Ðe wò hã nèsena le ɖokuiwò me be yeƒe lãme sẽ le ŋdi me ne èfɔa? Alo ɖe nèsea veve le fiẽ me ne èlé ŋku ɖe kɔmpiuta ŋu ŋkeke bliboa vɔ megbea? Ðe nèsea gbeɖiɖi si nye "cracking" ɣeaɖewoɣi ne ètrɔ wò kɔa? Esiawo nye nusiwo dzɔna ɖe mía dometɔ geɖe dzi le míaƒe gbesiagbegbenɔnɔ me. Gake ne kɔmeve sia yi edzi la, manyo be woagbee be enye nusi sɔ o. Nusi gbɔ esia tso ateŋu anye nɔnɔme aɖe si míeyɔna le atikewɔwɔ me be "Cervical Spondylosis". Mègavɔ̃ ne èse ŋkɔa o, esia nye nɔnɔme si bɔ ŋutɔ. Mina míasrɔ̃ nu tso eŋu bɔbɔe eye wòade pɛpɛpɛ.
Nuka tututue nye Cervical Spondylosis?
Kpuie ko la, esia fia be akɔtaƒu siwo le míaƒe kɔ me (míeyɔa wo be "kɔ ƒe ƒuwo") kple ƒunukpeƒe (disk) siwo le wo dome la vuvuna le ɣeyiɣi aɖe megbe. Abe alesi ʋu ƒe akpa aɖewo vuvuna le ƒe geɖe zazã me ene.
Mina míase esia gɔme vie wu:
- Vidzidɔ: Esia fia teƒe si ƒo xlã míaƒe kɔ. Ƒu sue 7 siwo woƒo ƒu ɖe wo nɔewo dzi tso etame va se ɖe anyi le míaƒe kɔ me. Esiawoe míeyɔna be akɔtaƒuwo.
- Spondylosis: Esia fia míaƒe akɔta ƒe akpa aɖewo ƒe vuvu alo woƒe gbegblẽ.
Eyata ne wotsɔ eve siawo ƒo ƒu la, "cervical spondylosis" fia be "kɔta ƒe akɔta ƒe vuvu le kɔ me." Ðɔkta aɖewo hã yɔa esia be "kɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ." Esia nye tsitsi si dzɔna le dzɔdzɔme nu ƒe akpa aɖe.
Aleke gbegbee nɔnɔme sia bɔe?
Esia bɔ wu alesi nàsusui. Le nyateƒe me la, ne míele tsitsim la, abe tɔtrɔ bubu siwo vaa míaƒe ŋutilã me ene la, míaƒe akɔta hã tea tɔtrɔ. Zi geɖe la, eƒe gbegblẽ sia ate ŋu adze egɔme tso esime woxɔ ƒe 30. Kaka woaxɔ ƒe 60 la, ame siwo ade enyi le ewo ɖesiaɖe me (9/10) ƒe vidzidɔ me ʋu ƒe sisi vaseɖe afi aɖe.
Gake nu vevitɔe nye be menye amesiamee dɔléle sia le o, gake womeɖea dzesi aɖeke fiana o. Ame akpa gãtɔ ate ŋu anɔ agbe vevesese alo vevesese aɖeke manɔmee.
Nukawoe ate ŋu anye esia ƒe dzesiwo?
Ðewohĩ dzesi aɖeke manɔ ame aɖewo ŋu kura o. Gake ne dzesiawo dze ƒã la, woate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Esiawoe nye dzesi siwo bɔ wu.
| Dzesi si dzena | Numeɖeɖe bɔbɔe aɖe |
|---|---|
| Kɔ ƒe vevesese | Esiae nye dzesi vevitɔ. Ɣeaɖewoɣi la, vevesese sia ate ŋu azɔ mɔ ayi abɔta kple abɔwo hã dzi. |
| Kɔ ƒe sesẽ | Esesẽna be woatrɔ kɔ, akpɔ dzi, alo akpɔ anyigba. Esia ate ŋu ade dzesii vevietɔ ne èfɔ zi gbãtɔ le ŋdi me. |
| Gbeɖiɖi si dona tso kɔa tɔtrɔ me | Wosea "crackling" alo "crackling" gbeɖiɖi ne wole kɔa ʋuʋum yi ŋgɔ kple megbe. Esia tsoa ƒu siwo vuvu siwo le ƒoƒom ɖe wo nɔewo ŋu gbɔ. |
| Lãmetsiwo ƒe ʋuʋu | Kasia lãmeka siwo le kɔ kple abɔta la sesẽna eye wobla wo. |
| Taɖuame | Zi geɖe la, taɖuame siawo dzea egɔme tso kɔ kple ta ƒe megbe, eye emegbe woate ŋu aʋu ayi ŋgonu. |
| Taɖuame | Ame aɖewo ƒe ta ate ŋu atɔ ne wotrɔ kɔ alo wofɔ mo dzi zi ɖeka. |
Nukatae nɔnɔme sia le mía ŋu?
