Scheidentrockenheit ist ein Problem, über das viele Frauen ungern sprechen, das aber ihr Leben stark beeinträchtigt. Heute sprechen wir offen über diese Beschwerden, die nicht nur beim Sex, sondern auch im Stehen, Sitzen, Gehen und beim Tragen von Unterwäsche auftreten können. Sie sind damit nicht allein – Scheidentrockenheit ist weit verbreitet. Es gibt also keinen Grund, sich zu schämen oder Angst zu haben.
Was ist Scheidentrockenheit?
Um das zu verstehen, müssen wir zunächst wissen, wie die Vagina normalerweise funktioniert. Die Wände einer gesunden Vagina sind ständig mit einer dünnen, feuchten Flüssigkeit benetzt, die dickflüssig und leicht elastisch ist – ähnlich dem Speichel in unserem Mund. Diese natürliche Feuchtigkeit, die sogenannte Lubrikation, sorgt dafür, dass das Vaginalgewebe gesund und angenehm bleibt.
Bei Scheidentrockenheit wird das Gewebe trocken, dünn und verliert Feuchtigkeit. Dies verursacht Beschwerden und Schmerzen in diesem Bereich, insbesondere beim Geschlechtsverkehr.
Warum geschieht das? Was sind die Gründe dafür?
Die häufigste Ursache hierfür ist ein Östrogenmangel im Körper . Östrogen ist ein sehr wichtiges Hormon für den weiblichen Körper. Es trägt dazu bei, dass die Vaginalwände gesund, dick und feucht bleiben.
Mit zunehmendem Alter, insbesondere während und nach den Wechseljahren , sinkt der Östrogenspiegel auf natürliche Weise. Dies ist die Hauptursache für Scheidentrockenheit. Medizinisch wird dieser Zustand als vaginale Atrophie bezeichnet.
Aber es sind nicht nur die Wechseljahre, es gibt viele andere Gründe, die dies beeinflussen können.
| Der Grund für die Trockenheit | Eine einfache Erklärung |
|---|---|
| Stillen und Geburt | Hormonelle Veränderungen in dieser Zeit können den Östrogenspiegel vorübergehend senken. |
| Einige Verhütungsmethoden | Dieser Zustand kann bei manchen Frauen auftreten, insbesondere aufgrund der Einnahme von Antibabypillen oder anderen Verhütungsmethoden, die Hormone enthalten. |
| Krebsbehandlung | Behandlungen wie Chemotherapie und Hormontherapie können den Östrogenspiegel beeinflussen. |
| Diabetes | Die Auswirkungen von Diabetes auf die Nerven und Blutgefäße können sich auch auf die vaginale Feuchtigkeit auswirken. |
| Einige Medikamente | Bestimmte Medikamente gegen Depressionen, Antihistaminika gegen Allergien und Medikamente gegen Erkrankungen wie Endometriose können Trockenheit verursachen. |
| Oophorektomie (Operation zur Entfernung der Eierstöcke) | Die Eierstöcke produzieren den größten Teil des Östrogens. Werden sie entfernt, sinkt der Östrogenspiegel drastisch. |
| Sjögren-Syndrom | Es handelt sich um eine Autoimmunerkrankung, die die Feuchtigkeitsdrüsen des Körpers betrifft. Dies führt zu Trockenheit im Mund, in den Augen und in der Vagina. |
| Duftseife und Intimdusche | Duftende Seifen, Duschgels, diverse Sprays und Vaginalduschen können das natürliche Gleichgewicht der Vagina stören und zu Trockenheit führen. |
| Mangelnde sexuelle Stimulation | Wird vor dem Geschlechtsverkehr nicht ausreichend stimuliert, verringert sich die Produktion von natürlichem Gleitmittel. |
Was sind die Symptome dieser Erkrankung?
Die Hauptsymptome der Scheidentrockenheit sind Schmerzen und Unbehagen, es können aber auch noch weitere Symptome auftreten.
- Entzündung und Juckreiz: Ein brennendes oder juckendes Gefühl in der Vagina und der umliegenden Region (Vulva).
- Leichte Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr: Trockene, dünne Vaginalwände können durch die Reibung beim Geschlechtsverkehr leicht verletzt werden, und selbst ein kleiner Kratzer kann zu Blutungen führen.
- Häufige Harnwegsinfektionen oder Hefepilzinfektionen: Das natürliche Abwehrsystem der Vagina ist geschwächt, wodurch sie anfälliger für Infektionen wird.
- Häufiger Harndrang.
- Vermindertes sexuelles Interesse: Schmerzen können zu Angst und Abneigung gegen Sex führen.
- Schmerzen in der Scheide (Wundsein).
Diese Beschwerden beschränken sich nicht nur auf die Vagina. Sie können auch Trockenheit und Schmerzen im Bereich um die Vagina herum verspüren, beispielsweise beim Tragen von Unterwäsche, Gehen oder Sitzen.
Wie diagnostiziert ein Arzt dies?
Scheuen Sie sich nicht, darüber zu sprechen. Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird er Ihnen einige Fragen stellen und gegebenenfalls einen einfachen Test durchführen, um diese Erkrankung zu diagnostizieren.
