Hast du diese lästigen Mitesser im Gesicht? Lass uns herausfinden, was genau sie sind!

Wenn du in den Spiegel schaust, sind dir da schon mal diese kleinen schwarzen Punkte auf Nase, Kinn oder Wangen aufgefallen? Manchmal hat man doch Lust, sie mit den Fingernägeln auszudrücken, oder? Viele nennen sie Mitesser. Sind das wirklich nur verstopfte Poren? Oder steckt mehr dahinter? Keine Sorge, wir erklären das heute ausführlich und verständlich.

Einfach ausgedrückt: Was sind Mitesser?

Mitesser sind eine Form von Akne. Medizinisch werden sie als offene Komedonen bezeichnet. Sie entstehen durch überschüssiges Hautfett ( Sebum ) und abgestorbene Hautzellen, die sich in den winzigen Poren (Haarfollikeln) der Haut ansammeln.

Viele glauben, die schwarze Farbe entstehe durch Schmutzablagerungen. Das stimmt aber nicht. Da die Öffnung oben offen ist, entsteht die schwarze Farbe durch Oxidation, wenn die darin befindlichen Partikel mit Luft in Berührung kommen. Es ist wie bei einem angeschnittenen Apfel, der mit der Zeit braun wird.

Was sind die Ursachen von Mitessern?

Unsere Haut besitzt Talgdrüsen. Diese produzieren Talg, ein Öl, das die Haut vor dem Austrocknen schützt. Es gibt mehrere Hauptgründe für die Entstehung von Mitessern.

Sind diese ansteckend?

Nein. Mitesser sind überhaupt nicht ansteckend. Sie werden nicht durch direkten Kontakt von Mensch zu Mensch übertragen.

Warum ist Händedrücken wirklich nicht gut?

Das ist der größte Fehler, den viele machen. Es ist normal, einen Mitesser sofort ausdrücken und entfernen zu wollen, sobald man ihn sieht. Doch dadurch kann man den Schaden verschlimmern.

• Die Pore wird tiefer gedrückt: Beim Ausdrücken kommt der Mitesser möglicherweise nicht vollständig heraus. Stattdessen kann ein Teil davon tiefer in die Haut gedrückt werden. Dies kann Schmerzen, Schwellungen und einen größeren Pickel verursachen.
• Bakterien dringen ein: Bakterien von Ihren Nägeln und Händen können in diese offene Öffnung gelangen und eine Infektion verursachen.
• Narbenbildung: Die Haut ist sehr empfindlich. Wenn man sie mit den Fingernägeln fest einklemmt, kann dies die Haut beschädigen und manchmal zu dauerhaften Narben führen.
• Vergrößerte Poren: Ständiges Ausdrücken kann zu einer Vergrößerung der Hautporen führen.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es also?

Die gute Nachricht ist: Es gibt viele wirksame Methoden, um Mitesser zu bekämpfen und zu beseitigen. Wir unterteilen sie in zwei Teile.

1. Dinge, die Sie in einer Apotheke kaufen und verwenden können.

Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, ist es ratsam, mit Ihrem Arzt zu sprechen und das für Ihre Haut am besten geeignete Mittel auszuwählen.

• Salicylsäure: Sie ist in Gesichtswaschmitteln und Lotionen enthalten. Sie entfernt abgestorbene Hautzellen und beugt verstopften Poren vor.
• Benzoylperoxid: Es ist als Gel oder Waschlotion erhältlich. Es tötet die Bakterien auf der Hautoberfläche ab, die Akne verursachen. Bei manchen Menschen kann es die Haut austrocknen.
• Retinoide: Diese aus Vitamin A hergestellten Medikamente sind sehr wirksam gegen Mitesser und Pickel. Sie sind als Creme oder Gel erhältlich. Obwohl einige Retinoide rezeptfrei in Apotheken erhältlich sind, empfiehlt es sich in Sri Lanka, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren. Anfangs kann es zu Hautschuppung kommen.

2. Behandlungen, die über einen Arzt verfügbar sind

Wenn Hausmittel nicht helfen, kann Ihnen ein Dermatologe weiterhelfen.

• Verschreibungspflichtige Retinoide: Hierbei handelt es sich um stärkere Retinoide als die in Apotheken erhältlichen.
• Orale Antibiotika: Bei schwerer Akne mit Mitessern können orale Antibiotika zur Bekämpfung der Bakterien verschrieben werden.
• Professionelle Entfernung: Ein Arzt oder eine ausgebildete Kosmetikerin entfernt diese mit einem speziellen Gerät, dem sogenannten Komedonenquetscher , sehr sorgfältig, ohne die Haut zu beschädigen.
• Chemische Peelings: Eine Methode zur Entfernung der obersten Hautschicht durch Auftragen einer speziellen chemischen Lösung auf das Gesicht. Dadurch können Mitesser reduziert werden.
• Mikrodermabrasion: Eine sanfte Abtragung der obersten Hautschicht mithilfe eines speziellen Geräts.

Lässt sich Mitesser verhindern?

Mitesser, die durch hormonelle Veränderungen entstehen, lassen sich nur schwer vollständig vermeiden. Mit einigen guten Hautpflegegewohnheiten kann man sie jedoch deutlich reduzieren.

• Waschen Sie Ihr Gesicht täglich: Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, morgens und abends, mit lauwarmem Wasser und einem milden Gesichtswaschmittel.
• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme: Auch bei fettiger Haut ist es wichtig, eine gute Feuchtigkeitscreme zu verwenden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Andernfalls kann die Haut austrocknen und als Reaktion darauf mehr Talg produzieren.
• Wählen Sie „nicht komedogene“ Produkte: Achten Sie darauf, ob Ihre Make-up-, Sonnenschutz- und sonstigen Hautpflegeprodukte als „nicht komedogen“ gekennzeichnet sind. Das bedeutet, dass sie die Poren nicht verstopfen.
• Fassen Sie sich nicht ins Gesicht: Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht unnötigerweise mit den Händen zu berühren. Schmutz und Hautfett von Ihren Händen können so in Ihr Gesicht gelangen.
• Abschminken vor dem Schlafengehen: Schlafen Sie niemals mit Make-up. Es verstopft die Poren und erhöht das Risiko von Mitessern und Akne.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Mitesser sind keine ernsthafte Erkrankung. Manchmal können sie jedoch unser psychisches Wohlbefinden beeinträchtigen. Wenn Sie sich deswegen ängstlich oder verlegen fühlen oder ein geringes Selbstwertgefühl haben, ist das völlig normal.

• Wenn die von Ihnen angewandten Behandlungen keine Wirkung zeigen.
• Wenn sich rote, schmerzhafte, große Zysten mit Mitessern bilden.
• Wenn Sie sich aufgrund dieser Hauterkrankung gestresst fühlen.

In einer solchen Situation sollten Sie nicht zögern , Ihren Hausarzt aufzusuchen oder den Rat eines Dermatologen einzuholen .