Hattest du schon einmal unerträgliche Schulterschmerzen beim Spielen, Radfahren oder einfach beim Ausrutschen und Hinfallen? Fühlst du dich so schlecht, dass du deine Schulter nicht bewegen oder deinen Arm nicht heben kannst? Erinnerst du dich an ein Knacken in der Schulter? In solchen Fällen ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass dein Schlüsselbein, also der Knochen zwischen Schulter und Hals, gebrochen ist. Medizinisch spricht man von einer Schlüsselbeinfraktur. Keine Panik! Es ist nicht so gefährlich, wie du vielleicht denkst, aber eine richtige Behandlung ist sehr wichtig. Deshalb sprechen wir heute über die Schlüsselbeinfraktur, ihre Symptome, die Behandlung und was du für eine schnelle Genesung tun kannst.
Gibt es verschiedene Möglichkeiten, ein Halsband zu brechen?
Ja, wenn Sie zum Arzt gehen, wird er möglicherweise andere Begriffe verwenden, um diesen Bruch zu beschreiben. Ich werde es Ihnen einfach erklären, damit Sie es leichter verstehen. Man kann ihn im Wesentlichen in zwei Typen unterteilen.
- Je nach Ausmaß des Bruchs (einfach/mehrfragmentär): Manchmal bricht das Schlüsselbein nur an einer Stelle. Bei manchen Unfällen kann es jedoch an mehreren Stellen brechen, also in mehrere Teile zerbrechen. Ärzte bezeichnen diese Art von Bruch als „Trümmerbruch“.
- Je nach Lage der Knochenfragmente (disloziert/nicht disloziert): Stellen Sie sich vor, der Knochen ist gebrochen, die beiden Bruchstücke bleiben jedoch an Ort und Stelle und liegen in einer geraden Linie. Dies nennt man eine nicht dislozierte Fraktur. Meistens jedoch verschieben sich die Bruchstücke hin und her und bewegen sich auf und ab. Dies nennt man eine dislozierte Fraktur.
Diese Einteilung ist für den Arzt sehr wichtig, um die beste Behandlung für Sie festzulegen. Seien Sie also nicht beunruhigt, wenn er diese Begriffe verwendet; er versucht lediglich, Ihre Erkrankung zu verstehen.
Was sind die Symptome eines Schlüsselbeinbruchs?
Bei einem Schlüsselbeinbruch können verschiedene Symptome auftreten. Prüfen Sie, ob eines oder mehrere dieser Symptome bei Ihnen vorliegen. Zur besseren Veranschaulichung finden Sie unten eine Tabelle .
| Symptom | Was bedeutet das? |
|---|---|
| Starke Schmerzen | Ein unerträglicher, stechender Schmerz geht von der Schulter, dem Nackenansatz oder der Mitte des Schlüsselbeins aus. |
| Unfähigkeit, den Arm/die Schulter zu bewegen | Die Schmerzen verstärken sich, wenn Sie versuchen, den Arm zu heben oder die Schulter zu bewegen. Die Schulter fühlt sich an, als ob sie blockiert wäre. Möglicherweise hören oder fühlen Sie ein milchiges Geräusch. |
| Schwellungen und Blutergüsse | Die Stelle, an der das Schlüsselbein gebrochen ist, kann geschwollen sein, und die Haut in diesem Bereich kann sich blau oder violett verfärben. |
| Veränderung des Aussehens | Die Schulter auf der gebrochenen Seite scheint tiefer zu hängen als auf der anderen Seite. Der Kragen könnte in seiner Form verändert sein. |
| Hautzelt | Die Spitze eines gebrochenen Knochens kann wie ein Zelt aus der Haut herausragen. Dies geschieht häufig, wenn die Knochenfragmente verschoben sind. |
Was sind die Ursachen von Schlüsselbeinbrüchen?
