Kuxi siwo dzinukpɔkpɔ hena vɛ? Mina míasrɔ̃ nu tso lãmetsiŋusẽ ƒe atikewɔwɔ ŋu le nya bɔbɔewo me.

Ne ènya xɔ ƒe 45 alo 50 ko la, kasia nèdzea fifia gɔme, mète ŋu dɔa alɔ̃ nyuie le zã me o, èdoa dziku ɖe nu suesuesuewo ta, èsena le ɖokuiwò me be yevɔ̃ɖi... Ðe nu siawo nya nyuiea? Esiawoe nye dzesi siwo bɔ siwo nyɔnu geɖe kpɔna le woƒe dzinukpɔkpɔ me. Míenya be ɣeyiɣi sia sesẽ ŋutɔ. Togbɔ be ame geɖe kpea fu le nusiawo ta le ɖoɖoezizi me hã la, le nyateƒe me la, esia gbɔ kpɔnu nyuiwo li. Egbɔkpɔnu mawo dometɔ vevitɔ kple dzidzedzekpɔkpɔ dometɔ ɖekae nye lãmetsiŋusẽtikewo zazã. Mina míaƒo nu tso esia ŋu bɔbɔe ŋutɔ, abe ɖe míele nu ƒom na mía xɔlɔ̃ vevi aɖe ene.

Nukae nye lãmetsiŋusẽ ƒe atikewɔwɔ (HRT)?

Kpuie ko la, ele bɔbɔe ŋutɔ. Lãmetsiŋusẽ ƒe Atikewɔwɔ (HRT) nye lãmetsiŋusẽ (vevietɔ estrogen) siwo wò ŋutilã medzudzɔna wɔwɔ ne èdzudzɔ dzinukpɔkpɔ la ɖɔlia le gota.

Bu eŋu ale: wò ŋutilã le abe dɔwɔƒe si me mɔ̃ ƒomevi ɖesiaɖe le ene. Estrogen le abe mɔ̃ɖaŋudɔwɔlagã si le dɔ wɔm le eme ene. Ne exɔ dzudzɔ le dɔme (si fia be ne èto dzinukpɔkpɔ me) la, dɔwɔƒea ƒe tagbɔ gblẽna vie. Ɣemaɣi la, míekplɔa mɔ̃ɖaŋudɔwɔla bubu tso egodo vɛ eye míegaɖoa nuwo ɖe ɖoɖo nu. Lãmetsiŋusẽ ƒe atikewɔwɔ nye nane si le abe ema ene.

Lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ siae nana nèdoa go kuxi siawo:

• Dzoxɔxɔ: Dzoxɔxɔ kple fifia kpata le mo, kɔ, kple akɔta.
• Zã me fifia: Nyɔnyrɔ le zã me eye fifia ƒo wò ŋutilã.
• Vidzidɔ ƒe ƒuƒu kple gbɔdɔdɔ si me vevesese le: Esia nye nusi ŋu kpea ame geɖe be yewoaƒo nu tsoe, gake ebɔ.
• Nɔnɔme ƒe tɔtrɔ: dzikudodo le susu aɖeke manɔmee, blanuiléle, dzimaɖitsitsi.
• Alɔ̃madɔmadɔ: Alɔ̃madɔmadɔ le zã me.
• Aɖuɖɔtoe enuenu: Aɖuɖɔ sue aɖe ate ŋu ado le ɣeyiɣiwo abe aɖuɖɔɖɔɖɔ alo nukoko ene me.

Lãmetsiŋusẽdɔdamɔnu wɔa dɔ to lãmetsiŋusẽ siwo bu la gbugbɔgaɖoanyi na wò ŋutilã me eye wònana wò lãmetsiŋusẽ ƒe agbɔsɔsɔ gbugbɔna va ɖoa afi aɖe. Esia akpe ɖe mía ŋu míaɖe dzesi siwo míeyɔ ɖe etame la dometɔ geɖe dzi akpɔtɔ. Ate ŋu akpe ɖe ame ŋu hã be wòakpɔ ame ta tso ƒumeŋuɖui, si nye ƒumeŋuɖui ƒe dɔléle si dzɔna ne estrogen ƒe agbɔsɔsɔ ɖiɖi la me.

Ðe HRT kple HT nye nu vovovo evea?

Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, àte ŋu ase nya siawo evea siaa. Lãmetsiŋusẽ ƒe Dɔdamɔnu (HRT) kple Lãmetsiŋusẽ ƒe Dɔdamɔnu (HT). Le nyateƒe me la, vovototo boo aɖeke mele wo ame evea dome o. Gbadzaa,

• Lãmetsiŋusẽtike (HT): Woate ŋu azã nya sia na lãmetsiŋusẽtike ɖesiaɖe. Wozãa ŋkɔ sia hã na nuwo abe lãmetsiŋusẽ ƒe atikewɔwɔ na kansa, lãmetsiŋusẽ ƒe masɔmasɔ bubuwo dada, kple bubuawo.Wozãa ŋkɔ sia hã na dzinukpɔkpɔ ƒe atikewɔwɔ.
• Lãmetsiŋusẽ ƒe Atikewɔwɔ (HRT):Wozã ŋkɔ sia vevietɔ tsɔ fia be "exɔna ɖe" lãmetsiŋusẽ siwo ŋutilãa dzudzɔ wɔwɔ le dzɔdzɔme nu teƒe. Wozãa ŋkɔ sia vevietɔ na atike siwo wotsɔna naa amesi le dzinukpɔkpɔ me tom, vevietɔ hafi wòaxɔ ƒe 40.

Gake nu vevitɔ kekeake na wòe nye be nàse egɔme be nu siawo evea siaa ku ɖe dzinukpɔkpɔ ƒe dzesiwo dzi ɖuɖu ŋu.

Lãmetsiŋusẽtike ƒomevi vevi eve li:

Wò ɖɔkta atia atike si sɔ na wò wu le wò dzesiwo, lãmesẽ ŋutinya, kple nusiwo nèlɔ̃ nu. Wole ƒomevi vevi eve me.

1. Estrogen zazã

Afi siae lãmetsi si nye estrogen koe wonaa wò le . Zi geɖe la, wokafua atikewɔwɔ sia na nyɔnu siwo woɖe woƒe vidzidɔ (hysterectomy) elabena afɔku siwo le estrogen ɖeɖeko nono me ɣeyiɣi didi la le sue wu na amesi si vidzidɔ mele o.

Woate ŋu awɔ estrogen-dɔdamɔnu sia le mɔ vovovowo nu:

• Atikekui siwo womi
• A patch aɖe
• Gel si naa ŋutigbalẽ fa
• Kplɔ̃ si wodona le nyɔnu ƒe vidzidɔ me
• Kreme si wotsɔna ƒoa nyɔnu ƒe vidzidɔa
• Vidzidɔ ƒe atikekuiwo
• Atike si wotsɔna ƒua gbe ɖe asi ƒe ŋutigbalẽ ŋu.

2. Atikewɔwɔ ɖekae (estrogen kple progesterone) .

Atike sia naa lãmetsi siwo nye estrogen kple progesterone siaa wò . Ele be nyɔnu siwo katã womeɖe woƒe vidzidɔ o la nano progesterone (alo progestin si wɔa dɔ nenema ke) kpe ɖe estrogen ŋu.

Zi geɖe la, atikewɔmɔnu sia si wotsɔ tsakae la vaa atikekuiwo alo ŋutigbalẽtike ƒe nɔnɔme me. Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu ana progesterone hã to mɔ̃ si wotsɔ dea vidzidɔ me (IUD) si woda ɖe nyɔnu ƒe vidzidɔa me dzi.

Atikewɔwɔmɔnu: Ðoɖowɔɖi kple Nutoa me

Woate ŋu ama atikewɔmɔnu siawo ɖe hatsotso eve me le alesi wokpɔa ŋusẽ ɖe ŋutilãa dzii nu. Ne ènya se esia gɔme ko la, anɔ bɔbɔe be nàtia nusi asɔ na wò.

Viɖe kawoe le lãmetsiŋusẽtike (HRT) nono me?

Viɖe vevitɔ si le atikewɔwɔ sia ŋue nye be enaa gbɔdzɔe tso dzinukpɔkpɔ ƒe dzesi siwo ɖea fu na ame la me, si nana wò agbenɔnɔ nyona ɖe edzi ŋutɔ.

• Dzesi veviawo nu yina: nuwo abe dzoxɔxɔ, fifia le zã me, kple vidzidɔ ƒe kuɖiɖi ene nu yina keŋkeŋ kloe.
• Edoa ŋusẽ ƒuwo: Ne estrogen ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖe kpɔtɔ la, ƒumeŋuɖui ƒe afɔkua dzina ɖe edzi. HRT ɖea afɔku sia dzi kpɔtɔna ŋutɔ.
• Sese le wo ɖokui me be yeƒe lãme sẽ: Nyɔnu aɖewo kpɔnɛ be atikewɔwɔ sia nana yewoƒe seselelãme nyona ɖe edzi eye wònana yewokpɔa dzidzɔ le agbe me.
• Dɔ alɔ̃ nyuie wu: Ne zã me fifia dzudzɔ la, alɔ̃ metsia alɔ̃ o.
• Viɖe bubuwo: Numekuku aɖewo ɖee fia be atikewɔwɔ ƒokpli hã ate ŋu aɖe dɔgbo me kansa kple suklidɔ ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.

Gake afɔku aɖewo le eme.

Abe atikewɔwɔ ɖesiaɖe ene la, afɔku aɖewo le HRT me. Hafi nàvɔ̃ akpa ɖe nusiawo ŋu la, ele vevie be nàse egɔme be afɔku siawo mesɔ na amesiame o.

Afɔku aɖewo siwo ate ŋu ado tso eme:

• Vidzidɔ me kansa: Ne amesi si vidzidɔ le no estrogen ɖeɖeko ko hafi esia dzɔna. Afɔku sia nu yina ne wozãe kple progesterone.
• Ʋu ƒe sisi kple ʋusɔgbɔdɔ:Afɔku sia lolo vie, vevietɔ ne wozãe abe atikekui ene. Afɔku sia dzi ɖena kpɔtɔna ne wozãe abe atike si woatsɔ aɖɔe ene.
• Aɖuɖɔtoedɔléle: Afɔku si le aɖuɖɔtoemekpewo xɔxɔ me ate ŋu adzi ɖe edzi vie.
• No me dɔdzẽ: Numekuku aɖewo ɖee fia be ne wozã atike ƒokpli ɣeyiɣi didi (si wu ƒe 5) la, ate ŋu ana no me dɔdzẽ xɔxɔ ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi vie. Gake dzidziɖedzi sia le sue ŋutɔ.
• Dzidɔ: Ne wodze HRT gɔme le ƒe 10 ƒe dzinukpɔkpɔ megbe, si nye le ƒe 60 xɔxɔ megbe, ate ŋu ana dzidɔ ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi. Gake afɔku sia meli kloe na amesiwo dzea HRT gɔme ne dzinukpɔkpɔ dze egɔme ko (le woƒe ƒe 50-awo me).

Aleke woate ŋu aɖe afɔkua dzi akpɔtɔ?

• Dze atikewɔwɔ gɔme hafi nàxɔ ƒe 60 alo le ƒe 10 me tso esime nèdzudzɔ.
• Ne vidzidɔ le asiwò la, no progesterone godoo.
• Ƒo nu kple wò ɖɔkta be wòatia atikewɔwɔmɔnu kple agbɔsɔsɔme si sɔ na wò wu. (Le kpɔɖeŋu me, atikekui aɖe si wotsɔ ƒoa atikekuiwoe ɖe atikekuiwo teƒe)
• Nɔ agbe si me lãmesẽ le (de kame edziedzi, ɖu nuɖuɖu si da sɔ, eye nàɖu wò lolo dzi) .
• Na woado nyɔnuwo ƒe dɔlélewo kpɔ eye woawɔ no me dɔdzẽ ƒe fotowo le ɣeyiɣi si woɖo ɖi la dzi.

Amekawoe atikewɔwɔ sia mesɔ na o?

Ðɔktawo mekafu HRT na amesiwo ŋu lãmesẽkuxi aɖewo le o elabena afɔku siwo le eme la sɔ gbɔ wu viɖe siwo le eme.

• Ne no me dɔdzẽ, azigolo me dɔdzẽ, alo vidzidɔ me dɔdzẽ le ŋuwò alo nèxɔe kpɔ
• Ne ʋu le dodom le wò vidzidɔ me si womenya nusi gbɔ wòtso o
• Ne ʋu ƒe sisi le ŋuwò va yi alo le afɔku me be woaxɔ wò
• Ne ʋusɔgbɔdɔ alo dzidɔ dze dziwò kpɔ
• Ne èfɔ fu
• Ne aklã alo aɖuɖɔtoedɔléle le ŋuwò

Nukawoe nye nusiwo ate ŋu ado tso eme?

Nu suesuesuewo ate ŋu ado tso eme le atikewɔwɔa ƒe gɔmedzedze, gake zi geɖe la, esiawo nu yina le ɣleti ʋɛ aɖewo megbe ne ŋutilãa va zu numame nɛ.

Nusiwo dona tso eme zi geɖe:

• Ʋu si dona le lãme na ame si mebɔ o (spotting) .
• No ƒe vevesese alo no ƒe vevesese
• Seselelãme ƒe tɔtrɔ

Nusiwo mebɔ o ƒe nugbegblẽ le ame ŋu:

• Ʋuʋudedi
• Taɖuame
• Ŋutilã ƒe amadede ƒe tɔtrɔ
• No ƒe kpekpeme dzi ɖe edzi (esia ate ŋu ana no me dodokpɔwo xexlẽ nasesẽ vie) .
• Ŋutilã si me wotsɔ atike si wotsɔ ƒoe ɖo la ƒe ʋuʋu alo eƒe biã

Ðe mɔnu bubu aɖewo li siwo woate ŋu azã ɖe HRT teƒea?

Ẽ, keŋkeŋ. Ne màte ŋu ano HRT o, alo mèlɔ̃e o la, mɔ bubuwo li siwo dzi nàto akpɔ wò dzesiwo gbɔ. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso nusiawo ŋu.

• Le nyɔnu ƒe vidzidɔ ƒe ƒuƒu gome: Ami siwo le atikedzraƒea.
• Le dzobibi gome: Wozãa blanuilélenutsitike aɖewo le agbɔsɔsɔ sue aɖe me.
• Atike bubuwo: Atike siwo wonana na nɔnɔme bubuwo, abe `(Gabapentin)` kple `(Clonidine),` hã kpena ɖe ame ŋu le dzinukpɔkpɔ ƒe dzesiwo me.
• SERMs (Selective estrogen receptor modulators): Esiawo nye atike siwo wɔa dɔ abe estrogen ene, gake ŋutilã ƒe akpa aɖewo koe wògblẽa nu le.