Nusi koŋ gbɔ esia tsoe nye tsitsi . Esia tso tɔtrɔ siwo vaa míaƒe kɔ ƒe akɔtaƒuwo me le ɣeyiɣi aɖe megbe gbɔ. Na míakpɔ tɔtrɔ mawo ɖa.
- Degenerative Disk Disease: "Disk" le akɔtaƒu eve dome le míaƒe kɔ me. Esia le abe nusi wotsɔa nusi le abe jelly ene wɔe ene. Ne míele tsitsim la, tsi si le disk sia me dzi ɖena kpɔtɔna, eƒuna, eye wòtsina. Emegbe dometsotso si le akɔtaƒu eveawo dome dzi ɖena kpɔtɔna, eye ƒuawo dzea wo nɔewo ƒoƒo gɔme.
- Disk si me ʋuʋudedi le:Ɣeaɖewoɣi la, disk sia ƒe gotagome nutsyɔnu gbɔdzɔna, si wɔnɛ be nusi le eme si le abe jelly ene la dona ɖe gota. Woyɔa esia be herniated disc. Ne akpa si do ɖe gota la te ɖe lãmeka aɖe si te ɖe lãmekaa ŋu dzi la, ate ŋu ana vevesese kple ʋuʋudedi si ate ŋu akɔ ɖe alɔnu la dzi.
- Ƒumeŋuɖui (Osteophytes) ƒe wɔwɔme: Ne disk la le vɔvɔm la, ŋutilãa dzea agbagba be yeado ŋusẽ akɔta. Be ŋutilãa naɖo eteƒe la, ewɔa ƒu ƒe ʋuƒo bubuwo ɖe akɔtaƒuwo ƒe goawo dzi. Esiae nye nusi míeyɔna be ƒu ƒe ʋuʋudedi. Togbɔ be zi geɖe la, esiawo menyea kuxi o hã la, ɣeaɖewoɣi la, ƒu yeye siawo te ŋu tea lãmekawo alo aklãa.
- Akɔta ƒe Ʋuʋu: Akɔta , si nye lãmeka ƒe ke vevitɔ si sina tso ahɔhɔ̃a me, toa míaƒe akɔtaƒuwo me. Le susu siwo míeyɔ ɖe etame (disc herniation, bone spurs) ta la, aklã ƒe mɔ sia ate ŋu akeke. Esia ate ŋu ana aklãa nate ɖe edzi.
Nu kawoe nana nɔnɔme sia ƒe afɔkua dzina ɖe edzi?
Togbɔ be tsitsi koŋ gbɔe wòtso hã la, nu bubu aɖewo ate ŋu ana nɔnɔme sia ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi.
- Ƒe: Ame siwo xɔ wu ƒe 60 la le afɔku gã aɖe me.
- Sigaretnono: Sigaretnono ɖea ʋu si yia diskawo me dzi kpɔtɔna, si wɔnɛ be woƒe vuvu kple vuvu kabakaba.
- Dɔwɔwɔ: Ame siwo wɔa dɔ le dɔ siwo naa woƒe kɔ tea ɖeɖi wo ŋu ŋkeke bliboa la le afɔku gã aɖe me. Le kpɔɖeŋu me, ame aɖe si nɔa ŋku lém ɖe kɔmpiuta ŋu ŋkeke bliboa, ame aɖe si taa nu hele dzisasrãa kpɔm, alo ame aɖe si kɔa nu kpekpewo.
- Kɔ ƒe abi: Ne ame aɖe xɔ abi le kɔ me va yi la, teƒe ma ate ŋu agbɔdzɔ eye nɔnɔme sia ate ŋu adze ame dzi kabakaba wu.
- Domenyinu: Ne dɔléle sia le ame aɖe ŋu le wò ƒomea me la, ate ŋu adzɔ be nàxɔe.
Kuxi kawoe esia ate ŋu ahe vɛ?
Le ame akpa gãtɔ gome la, vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ menye kuxi gã aɖeke o. Gake le go siwo mebɔ o me la, ne dɔlélea tea lãmekawo alo aklã me la, ate ŋu ahe kuxi sesẽwo vɛ.
- Cervical Myelopathy: Esia nye nɔnɔme si me wotsia aklã si le kɔ me la nu. Esia nye nɔnɔme si nu sẽ wu. Ate ŋu ana abɔwo kple afɔwo natsi, gbɔdzɔgbɔdzɔ, azɔlizɔzɔ nasesẽ, eye wòasesẽ be woaɖu aɖuɖɔ alo aɖuɖɔtoewo dzi.
- Cervical Radiculopathy: Esia nye lãmeka si woƒo si dona tso akɔta. Esia ate ŋu ana ame nase veve vevie, wòazu lãmetutudɔ, alo lãmekawo nagbɔdzɔ si klẽna ɖe alɔnu. Ate ŋu ase le eɖokui me hã abe elektrikŋusẽ ƒe ƒoƒo ene.
Vevietɔ: Vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ mekpɔa ŋusẽ ɖe wò ahɔhɔ̃ dzi o.Esia nye nɔnɔme si do ƒome kple akɔtaƒu kple disk siwo le kɔ me keŋkeŋ.
Aleke ɖɔkta awɔ anya esia?
Ne èyi ɖɔkta gbɔ le kɔ me veve ta la, abia wò dzesiwo gbã eye emegbe wòado wò ŋutilã kpɔ.
Àte ŋu akpɔ nu siawo le afima:
- Afisi nàte ŋu abɔbɔ wò kɔ ahatrɔe ase ɖo (kɔ ƒe asitɔtrɔ le nɔnɔmewo ŋu).
- Aleke lãmekawo ƒe ŋusẽ le wò abɔwo kple afɔwo me?
- Wò susuŋudɔwɔwɔ dodokpɔ.
- Wò azɔlizɔzɔ me toto.
Le dodokpɔ gbãtɔ sia megbe la, ne ehiã la, ɖɔktaa aɖo wò ɖe dodokpɔ bubuwo wɔwɔ me.
Dodokpɔ kawoe wowɔna na esia?
- X-ray: Esia ate ŋu alé ŋku ɖe kɔ ƒe ƒuwo ƒe nɔnɔme ŋu, ne ƒu ƒe aŋgbawo le wo me, kple nenye be dometsotso si le akɔtaƒuawo dome la dzi ɖe kpɔtɔ.
- CT Scan: Esia ate ŋu awɔ ƒuawo ƒe nɔnɔmetata siwo le akpa etɔ̃ me tsitotsito wu X-ray.
- MRI Scan: Esiae nye dodokpɔ vevitɔ kekeake elabena menye ƒuwo koe ate ŋu akpɔe nyuie o, ke boŋ lãkusi falɛfalɛwo abe diskwo, lãmekawo, kple aklã ƒe ka ene hã. Ate ŋu anya ne disk aɖe ƒo alo lãmeka aɖe ƒo ɖe eŋu nyuie.
- Myelogram: Esia bia be woado amadede tɔxɛ aɖe ɖe tsi si ƒo xlã aklãa me eye woawɔ CT-dɔdamɔnu. Esia ate ŋu akpɔ teƒe siwo aklãa te ɖe eŋu nyuie.
- EMG Kple Lãmetsiŋusẽ Ŋuti Nusɔsrɔ̃: Dodokpɔ siawo ate ŋu akpɔe ɖa be wò lãmekawo le dɔ wɔm nyuie hã eye ne wole dzesiwo ɖom ɖe wò lãmekawo nyuie hã. Ne wole lãmeka aɖe tem la, dodokpɔ sia ate ŋu aɖo kpe edzi.
Nukae nye atike nyuitɔ kekeake si woate ŋu azã na esia?
Atike nyuitɔ kekeakee nye esi kpɔa wò dzesiwo dzi eye wòkpena ɖe ŋuwò nènɔa agbe si sɔ. Zi geɖe la, ɖɔktawo dzea egɔme kple atikewɔwɔ bɔbɔe siwo menye amekoko o.
| Atikewɔwɔ ƒe mɔnu | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ | Esia le vevie ŋutɔ. Lãmesẽdɔwɔla si wona hehee afia kamedede wò be wòado ŋusẽ wò kɔ ƒe lãmekawo eye wòana nàte ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu. Woafia alesi nàlé wò tenɔnɔ nyuie me ɖe asi hã wò. |
| Vevesesenutsitikewo | Woateŋu azã paracetamol alo vevesesenutsitike bubuwo (e.g. Ibuprofen, Diclofenac) le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo nu. Woate ŋu ana lãmekawo ƒe dziɖeɖitikewo hã. Mègazã vevesesenutsitike aɖeke ɣeyiɣi didi ɖɔkta ƒe mɔɖeɖe manɔmee o. |
| Dzodzo alo fafɛ ɖaɖa | Ne ètsɔ tsi dzodzoe ƒe aŋetu alo tsikpe sisi ɖe teƒe si vevesese kple sesẽme le abe miniti 15 ene zi geɖe gbesiagbe ate ŋu ana gbɔdzɔe ame. |
| Kɔla Falɛfalɛ | Wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàdo esia hena ɣeyiɣi kpui aɖe abe kɔdzinu ene. Esia akpe ɖe kɔ ƒe lãmekawo ŋu woaɖe dzi ɖi. Gake ne èyi edzi zãe la, ate ŋu ana lãmekawo nagbɔdzɔ, eyata zãe abe alesi wò ɖɔkta gblɔe ene ko. |
Ne atikewɔwɔ bɔbɔe siawo meɖu vevesesea dzi o, alo ne nɔnɔme aɖe abe lãmekawo ƒe tete ene li la, wò ɖɔkta ate ŋu aɖo wò ɖe atike bubuwo abe vidzidɔ me epidural steroid dodo alo radiofrequency ablation ene.
Le nɔnɔme siwo mebɔ kura o, abe aklã ƒe tete sesẽ (Myelopathy) ene me la, woate ŋu akafu amekoko (Spinal Fusion Surgery) hã.
Aleke malé be na ɖokuinye?
Togbɔ be esia nye dɔléle si nɔa anyi didi si womate ŋu ada o hã la, àte ŋu akpɔ wò dzesiwo gbɔ eye nàlé agbe nyui me ɖe asi.
- Lé nɔnɔme nyui me ɖe asi: Na wò akɔta nanɔ dzɔdzɔe ne èbɔbɔ nɔ anyi, nèle tsitrenu, eye nèle dɔ wɔm. Na wò kɔmpiuta ƒe screen nanɔ ŋkume.
- Ƒo asa na dɔ siwo tea kɔ na wò: Gbɔ ɖe eme ɣeaɖewoɣi ne èle nuwo wɔm abe ŋkuléle ɖe anyi esime nèle wò telefon zãm alo ŋkuléle ɖe mo dzi ne èle dɔ wɔm ene.
- Kpɔ nyuie le wò alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme ŋu: Zã akɔtaɖonu si naa kɔ nyuie eye mekɔ akpa o. Mlɔ wò axadzi alo wò akɔta. Mlɔƒe ɖe wò dɔgbo dzi nana wò kɔ dzi nyanya madzemadzee.
- Kamedede:Bia wò ɖɔkta alo kamededeŋutinunyala be wòawɔ kamedede bɔbɔe siwo doa ŋusẽ kɔ eye nàwɔ wo gbesiagbe.
- Kpekpeme dzi ɖuɖu kple agbenɔnɔ le lãmesẽ me: Ƒo asa na atamanono. Ðu nuɖuɖu siwo naa lãmesẽ. Esiawo nyo na wò ƒu ƒe lãmesẽ bliboa.
Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?
Ne kɔ le vevem alo wò sesẽ si medzona le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe o la, kpɔ egbɔ be yeyi ɖɔkta gbɔ. Azɔ hã, na wò ɖɔkta nanya ne èle atikewo zãm xoxo eye wò dzesiwo le sesẽm ɖe edzi.
| Ɣekaɣie nàyi Atikewɔwɔ Kpata ƒe Dɔwɔƒe (ETU) enumake | |
|---|---|
Ne dzesi siwo le ete la dometɔ ɖeka alo esi wu nenema le ŋuwò kpe ɖe wò kɔ ƒe vevesese ŋu la, ate ŋu anye nɔnɔme sesẽ aɖe ƒe dzesi. Eyata yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake. | |
| 🚨 ƒe nya | Ne kɔ ƒe vevesesea le sesẽm ɖe edzi eye wòle sesẽm ɖe edzi . |
| 🚨 ƒe nya | Ne èse le ɖokuiwò me be yeƒe asiwo le ʋuʋum alo le ʋuʋum . |
| 🚨 ƒe nya | Ne èse le ɖokuiwò me be yele dadasɔ bum esime nèle zɔzɔm. |
| 🚨 ƒe nya | Ne wò abɔ alo afɔ ƒe lãmekawo gbɔdzɔ eye nèse le ɖokuiwò me be yele kpekpem . |
| 🚨 ƒe nya | Ne nɔnɔme aɖe le ŋuwò si me màte ŋu aɖu wò aɖuɖɔ alo aɖuɖɔ dzi o . |
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ nye akɔta kple disk siwo le kɔ me ƒe gbegblẽ ne míele tsitsim. Esia nye nɔnɔme si bɔ ŋutɔ.
- Ame geɖe mekpɔa dzesi aɖeke o. Dzesiawo ate ŋu anye kɔ ƒe veve, eƒe sesẽ, kple taɖuame.
- Togbɔ be womate ŋu adae keŋkeŋ o hã la, kamedede, atikewo zazã, kple agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔ ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu wò dzesiwo dzi ahanɔ agbe si sɔ.
- Nɔnɔme nyuitɔ me léle ɖe asi kple kɔ ƒe kamedede le vevie ŋutɔ.
- Ne dzesi sesẽwo le ŋuwò, abe wò abɔwo kple afɔwo ƒe ʋuʋu, gbɔdzɔgbɔdzɔ, alo azɔlizɔzɔ sesẽ ene la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake. Anyo wu be nàƒo nu kple ɖɔkta vɔvɔ̃manɔmee.











💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee