Ist E. coli die Ursache für Magenschmerzen? (E. coli-Infektion) Finden wir es heraus!

Hatten Sie schon einmal plötzlich starke Bauchschmerzen und mussten den ganzen Tag auf der Toilette verbringen, weil sich Ihr Magen so richtig drehte? Vielleicht schmerzt Ihr Bauch auch beim Stuhlgang wie Wasser. Meistens wird dies durch eine bakterielle Infektion verursacht. Heute geht es um ein sehr häufiges, aber manchmal gefährliches Bakterium namens E. coli.

Einfach ausgedrückt: Was ist E. coli?

E. coli (Escherichia coli) ist eine Bakteriengruppe. Es gibt nützliche und schädliche Arten. Die E. coli-Stämme, die normalerweise im Darm gesunder Menschen und Tiere vorkommen, schaden uns nicht. Im Gegenteil, sie helfen uns bei der Verdauung. Genau wie es auch in unserer Gesellschaft nützliche Menschen gibt.

Manche E. coli-Arten sind jedoch krankheitserregend, ähnlich wie schlechte Menschen. Dringen diese Bakterien in den Körper ein, heften sie sich an unsere Zellen und beginnen, Toxine zu produzieren. Dann werden wir krank. Jede Erkrankung, die durch diese krankheitserregenden Stämme verursacht wird, bezeichnen wir als „E. coli-Infektion“.

Welche Arten von E. coli-Infektionen gibt es?

Obwohl man bei E. coli-Infektionen zuerst an Bauchschmerzen denkt, können diese Bakterien auch andere Körperteile befallen. Die häufigsten Arten sind:

• Gastroenteritis: Dies ist die häufigste Form. Zu den Symptomen gehören wässriger Durchfall, Magenkrämpfe und Erbrechen.
• Harnwegsinfektionen (HWI): Diese Erkrankung kann auftreten, wenn E. coli-Bakterien, die im Stuhl vorkommen, in die Harnwege gelangen. Sie sind die Ursache vieler Harnwegsinfektionen bei Frauen.

Darüber hinaus kann E. coli, wenn auch eher selten, auch folgende Infektionen verursachen:

• Blutstrominfektionen
• Prostataentzündung (Prostatitis)
• Beckenentzündung (PID)
• Lungenentzündung (Pneumonie) – dies ist sehr selten
• Meningitis – Auch dies ist sehr selten.

Was sind die Symptome einer E. coli-Infektion?

Die Symptome variieren je nachdem, wo im Körper die Infektion auftritt. Schauen wir uns die Symptome der beiden Haupttypen an.

Die Symptome treten üblicherweise 3 bis 5 Tage nach dem Eindringen des Erregers in den Körper auf. Manchmal können sie jedoch auch schon nach wenigen Stunden oder erst nach bis zu 10 Tagen auftreten.

Wie gelangen diese E. coli-Bakterien in unseren Körper?

Das mag etwas seltsam klingen, aber diese Krankheit wird tatsächlich am häufigsten über Fäkalien übertragen. Wir infizieren uns, wenn unsichtbare Keime in unseren Mund gelangen. Dies kann auf verschiedene Weise geschehen:

• Verzehr kontaminierter Lebensmittel: Die Krankheit kann durch den Verzehr von nicht ausreichend gegartem Fleisch (insbesondere Rindfleisch), rohem Gemüse und Obst, das nicht gründlich gewaschen wurde, übertragen werden.
• Kontaminierte Getränke: Unpasteurisierte Milch, aus Milch hergestellter Käse, Eiscreme und Fruchtgetränke können kontaminiert sein.
• Verunreinigtes Wasser: Eine Infektion kann durch das Trinken oder Verschlucken von Wasser aus unbehandelten Brunnen, Flüssen, Bächen und Schwimmbädern erfolgen.
• Übertragung von Mensch zu Mensch: Wenn sich jemand mit einer E. coli-Infektion nach dem Toilettengang nicht gründlich die Hände wäscht, kann er die Bakterien über Gegenstände, die er berührt, Lebensmittel, die er zubereitet usw. auf andere übertragen. Auch nach dem Windelwechseln bei Kleinkindern besteht ein hohes Übertragungsrisiko, wenn man sich nicht gründlich die Hände wäscht.

Der gefährlichste E. coli-Typ: STEC

Obwohl es viele Arten von E. coli gibt, sollten wir uns besonders vor Shiga-Toxin-produzierenden E. coli (STEC) in Acht nehmen. Die von diesen Bakterien produzierten Toxine zerstören unsere Zellen. STEC kann Blutvergiftungen und eine schwere Nierenerkrankung, das hämolytisch-urämische Syndrom (HUS) , verursachen.

Wie wird es behandelt? Kann man das nicht zu Hause heilen?

Leichte E. coli-Infektionen des Darms erfordern in den meisten Fällen keine besondere Behandlung. Am wichtigsten ist es, sich auszuruhen und viel Flüssigkeit zu trinken (Wasser, Brühe, Brei usw.) . Durchfall kann zu Dehydrierung führen, da der Körper dadurch Wasser und Salze verliert.

Deshalb ist es am besten, wenn Sie sich umgehend an einen Arzt wenden. Dieser wird Sie untersuchen und gegebenenfalls eine Stuhl- oder Urinprobe entnehmen, um die genaue Art der Infektion festzustellen. Handelt es sich um eine Harnwegsinfektion, wird Ihnen der Arzt die entsprechenden Antibiotika verschreiben.

Was kann man tun, um eine E. coli-Infektion zu vermeiden?

Die beste Möglichkeit, diese Infektion zu vermeiden, besteht in Hygiene und sicheren Ernährungsgewohnheiten.

1. Händewaschen ist das Wichtigste:

• Waschen Sie Ihre Hände vor und nach der Zubereitung von Speisen gründlich mit Seife.
• Waschen Sie sich unbedingt die Hände, nachdem Sie rohes Fleisch und Fisch angefasst haben.
• Waschen Sie Ihre Hände gründlich, nachdem Sie die Toilette benutzt und die Windel Ihres Kindes gewechselt haben.
• Es ist außerdem sehr wichtig, sich nach dem Berühren von Tieren die Hände zu waschen.

2. Ernährungssicherheit:

• Waschen Sie Gemüse und Obst, insbesondere solches, das roh verzehrt wird, gründlich unter fließendem Wasser.
• Fleisch und Fisch garen, bis sie innen nicht mehr rosa sind.
• Verwenden Sie zwei separate Schneidebretter, eines für rohes Fleisch und eines für Gemüse. Alternativ können Sie das Brett nach dem Schneiden von Fleisch gründlich mit Spülmittel abwaschen, bevor Sie Gemüse schneiden.
• Gekochte und rohe Lebensmittel dürfen nicht miteinander vermischt werden.
• Bringen Sie übriggebliebene Lebensmittel sofort in den Kühlschrank.

3. Gehen Sie sorgsam mit Wasser um:

• Trinken Sie kein Wasser aus unbekannten Quellen. Am sichersten ist es, abgekochtes Wasser zu trinken.
• Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie nach einer Überschwemmung Brunnenwasser verwenden.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Einfache Bauchschmerzen sollten innerhalb von ein bis zwei Tagen abklingen, aber wenn Sie diese Symptome haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.