Dies geschieht üblicherweise bei einem plötzlichen, schweren Unfall. Es gibt mehrere Situationen im Leben, in denen dies passieren kann.
- Stürze: Ein Sturz auf die Schulter oder den ausgestreckten Arm ist die häufigste Ursache für einen Schlüsselbeinbruch. Dies kann beim Hechten beim Cricket, bei anderen Sportarten oder auch beim Ausrutschen und Stürzen im Badezimmer passieren.
- Zusammenstöße/Treffer: Zusammenstöße können auftreten, wenn die Schulter von einem harten Gegenstand getroffen wird, insbesondere bei Sportarten wie Rugby oder Fußball. Dies kann sogar beim Spielen von kleinen Kindern passieren.
- Autounfälle: Diese Verletzung kann auftreten, wenn die Schulter bei einem Unfall während der Fahrt in einem Fahrzeug gegen das Armaturenbrett oder die Tür prallt.
- Geburtsunfälle: Manchmal kann es während der Geburt zu einem Schlüsselbeinbruch beim Baby kommen, wenn die Schulter des Babys im mütterlichen Beckenknochen eingeklemmt wird. Dieser Bruch heilt jedoch sehr schnell.
Wie wird das behandelt?
Viele Menschen glauben, dass man bei einem Knochenbruch unbedingt operiert werden muss. Doch die meisten Schlüsselbeinbrüche können ohne Operation behandelt werden .Die Behandlungsmethode hängt von der Art des Bruchs, Ihrem Alter und Ihrem normalen Aktivitätsniveau ab.
Am wichtigsten ist es, die Bruchstücke an ihrem Platz zu halten, damit der Körper heilen und die beiden Teile wieder verbinden kann.
Werfen wir einen Blick auf einige der wichtigsten Behandlungsmethoden:
1. Ruhigstellung: Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise das Tragen einer Armschlinge oder einer Schulterorthese. Diese sollte mehrere Wochen lang getragen werden. Dadurch wird verhindert, dass sich die Knochenfragmente bewegen, und sie werden ruhiggestellt, damit sie richtig heilen können.
2. Schmerzkontrolle: Die Schmerzen können in den ersten ein bis zwei Wochen etwas stärker sein. Ihr Arzt wird Ihnen dafür Schmerzmittel verschreiben. Sobald die Schmerzen nachlassen, können Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen oder Paracetamol einnehmen. Denken Sie aber daran: Bevor Sie Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt und befolgen Sie die Anweisungen genau.
3. Medizinische Nachsorge: Sie werden gebeten, alle paar Tage oder Wochen zu Kontrolluntersuchungen zu Ihrem Arzt zu kommen. Dabei wird er Röntgenaufnahmen anfertigen, um zu überprüfen, ob der Knochen ordnungsgemäß verheilt.
4. Physiotherapie: Das Tragen einer Armschlinge über mehrere Wochen kann zu Versteifungen der Muskeln und Gelenke in Schulter und Arm führen. Sobald die Knochenheilung einsetzt, zeigt Ihnen ein Physiotherapeut einfache Übungen, die Ihnen helfen, die Beweglichkeit in Schulter und Arm wiederzuerlangen. Dies ist sehr wichtig, da Sie sonst später eine sogenannte Schultersteife entwickeln könnten.
5. Operation: Eine Operation ist nur in wenigen Fällen erforderlich. Sie ist notwendig, wenn die Knochenfragmente zu weit auseinanderliegen, ein Knochen die Haut durchbrochen hat oder Blutgefäße oder Nerven verletzt wurden. Ein Orthopäde wird die Bruchstücke repositionieren und sie mit Platten und Schrauben fixieren.
Wie lange dauert die Heilung?
Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Es hängt vom Alter und der Art der Verletzung ab. Hier die durchschnittliche Behandlungsdauer:
- Für Erwachsene: 8 bis 12 Wochen.
- Für Jugendliche: 6 bis 8 Wochen.
