Ðewohĩ kamedefefewɔlae nènye. Ðe klo aɖe ve wò vevie kpata esime nèle du ƒum alo le titim kpɔa? Alo ɖe gbeɖiɖi aɖe si le ʋuʋum kpata, si le veve sem, si le ʋuʋum esime nèle nane si sɔ wɔm kpɔa? Fifia wò klo vuvu, mète ŋu bɔbɔ alo le dzɔdzɔe o, eye nèse le ɖokuiwò me abe ɖe wòku ɖe eme enea? Nusi koŋ gbɔ nu siawo tsonae nye ƒunukpeƒe si le wò klo me si woyɔna be meniscus ƒe gbegblẽ. Eyata egbea, mina míaƒo nu tso esia kple amekoko si wowɔ nɛ ŋu.
Kpuie ko la, nukae nye meniscus ƒe amekoko?
Enyo, gbã la, mina míalé ŋku ɖe nusi meniscus nye ŋu. Bu míaƒe klo ƒe ƒunukpeƒe ŋu kpɔ. Le ataƒu (Femur) si le etame kple afɔkpodziƒu (Tibia) si le ete dome la, ƒunukpeƒe eve siwo le abe akɔtaɖonu ene, siwo ƒe nɔnɔme le abe ŋɔŋlɔdzesi ‘C’ ene. Emae nye nusi míeyɔna be meniscus. Abe ‘shock absorber’ si le ʋu me ene la, nu sia xɔa nyaƒoɖeamenu si vaa ƒunukpeƒea ne míele zɔzɔm, le du ƒum, eye míele ti kpom, si wɔnɛ be ƒunukpeƒea nɔa te eye wòkpena ɖe ƒu eveawo ŋu wozɔna nyuie evɔ womeƒoa wo nɔewo o.
Eyata ne meniscus sia vuvu la, klo ƒe vevesese sesẽ, klo ƒe vuvu, klo ƒe ʋuʋu, kple malikenyenye alo mɔɖeɖe ate ŋu adzɔ. Ne dɔlélea meva nyo ɖe edzi to atike, ɖiɖiɖeme, kple kamedede me o la, wò ƒumeŋutinunyala ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ dɔ sia. Kpuie ko la, wozãa amekoko sia tsɔ dzraa meniscus ƒe akpa si vuvu la ɖo alo ɖea akpa si gblẽ la ɖa.
Aleke wòle be madzra ɖo hafi woawɔ dɔ na ma?
Dzadzraɖo vi aɖe li hafi woawɔ dɔ nɛ. Wò ɖɔkta aɖe nu siawo me na wò.
Dodokpɔ siwo hiã zi geɖe:
Woate ŋu abia tso asiwò be nàwɔ dodokpɔ siawo dometɔ ɖeka alo esi wu nenema atsɔ akpɔ wò ŋutilã ƒe lãmesẽ bliboa.
| Dodokpɔ | Kpuie ko la,... |
|---|---|
| Lãmesẽdodokpɔ | Ðɔktaa ado wò klo kple wò lãmesẽ bliboa kpɔ. |
| Ʋudodokpɔwo | Kpɔ nuwo abe ʋu ƒe nɔnɔme kple ne dɔlékui aɖewo li hã ɖa. |
| EKG (Elektrodzitodzito) . | Kpɔe ɖa be dzia le dɔ wɔm nyuie hã. |
| Akɔta ƒe X-ray | Kpɔ lãkusi kple dzi ƒe nɔnɔme ɖa. |
| Klo ƒe X-ray kple MRI dodokpɔwo | X-ray ate ŋu aɖe ƒuawo ƒe nɔnɔme afia kɔte, eye MRI ate ŋu aɖe aɖatsi si le ƒumeŋuɖui me afia kɔte. |
Nu vevi ʋɛ bubu aɖewo:
- Gblɔ atike ɖesiaɖe si nèzãna na wò ɖɔkta: Kpɔ egbɔ be yegblɔ atike, vitamin, kple gbetike siwo katã nèzãna na wò ɖɔkta. Woate ŋu abia tso asiwò be nàdzudzɔ atike aɖewo (vevietɔ ʋumenugbagbeviɣitikewo) nono ŋkeke ʋɛ aɖewo hafi woawɔ dɔ na wò.
- Nutsitsidɔ: Wò ɖɔkta agblɔ ɣeyiɣi didi si wòle be nàdzudzɔ nuɖuɖu kple nunono le ŋkeke si do ŋgɔ na wò amekokoa na wò. Zi geɖe la, ahiã be nàtsi nu adɔ abe gaƒoƒo 12 ene.
- Ʋuɖoɖo: Esi wònye be màte ŋu aku ʋu le amekoko vɔ megbe o ta la, ele vevie be nàwɔ ɖoɖo be ame aɖe naku ʋu na wò ayi aƒeme.
Nukae dzɔna le amekoko me?
Gbesigbe woawɔ dɔ na wò la, atikewɔla si naa alɔ̃dɔdɔ ame ana atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò ale be màse veve aɖeke o. Woate ŋu ana atike si wua alɔ̃dɔdɔ wò, si ana nàdɔ alɔ̃ keŋkeŋ. Alo woate ŋu ana atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò le nutome, si naa teƒe si le akɔta te ko wòtsia dzodzodzoe. Woana atike si naa ame ƒe dzi dzea eme be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖe dzi ɖi.
