Mí katã míeʋuʋu míaƒe afɔkpodziwo le míaƒe agbe ƒe ɣeyiɣi aɖe me. Ðewohĩ ne míeɖo afɔ do aɖe dzi, ne míeɖiɖi atrakpui aɖe, alo ne míele kamedefefe wɔm. Gake zi geɖe la, ne míele míaƒe afɔkpodziwo ʋuʋum la, míewɔa nuvevi míaƒe afɔkpodzi ƒe gota. Gake ɖe nèkpɔ míaƒe afɔkpodzi ƒe eme wònɔ veve sem kpɔa? Enyo, lãkusi tɔxɛ si ŋu míaƒo nu tsoe egbea ate ŋu anye nusi gbɔ abi si mebɔ o alea tso. Emae nye deltoid ligament la.
Kpuie ko la, nukae nye Deltoid Ligament?
Enyo, mina míalé ŋku ɖe nusiwo nye ‘lãmeka’ siawo ŋu gbã. Bu alesi ƒu siwo le míaƒe ŋutilã me do ƒome kple wo nɔewoe ŋu kpɔ. Lãmetsiwo nye ka sesẽ siwo le abe ka ene siwo doa ka kple ƒu mawo ɖekae eye wokpena ɖe ƒunukpeƒe aɖe ŋu wòli ke. Ne míagblɔe tututu la, kadodoŋusẽwoe wotsɔ wɔ woe. Woƒua du toa ƒunukpeƒewo abe klo, abɔta, kple afɔkpodzi ene dzi, eye wokpena ɖe ame ŋu be ƒunukpeƒe mawo nɔa te.
Deltoid Ligament si ŋu míele nu ƒom tsoe fifia la nye nane si le abe ema ene. Wogayɔnae be Medial Ligament . ‘Medial’ gɔmee nye ‘eme’. Enɔ míaƒe afɔkpodzi ƒe akpa si le eme. Menye lãkusi ɖeka koe wònye o, ke boŋ le nyateƒe me la, lãkusi ene ƒe ƒuƒoƒo sesẽ aɖee wònye. Ŋkɔ ‘deltoid’ tso eƒe dzogoe etɔ̃ ƒe nɔnɔme me. Eyata ne míagblɔe kpuie la, enye lãkusi vevitɔ, sesẽtɔ kekeake si kpena ɖe ŋuwò be wò afɔkpodzi ƒe akpa si le eme la nali ke.
Dɔ vevitɔ si lãkusi sia wɔnae nye be wòaxe mɔ na míaƒe afɔ be wòagaʋuʋu ayi eme ahanɔ tɔtrɔm fũ o. Eyae nye be ewɔa dɔ tsi tre ɖe lãkusi siwo le afɔkpodzia ƒe gota ŋu eye wònana ƒunukpeƒea da sɔ.
Afika tututue lãkusi sia le?
Deltoid ligament la toa afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒea eye wòtsɔa ƒu geɖe siwo le míaƒe afɔ kple afɔ me la doa ka. Ele vevie be sidzedze vi aɖe nanɔ mía si tso ƒuwo ŋu.
| Ƒu ƒe Ŋkɔ | Numeɖeɖe bɔbɔe aɖe |
|---|---|
| Malleolus si le titina | Ƒu ƒe ƒuƒu si le wò afɔkpodzi ƒe eme si léa wò asi. |
| Tibia ƒe ƒuƒoƒo | Ami, ƒu vevitɔ si le míaƒe tagbɔ. |
| Ƒudzimɔzɔzɔ ƒe mɔnu | Ƒu sue aɖe si le afɔ ƒe akpa si le eme. |
| Calcaneus ƒe lãgbalẽ | Ƒu si le míaƒe afɔkpodzi. |
| Talus ƒe nya | Ƒu si le afɔkpodzi ƒe ƒu kple afɔkpodzi ƒe ƒu dome. |
Lãmetsi eve le lãkusi sia ŋu - ɖeka le afɔkpodzia me goglo eye evelia te ɖe eƒe gogloƒe ŋu. Ne wotsɔ ƒuƒoƒo eve siawo ƒo ƒui la, ŋusẽ kple liƒo si mebɔ o naa afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒea.
Afɔkpodzi ƒe Ʋuʋu kple Deltoid Ligament
Afɔkpodzi ƒe ŋeŋe nye abi si bɔ ŋutɔ. Edzɔna ne lãkusi siwo léa afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒea ɖe te la dometɔ ɖeka alo esi wu nenema keke akpa, woƒoe, alo wovuvu ɣeaɖewoɣi.
Gake nu vevitɔ kekeake si gɔme wòle be míase le afisiae nye be zi geɖe la, míexɔa axadzi ƒe ʋuʋu. Esia fia be míaƒe afɔ ƒoa xlã gota (supination) , si gblẽa nu le afɔkpodzi ƒe gotagome lãkusiwo ŋu. Esia ate ŋu adzɔ ne míele zɔzɔm le ablɔdzi ko eye míegada asɔ o gɔ̃ hã.
Eyata aleke deltoid ligament la gblẽna?
Nusiwo gblẽ le deltoid ligament ŋu mebɔ vie o. Nusitae nye be abe alesi megblɔe va yi ene la, enye lãkusi si sesẽ ŋutɔ. Be afɔa nagblẽ nu le eŋu la, ele be afɔa naʋuʋu ayi eme (pronation).** Zi geɖe la, abi sia ƒomevie nyea abe 15% ene le afɔkpodziwo katã me.
