Mina míasrɔ̃ nu geɖe tso DXA scan (Bone Density Test) si dzidzea wò ƒuwo ƒe ŋusẽ ŋu!

Èbu alesi gbegbe wò ƒuwo sesẽ le ememe ŋu kpɔa? Ɣeaɖewoɣi la, míete ŋu kpɔa wo tso gota o, gake míaƒe ƒunukpeƒewoe nana míenɔa tsitrenu eye wòléa míaƒe ŋutilã bliboa ɖe te. Eyata ele vevie ŋutɔ be nànya nu tso ƒu siawo ƒe ŋusẽ ŋu, vevietɔ be nàƒo asa na lãmesẽkuxi aɖewo siwo dona tso tsitsi me. Afi mae DXA scan (Bone Density Test) ate ŋu akpe ɖe mía ŋu le.

Nukae nye DXA scan? Kpuie ko la,...

DXA scan nye dodokpɔ tɔxɛ aɖe si me wodzidzea wò ƒuwo ƒe ŋusẽ, alo woƒe kpekpeme . Ezãa X-ray tsɔ kpɔa alesi wò ƒuwo le kpekpem hesẽe. DXA tsi tre ɖi na ``Dual-energy X-ray absorptiometry.'' Gake esi wòsesẽ be woaɖo ŋku ŋkɔ didi sia dzi ta la, ɖeko mí katã míeyɔna be DXA scan, alo ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ. Tsã la, woyɔnɛ be DEXA scan, gake ɖɔktawo megazãa nya ma fũ o.

Dɔléle ƒomevi kawoe wozãa DXA scan tsɔ dea dzesi dɔlélea?

Susu geɖe li siwo tae ɖɔkta ate ŋu abia tso asiwò be woawɔ DXA scan na wò ɖo. Wo dometɔ vevitɔwoe nye:

• De dzesi Ƒumeŋuɖui: Esia nye dɔléle si me ƒuwo gbãna, wogbɔdzɔna, eye wogbãna bɔbɔe. Zi geɖe la, nɔnɔme sia dzɔna ne ame tsi.
• De dzesi nɔnɔme si me ƒumeŋuɖui le: Esia nye nɔnɔme si me ƒu ƒe kpekpeme le sue wu alesi wòle, togbɔ be mesẽna abe ƒumeŋuɖui ene o hã, eye ƒuwo te ƒuƒu. Esia ate ŋu anye nusi doa ŋgɔ na ƒumeŋuɖui.
• Da afɔku si le wò ƒu gbagbã me kpɔ: Ne wò ƒuwo gbɔdzɔ la, anɔ eme be àgbã ƒu ne èdze anyi vie gɔ̃ hã. Scan sia ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nànya afɔku si le eme.

Ðɔktawo hã zãa dodokpɔ sia tsɔ kpɔa alesi wò ƒuwo trɔna le ɣeyiɣi aɖe megbe. Bu eŋu ale:

• Le dzɔdzɔme nu la, ƒu ƒe ŋusẽ dzi ɖena kpɔtɔna ne ame tsi. Kpɔ alesi wòdzɔna kabakabae kple alesi wòɖiɖie ɖa.
• Atike aɖewo (abe corticosteroids ene) ate ŋu ana ƒu nabu abe eƒe nugbegblẽ le ame ŋu ene ne èdze wo nono gɔme . Kpɔ wò ƒu ƒe lãmesẽ ɖa hafi nàdze atikewɔwɔ ɖesiaɖe gɔme.
• Ne wole dɔléle aɖe si woyɔna be ``Osteoporosis'' alo ``Osteopenia'' dam na wò xoxo la , kpɔe ɖa be atikewɔwɔ mawo na wò ƒuwo nyo ɖe edzi alo do ŋusẽ wo hã.

Ðe wòhiã be woawɔ DXA scan nam?

Le nyateƒe me la, ame sia ame ate ŋu akpɔ viɖe tso DXA scan me be woatsɔ akpɔ eƒe ƒuwo ƒe kpekpeme. Wò ɖɔkta ate ŋu akafu dodokpɔ sia ne wotsi dzi ɖe wò ƒu ƒe kpekpeme alo wò ƒu ƒe gbagbã ƒe afɔku ŋu.

