Haben Sie auch Schwierigkeiten und Schmerzen beim Stuhlgang? Fühlt sich Ihr Magen nach dem Stuhlgang nicht vollständig leer an? Ist Ihr Stuhl trocken und hart wie Stein? Das sind die Hauptsymptome von Verstopfung, die wir alle kennen. Es handelt sich dabei um eine sehr unangenehme Erkrankung.
Oftmals lassen sich Verstopfungsprobleme durch kleine Änderungen des Lebensstils lösen. Beispielsweise kann der Verzehr von mehr ballaststoffreichen Lebensmitteln (Hülsenfrüchte, Gemüse, Obst, brauner Reis), ausreichendes Trinken und regelmäßige Bewegung viel bewirken. Sollten die Beschwerden danach weiterhin bestehen, ist es verständlich, dass man als nächsten Schritt zu einem Abführmittel greifen möchte.
Was sind das für Abführmittel? Wer braucht sie?
Abführmittel sind Medikamente, die bei Verstopfung den Stuhlgang erleichtern. Sie sind rezeptfrei in jeder Apotheke erhältlich. Sie werden unter verschiedenen Bezeichnungen angeboten, z. B. als Stuhlweichmacher oder Ballaststoffpräparate.
Es gibt im Allgemeinen mehrere Situationen, in denen jemand ein Abführmittel benötigen könnte:
- Gelegentliche Verstopfung: Bei gelegentlicher Verstopfung, die sich auch nach einer Änderung Ihres Lebensstils nicht bessert.
- Chronische Erkrankungen: Manche Menschen leiden aufgrund von langfristigen Erkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa unter Verstopfung.
- Vorbereitung auf medizinische Untersuchungen: Manchmal werden vor Untersuchungen des Darms, wie z. B. einer Endoskopie oder Koloskopie, Abführmittel verabreicht, um den Darm vollständig zu reinigen (Darmreinigung).
Aber denken Sie daran: Abführmittel sind nicht für jeden mit Verstopfung geeignet. Schwangere sollten sie niemals ohne Rücksprache mit ihrem Arzt anwenden. Auch Kleinkindern sollten Abführmittel nur nach Rücksprache mit einem Kinderarzt verabreicht werden. Wenn Sie Medikamente gegen eine andere Erkrankung einnehmen, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Abführmittel anwenden, da es zu Wechselwirkungen kommen kann.
Arten von Abführmitteln und ihre Wirkungsweise
Abführmittel wirken auf unterschiedliche Weise auf unser Verdauungssystem und erleichtern den Stuhlgang. Einige entziehen dem Stuhl Wasser und machen ihn dadurch weicher. Andere stimulieren die Darmmuskulatur und unterstützen so die Stuhlpassage. Schauen wir uns die wichtigsten Arten von Abführmitteln genauer an.
| Abführmittel | So funktioniert es | Beispiele |
|---|---|---|
| Quellmittel (Ballaststoffpräparate) (Die Sorte, die die Größe der Blüten vergrößert) | Diese fügen dem Stuhl lösliche Ballaststoffe hinzu, die dem Körper Wasser entziehen und ihn dadurch voluminöser und weicher machen. Durch das größere Stuhlvolumen wird die Darmtätigkeit angeregt und die Stuhlentleerung erleichtert. Dies ist die weichste Stuhlart. | Flohsamen (Metamucil®), Methylcellulose (Citrucel®), Fybogel, Polycarbophil (FiberCon®) |
| Osmotische Laxanzien (Die Art, die Wasser in den Darm zieht) | Wasser wird aus anderen Körperteilen entnommen und in den Dickdarm geleitet. Dieses angesammelte Wasser macht den Stuhl weicher und erleichtert so dessen Ausscheidung. | Polyethylenglykol (MiraLAX®), Magnesiumhydroxid (Phillips® Milk of Magnesia), Glycerin |
| Stuhlweichmacher und Abführmittel (Stuhlweichmacher) | Diese Stoffe erhöhen die Menge an Wasser und Fett, die vom Stuhl aufgenommen wird, und machen ihn dadurch weicher. | Docusat (Colace®) |
| Gleitmittel-Abführmittel (Schmierstoffart) | Diese Stoffe bilden eine Art Schutzschicht an der Innenseite des Dickdarms und erzeugen so ein gleitfähiges Gefühl. Dadurch nimmt der Körper weniger Wasser aus dem Stuhl auf, wodurch dieser weicher wird. | Mineralöl |
| Stimulierende Abführmittel (Die Art, die den Darm anregt) | Sie stimulieren die Nerven, die die Muskeln des Dickdarms steuern, was zu Darmbewegungen (Peristaltik) und dem Stuhlgang führt. Diese Methode wird empfohlen, wenn andere Methoden nicht wirken. | Bisacodyl (Dulcolax®), Senna |
Abführmittel, die von einem Arzt empfohlen werden
Wenn rezeptfreie Abführmittel Ihre chronische Verstopfung nicht lindern, kann Ihnen Ihr Arzt ein spezielles Medikament verschreiben. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom (RDS) oder für diejenigen, deren Verstopfung durch die Einnahme von Schmerzmitteln (Opioiden) verursacht wird. Zu dieser Medikamentengruppe gehören beispielsweise Lactulose (Duphalac®), Linaclotid (Linzess®) und Lubiproston (Amitiza®).
