Ist Ihr Kind nicht mehr so wie früher? Ist es ständig traurig und mürrisch? Oder gerät es wegen Kleinigkeiten in Wut? Interessiert es sich plötzlich nicht mehr für Spiele und Hobbys, die ihm früher Spaß gemacht haben? Als Eltern ist es verständlich, dass wir uns Sorgen machen, wenn wir solche Veränderungen bemerken. Manchmal denken wir: „Das ist einfach normal, wenn man älter wird.“ Doch das muss nicht immer der Fall sein. Diese Situation kann ein Symptom einer psychischen Erkrankung namens Depression bei Kindern sein.
Einfach ausgedrückt: Was ist Depression bei diesen Kindern?
Es ist normal, dass Kinder traurig sind und Stimmungsschwankungen haben. Denk mal darüber nach: Wenn sie eine schlechte Note in einer Prüfung bekommen oder sich mit einem Freund streiten, sind sie traurig. Das ist ganz normal. Aber nach ein paar Tagen verschwindet die Traurigkeit und sie sind wieder fröhlich.
Depression ist jedoch etwas anderes. Es ist nicht einfach nur Traurigkeit, sondern eine Krankheit. Ein Kind mit Depression fühlt sich länger als zwei Wochen traurig, wütend und hat kein Interesse an irgendetwas. Dies kann sich auf seinen Schlaf, seinen Appetit und seine Beziehungen zu Freunden und Familie auswirken. Es kann das Interesse an Dingen verlieren, die ihm früher Spaß gemacht haben, wie Sport oder Zeichnen. In schweren Fällen kann es sogar zu Selbstmordgedanken kommen.
Wenn Sie bemerken, dass Ihr Kind diese Symptome länger als zwei Wochen zeigt, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber sprechen. Depressionen sind zwar eine ernstzunehmende Erkrankung, aber es gibt wirksame Behandlungsmethoden.
Welche Formen von Depressionen können bei Kindern auftreten?
Depression tritt nicht nur in einer einzigen Form auf. Sie kann viele verschiedene Formen annehmen. Schauen wir uns einige der häufigsten Formen bei Kindern an.
| Art der Depression | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Schwere depressive Störung | Dies ist der Zustand, den wir alle als „Depression“ kennen. Das Kind ist ständig traurig und hoffnungslos. Es gerät selbst wegen Kleinigkeiten in Wut. Sein Schlafrhythmus verändert sich (entweder ist es nicht müde oder es schläft zu viel). Es möchte allein sein, fern von Freunden und Familie. |
| Prämenstruelle Dysphorische Störung (PMDS) | Diese Erkrankung tritt vor allem bei Mädchen nach ihrer ersten Menstruation auf. Etwa eine Woche vor der Periode zeigen sich Symptome von Depression und Angstzuständen. Sie weinen grundlos, sind leicht reizbar und haben Konzentrationsschwierigkeiten. Zu den körperlichen Symptomen können Bauch- und Gliederschmerzen, Brustspannen und Müdigkeit gehören. |
| Saisonale affektive Störung (SAD) | Die Symptome ähneln denen einer schweren Depression, treten aber zeitweise auf und verschwinden wieder. Sie zeigen sich häufig bei regnerischem, bewölktem oder dunklem Wetter. Sie können jedoch jederzeit auftreten. |
| Disruptive Stimmungsregulationsstörung | Diese Kinder haben oft Wutausbrüche und verhalten sich altersunangemessen. Sie können andere verbal oder körperlich angreifen. Wenn Ihr Kind einen Wutanfall hat, denken Sie vielleicht nicht, dass es traurig ist. Es ist jedoch wichtig, mit Ihrem Arzt über dieses Verhalten zu sprechen. Diese Störung wird in der Regel bei Kindern ab 6 Jahren diagnostiziert. |
| Dysthymie | Diese Erkrankung ist etwas weniger schwerwiegend als eine schwere Depression, dauert aber länger an. Die Symptome können über Jahre hinweg kommen und gehen. Mit der Zeit denkt man vielleicht: „So ist das eben bei Kindern.“ Aber auch dafür gibt es Behandlungsmöglichkeiten. |
Warum werden Kinder depressiv?