- Sprechen Sie über Ihre Symptome: Der Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen, den Medikamenten, die Sie einnehmen, und Ihrer Krankengeschichte fragen.
- Gynäkologische Untersuchung: Dabei wird das Innere Ihrer Vagina untersucht. Der Arzt kann feststellen, ob die Wände dünn, gerötet oder trocken sind.
- Blutuntersuchungen: Es kann eine Blutuntersuchung durchgeführt werden, um festzustellen, ob Veränderungen des Hormonspiegels oder eine andere Erkrankung die Ursache sind.
- Vaginalausflussuntersuchung: Manchmal wird eine Probe des Vaginalausflusses untersucht, um festzustellen, ob eine Infektion vorliegt.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Die gute Nachricht ist, dass es viele sichere und wirksame Behandlungsmethoden gibt. Diese lassen sich in zwei Hauptkategorien einteilen.
Verschreibungspflichtige Behandlungen
Diese Medikamente wirken, indem sie das Hormon Östrogen oder ein ähnliches Hormon ersetzen. Sie sollten nur auf ärztliche Verschreibung eingenommen werden .
- Niedrig dosiertes Östrogen: Dieses ist als Creme, Tablette oder Ring erhältlich. Da es direkt in die Vagina eingeführt wird, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass das Hormon in andere Körperteile gelangt. Creme und Tablette werden üblicherweise anfangs täglich, später einmal wöchentlich angewendet. Der Ring kann bis zu drei Monate in der Vagina verbleiben.
- Ospemifen (Osphena): Dies ist eine Tablette zum Einnehmen, die im Körper wie Östrogen wirkt und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr lindert.
- Dehydroepiandrosteron (DHEA): Dies ist ebenfalls ein Vaginalzäpfchen. Es wird auch zur Behandlung von Schmerzen beim Geschlechtsverkehr infolge der Wechseljahre eingesetzt.
Sehr wichtig: Östrogenhaltige Behandlungen sind nicht für jede Frau geeignet. Insbesondere wenn Sie bereits Brustkrebs hatten oder ein hohes Risiko dafür besteht, sollten Sie die Vor- und Nachteile dieser Behandlungen unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie eine Entscheidung treffen.
Rezeptfreie Medikamente (OTC)
Diese Produkte sind rezeptfrei in Apotheken und Supermärkten erhältlich. Hierbei sind zwei Arten zu beachten.
1. Vaginalcremes: Diese wirken wie eine Gesichtscreme. Sie sind nicht zur Anwendung vor dem Geschlechtsverkehr gedacht. Sie werden alle paar Tage in die Vagina eingeführt, um die Feuchtigkeit zu bewahren und das Gewebe gesund zu erhalten. (z. B. Replens™, Luvena®)
2. Vaginalgleitmittel: Diese werden unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr angewendet. Sie dienen dazu, Reibung und Schmerzen während des Geschlechtsverkehrs zu reduzieren. Es gibt sie in verschiedenen Ausführungen: auf Wasserbasis, auf Silikonbasis und auf Ölbasis. (Beispiel: Astroglide®, KY® Jelly)
Gibt es natürliche Dinge, die man zu Hause tun kann?
- Trinken Sie viel Wasser: Eine gute Flüssigkeitszufuhr trägt zur allgemeinen Gesundheit und zur Hydratation des Gewebes bei.
- Natürliche Öle: Natürliche Öle wie Kokosöl und Olivenöl können vor dem Geschlechtsverkehr als Gleitmittel verwendet werden. Wichtig ist jedoch: Ölbasierte Gleitmittel können Kondome beschädigen . Wenn Sie Kondome zur Schwangerschaftsverhütung verwenden, ist daher ein wasserbasiertes Gleitmittel am sichersten.
- Vorspiel: Nehmt euch vor dem Sex ausreichend Zeit, um euch beide zu erregen. Dadurch wird die natürliche Lubrikation angeregt. Sprecht offen mit eurem Partner darüber.
Sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Dies ist in der Regel kein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung. Sollte es jedoch Ihr Leben beeinträchtigen, ist ein Arztbesuch unbedingt ratsam. Sie sollten unbedingt einen Arzt aufsuchen, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:
- Wenn diese Beschwerden Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen .
- Wenn es Ihr Sexualleben oder Ihre Beziehung zu Ihrem Partner beeinträchtigt .
- Wenn die in der Apotheke erhältlichen Behandlungen nicht helfen .
- Bei ungewöhnlich starken vaginalen Blutungen .
Kernaussage
- Scheidentrockenheit ist ein sehr häufiges Problem, insbesondere in den Wechseljahren. Schämen Sie sich also nicht und leiden Sie nicht allein darunter.
- Der Hauptgrund hierfür ist zwar ein Rückgang des Hormons Östrogen, aber auch andere Faktoren können eine Rolle spielen.
- In der Apotheke erhältliche Gleitmittel können bei schmerzhaftem Geschlechtsverkehr große Linderung verschaffen.
- Hierfür gibt es sehr wirksame medizinische Behandlungsmethoden, also scheuen Sie sich nicht, offen mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen.
- Darüber mit Ihrem Partner zu sprechen, ist sehr wichtig für Ihr beider Glück und Ihre Beziehung.
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