Gake le dzɔdzɔme nu la, ame aɖewo le afɔku gã aɖe me be woaxɔ dɔléle siwo gblẽa nu le ƒuwo ƒe kpekpeme ŋu, abe ƒumeŋuɖui ene. Eyata ƒuƒoƒo geɖe li siwo kafui be woawɔ DXA ƒe fotoɖeɖe edziedzi :

• Nyɔnu siwo xɔ wu ƒe 65.
• Ŋutsu siwo xɔ wu ƒe 70.
• Ame siwo xɔ wu ƒe 50 siwo ƒe ƒu gbã va yi (tso afɔku sue aɖe gɔ̃ hã me) .
• Ame siwo dzilawo alo tɔgbuiwo kple mamawo xɔ ƒumeŋuɖui.
• Ame siwo ƒe kɔkɔme nye sentimeta ɖeka kple afã alo esi wu nenema wu alesi wonɔ le woƒe kɔkɔme ƒe kɔkɔƒe (zi geɖe la, woxɔa ƒe 20-awo). (Esia ate ŋu anye ƒu ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ ƒe dzesi.)

Ðewohĩ ahiã be woawɔ DXA-dɔdamɔnu na amesiwo metsi wu ƒe siawo o, siwo ƒe ƒuwo ƒe gege le afɔku me wu gɔ̃ hã. Wò ɖɔkta agblɔ ɣeyiɣi si wòle be nàwɔ dodokpɔ sia kple zi nenie wòle be nàwɔ dodokpɔ sia na wò.

Afɔku bubu kawoe kpɔa ŋusẽ ɖe ƒu ƒe kpekpeme dzi?

Lãmesẽnya aɖewo kple atike siwo nènona hã ate ŋu ana wò ƒu ƒe kpekpeme ƒe kuxiwo nadzi ɖe edzi. Kpɔɖeŋu ʋɛ aɖewoe nye esi:

• Dɔléle aɖewo siwo dɔlélenutsiŋutete hena vɛ .
• Sigaretnono alo atamanu bubuwo zazã.
• Ahanono ƒe numame alo ahanono si wu unit etɔ̃ gbesiagbe.
• Vitamin D ƒe anyimanɔmanɔ .
• Atikewo abe corticosteroids ene zazã ɣeyiɣi didi .
• Atike aɖewo siwo wozãna tsɔ tsia kansa nu .
• Dɔlélenutsiŋutete ƒe atike aɖewo .
• Lãmetsiŋusẽtikewo .
• Atike siwo wozãna na asrãdɔ aɖewo .
• Proton pump inhibitors (PPIs) (zi geɖe la, woŋlɔa esiawo na nɔnɔmewo abe dɔgbo ƒe dɔléle kple dɔgbo ƒe ʋuʋu ƒe dɔléle (GERD) ene).
• Heparin (atike si xea mɔ na ʋu ƒe sisi).

Aleke wowɔa ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ (DXA scan) siae?

Ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ zãa X-ray siwo mebɔ o tsɔ dzidzea wò ƒuwo ƒe kpekpeme kple mineral siwo le wo me. Eɖi X-ray si wowɔna edziedzi vie. Esia tae X si le DXA me tsi tre ɖi na "X."

Nu vevitɔ kekeakee nye be esia nye dɔdamɔnu si wowɔna le kɔdzi . Ema fia be mehiã be nànɔ kɔdzi o. Aŋe alo atikekui aɖeke mele eme o. Eye vevesese aɖeke hã mele eme o.

Àte ŋu ado wò awu siwo nèdona ɖaa hena dodokpɔ sia, alo woate ŋu abia tso asiwò be nàdo kɔdziwu.

Alesi DXA scan dzɔna zi geɖee nye esi:

1. Woana nàmlɔ X-ray-kplɔ̃ tɔxɛ aɖe dzi.

2. Mɔ̃ɖaŋudɔwɔla (radiologic technologist) akpe ɖe ŋuwò nàɖo ɖokuiwò ɖe teƒe nyuitɔ. Woate ŋu atsɔ wò ade wò afɔwo te alo aƒo xlãe be wòakpe ɖe ŋuwò nànɔ teƒea.

3. Emegbe, mɔ̃ɖaŋudɔwɔla maMɔ̃ si léa ŋku ɖe nu ŋu la ʋãa wò ŋutilã ƒe akpa aɖe si le abe alɔ ene to wò ŋutilã me. Esiae ɖea wò ƒuwo ƒe foto.

4. Zi geɖe la , wowɔa scan na wò akɔta kple akɔta . Gake ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu akpɔ ƒu bubu siwo le wò ŋutilã me, abe wò abɔtaƒuwo ene hã.

DXA scanner sia zãa keklẽŋusẽ ƒomevi eve siwo ƒe agbɔsɔsɔme mede o tsɔ ɖea wò ƒu ƒe kpekpeme fiana abe nɔnɔmetatawo kple nɔnɔmetatawo ene le kɔmpiuta dzi. Wò ƒuwo dzena ɣie. Ami, lãmeka, kple lãkusi falɛfalɛ bubuwo dzena abe vɔvɔli dovivitiwo ene le nɔnɔmetataawo dzi.

Nukae wòle be nàƒo asa na wɔwɔ hafi woawɔ DXA-dɔdamɔnu?

