Wir alle wissen, dass der Kampf gegen Krebs nicht einfach ist. Die Behandlungen, wie Operationen, Chemotherapie und Bestrahlung, belasten den Körper stark. Diese Behandlungen können mitunter neue Probleme und Nebenwirkungen verursachen. Sie müssen diese Schwierigkeiten jedoch nicht allein bewältigen. Es gibt ein spezielles Angebot namens „Krebsrehabilitation“, das Sie unterstützt und Ihnen zu mehr Kraft verhilft.
Einfach ausgedrückt: Was ist Krebsrehabilitation?
Dies ist ein Unterstützungsangebot, das Sie während Ihrer Krebsbehandlung begleitet. Sie können diesen Service jederzeit vor, während oder nach Ihrer Behandlung in Anspruch nehmen. Hauptziel ist es, Ihnen zu helfen, Symptome, die durch die Krebserkrankung oder deren Nebenwirkungen verursacht werden, zu verhindern , zu lindern und zu bewältigen .
Ihr Arzt verwendet dafür möglicherweise andere Bezeichnungen. Sie haben vielleicht schon von Physiotherapie, Ergotherapie oder Logopädie gehört. Dies sind alles Bestandteile der Krebsrehabilitation.
Das Wichtigste ist, dass dieses Rehabilitationsprogramm speziell auf Sie und Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Überlegen Sie einmal: Vielleicht möchten Sie vor Behandlungsbeginn Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit erhalten. Oder vielleicht sind Sie durch die Behandlung zu erschöpft für den Haushalt. Vielleicht sind Ihre Muskeln schwach und Sie haben Schwierigkeiten, sich im Haus zu bewegen. Oder Sie leiden unter Problemen wie Gedächtnisverlust und Wortfindungsstörungen (Brain Fog).
Eine Krebsrehabilitation kann Ihnen in jeder Situation dieser Art helfen und Ihre Lebensqualität verbessern.
Welche Hauptsymptome lassen sich durch eine Krebsrehabilitation lindern?
Die Rehabilitation nach einer Krebserkrankung kann viele der körperlichen und seelischen Probleme lindern, die mit der Krebsbehandlung einhergehen. Schauen wir uns an, welche das sind.
| Symptom/Zustand | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Gleichgewichtsprobleme | Das Gefühl, beim Gehen oder Stehen zu fallen. |
| Schluckbeschwerden | Schwierigkeiten beim Schlucken von Speisen, Getränken oder Speichel. |
| Ermüdung | Ich fühle mich extrem müde und kraftlos, egal wie viel Ruhe ich bekomme. |
| Probleme mit der Darm- und Blasenkontrolle | Verstopfung oder Inkontinenz. |
| Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen (Periphere Neuropathie) | Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Gefühlsverlust in Händen und Füßen. |
| Schmerz | Körperliche Schmerzen, die durch die Behandlung oder die Krebserkrankung verursacht werden. |
| Sexuelle Funktionsstörung | Vermindertes sexuelles Interesse oder andere körperliche Beschwerden. |
| Lymphödem | Schwellungen an Händen, Füßen oder anderen Körperstellen nach einer Operation oder Strahlentherapie. |
| Gehirnnebel | Schwierigkeiten beim klaren Denken, Gedächtnisverlust und Wortfindungsstörungen. |
| Psychische Probleme | Erkrankungen wie Depressionen, Angstzustände und Panikattacken. |
Was sind die 4 Hauptphasen der Krebsrehabilitation?
Diese Phasen sind nicht mit den Stadien einer Krebserkrankung (Stadium 1, 2, 3, 4) zu verwechseln. Es handelt sich um vier Rehabilitationsphasen. Das bedeutet, dass Sie diese Leistungen zu verschiedenen Zeitpunkten Ihrer Behandlung in Anspruch nehmen können.
