Ðe amititsetse ƒe aŋgba aɖe hã le wò ŋutigbalẽ ŋua? Mina míaƒo nu tso cellulite ŋu!

Ðe ŋutigbalẽ si le wò ata, akɔta, alo ƒodo ŋu la dzena abe ƒuƒu suesuesuewo ene, abe amititsetse ƒe aŋgba ene ɣeaɖewoɣia? Ame geɖe tsia dzi ɖe esia ŋu, gake le nyateƒe me la, enye nɔnɔme si bɔ ŋutɔ. Egbea míele nu ƒom tso cellulite, si bɔ ɖe nyɔnu geɖe me ŋu. Mègatsi dzi o, menye dɔlélee o. Na míakpɔ nusi wònye, nusita wòva tsina, kple nusi míate ŋu awɔ atsɔ aɖe eƒe dzedzeme dzi akpɔtɔ ɖa.

Kpuie ko la, nukae nye cellulite?

Cellulite nye nɔnɔme si me ami ƒe lãmenugbagbevi siwo le míaƒe ŋutigbalẽ te ƒoa ƒu hetutua míaƒe ŋutigbalẽ ƒe gowo dzi. Bu eŋu abe kadodoŋusẽ si le míaƒe ŋutigbalẽ kple lãmekawo dome ene. Ne ami ƒe lãmenugbagbevi siawo tu to lãmenugbagbevi ma me yi dzi la, wowɔa do kple ʋuʋudedi mawo ɖe ŋutigbalẽa ƒe gowo dzi. Esia bɔ wu le teƒewo abe ata, akɔta, kple ƒodo ene .

Ðe Cellulite kple Lipedema nye nu ɖeka?

Ao, togbɔ be ame eve siawo ƒe dzedzeme ɖi wo nɔewo vie hã la, nɔnɔme eve siwo to vovo kurae wonye. Ame geɖe tɔtɔa ame eveawo. Na míakpɔ vovototo si le wo ame evea dome ɖa.

Amekae ate ŋu axɔ nusia wu?

Togbɔ be cellulite ate ŋu adze ŋutsuwo kple nyɔnuwo siaa dzi hã la, nyɔnuwo mee wòbɔ ɖo wu. Le nyateƒe me la, cellulite le nyɔnu tsitsi 80% va ɖo 90% dome. Ke hã, ŋutsu siwo mede 10% o ye ŋu dɔlélea le.

Cellulite agbɔsɔsɔme si le asiwò kple alesi wòdzenae nɔ te ɖe nu geɖe dzi.

• Domenyiŋusẽfianu: Ne dɔléle sia nɔ dawò alo mamawò ŋu la, anɔ eme be wò hã nàxɔe.
• Tsitsi: Ne míele tsitsim la, míaƒe ŋutigbalẽ megate ŋu nɔa te o, si ate ŋu ana cellulite nadze nyuie wu.
• Ami ƒe alafa memamã: Ne ami le ŋutilã me le dzidzim ɖe edzi la, cellulite ƒe dzedzeme ate ŋu adzi ɖe edzi.
• Ŋutilã ƒe titrime: Cellulite ate ŋu adze le amesi ƒe ŋutigbalẽ le tsɛ ŋu wu amesi ƒe ŋutigbalẽ le ɣie.

Nukatae míexɔa cellulite?

Womeke ɖe nusi tututu tae wòle alea ɖo haɖe o, gake nufiafia vevitɔe nye kadodoŋusẽ si ŋu míeƒo nu tsoe va yi ƒe dɔwɔwɔ.

Bu eŋu kpɔ, ka aɖewo li siwo doa ka kple ŋutigbalẽa kple lãmeka siwo le míaƒe ŋutigbalẽ te. Ne ka siawo te sesĩe madzemadzee la, wohea ŋutigbalẽa ɖe anyi. Le ɣeyiɣi ma ke me la, ami si le ŋutigbalẽa te si sɔ la tutua ɖe dzi. Ɣemaɣie do mawo dzena le ŋutigbalẽa ƒe gowo dzi.

Wosusu be nusitae esia bɔ ɖe nyɔnuwo me wue nye alesi kadodoŋusẽ siawo ƒe ɖoɖo. Le ŋutsuwo gome la, haƒoha siawo nɔa tsatsam. Gake le nyɔnuwo gome la, haƒoha siawo sɔ kple wo nɔewo. Eyata, ele bɔbɔe be ami nado to ka siwo sɔ kple wo nɔewo me wu to ka siwo ƒe nɔnɔme le abe atitsoga ene me. Esia tae dzedzeme sia dzena nyuie le nyɔnuwo ƒe ŋutigbalẽ ŋu ɖo.

Nufiafia bubue nye be lãmetsi si nye estrogenEsia le alea elabena le ɣeyiɣi siwo me estrogen ƒe agbɔsɔsɔ le nyɔnuwo ƒe ŋutilã me dzina ɖe edzi, abe le sɔhɛmenɔɣi kple fufɔɣi ene la, cellulite ate ŋu adze alo adzi ɖe edzi.

Ðe cellulite ƒe agbɔsɔsɔ aɖe lia?

Ẽ, woate ŋu ama cellulite ɖe akpa vevi ene me le eƒe sesẽme nu.

Ðe woate ŋu aɖe cellulite ɖa keŋkeŋa?

Esiae nye kuxi gãtɔ kekeake si le amesiame ŋu. Ne míagblɔe tututu la, womate ŋu aɖe cellulite ɖa 100% o elabena enye míaƒe ŋutilã ƒe akpa aɖe le dzɔdzɔme nu.

Atike kawoe li be woatsɔ aɖe cellulite ƒe dzedzeme dzi akpɔtɔ?

Fifia la, atike vovovowo li na esia. Wo dometɔ aɖewo nyea ɣeyiɣi kpui aɖe ko eye ɖewo ate ŋu ana emetsonuwo nanɔ anyi ɣeyiɣi didi. Ðo ŋku edzi be hafi woawɔ atike aɖeke na wò la, .Ele vevie ŋutɔ be nàƒo nu kple wò ɖɔkta.

Dɔwɔlawo ƒe Dɔdamɔnu

Zi geɖe la, atsyɔ̃ɖoɖodɔdalawo alo ŋutigbalẽŋutinunyalawoe wɔa esiawo.

• Atikewɔwɔ Siwo Dzi FDA Da Asi Ðe: Atikewɔwɔ geɖe li siwo dzi United States ƒe Nuɖuɖu Kple Atike Ŋuti Dɔwɔƒe (FDA) da asi ɖo. Le kpɔɖeŋu me, atikewɔwɔwo abe `(Cellfina®)`, `(Cellulaze®)` kple `(Qwo®)`.
• Subcision: Wotsɔa dɔwɔnu sue aɖe si le abe aŋe ene dea ŋutigbalẽa te be wòatso kadodoŋusẽ si sesẽ si hea cellulite vɛ la ɖa.
• Acoustic Wave Therapy: Ezãa gbeɖiɖi ƒe ƒutsotsoewo tsɔ gblẽa cellulite me.
• Laser-dɔdamɔnu: Ekpena ɖe ŋutigbalẽa ƒe titrime dzina ɖe edzi eye wòɖea cellulite ƒe dzedzeme dzi kpɔtɔna.
• Vacuum-assisted precise tissue release: Wozãa vacuum tsɔ hea ŋutigbalẽa ɖekae eye wolãa lãkusi si hea ƒunukpeƒea vɛ la ɖa.
• Amiɖeɖe ɖe lãme: Esia menye atike si woatsɔ ada cellulite tẽe o. Eɖea ami siwo le ŋutigbalẽa te goglo la ɖa.
• Mesotherapy: Atike dodo ɖe ŋutigbalẽa te.
• Radiofrequency, Ultrasound: Ŋutilã ƒe ʋuʋu to dzoxɔxɔ zazã me.

Mɔnu bubuwo

• Kreme kple atike: Ne èzã atike siwo me caffeine alo retinol 0.3% le gbesiagbe la, ate ŋu ana ŋutigbalẽa ƒe dzedzeme nanyo ɖe edzi vaseɖe afi aɖe. Gake ele be nàzãe atraɖii ɣleti 6 ya teti hafi nàkpɔ emetsonuwo.
• Deep Massaging: Eɖea cellulite ƒe dzedzeme dzi kpɔtɔna to ʋu ƒe sisi dzi ɖeɖe kpɔtɔ kple ŋutigbalẽa nana wòdzena abe ɖe wòlolo hena ɣeyiɣi aɖe ene.
• Kamedede: Esiae nye nu nyuitɔ kekeake si nàte ŋu awɔ le aƒeme. Ne èle kame dem la, ètu lãmeka ɖo, si nana ŋutigbalẽa me sẽna eye wòɖea cellulite ƒe dzedzeme dzi kpɔtɔna. Duƒuƒu, gasɔdodo, kple tsitretsitsi ƒe hehexɔxɔ kpena ɖe ame ŋu vevietɔ.
• Nuɖuɖu: Ðe nuɖuɖu siwo ŋu wotrɔ asi le, nuɖuɖu siwo me carbohydrates, ami, dze, kple nusiwo gblẽa nu le ame ŋu sɔ gbɔ ɖo dzi kpɔtɔ alesi nàte ŋui. No tsi dzadzɛ geɖe.

Ðe gbɔdzɔe aɖe li tso mɔnu siwo wozãna tsã la mea?

Ame aɖewo le mɔnu siwo wozãna tsã la dom kpɔ, eye wogale numekuku wɔm le dzɔdzɔmeŋutinunya me gɔmeɖoanyi si dzi wotu wo ɖo ŋu.

• Dry Brushing: Brɔs ƒuƒu si sesẽ tsɔtsɔ ƒo ŋutigbalẽae. Esia nana ʋu ƒe sisi dzina ɖe edzi eye wòvua ŋutigbalẽa hena ɣeyiɣi aɖe, si wɔnɛ be cellulite ƒe dzedzeme dzi ɖena kpɔtɔna. Ke hã, menye egbɔkpɔnu si anɔ anyi ɖaae wònye o.
• Cupping: Esia nye Chinatɔwo kple Titina Ɣedzeƒetɔwo ƒe atikewɔwɔ si wowɔna le kɔnu nu. Ebia be woatsɔ kpluwo ade ŋutigbalẽa dzi eye woazã yaƒoƒo atsɔ akɔ ŋutigbalẽa ɖe dzi. Numekuku suesuesuewo ɖee fia be ate ŋu aɖe cellulite dzi akpɔtɔ, gake kpeɖodzi si sɔ gbɔ meli si aɖo kpe esia dzi o.
• Ginkgo biloba kple Weintsetse-ku ƒe ʋeʋẽ:Esiawo nye gbetikewo. Dzixɔse aɖe li be woate ŋu aɖe cellulite ƒe dzedzeme dzi akpɔtɔ to ʋu ƒe sisi le ŋutilãa me dzi ɖeɖe kpɔtɔ me.

Ðe wòle be makpɔ ɖɔktaa?

Cellulite menye atikewɔwɔ me dɔléle o, eyata mehiã be woayi ɖɔkta gbɔ o. Gake ne ètsi dzi ɖe eŋu, alo nètsɔ ɖe le atikewɔwɔ siwo míeyɔ ɖe etame me la, ele be nàyi ɖɔkta alo ŋutigbalẽŋutinunyala gbɔ godoo be wòaɖo aɖaŋu na wò.

Ne èyi wò ɖɔkta gbɔ la, àte ŋu abia nya siawo:

• Dɔdamɔnu kawoe sɔ nam?
• Kamedede ka ƒomevie wòle be mawɔ be cellulite ƒe dzedzeme dzi naɖe akpɔtɔ?
• Ɣeyiɣi didi kae wòle be made kame be nu nyuitɔ kekeake nado tso eme?
• Tɔtrɔ kawoe wòle be mawɔ le nye nuɖuɖu ŋu?
• Ɣeyiɣi didi kae wòxɔna hafi wokpɔa atikewɔwɔ me tsonu?