Le akpa gãtɔ me la, mahiã be nàwɔ tɔtrɔ gã aɖeke le wò gbesiagbedɔwo ŋu hafi awɔ DXA-dɔdamɔnu o. Zi geɖe la,:

• Àte ŋu aɖu nu ahano nu hafi adoe kpɔ.
• Àte ŋu ayi edzi anɔ wò gbesiagbe atikewo nom abe alesi nèwɔnɛ ɖaa ene, negbe ɖe wò ɖɔkta gblɔ na wò be menye nenemae o hafi.
• Ne èva dodokpɔa wɔƒe la , do awu siwo me kɔ, siwo me mekɔ o. Dze agbagba nàdo awu siwo me ga ƒe akpa aɖeke mele o (abe zip, abɔta, kɔsɔkɔsɔ ene). Ahiã be nàɖe gawu kple atsyɔ̃ɖonu ɖesiaɖe ɖa hafi adoe kpɔ.

Vevietɔ: Ne èle calcium kpeɖeŋutɔ alo vitamin bubuwo nom le atikedzraƒe la, mèganoe gaƒoƒo 24 hafi nàdoe kpɔ o. Gblɔ vitamin kple kpeɖeŋutɔ siwo nèzãna na wò ɖɔkta. Agblɔ esiwo nàte ŋu ano kple esiwo màte ŋu axɔ hafi awɔ DXA scan la na wò.

Azɔ hã, màte ŋu awɔ DXA scan le gaƒoƒo 24 me tso esime wowɔ nɔnɔmetatawo dodokpɔ bubu aɖewo (e.g., CT scan si zã vovototodedeameme ƒe amadede). Eyata hafi nàwɔ ɖoɖo ɖe DXA scan ŋu la, gblɔe na kpovitɔa nenye be dodokpɔ bubu aɖewo le asiwò si ŋu wowɔ ɖoɖo ɖo.

Ɣeyiɣi didi kae ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ xɔa?

Zi geɖe la , ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ xɔa abe miniti 30 ene . Ɣeyiɣi sia ate ŋu ato vovo vie le wò ƒu agbɔsɔsɔme si wòle be woawɔ scan na nu.

Ðe kuxi aɖewo le DXA scan ŋua?

Le nyateƒe me la, afɔku siwo le ƒu ƒe kpekpeme dodokpɔ me la le sue ŋutɔ. Màse veve aɖeke alo agblẽ nu le ŋuwò le fotoɖeɖe vɔ megbe o.

Gake ne èfɔ fu alo nèsusu be ɖewohĩ yefɔ fu la, ele be nàgblɔe na wò ɖɔkta godoo. Kekeli ƒe agbɔsɔsɔ si wozãna le DXA ƒe fotowo me le sue ale gbegbe be megblẽa nu le ame akpa gãtɔ ŋu o. Gake ne èfɔ fu la, anyo wu be nàƒo asa na keklẽŋusẽ ƒomevi ɖesiaɖe ɣesiaɣi si wòanya wɔ.

Numekuku aɖewo ɖee fia be tɔtrɔ sue aɖewo ate ŋu anɔ DXA scan ƒe emetsonuwo me le dɔwɔƒe si wɔa scanner la nu. Gake zi geɖe la, menye nusi ŋu wòle be nàtsi dzi ɖoe nye ema o. Wò ɖɔkta alé ŋku ɖe wò ƒu ƒe kpekpeme ŋu le ɣeyiɣi aɖe megbe eye ate ŋu aɖe gbe be woagawɔ dodokpɔ alo dodokpɔ bubuwo ake ne ehiã.

Nukae dona tso DXA scan me? Nukae wofia?

DXA scan me tsonu ɖe ​​alesi wò ƒuwo le kpekpem eye wosẽe fia.

Ðɔktawo zãa mɔnu aɖe si woyɔna be "T score" tsɔ dzidzea wò ƒu ƒe kpekpeme. T dzesi sia tsɔa wò ƒu ƒe kpekpeme sɔna kple ƒe 20 va ɖo ƒe 30 vi si le lãmesẽ me, le mama dedie nu ƒe ƒu ƒe kpekpeme. Zi geɖe la, wodzidzea emetsonuwo abe xexlẽdzesi manyomanyo ene. Zi alesi wò T xexlẽdzesi te ɖe zero ŋui (mehiã be wòanye xexlẽdzesi nyui o) la, zi nenemae wò ƒuwo sẽna ɖe edzii.

• Le 0 kple -1 dome: Ƒu ƒe kpekpeme le lãmesẽ me. (Nɔnɔme nyui aɖee nye esia!)
• Le -1 kple -2.5 dome: ``Osteopenia`` le ŋuwò. Esia ateŋu ana wò afɔku nadzi ɖe edzi be nàxɔ ``Osteoporosis.``
• -2.5 alo esi mede nenema o: Ƒumeŋuɖui le ŋuwò, alo ƒu siwo gbɔdzɔ ŋutɔ. Esia fia be èle afɔku gã aɖe me be ƒu nagbã.

Wò ɖɔkta adzro emetsonu siawo me kpli wò eye wòaɖe nusi wofia me na wò. Ne wò ƒuwo ƒe kpekpeme le sue wu alesi nèsusui la, aɖo aɖaŋu na wò be nàzã atike siwo akpe ɖe ŋuwò be wò ƒuwo nasẽ. Le kpɔɖeŋu me:

• Kamedede geɖe wu: Kamedede edziedzi doa ŋusẽ wò ƒuwo. Nuwo abe azɔlizɔzɔ, yoga, kple ŋusẽdodo hehexɔxɔ ene nyo ŋutɔ le mɔxexe ɖe ƒu ƒe gbagbã nu.
• Nuɖuɖu kpeɖeŋutɔ alo nuɖuɖu tɔxɛwo: Wò ɖɔkta ate ŋu agblɔ na wò be nàno vitamin D alo calcium kpeɖeŋutɔ. Woate ŋu agblɔ na wò hã be nàɖu nuɖuɖu siwo me vitamin kple mineral aɖewo sɔ gbɔ ɖo.
• Atikewo: Wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atikewo na wò be wòaɖe ƒu ƒe gbagbã dzi akpɔtɔ eye wòaxe mɔ ɖe ƒu ƒe gbagbã nu. Atike aɖewo siwo wozãna na ƒumeŋuɖui hã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàdzi wò ƒuwo ƒe kpekpeme ɖe edzi.

Vovototo kae le DXA-dɔdamɔnu kple ametia ƒe ƒu bliboa ƒe dodokpɔ dome?

DXA ƒe fotoɖeɖe kple ŋutilã bliboa ƒe ƒu ƒe fotoɖeɖe nye dodokpɔ eve siwo sɔ kple wo nɔewo. Scan eveawo siaa léa ŋku ɖe wò ƒuwo ŋu, gake ɖɔktawo zãa wo tsɔ léa ŋku ɖe wò ƒuwo ƒe lãmesẽ ƒe akpa vovovowo ŋu.

• DXA scan nye X-ray dodokpɔ tɔxɛ aɖe si dzidzea wò ƒu ƒe kpekpeme eye wòléa ŋku ɖe dɔléle siwo nana ƒu gbɔdzɔna abe ƒumeŋuɖui ene hã ŋu.
• Ŋutilã bliboa ƒe ƒuwo me dzodzro ate ŋu akpe ɖe ɖɔktawo ŋu woakpɔe ɖa be kansa le ŋuwò hã, abe ne ekaka ɖe wò ƒuwo me (si kaka ɖe teƒe bubuwo ene). Ate ŋu akpe ɖe ŋuwò hã be nànya afisi wò kansa le.Ate ŋu ade dzesi dɔlékuiwo, ƒu ƒe abixɔxɔ, kple kuxi bubuwo hã.

Mlɔeba la, nusiwo dzi wòle be woaɖo ŋkui (Take-Home Message) .

DXA scan, DEXA scan, bone density test... aleke kee wò ɖɔkta ayɔe o, enye dodokpɔ si wowɔna kabakaba, si le bɔbɔe (eye vevesese mele eme o).Esia wɔnɛ be wò ɖɔkta te ŋu dea dzesi nɔnɔme siwo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ƒu ƒe kpekpeme dzi kaba ale si wòanya wɔ. Le ƒe si nèxɔ, dɔléle si le ƒomea me, alo afɔku bubuwo nu la, ahiã be woado wò ƒu ƒe kpekpeme kpɔ edziedzi.

Ele be amesiame natsi dzi ɖe eƒe ƒu ƒe kpekpeme ŋu ne ele tsitsim. Bia wò ɖɔkta zi nenie wòle be woawɔ DXA scan na wò hã. Ele vevie ŋutɔ be amesiwo ƒe ƒome me ƒumeŋuɖui le la nado woƒe ƒu ƒe kpekpeme kpɔ edziedzi.

Wò ɖɔkta akpe ɖe ŋuwò be wò ƒuwo nasẽ ale gbegbe be woate ŋu akpe ɖe ŋuwò le wò agbemeŋkekewo katã me. Eyata, naneke meli si ŋu woatsi dzi ɖo o. Ne ehiã la, doe kpɔ eye nànya wò ƒuwo ƒe lãmesẽ.

` DXA scan, ƒu ƒe kpekpeme, ƒu ƒe ʋuʋu, ƒu ƒe ʋuʋu, ƒu ƒe gbagbã, T ƒe dzesi, ƒu ƒe lãmesẽ