| Bühne | Was geschieht damit? |
|---|---|
| 1. Prävention / Prähabilitation | Dies geschieht noch vor Beginn der Krebsbehandlung . Ziel ist es, Ihren Körper bestmöglich auf die Behandlung vorzubereiten. Beispiele hierfür sind: Muskelaufbauübungen vor der Operation, Unterstützung bei der Raucherentwöhnung und Beratung zu gesunder Ernährung. |
| 2. Wiederherstellende Rehabilitation | Dies geschieht während der Behandlung. Ziel ist es, die Nebenwirkungen der Behandlung zu reduzieren. Beispiele: Physiotherapie, um Ihnen nach der Operation das Gehen wieder beizubringen, leichte Übungen zur Verringerung von Müdigkeit und die Verwendung von Gehhilfen (Rollator, Gehstock). |
| 3. Unterstützende Rehabilitation | Manche Nebenwirkungen (Schwäche, Gedächtnisprobleme) können auch nach Behandlungsende anhalten. Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, sich daran anzupassen und damit umzugehen. Beispiele hierfür sind Sprachtherapie und Übungen zur Steigerung von Kraft und Beweglichkeit. |
| 4. Palliativmedizinische Rehabilitation (Palliativmedizin) | Wenn der Krebs nicht mehr auf die Behandlung anspricht, wird dem Patienten bestmöglicher Komfort und Lebensqualität geboten.Ziel ist es, Linderung zu verschaffen. Sanfte Bewegungs- und Entspannungstechniken werden eingesetzt, um Schmerzen zu reduzieren und den Geist zu beruhigen. |
Wer erbringt diese Leistungen? (Ihr Rehabilitationsteam)
Dies ist keine Aufgabe für eine einzelne Person, sondern ein Team von Experten aus verschiedenen Fachbereichen. Je nach Ihren Bedürfnissen kann dieses Team folgende Mitglieder umfassen:
- Physiotherapeut: Hilft Ihnen durch gezielte Übungen dabei, Ihre Kraft, Ihr Gleichgewicht und Ihre Bewegungsfähigkeit (z. B. beim Gehen) wiederzuerlangen.
- Ergotherapeut: Zeigt Ihnen, wie Sie alltägliche Aufgaben wie Anziehen, Baden und Essen wieder einfach und selbstständig bewältigen können.
- Logopäde/Logopädin: Hilft bei Sprach- oder Schluckstörungen.
- Diätologe oder Ernährungsberater: Hilft Ihnen dabei, während und nach der Behandlung die richtige Ernährung für Ihren Körper zu erhalten.
- Psychiater oder Psychologe: Hilft dabei, mit den durch die Krebserkrankung verursachten Gefühlen von Stress, Angst und Traurigkeit umzugehen.
Welche Rolle spielen Sie in diesem Programm?
Das alles dreht sich um Sie, daher ist Ihr Beitrag sehr wichtig.
1. Sprechen Sie offen über Ihre Probleme: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und dem Rehabilitationsteam über alle körperlichen oder seelischen Beschwerden, die Sie verspüren.
2. Ziele setzen: Das Team hilft Ihnen dabei, messbare und realistische Ziele zu setzen, wie zum Beispiel: „Ich möchte in der Lage sein, Treppen ohne fremde Hilfe zu steigen.“
3. Befolgen Sie die Anweisungen: Führen Sie die Ihnen gegebenen Übungen und Aktivitäten so gut wie möglich durch. Sollten Sie dabei jedoch Schmerzen verspüren, erzwingen Sie nichts. Informieren Sie umgehend Ihren Therapeuten.
Seien Sie besonders vorsichtig!
Wenn bei Ihnen eines dieser neuen Symptome auftritt, benachrichtigen Sie unverzüglich Ihren Arzt oder begeben Sie sich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.
- Unerträgliche Traurigkeit, Gefühle der Hoffnungslosigkeit oder übermäßige Angst (Angstzustände, Depressionen).
- Gedanken an Selbstverletzung.
- Schlaflosigkeit oder ernsthafte Schlafprobleme.
Wie lange dauert es, bis Ergebnisse sichtbar sind?
Das ist individuell verschieden. Atemübungen und Entspannungstechniken können schnell Linderung verschaffen. Es braucht jedoch Zeit, um Kraft aufzubauen, Schmerzen zu reduzieren und das Gleichgewicht zu verbessern. Am wichtigsten ist, dass Sie das Programm konsequent durchziehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und verschaffen Sie sich einen klaren Überblick darüber, was Sie von Ihrem Rehabilitationsplan erwarten können.
Eine Krebsbehandlung ist eine große Belastung für den Körper. Sie ermöglicht Ihnen aber auch ein langes Leben. Anstatt dieses Leben in Schmerzen und Beschwerden zu verbringen, ist die Krebsrehabilitation eine wertvolle Kraftquelle, die Ihnen hilft, es so gut und glücklich wie möglich zu leben.
Kernaussage
- Die Rehabilitation nach einer Krebserkrankung ist kein optionales Extra, sondern ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung der Nebenwirkungen der Krebstherapie.
- Dieses Programm ist speziell auf Sie zugeschnitten und berücksichtigt Ihre Krebsart, Ihre Behandlung und Ihren Lebensstil.
- Diese Leistungen können vor, während und nach der Behandlung in Anspruch genommen werden.
- Das ist eine Teamleistung. Ihre Ärzte, Therapeuten und alle, die Sie kennen, sind diejenigen, die zum Erfolg beitragen.
- Scheuen Sie sich nie, mit Ihrem Arzt über körperliche oder seelische Beschwerden zu sprechen. Um Hilfe zu bitten, gibt Ihnen Kraft.
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