Nukae dzɔna ne vidzĩa le tetem ɖe eŋu? Mina míasrɔ̃ nu tso Dɔwɔwɔ ƒe Afɔɖeɖewo ŋu pɛpɛpɛ!

Esi nèle tetem ɖe vidada nyenye ŋu la, biabia geɖe va le asiwò. Enye nusi sɔ be nàvɔ̃ vie eye nàdi be yeanya nusi nàdo goe, vevietɔ ne èdzi vi. Egbea, mina míaƒo nu tso vidzidzi ƒe ɖoɖoa ŋu, alo `Dzidzi ƒe Akpawo` ko abe alesi ɖɔktawo yɔnae ene. Esia nyanya ana wò susu nadze akɔ anyi geɖe.

Nukawoe Nye Dɔwɔwɔ ƒe Afɔɖeɖewo?

Kpuie ko la, vidzidzi nye alesi viwò, vidzidɔ, kple vidzĩ dona tso wò vidzidɔ me hetoa wò vidzidɔ me katã. Esia medzɔna zi ɖeka o, ke boŋ vivivi, le afɔɖeɖe vovovowo me.

Zi geɖe la, míemaa esia ɖe akpa vevi etɔ̃ me:

1. Akpa gbãtɔ: Vidzidzi ƒe vevesese (contractions) ƒe gɔmedzedze .

2. Akpa evelia: Vidzĩa tutu kple edzidzi

3. Akpa etɔ̃lia: Vidzidɔa ƒe vidzidzi

Ɣeaɖewoɣi la, ɖɔktawo yɔa esia be "vidzidzi si sɔ." Gake ɖo ŋku edzi be menye amesiame ƒe nuteƒekpɔkpɔe nye ɖeka o . Ðewohĩ màto afɔɖeɖe siawo katã me le mɔ ɖeka nu o. Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu adze afɔɖeɖe aɖewo gɔme kaba, gake àva wɔ C-section na wò mlɔeba. Alo, ne wowɔ ɖoɖo be woawɔ C-section na wò la, ɖewohĩ màto akpa gbãtɔa me kura o. Ne vidzidzi si wodo ŋusẽe le ŋuwò la, wò nuteƒekpɔkpɔ ate ŋu ato vovo. Eyata mègatsɔ wò nuteƒekpɔkpɔa sɔ kple ame bubuwo o .

Enye nusi sɔ be vɔvɔ̃ naɖo ŋuwò ne mènya nusi tututu ava dzɔ ɖe nane si lolo alea dzi o. Gake wò ɖɔktawo kple dɔnɔdzikpɔlawo katã le afima be yewoakpe ɖe ŋuwò. Taɖodzinu ɖekae le mia kple wo siaa si be míadzi vi si le lãmesẽ me .

Akpa gbãtɔ: Vidzidzi ƒe gɔmedzedze (Dɔwɔwɔ - Nubabla) .

Esiae nye vidzidzi ƒe akpa gbãtɔ eye zi geɖe la, edidi wu. Edzea egɔme ne èdze ʋu ƒe sisi edziedzi gɔme le ɣeyiɣi aɖewo me . Akpa sia wu enu ne wò vidzidɔa keke keŋkeŋ eye wòtutu.

Zi geɖe la, ɖɔktawo gblɔna na wò be nàlé ŋku ɖe ɣeyiɣi si me wò vevesesea dze egɔme ŋu. Ɣeyiɣi si wòle be nàlé ŋku ɖe eŋue nye ɣeyiɣi si tso vevesese ɖeka ƒe gɔmedzedze vaseɖe vevesese si kplɔe ɖo ƒe gɔmedzedze. Esia dzidzeme le bɔbɔe le sɛkɛnd ʋɛ aɖewo ko me.

Tetete edziedzi nye teteɖeanyi siwo vaa edziedzi, anɔ abe miniti etɔ̃ va ɖo atɔ̃ ɖesiaɖe ene. Womele abe Braxton Hicks ƒe ʋuʋu, siwo meva zi ɖeka o ene o. Ame aɖewo ate ŋu axɔ ʋuka siawo le wo ɖokui si, alo woate ŋu ana woanɔ kɔdzi to atikewɔwɔ me.

Akpa gbãtɔ sia ate ŋu axɔ tso gaƒoƒo 12 va ɖo 19 le afisiafi. Gake ne èdzi vi kpɔ la, anɔ eme be ɣeyiɣi sia anɔ kpuie wu.

Akpa gbãtɔ sia hã ƒe akpa eve:

• Vidzidzi kaba: Esiae nye esime wò vidzidɔ ʋuna abe sentimeta 6 ene. Zi geɖe la, esia xɔa abe gaƒoƒo 6 va ɖo 12 ene.
• Vidzidzi si me wowɔa dɔ le: Esiae nye ne vidzidɔa keke keŋkeŋ, va ɖo sentimeta 10. Le ɣeyiɣi sia me la, ɖewohĩ àse le ɖokuiwò me be yeatutu vidzĩa ado goe. Zi geɖe la, esia xɔa abe gaƒoƒo 4 va ɖo 8 ene.

Zi geɖe la, ɖɔktawo gblɔna be àte ŋu anɔ aƒeme le vidzidzi kaba me. Gake ele be nànɔ klalo ayi kɔdzi si nàdzi viwòa le. Ne vidzidzi si me dzo le dze egɔme ko la, anyo wu godoo be nànɔ kɔdzi.

Aleke woawɔ akpɔ vevesesea gbɔ le akpa gbãtɔ me?

Ðewohĩ afɔɖeɖe gbãtɔ sia dzi ɖuɖu asesẽ vie. Te nu siawo kpɔ le ɣeyiɣi sia me:

• Wɔ kekeme fafɛwo vivivi.
• De ŋugble le eŋu.
• Mèganɔ teƒe ɖeka, aʋuʋu, atrɔ wò nɔnɔme o.
• Srɔ̃ gbɔgbɔ deto.
• Tsɔ tsi fafɛ (menye dzodzoe o) le tsi alo le tsi ƒum.
• Àte ŋu azã vidzidzi bɔl atsɔ akpe asi ɖe vidzidzi ŋu.
• Mizɔ azɔli.

Ele vevie ŋutɔ hã be ame aɖe nanɔ asiwò si akpe ɖe ŋuwò le ɣeyiɣi sia me, si nye ``dɔwɔwɔ ƒe kpekpeɖeŋunala``. Esia ateŋu anye srɔ̃wò, ƒomea me tɔ, xɔ̃wò, alo ``doula``.

Ne vevesesea mate ŋu ado dzi o la, ƒo nu kple wò atikewɔlawo tso vevesesenutsitike ƒe mɔnuwo ŋu.

Ðe nàte ŋu adɔ alɔ̃ le vidzidzi ƒe tete kaba mea?

Amesiame doa dzi le vevesese kple vevesese me le mɔ vovovowo nu. Le goawo katã me la, anyo wu be nàdɔ alɔ̃ ahaɖi ɖe eme le vevesese gbãtɔa me ne àte ŋui. Gake ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu asesẽ vie be woadɔ alɔ̃ to vevesesea me.

Akpa evelia: Tututu kple vidzidzi

Akpa sia dzea egɔme ne wò vidzidɔa keke keŋkeŋ (sentimeta 10). Ewua enu ne wodzi viwòa . Esia ate ŋu axɔ tso gaƒoƒo afã va ɖo gaƒoƒo geɖe.

Èɖatutu alo mètutu o, vidzĩa aɖiɖi vivivi le nyɔnu ƒe vidzidɔa me. Nusiwo dzɔna le akpa evelia sia mee nye esi:

• Nutetewo dzɔna le miniti eve va ɖo atɔ̃ ɖesiaɖe me. Tete ɖesiaɖe ate ŋu anɔ anyi tso sɛkɛnd 60 va ɖo 90.
• Ele be nàtue ne vevesesea va. Àte ŋu aɖi ɖe eme ne vevesesea nu yi. Wò ɖɔkta agblɔ ɣeyiɣi si nàtue na wò.
• Vidzĩa ƒe ta dzea dzedze gɔme (vidzĩ ƒe fiakukuwo).
• Ðɔktaa kpena ɖe eŋu nyuie ŋutɔ be woaɖe vidzĩa le vidzidɔa me.
• Ne wonya dzi vidzĩa ko la, ɖɔktaa tsoa vidzidɔa ƒe ka.

Ɣeaɖewoɣi la, le esi teƒe be woadzi vi to vidzidɔ me la, woate ŋu adzi vi to vidzidɔ (C-section), si ŋu wowɔ ɖoɖo ɖo alo le nɔnɔme kpata me.

Akpa etɔ̃lia: Vidzidzi to vidzidɔ me

Akpa sia dzea egɔme ne wodzi viwòa. Ewua enu ne wodzi vidzidɔa. Esiae nye vidzidzi ƒe akpa kpuitɔ kekeake . Zi geɖe la, mexɔa wu miniti 30 o.

Esiae nye nusi dzɔna le akpa etɔ̃lia sia me:

• Le aɖabaƒoƒo 5 va ɖo 30 le vidzĩa dzidzi megbe la, vidzĩa ƒe tete dzea egɔme ake. Nutete siawo kpena ɖe vidzidɔa ŋu wòɖea eɖokui ɖa tso vidzidɔa gbɔ.
• Ðewohĩ ahiã be nàgatue vie wu. Alo ɖɔkta ate ŋu azi wò ƒodo dzi be wòakpe ɖe vidzidɔa ŋu wòado.
• Ʋu gbogbo aɖe ate ŋu ado le nyɔnuwo ƒe vidzidɔ me hena ɣeyiɣi kpui aɖe, ne vidzidɔa do alo ne eva ɖo vɔ.
• Ame aɖewo ate ŋu ase le wo ɖokui me be vuvɔ le yewo ŋu alo axɔ asrã. Ne èkpɔ dzesi siawo la, ele be nàgblɔe na wò ɖɔkta godoo.

Ne wowɔ vidzidɔ na wò (C-section) la, ɖɔkta aɖe vidzidɔa ɖa ne wonya ɖe vidzĩa do goe le vidzidɔa me ko.

Ðɔktaa alé ŋku ɖe eŋu godoo be vidzidɔa do keŋkeŋ hã. Esia le alea elabena fufɔfɔ me nusiwo wolé ɖe te ate ŋu ahe kuxi vovovowo vɛ ne vidzidɔa ƒe akpa aɖewo gakpɔtɔ le vidzidɔa me. Ne wowɔ episiotomy (si wotso vidzidɔa ƒe akpa sue aɖe) alo ne vidzidɔa vuvu wò la, ɖɔktaa atɔe ne vidzidɔa do vɔ.

Aleke vidzidzi dzea egɔmee? (Nukae ʋãa vidzidzi?)

Dzɔdzɔmeŋutinunyalawo menya alesi tututu vidzidzi dzea egɔmee haɖe o, gake wosusu be etso nugbagbeŋusẽ ƒe tɔtrɔ siwo kplɔ wo nɔewo ɖo le vidzidɔ kple vidzidɔ me gbɔ. Wò ŋutilã kple viwòa siaa kpena ɖe tɔtrɔ siawo ŋu.

Ele be vidzidɔa, si xaxa eye wòtua le fufɔɣi la, nabɔbɔ eye wòaʋu le vidzidzi me. Ele be vidzidɔa hã nadze ƒoƒo gɔme.

Eŋutinunyalawo xɔe se be ne viwòa sɔ na dzidzi la, wò ŋutilã ɖea nu sue aɖe si doa ŋusẽ wò lãmetsiŋusẽwo eye wòdzea vidzidzia gɔme. Le ame akpa gãtɔ gome la, esia dzɔna le dzɔdzɔme nu le kwasiɖa 37 va ɖo 42 dome. Le go aɖewo me la, ɖɔkta atsɔ asinudɔwɔwɔ ana woadzi vi.

Nu vevi eve kpɔa ŋusẽ ɖe vidzidzi ƒe gɔmedzedze kple edziyiyi dzi:

• Prostaglandins: Lãmenugbagbevi siwo le vidzidɔa me ye wɔa nu siawo siwo le abe lãmetsiŋusẽ ene siwo woyɔna be prostaglandins. Esiawo kpena ɖe vidzidɔa ŋu wòʋuna eye vidzidɔa ƒoa xlãe.
• Oxytocin: Ne viwòa tu ɖe wò vidzidɔ ŋu la, wò vidzidɔa ɖea lãmetsi aɖe si woyɔna be oxytocin dona. Oxytocin sia zɔa mɔ yia wò vidzidɔ me eye wònana wò vidzidɔa tsia.

Hafi vidzidzi nadze egɔme la, àte ŋu akpɔ dzesi geɖe, abe:

• Akɔtave
• Ʋu ƒe ɖeɖefia - wò mucus plug ƒe bu
• Dɔmetɔtrɔ
• Ðetsɔleme si le aƒea me dzadzraɖo kple ɖoɖowɔwɔ ɖe nuwo ŋu me (Atɔwɔwɔ) .

Nukawoe ɖea vidzidzi kaba ƒe dzesiwo fiana?

Ate ŋu asesẽ ɣeaɖewoɣi be nànyae kple kakaɖedzi nenye be èle vi dzim ŋutɔŋutɔ. Ne zi gbãtɔe nye esia la, ele bɔbɔe be nàbu vodadatɔe be dzesi bubuwo, abe alakpa ƒe ʋuʋu si mewɔa dɔ nyuie o (Braxton Hicks ƒe ʋuʋu) ene, be wonye vidzidzi ƒe vevesese ŋutɔŋutɔ. Vidzidzi ƒe vevesese ŋutɔŋutɔwo ƒe nɔnɔme le, eye wodzina ɖe edzi vivivi le ɣeyiɣi aɖe megbe.

Ne èle vi dzim ŋutɔŋutɔ la, ke lé ŋku ɖe nu etɔ̃ siawo ŋu:

• Enuenu: Zi nenie nèxɔa ʋu ƒe sisi? Lé esia ɖe agbalẽ me alo le dɔwɔɖoɖo aɖe me le wò fon dzi. Esia akpe ɖe ŋuwò nàkpɔe ɖa be wova le ɣeyiɣi aɖewo me hã.
• Ɣeyiɣi Didime: Ɣeyiɣi didi kae ʋu ƒe tete ɖesiaɖe xɔa? Ne vidzidzi le edzi yim la, ɣeyiɣi didi si vidzidzi ɖesiaɖe axɔ la adzi ɖe edzi. Zã gaƒoɖokui si wotsɔna ʋua gaƒoɖokui, gaƒoɖokui si wozãna edziedzi, alo gaƒoɖokuidzidzenu si le wò fon dzi nàtsɔ alé ɣeyiɣi didi si ʋu ƒe tete ɖesiaɖe xɔna ɖi.
• Sesẽme: Ðe ʋuʋudediawo le sesẽm ɖe edzia? Àse vevesesea nu sẽ ɖe edzi ne èle ŋgɔ yim le vidzidzi ƒe afɔɖeɖewo me. Lé ŋku ɖe alesi vevesesea sena le eɖokui me le ɣeyiɣi aɖe megbe ŋu.

Nukae nye vidzidzi si mesɔ o?

Be ɖɔktawo nakpɔ mia kple viwòa siaa ƒe lãmesẽ ta la, wowɔna ɖe mɔfiame siwo ɖe nusi nye vidzidzi si mesɔ o me dzi. Wowɔa esia ale be woanya ɣeyiɣi si me woade nu nyaa me, eye woadze agbagba axe mɔ ɖe kuxiwo nu. Hafi woawɔ atikewɔmɔnu ɖesiaɖe la, wò atikewɔlawo ƒe ƒuƒoƒoa aɖe nusiwo ŋu wotsi dzi ɖo kple tiatia siwo li na wò la me.

Akpa gbãtɔ si mebɔ o

Ðɔktawo bua vidzidzi kaba be edidi:

• Ne zi gbãtɔe nèle vi dzim la, axɔ gaƒoƒo 20 kple edzivɔ.
• Ne èdzi vi kpɔ la, ne enɔ anyi wu gaƒoƒo 14.