Mɔ vevi siwo dzi woato agblẽ nu le lãkusi sia ŋue nye:
- Ŋusẽkpɔɖeamedzi Tsã: Bu nusi adzɔ ne èle kamedefefe aɖe abe bɔl alo bɔl ene ƒom eye ame aɖe ƒo wò sesĩe le wò afɔkpodzi ƒe gota ŋu kpɔ. Kasia wò afɔ abɔbɔ ɖe eme. Ɣemaɣi la, woate ŋu akeke deltoid ligament sesẽ sia gɔ̃ hã alo avuvu.
- Afɔkpodzi ƒe Gbagbã:Zi geɖe la, deltoid ligament la xɔa abi ne ƒu si le afɔkpodzi ƒe gota la gbã. Ŋusẽ si le gbagbãƒea ŋu nana wohea lãkusi si le eme la sesĩe.
Amekae ate ŋu axɔ dɔléle sia wu?
Abi siawo ƒomevi dzena le kamedefefewɔlawo dome wu, vevietɔ:
- Bɔlɔbɔ/Bɔlƒolawo
- Lãmesẽfefewɔlawo
Elabena le kamedefefe siawo me la, mɔnukpɔkpɔ geɖe li be woatrɔ mɔ kpata, woati kpo, eye woadze afɔa dzi tẽ.
Aleke míawɔ ana lãkusi sia nanɔ lãmesẽ me?
Mɔ nyuitɔ si dzi woato axe mɔ ɖe nusiwo gblẽ le deltoid ligament ŋue nye be woado ŋusẽ lãmeka siwo ƒo xlã afɔkpodzia. Ne lãmekawo sẽ la, nyaƒoɖeamenu si le lãkusiawo ŋu dzi ɖena kpɔtɔna.
- Kamedede siwo ana ame nada asɔ: Kamedede bɔbɔewo abe tsitretsitsi ɖe afɔ ɖeka dzi ene gɔ̃ hã ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be afɔkpodzi nali ke nyuie wu. Esia aɖe afɔ ƒe ʋuʋu kpata ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.
- Afɔkpa nyuitɔ: Ne èle kamedefefe wɔm la, ele vevie be nàdo afɔkpa siwo sɔ na kamedefefea eye woana afɔ nalé wo nyuie.
- Ametakpɔnu: Ametakpɔnu siwo hiã dodo le kamedefefewo abe bɔlƒoƒo ene me ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be wòaɖe abi siwo woxɔna le ame ƒe ƒoƒo tẽ me dzi akpɔtɔ.
Ɣekaɣie wòle be nàkpɔ ɖɔkta?
Ne afɔkpodzi xɔ abi la, manyo be nàŋe aɖaba aƒu edzi agblɔ be, "Afɔkpodzi ƒe ʋuʋu koe wònye o." Vevietɔ ne dzesi siwo gbɔna le ŋuwò la, ele be nàkpɔ ɖɔkta godoo.
Ðo ŋku edzi be ɣeaɖewoɣi la, ƒu ƒe gbagbã sue aɖe ate ŋu akpe ɖe lãkusi ƒe abixɔxɔ ŋu, eyata ele vevie be woakpɔ dɔlélea nyuie.
Ɣekaɣie nàkpɔ wò ɖɔkta:
- Ne wò afɔkpodzi ƒe akpa si le eme le veve sem vevie le wò afɔ ʋuʋu yi eme vɔ megbe.
- Ne afɔkpodzia ƒe akpa si le eme vuvu alo vuvu, abe amadede si trɔ blɔ/aɖabɛ ene .
- Ne tsitretsitsi alo azɔlizɔzɔ sesẽ na wò kple kpekpeme le afɔ si xɔ abi la dzi.
Le nɔnɔme sia tɔgbe me la, ɖɔktaa ado wò kpɔ eye ne ehiã la, aɖo wò ɖe X-ray alo foto bubu (abe MRI ene) be woakpɔ alesi tututu abi si nèxɔ la nu sẽe. Emegbe aŋlɔ atike nyuitɔ kekeake si sɔ nɛ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Deltoid ligament nye wò afɔkpodzi ƒe akpa si le eme .Lãmetsi sesẽ ŋutɔ si kpena ɖe eŋu wòli ke.
- Nusiwo esia gblẽna le afɔkpodzia ƒe gota gome ŋu kura o.
- Zi geɖe la, abi sia dzɔna tso afɔa ƒe ʋuʋu sesĩe ɖe eme alo eƒe ƒoƒo tẽ, abe ƒu si le afɔkpodzi ƒe gota ƒe gbagbã ene.
- Ne vevesese, vuvu, alo esesẽna na wò be nàde wò afɔkpodzi ƒe akpa si le eme la, mègasusu be enye afɔkpodzi ƒe ʋuʋu bɔbɔe aɖe eye nàyi ɖɔkta enumake o.
- Woate ŋu axe mɔ ɖe abi siawo ƒomevi nu ne wozã afɔkpa nyuitɔ le kamedede kple kamedefefe siwo doa ŋusẽ lãmeka siwo ƒo xlã afɔkpodzi la me.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee