Ðeko wodzi viwò suea teti koe nye ema. Ðewohĩ ɖeɖi te ŋuwò ŋutɔ. Gake le gaƒoƒo ɖeka alo eve megbe la, viwòa gadzea avifafa gɔme, henɔa kuku ɖem be woana notsi geɖe ye. Ne èna nuɖuɖui vɔ gɔ̃ hã la, agadze avifafa gɔme le ɣeyiɣi aɖe megbe. "Oo, ɖe notsi mesɔ gbɔ nam oa? Ðe dɔ le vidzĩa wuma? Ðe mele nu gbegblẽ aɖe wɔma?" Ànya bu eŋu zi akpe ɖeka. Mègatsi dzi o, esia nye kuxi gã aɖe na vidada yeye geɖewo. Esia tututu ŋue míele nu ƒom tsoe egbea. Le atikewɔwɔ me la, míeyɔa esia be Cluster Feeding .
Kpuie ko la, nukae nye Cluster Feeding?
Notsi nana le hatsotsowo me nye no nana ƒe ɖoɖo si me vidzĩ biaa notsi ɣesiaɣi, le ɣeyiɣi kpui aɖe ŋutɔ me, tsɔ wu be wòabia notsi agbɔsɔsɔme si wozãna ɖaa.
Bu eŋu kpɔ, zi geɖe la, vidzĩ biaa notsi gaƒoƒo etɔ̃ va ɖo ene ɖesiaɖe. Gake vidzĩ si le nuɖuɖu nam le ƒuƒoƒo me ate ŋu abia notsi gaƒoƒo ɖesiaɖe, eye ɣeaɖewoɣi la, mebiaa notsi zi geɖe o gɔ̃ hã . Ele abe notsigoe suewo ƒe ha aɖe si le wo nɔewo xa ene.
Enye nusi sɔ ŋutɔ be vidzĩ nabia notsi ɣesiaɣi le mɔ sia nu le ŋkeke ʋɛ gbãtɔ siwo le edzidzi megbe. Azɔ hã, vidzĩ tsitsiwo gɔ̃ hã ate ŋu abia notsi le mɔ sia nu le ŋkekea ƒe ɣeyiɣi aɖewo me, vevietɔ le fiẽ me, alo ne wohiã akɔfafa.
Gake ɖo ŋku edzi be ne viwòa le notsi biam ɣesiaɣi ŋkeke bliboa, gbesiagbe le kwasiɖa gbãtɔ megbe la, ate ŋu anye nu bubu aɖe ƒe dzesi. Le kpɔɖeŋu me, wò notsi ate ŋu aɖiɖi hena ɣeyiɣi aɖe, alo viwòa mate ŋu abla nyuie o.
Ne èse le ɖokuiwò me be viwòa le notsi biam ɣesiaɣi le susu aɖeke manɔmee la, ƒo nu kple wò ɖɔkta. Woada nɔnɔmea kpɔ eye ne ehiã la, woatsɔ wò ayi no nana ŋuti aɖaŋuɖola gbɔ. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò le nya geɖe me, abe notsi nana kple alesi viwòa le eɖokui lém ɖe asi ene. Mègana esia natsi dzi na wò be nàdzudzɔ no nana o. Esiawo nye nu siwo bɔ ɖe vidada geɖe dzi, eye kpekpeɖeŋu hã li.
Nukatae vidzĩwo biaa notsi ɣesiaɣi alea?
Susu geɖewo li siwo tae vidzĩwo ɖua nu le ƒuƒoƒo me ɖo. Wo dometɔ aɖewo nye susu siwo bɔ ŋutɔ, siwo wokpɔ mɔ na. Ɣebubuɣiwo la, ate ŋu anye kuxi aɖe si ŋu wòle be míalé ŋku ɖo ƒe dzesi. Na míalé ŋku ɖe nusiwo nye susu siawo ŋu.
| Susu | Numeɖeɖe bɔbɔe |
|---|---|
| Nusiwo gbɔ wòtsona zi geɖe kple esiwo wokpɔ mɔ na | |
| Vidzĩa ƒe dɔgbo le sue ŋutɔ. | Vidzĩ si wodzi yeyee ƒe dɔgbo le sue ŋutɔ, eye eƒe lolome anɔ abe gooseberry ene. Eyata notsi sue aɖe koe wòate ŋu ano le ɣeyiɣi ɖeka me. Esia tae dɔ wunɛ kabakaba eye wòbiaa notsi enuenu ɖo. Le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe la, seselelãme sia nu fa ne eƒe dɔgbo le lolom vie. |
| Dada ƒe lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ | Prolactin, si nye lãmetsi aɖe si kpena ɖe vidada ŋu wòwɔa notsi la, nɔa tɔtrɔm le ŋkekea me katã. Zi geɖe la, ebɔbɔna ɖe anyi le fiẽ kple zã me. Notsi ƒe sisi nɔa blewu ɣemaɣi, eyata ele be vidzĩa nano no ɣeyiɣi didi wu eye wòanɔ notsi nom zi geɖe hafi notsi nasu esi. |
| Akɔfafa hiã | Menye dɔwuame dzi ɖeɖe kpɔtɔ koe nye no nana o. Eku ɖe akɔfafa, dedienɔnɔ, kple vividoɖeameŋu geɖe nana vidzĩa hã ŋu. Ne vidzĩa se le eɖokui me be yemevo o, vɔvɔ̃ ɖo ye, alo yetsi akogo la, edia dadaa ƒe ametakpɔkpɔ (taflatse, Sinhalagbe me nya si sɔ: தரளாளா nye Tamilgbe me nya. Sinhalagbe me nya si sɔ enye: செநேஹாஸா alo துரளா ). Ate ŋu abia notsi enuenu hã le ɣeyiɣi mawo me. |
| Tsitsi ƒe dzidziɖedzi le ʋuʋum | Vidzĩwo tsina kabakaba ŋutɔ. Ɣeyiɣi aɖewo li siwo me dzidziɖedzi sia dzina ɖe edzi kpata (míeyɔa dzidziɖedzi siawo be dzidziɖedzi ƒe ʋuʋu ). Le ɣeyiɣi siawo me la, wohiãa ŋusẽ geɖe wu, eyata wobiaa notsi zi geɖe. |
| Susu siwo ŋu wòle be míalé to ɖo | |
| Lactogenesis si tsi megbe | Zi geɖe la, vidada ƒe notsi dzea dodo gɔme le gaƒoƒo 72 me tso esime wodzi vidzĩ. Esia ate ŋu ahe ɖe megbe ɣeaɖewoɣi le nusiwo nye suklidɔ, lolo akpa, alo vidzidɔ ƒe dɔwɔwɔ ta. Ekema, vidzĩa mate ŋu akpɔ notsi si sɔ le ɣeyiɣi ɖeka me o, eyata abia zi geɖe be woana notsi geɖe wu. |
| Notsi ƒe agbɔsɔsɔ si dzi ɖe kpɔtɔ | Ne le susu aɖe ta notsi agbɔsɔsɔme si vidadaa ƒe ŋutilã wɔna mesɔ gbɔ na vidzĩa ƒe nuhiahiãwo o la, dɔ wua vidzĩa. Eyata ate ŋu anɔ notsi biam atraɖii le ŋkekea me katã. Àte ŋu anya susu siwo tae wòle alea ɖo eye nàƒo nu kple ɖɔktaa ahaxɔ atike. |
| Latch si mesɔ o | Esia nye kuxi si bɔ ŋutɔ. Ne notsi sɔ gbɔ na vidadaa gɔ̃ hã la, ne vidzĩa melé no ɖe no kple teƒe si do viviti si ƒo xlãe (areola) ŋu nyuie o la, notsi masu esi o. Esi eƒe dɔgbo meyɔ o ta la, abia notsi geɖe le ɣeyiɣi aɖe megbe. Esia hã nye nusi woate ŋu aɖɔ ɖo. |
Aleke nàwɔ anya ne notsi sɔ gbɔ na viwòa?
Esia nye nyabiase gã aɖe na vidada ɖesiaɖe. Enye nusi sɔ be nàbia ɖokuiwò be, "Ðe vinyea le notsi si sɔ xɔma?" Mɔ ʋɛ aɖewo li siwo dzi nàto anyae kple kakaɖedzi:
- Vidzĩ ƒe lolo dzi ɖeɖe kpɔtɔ: Esiae nye mɔnu si ŋu kakaɖedzi le wu . Wò ɖɔkta alo ƒomea ƒe lãmesẽdɔwɔla alé ŋku ɖe viwòa ƒe kpekpeme ŋu edziedzi be yeakpɔe ɖa be ele lolom ɖe edzi le tsitsi ƒe nɔnɔmetata nu.
- Aŋekotoku siwo xɔ dzo kple esiwo ƒo ɖi ƒe xexlẽme: Ne viwòa le notsi xɔm wòsɔ gbɔ la, aɖu aɖuɖɔ nyuie. Le kwasiɖa gbãtɔ megbe la, ele be wòatsɔ aŋekotoku xɔdzo 6-8 ya teti gbesiagbe. Enye dzesi nyui aɖe hã ne eɖea aɖuɖɔ zi geɖe gbesiagbe.
- Vidzĩ ƒe dɔwɔna: Ðe viwòa kpɔa dzidzɔ eye wòɖea dzi ɖi le nuɖuɖu nana vɔ megbea? Ðe wòle dɔ dzi hele ŋku lém ɖe nu ŋu ne ele ŋudzɔa? Ne nenemae la, ekema efia be ŋusẽ si wòhiã la le esi.
- Gbeɖiɖi si le no nom: Èsea viwòa ƒe nu mimi ƒe ɖiɖi (abe k... k... ene) ne ele notsi nom? Ema fia be notsi la le yiyim ɖe dɔgboa me nyuie.
Ne ɖikeke aɖe le mewò le nusiawo ŋu la, mègahe ɖe megbe le nuƒoƒo kple wò ɖɔkta me o.
Nukae wòle be mawɔ le nuɖuɖu nana le ƒuƒoƒo me?
Esia nye ɣeyiɣi si tea ɖeɖi vidada ŋu ŋutɔ. Ele be nànɔ ŋudzɔ ɣesiaɣi, eye ɖeɖi te wò ŋutilã ŋu. Nu siwo akpe ɖe ŋuwò le ɣeyiɣi sia me dometɔ aɖewoe nye esi:
- Ele be nàno tsi geɖe eye nàɖu nu nyuie:Wò ŋutilãe naa notsi si viwòa hiã. Eyata ele be nàɖu nuɖuɖu siwo me nunyiame le eye nàno tsi lita 3 ya teti gbesiagbe.
- Di teƒe si nànɔ bɔbɔe: Dzra zikpui kple akɔtaɖonu nyui aɖe ɖo na wò be nànɔ anyi ne èle no nam. Na nuwo abe wò telefon, tsigoe, kple agbalẽ ene nanɔ gbɔwò.
- Bia kpekpeɖeŋu: Bia srɔ̃wò, dawò, alo ame bubu aɖe be wòakpe ɖe ye ŋu le aƒemedɔ bubuwo wɔwɔ me. Nu vevitɔ kekeake na wò le ŋkeke siawo mee nye be nàna no viwòa ahagbɔ ɖe eme.
- Dzi nenɔ ƒowò, esia nye ɣeyiɣi kpui aɖe ko: Ðo ŋku edzi be nuɖuɖu nana le ƒuƒoƒo me sia menye nusi adzɔ tegbee o. Viwòa ƒe tsitsi ƒe akpa aɖe koe wònye. Atrɔ ava nɔ abe alesi wònɔ tsã ene le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe.
Ɣekaɣie wòle be makpɔ ɖɔkta?
Togbɔ be nuɖuɖu nana le ƒuƒoƒo me bɔ hã la, ɣeaɖewoɣi la, ele vevie be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo. Ne ède dzesi dzesi siwo gbɔna la dometɔ aɖe la, yi ɖɔkta gbɔ.
- Ne vidzĩa mele lolom ɖe edzi nyuie o la .
- Ne edze abe vidzĩa le alɔ̃ dɔm eye agbe mele esi ɣesiaɣi o ene.
- Ne aŋekotoku siwo xɔ dzo gbesiagbe ƒe xexlẽme le sue ŋutɔ (mede 6 o).
- Ne no le veve sem vevie esime nèle no nam (esia ate ŋu anye latch kuxi).
- Ne vidzĩa ƒoa aɖuɖɔ ɣesiaɣi le notsi nono vɔ megbe.
Abe vidada ene la, ne èse le ɖokuiwò me be nane gblẽ la, ka ɖe seselelãme ma dzi. Mègahe ɖe megbe le nuƒoƒo kple wò ɖɔkta me o. Anyo be nàɖo to ɖikeke suetɔ kekeake si le mewò gɔ̃ hã.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Enye nusi sɔ ŋutɔ be viwòa nanɔ notsi biam ɣesiaɣi le kwasiɖa gbãtɔ me le edzidzi megbe, si woyɔna be nuɖuɖu nana le ƒuƒoƒo me. Mègatsi dzi ɖe eŋu o.
- Vidzĩa ate ŋu abia notsi le mɔ sia nu elabena woƒe dɔgbo le sue, wohiã akɔfafa, alo wole tsitsim kabakaba.
- Le kwasiɖa gbãtɔ megbe la, ne viwòa yi edzi le avi fam ŋkeke bliboa katã, mele lolom ɖe edzi o, alo ne nu bubu aɖe le fu ɖem na wò la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu kple wò ɖɔkta.
- Nuɖuɖu le ƒuƒoƒo me ate ŋu anye ɣeyiɣi si me nuteɖeamedzi le ŋutɔ na vidada. Gake ɖo ŋku edzi be ɣeyiɣi kpui aɖe koe esia nye. Menye wò ɖeka koe o, eye kpekpeɖeŋu hã li.
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