Wobua dɔwɔwɔ veviedodotɔe be edidi ne:

• Wò lãkusiwo vuvu (alo "tsi gbã") ne wò vidzidɔ mekeke wu sentimeta 6 o togbɔ be èdzi vi gaƒoƒo ene hã.
• Ne vidzidɔa mekeke wu sentimeta 6 le tsikotokua ƒe gbagbã megbe o la, ke wona oxytocin (Pitocin®), eye vidzidzi xɔa gaƒoƒo ade.

Akpa evelia si mebɔ o

Ðɔktawo bua vidzidzi ƒe akpa evelia be edidi ne:

• Ne zi gbãtɔe nèle vi dzim la, akɔta ƒe pɔmpia anɔ anyi wu gaƒoƒo etɔ̃ ne womewɔ epidural o, alo wu gaƒoƒo ene ne womewɔ epidural o.
• Ne èdzi vi kpɔ, ne enɔa anyi wu gaƒoƒo eve ne womewɔ epidural o, alo wu gaƒoƒo etɔ̃ ne womewɔ epidural o.

Akpa etɔ̃lia si mebɔ o

Ne vidzidɔa gakpɔtɔ le vidzidɔa me le aɖabaƒoƒo 30 le vidzĩa dzidzi megbe la, ɖɔktawo bua akpa etɔ̃lia be enye nusi mesɔ o.

Ɣekaɣie wòle be mayi kɔdzi?

Anyo wu be nànɔ vidzidziƒe, si nye kɔdzi, le vidzidzi si me wowɔa dɔ le vevie me. Esia nye akpa gbãtɔ ƒe akpa evelia.

Ne wò ʋu ƒe sisi le aɖabaƒoƒo atɔ̃ ɖesiaɖe me hena gaƒoƒo ɖeka ya teti la, yɔ wò ɖɔkta alo kɔdzi ƒe dɔdzikpɔƒe. Ne wò tsi gbã la, yɔ wò ɖɔkta alo kɔdzi ƒe dɔdzikpɔƒe, eɖanye vevesese aɖe alo mèse veve o. Ne èle vidzidzi ƒe gɔmedzedze gɔ̃ hã la, ne èsusu be Braxton Hicks ƒe ʋuʋu le ye ŋu la, na wò lãmesẽnyawo gbɔ kpɔha nanya nusi le dzɔdzɔm.

Ne nane si le abe esia ene dzɔ la, bia kpekpeɖeŋu enumake:

• Akɔtave
• Taɖuame alo alɔ̃madɔmadɔ (syncope) .
• Ʋuʋudedi kple ʋuʋudedi sesẽ
• Yagbɔgbɔ kpuie (gbɔgbɔtsixetsixe) .
• Afɔ, abɔ alo mo ƒe vuvu (Swelling - edema) .
• Ʋu si le dodom vevie
• Fugboe ƒe ʋuʋu dzi ɖe kpɔtɔ ŋutɔ

Nukae dzɔna ne èyi kɔdzi?

Ne èva ɖo kɔdzi la, ahiã be nàŋlɔ ŋkɔ ɖe vidzidzi kple vidzidzi dɔwɔƒea. Anɔ eme be woakplɔ wò ayi xɔ si me wowɔa nu vovovowo le me gbã. Esia nye amewo xɔxɔ ƒe ɖoɖoa ƒe akpa aɖe. Zi geɖe la, kɔdziwo biana be nàkplɔ ame ɖeka ko ɖe asi ayi xɔ si me wowɔa numekuku le la me.

Le triage xɔa megbe la, woakplɔ wò ayi LDR xɔ aɖe me (Dɔwɔƒe, Vidzidzi, kple Gbɔdzɔexɔ):

• Ele be nàdo kɔdziwu.
• Ðɔkta alé ŋku ɖe wò ʋu ƒe sisi, ʋu ƒe sisi, kple dzoxɔxɔ ŋu.
• Wotsɔa gotagome mɔ̃ si léa ŋku ɖe fugboe ŋu la ƒoa xlã wò ƒodo be wòalé ŋku ɖe vidzidɔa ƒe tete kple vidzĩa ƒe dzi ƒe tsotso ŋu.
• Wò ɖɔkta awɔ vidzidɔa dodokpɔ be yeakpɔ afisi wò vidzidzia keke ɖo.
• Ðewohĩ woatsɔ IV-ka ade ʋuka aɖe me le wò alɔnu be wòana tsi kple atike wò.

Ɣeyiɣi didi kae wòahiã be manɔ kɔdzi?

Ɣeyiɣi didi si nànɔ kɔdzi la nɔ te ɖe kɔdzia kple alesi nèdzi viwòa dzi. Zi geɖe la, ne wowɔ vidzidɔ na wò (C-section) la, ahiã be nànɔ kɔdzi ɣeyiɣi didi wu, elabena amekokoe wònye. Azɔ hã, ne kuxi aɖewo alo lãmesẽkuxi aɖewo do mo ɖa le vidzidziɣi la, ahiã be nànɔ kɔdzi ɣeyiɣi didi wu.

Ðe vidzidzi ƒe akpa enelia li?

Eŋutinunyala aɖewo bua gaƒoƒo eve va ɖo etɔ̃ gbãtɔ siwo le vidzidɔa dzidzi megbe be enye vidzidzi ƒe akpa enelia. Esiae nye esime nèdze kadodo gɔme kple viwò yeyea. Wò vidzidɔ hã ɖea dzi ɖi le ɣeyiɣi sia me, eye ɖɔktawo alé ŋku ɖe ŋuwò be ʋu aɖeke mele dodom le ŋuwò si mesɔ o hã.

Ɣeyiɣi didi kae vidzidzi xɔa zi geɖe?

Vidzidzi gbãtɔ xɔa gaƒoƒo 12 va ɖo 24 le mama dedie nu. Zi geɖe la, vidzidzi siwo kplɔe ɖo menɔa anyi boo o (woxɔa gaƒoƒo 8 va ɖo 10). Zi geɖe la, vidzidzi ƒe akpa gbãtɔe nye esi didi wu.

Enye nusi sɔ be nàse seselelãme vovovowo ne èle dzadzram ɖo ɖe vidzidzi ŋu. Enye dzɔdzɔme nu be dzi nadzɔ wò eye vɔvɔ̃ naɖo ŋuwò vie. Ne èƒo nu tso dzesi kple dzesi siawo ŋu na wò ɖɔkta la, ana nàkpɔ nusi nàkpɔ mɔ na nyuie wu. Wò zɔhɛ kple atikewɔha le afima be yewoado alɔ wò. Woakpe ɖe ŋuwò nàzɔ dɔ sia me le dziɖeɖi kple kakaɖedzi me alesi nàte ŋui.

Mlɔeba la, nusiwo dzi wòle be woaɖo ŋkui (Take-Home Message) .

Vidzĩ dzidzi nye nuteƒekpɔkpɔ gã aɖe le agbe me. Ne ènya esia do ŋgɔ la, ana ŋusẽ gã aɖe wò be nàdze ŋgɔ ɣeyiɣi ma.

• Vidzidzi ƒe akpa etɔ̃e li: vidzidzi ƒe gɔmedzedze, vidzidzi, kple vidzidɔa nyanya.
• Amesiame ƒe nuteƒekpɔkpɔ to vovo: Mègatsɔ wò nuteƒekpɔkpɔa sɔ kple ame bubuwo o.
• Mɔ aɖewo li siwo dzi woato akpɔ vevesese gbɔ: gbɔgbɔ ƒe kamedede, nɔnɔme tɔtrɔ, kple bubuawo ate ŋu akpe ɖe ame ŋu. Ne vevesesea mate ŋu ado dzi o la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo.
• Nya ɣeyiɣi si tututu nàyi kɔdzi: Yɔ ɖɔkta ne vevesesea le vavam le ɣeyiɣi aɖewo me, ne tsikotokua gbã.
• Menye wò ɖeka koe o: wò atikewɔlawo, wò ƒomea, kple wò zɔhɛ katã le afima be yewoakpe ɖe ŋuwò.

Míele mɔ kpɔm be nyatakaka siawo akpe ɖe ŋuwò. Míele vidzĩ si le lãmesẽ me dim na wò!

` Vidzidzi, vidzidzi, fufɔfɔ, vevesese, vidzidzi, vidzidzi ƒe afɔɖeɖewo, vidzidɔ