Wie wendet man ein Abführmittel richtig an?
Um die optimale Wirkung eines Abführmittels zu erzielen und Nebenwirkungen zu minimieren, ist es wichtig, die Packungsbeilage sorgfältig zu lesen und das Mittel genau nach Anweisung anzuwenden. Nehmen Sie niemals mehr als die empfohlene Dosis ein, nur um sich schneller besser zu fühlen. Dies kann gefährliche Folgen haben.
Abführmittel gibt es in verschiedenen Formen:
- Pillen: Tabletten oder Kapseln, die mit dem Mund geschluckt werden.
- Pulver: Pulver, die in Wasser oder einer anderen Flüssigkeit aufgelöst und getrunken werden.
- Flüssigkeiten/Sirupe: Flüssige Arzneimittel, die abgemessen und getrunken werden können.
- Zäpfchen: Kleine, lösliche Kapseln mit Arzneimitteln, die in den Enddarm eingeführt werden.
- Einläufe: Kleine Schläuche, mit denen Flüssigkeit in den Enddarm eingeführt wird.
Zäpfchen und Einläufe, die üblicherweise rektal eingeführt werden, lindern Beschwerden innerhalb von Minuten oder Stunden. Allerdings bergen sie auch ein höheres Risiko für Nebenwirkungen wie Magenbeschwerden und Durchfall. Mildere Präparate, wie z. B. Quellmittel, benötigen einige Tage, um zu wirken, haben aber weniger Nebenwirkungen.
Wir sollten uns auch der Nebenwirkungen und Risiken bewusst sein.
Die falsche oder langfristige Anwendung von Abführmitteln kann verschiedene Probleme verursachen.
- Dehydrierung: Wenn Sie Produkte verwenden, die dem Körper Wasser entziehen, und nicht gleichzeitig ausreichend Wasser trinken, kann Ihr Körper austrocknen.
- Elektrolytungleichgewicht: Der Salz- und Wasserhaushalt des Körpers kann gestört sein.
- Chronische Verstopfung: Überraschenderweise kann die fortgesetzte Einnahme von stimulierenden Abführmitteln die Darmmuskulatur schwächen, sodass ein Stuhlgang ohne Medikamente unmöglich wird.
- Vermeidung einer zugrunde liegenden Erkrankung:Abführmittel lindern die Verstopfung nur vorübergehend. Sie behandeln nicht die Ursache. Ihre Verstopfung könnte auf eine ernsthafte Erkrankung hindeuten. Die Einnahme von Abführmitteln kann die Diagnose dieser Erkrankung verzögern.
Wenn Sie also ständig unter Verstopfung leiden und die Medikamente aus der Apotheke nicht helfen, sollten Sie unbedingt umgehend einen Arzt aufsuchen, um die Ursache abzuklären. Bei starken Bauchschmerzen oder starkem Durchfall begeben Sie sich bitte sofort in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.
Kernaussage
- Der erste Schritt bei Verstopfung besteht nicht darin, Abführmittel einzunehmen, sondern darin, den Lebensstil zu ändern, z. B. durch eine ballaststoffreiche Ernährung, ausreichendes Trinken und regelmäßige Bewegung.
- Abführmittel sind nur zur kurzfristigen Anwendung bestimmt. Langfristige Anwendung kann das Problem verschlimmern.
- Lesen Sie vor der Anwendung eines Abführmittels die beiliegende Gebrauchsanweisung sorgfältig durch und befolgen Sie diese. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.
- Geben Sie Kindern niemals Abführmittel ohne Rücksprache mit einem Kinderarzt. Schwangere und stillende Mütter sollten ebenfalls ärztlichen Rat einholen.
- Wenn Ihre Verstopfung anhält oder häufig auftritt, sollten Sie sich nicht dafür schämen und unverzüglich einen Arzt aufsuchen, um die richtige Ursache und Behandlung zu erhalten.
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