Es gibt keine einzelne Ursache für Depressionen bei Kindern, aber Experten gehen davon aus, dass eine Kombination aus genetischen und Umweltfaktoren zu dieser Erkrankung beiträgt.
Hier sind einige der Hauptursachen und Risikofaktoren:
- Familiäre Vorbelastung: Wenn ein naher Verwandter (Mutter, Vater, Geschwister) an Depressionen leidet, ist das Risiko für das Kind, ebenfalls daran zu erkranken, höher.
- Traumatische Lebensereignisse: Trennung der Eltern, Tod eines Familienmitglieds, Umzug, Schulwechsel usw.
- Mobbing in der Schule: Physisches oder psychisches Mobbing durch andere Kinder kann einen tiefgreifenden Einfluss auf die Psyche eines Kindes haben.
- Andere medizinische Bedingungen: Kinder, die an chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Epilepsie und Asthma leiden, haben ein erhöhtes Risiko, an Depressionen zu erkranken.
- Chemische Veränderungen im Gehirn: Depressionen können auch durch ein Ungleichgewicht der chemischen Botenstoffe (Neurotransmitter) in unserem Gehirn verursacht werden, die Emotionen wie Freude und Traurigkeit steuern.
- Pubertät: Der mentale Zustand von Kindern kann sich mit den hormonellen Veränderungen, die während dieser Zeit auftreten, verändern.
Woran erkennt man, ob ein Kind an Depressionen leidet?
Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Kind machen, sollten Sie als Erstes den Kinderarzt aufsuchen. Der Arzt wird zunächst untersuchen, ob es eine körperliche Ursache für die mentalen Veränderungen Ihres Kindes gibt.
Weil die Symptome mancher Krankheiten denen einer Depression ähneln können. Zum Beispiel:
- Anämie
- Schilddrüsenprobleme (Hypothyreose)
- Vitamin-D-Mangel
- Diabetes
Sobald bestätigt ist, dass keine körperliche Ursache vorliegt, wird der Arzt Sie und Ihr Kind an einen Spezialisten für psychische Gesundheit, wie beispielsweise einen Kinderpsychiater oder Kinderpsychologen, überweisen.
Dort wird der Spezialist Ihnen und Ihrem Kind Fragen stellen und Informationen über das Verhalten und die Gefühle Ihres Kindes einholen. Er wird möglicherweise auch die Lehrkräfte Ihres Kindes befragen. All dies hilft festzustellen, ob Ihr Kind an einer Depression leidet oder nicht.
Welche Behandlungsmethoden gibt es bei Depressionen?
Es gibt zwei Hauptbehandlungsformen für Depressionen bei Kindern: Gesprächstherapie und Medikamente. Oft werden die besten Ergebnisse erzielt, wenn beide Behandlungsformen kombiniert werden.
1. Gesprächstherapie
Dabei kommt hauptsächlich eine Methode namens kognitive Verhaltenstherapie (KVT) zum Einsatz. Vereinfacht gesagt, hilft sie dem Kind, negative Denkmuster zu erkennen und in positive umzuwandeln. Sie lehrt das Kind Strategien, um seine Emotionen zu regulieren, Probleme zu bewältigen und sich zu beruhigen.
2. Medikamente
Wenn der Arzt es für notwendig hält, verschreibt er Medikamente gegen Depressionen. Am häufigsten werden Kindern SSRIs (selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer) verschrieben. Diese Medikamente erhöhen den Serotoninspiegel, einen Botenstoff im Gehirn, der unser Wohlbefinden beeinflusst. Zu den häufigsten Medikamenten für Kinder gehören:
- Fluoxetin (Prozac®)
- Sertralin (Zoloft®)
- Paroxetin (Paxil®)
Wie alle Medikamente kann auch dieses Nebenwirkungen haben. Setzen Sie die Medikamente Ihres Kindes niemals abrupt ab, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Dies könnte den Zustand Ihres Kindes verschlimmern.
| Nebenwirkungen von Medikamenten und was zu tun ist | |
|---|---|
| Wenn diese Symptome auftreten, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. | |
| - Allergische Reaktion | - Hohes Fieber |
| - Blut im Stuhl | - Brustschmerzen, Atembeschwerden |
| - Schneller oder unregelmäßiger Herzschlag | - Schwindel, Benommenheit |
| - Plötzliche Sehstörungen, Augenschmerzen | - Gedanken an Selbstverletzung oder Verschlechterung des psychischen Zustands |
| Diese klingen normalerweise innerhalb weniger Wochen wieder ab (informieren Sie aber trotzdem Ihren Arzt). | |
| - Veränderungen des Appetits | - Schlaflosigkeit oder übermäßige Schläfrigkeit |
| - Trockener Mund | - Kopfschmerzen |
| - Magenverstimmung, Übelkeit, Durchfall | - Beben |
Wie kann ich als Elternteil meinem Kind helfen?
Die Unterstützung und Liebe Ihres Kindes sind in dieser schwierigen Zeit unschätzbar wertvoll. Es gibt einige wichtige Dinge, die Sie tun können.
- Hören Sie Ihrem Kind zu: Achten Sie genau auf das, was es sagt. Respektieren Sie seine Gefühle. Wehren Sie seine Fragen nicht mit einem „Was ist das?“ ab.
- Haben Sie Geduld: Behandlungen brauchen Zeit, um Wirkung zu zeigen. Üben Sie also Geduld aus. Setzen Sie Ihr Kind nicht unter Druck.
- Halten Sie die Veränderungen Ihres Kindes fest: Führen Sie ein Tagebuch über den Schlaf, das Essverhalten, das Verhalten und die Nebenwirkungen von Medikamenten. Dies wird Ihnen beim Arztbesuch sehr hilfreich sein.
- Schaffen Sie ein gutes Umfeld: Gestalten Sie das Zuhause zu einem sicheren und unterstützenden Ort für das Kind. Sprechen Sie Familienstreitigkeiten nicht vor dem Kind an.
- Fördern Sie gute Gewohnheiten: Bringen Sie Ihr Kind täglich in Bewegung, sorgen Sie für eine ausgewogene Ernährung und helfen Sie ihm, ausreichend zu schlafen.
- Kümmere dich um dich selbst: Auch für dich kann dies eine stressige Zeit sein. Denke daher auch an deine psychische Gesundheit. Suche dir gegebenenfalls professionelle Hilfe.
Wann sollte ich sofort einen Arzt aufsuchen?
Generell gilt: Wenn die Stimmungsschwankungen eines Kindes länger als zwei Wochen anhalten, wenn es ernsthafte Schlafprobleme hat oder wenn es sich weigert, länger als fünf Tage zur Schule zu gehen, sollte man einen Arzt aufsuchen.
Zögern Sie außerdem in folgenden Extremfällen auf keinen Fall:
Wenn Ihr Kind über solche Dinge spricht, schreibt oder solche Verhaltensweisen zeigt, suchen Sie umgehend ärztliche Hilfe auf. Sie können Ihr Kind in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses bringen. Oder rufen Sie die Hotline des National Institute of Mental Health unter 1926 an, um Rat einzuholen.
Diese Erkrankung ist weder Ihre noch die Schuld Ihres Kindes. Es handelt sich um eine Krankheit, die jeden treffen kann. Mit der richtigen Behandlung und Ihrer Liebe und Unterstützung kann Ihr Kind wieder ein gesundes und glückliches Leben führen.
Kernaussage
- Depression bei Kindern ist nicht nur Traurigkeit, sondern eine Erkrankung, die einer Behandlung bedarf.
- Achten Sie auf Veränderungen im Verhalten und der Stimmung Ihres Kindes, die länger als zwei Wochen anhalten.
- Das ist weder die Schuld des Kindes noch Ihre. Machen Sie sich also keine Vorwürfe.
- Bei Zweifeln sollten Sie nicht zögern und den Kinderarzt konsultieren. Es gibt wirksame Behandlungsmethoden.
- Ihre Liebe, Geduld und Unterstützung während des Behandlungsprozesses sind unerlässlich für eine schnelle Genesung Ihres Kindes.
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