- Für Kinder unter 8 Jahren: 3 bis 6 Wochen.
- Für Neugeborene: Ungefähr 2 Wochen.
Ihr Arzt wird Ihnen genau sagen, wann Sie Ihre normalen Aktivitäten und sportlichen Betätigungen wieder aufnehmen können. Bis dahin ist Geduld gefragt.
Was man während der Genesung tun und lassen sollte
Um sich schnell und vollständig zu erholen, müssen Sie diese Dinge beachten.
| ✔️ Dinge, die zu tun sind (Do's) | ❌ Dinge, die man nicht tun sollte (Don'ts) |
|---|---|
| Legen Sie mehrmals täglich für etwa 20 Minuten Eis auf. Dadurch werden Schmerzen und Schwellungen gelindert. | Nehmen Sie nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt verschiedene Arten von Schmerzmitteln gleichzeitig ein. |
| Die Trage sollte sowohl tagsüber als auch nachts angelegt bleiben. Nur zum Baden sollte sie vorsichtig entfernt werden. | Nehmen Sie nicht mehr Schmerzmittel ein als die verschriebene Dosis. |
| Bewegen Sie Ihre Hände, Finger und Ellbogen jeden Tag ein wenig, wie von Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten empfohlen. | Fahren Sie nur, wenn Sie einen Sicherheitsgurt tragen. |
| Bitte nehmen Sie unbedingt an den vereinbarten Nachsorgeterminen teil. | Heben, schieben oder ziehen Sie mit dem gebrochenen Arm nicht, bis Ihr Arzt Ihnen die Erlaubnis dazu gibt. |
Wann muss man plötzlich einen Arzt aufsuchen?
Besteht auch nur der geringste Verdacht auf einen Schlüsselbeinbruch, muss dies als ernster Notfall behandelt werden. Begeben Sie sich unverzüglich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.
Wenn Sie bereits in Behandlung sind und sich zu Hause befinden, suchen Sie umgehend einen Arzt auf, wenn Sie eines der folgenden Symptome verspüren:
- Wenn Sie sich schwindelig oder extrem schwach fühlen
- Wenn die Schmerzen schlimmer statt besser werden
- Wenn Sie Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Ihren Händen und Fingern verspüren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
- Wenn Sie Schwierigkeiten beim Atmen haben
Ein Unfall wie dieser kann blitzschnell passieren, die Genesung kann jedoch Wochen oder Monate dauern. In dieser Zeit werden Ihre täglichen Aktivitäten stark beeinträchtigt sein. Es mag Ihnen unangenehm sein, um Hilfe zu bitten, wenn Sie nicht Auto fahren oder Dinge selbstständig erledigen können. Aber keine Sorge. Ihre Freunde und Familie helfen Ihnen gerne, schnell wieder gesund zu werden. Anstatt überstürzt zu handeln und alles zu verschlimmern, ist es wichtiger, geduldig zu sein und sich in Ruhe zu erholen.
Kernaussage
- Ein Schlüsselbeinbruch ist nicht so gefährlich, wie man vielleicht denkt, und kommt sehr häufig vor. Also keine Sorge.
- Bei Verdacht auf einen Schlüsselbeinbruch begeben Sie sich unverzüglich in die Notaufnahme eines Krankenhauses, ohne zu Hause zu bleiben.
- Die meisten Schlüsselbeinbrüche können ohne Operation, mit Ruhe und einer Armschlinge, behandelt werden. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes genau.
- Überstürzen Sie Ihre Genesung nicht. Nehmen Sie sich Zeit zum Ausruhen. Führen Sie einfache, von Ihrem Physiotherapeuten empfohlene Übungen durch, um Schultersteife vorzubeugen.
- Sollten Sie während des Heilungsprozesses Taubheitsgefühle in der Hand, unerträgliche Schmerzen oder Atembeschwerden verspüren, benachrichtigen Sie umgehend Ihren Arzt.
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