Zi geɖe la, wozãa ‘keyhole’ mɔnu tsɔ wɔa amekoko sia. Esia fia be woɖea nu suesuesue geɖe le ŋutigbalẽ si ƒo xlã kloa me, eye wotoa wo me dea fotoɖemɔ̃ sue aɖe (ƒunukpeƒekpɔmɔ̃) kple dɔwɔnu tsɛwo. Míeyɔa esia be klo ƒe ƒunukpeƒetetedɔ ƒe amekoko. Mɔnu sia melɔa lãɖeɖe gãwo ɖe eme o eye wòɖea ɣeyiɣi si woatsɔ ada dɔe dzi kpɔtɔna.
Meniscus ƒe amekoko ƒomevi vevi etɔ̃e li.
| Amekoko ƒomevi | Nu ka wɔm nèle? | Amekae sɔ na wu? |
|---|---|---|
| Meniscus dzadzraɖo | Wozãa ka tɔxɛwo (nutures) tsɔ gbugbɔa meniscus si vuvu la ƒoa ƒui. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ka siawo ʋẽna ɖe ŋutilãa me. | Mɔnu sia wɔa dɔ nyuie ne aɖatsia le teƒe si ʋu le nyuie eye aɖatsia mesẽ o. |
| Akpa si gblẽ la ɖeɖe ɖa (Partial meniscectomy) . | Wolãa meniscus ƒe akpa si gblẽ, si vuvu, eye wòge la heɖenɛ ɖa, eye woɖea akpa si susɔ si le lãmesẽ me la ɖa. | Wozãa mɔnu sia le nɔnɔme siwo me avɔa vuvu vevie eye wògblẽ ale gbegbe be womate ŋu adzrae ɖo o me. |
| Meniscus ɖɔliɖɔli | Esia nye dɔdamɔnu si mebɔ kura o. Ebia be woaɖe meniscus si gblẽ la ɖa keŋkeŋ eye woatsɔ meniscus si tso nunala si ku gbɔ (allograft) aɖo eteƒe. | Zi geɖe la, wobua esia na amesiwo mexɔ ƒe 50 haɖe o, amesiwo ŋu ƒunukpeƒetetedɔ le le klo me, alo amesiwo ƒe ƒunukpeƒetetedɔ gblẽ vevie. |
Ɣeyiɣi didi kae amekokoa xɔa? Nukae dzɔna le ema megbe?
Zi geɖe la, meniscus ƒe amekoko xɔa abe gaƒoƒo ɖeka ene , gake ɣeyiɣia ate ŋu ato vovo le amekoko si ƒomevi nèwɔ, aɖatsia ƒe sesẽme, kple ne klo ƒe abi bubuwo (abe lãkusi ƒe aɖatsi ene) nu.
Zi geɖe la, esia nyea dɔ si wowɔna le kɔdzi. Le amekokoa megbe la, woatsɔ wò ade xɔ si me woahaya le me vaseɖe esime nàhaya keŋkeŋ tso atike si wua alɔ̃dɔdɔa me, eye woaɖe mɔ na wò be nàyi aƒeme ne ènya haya ale gbegbe be nàtrɔ ayi wò agbenɔnɔ si sɔ me ko.
Viɖe kawoe le amekoko sia me?
- Be nàte ŋu atrɔ ayi wò kamedefefewo alo kamedede bubuwo gbɔ.
- Wò ʋuʋu nyuie wu.
- Klowo va nɔa te sesĩe wu.
- Klo ƒe vevesese kple dzesi bubuwo dzi ɖe kpɔtɔ alo nu yi keŋkeŋ.
Ðe afɔku kple kuxi aɖewo le amekokoa mea?
Togbɔ be esia nye dɔdamɔnu si le dedie ŋutɔ eye wòkpɔa dzidzedze, abe amekoko ɖesiaɖe ene hã la, afɔku aɖewo le eme. Ke hã, nusiawo mebɔ kura o.
- Ʋu ƒe sisi
- Ʋu si le dodom le wò klo me
- Dɔlékuiwo
- Lãmetsiŋusẽ ƒe gbegblẽ alo ahɔhɔ̃mekawo ƒe dɔléle
- Klo ƒe ƒunukpeƒe ƒe sesẽ le eƒe hayahaya megbe gɔ̃ hã
Vevietɔ le ƒunukpeƒetetedɔ ƒe akpa aɖe ɖeɖe vɔ megbe la, ate ŋu adzi klo ƒe ƒunukpeƒetetedɔ xɔxɔ le klo ma me vie le etsɔme, elabena nyaƒoɖeamenu si le ƒunukpeƒea dzina ɖe edzi le esi ƒunukpeƒea ƒe akpa aɖe bu ta.
Gake le ame geɖe gome la, amekoko ƒe viɖewo sɔ gbɔ sã wu vevesese si le agbenɔnɔ kple meniscus si vuvu me. Dzro afɔku siawo me kple wò ɖɔkta. Aɖe nu nyuitɔ si nàwɔ na wò nɔnɔmea me na wò.
Aleke ɣeyiɣi si me ame ƒe hayahaya le?
Esiae nye kuxi gãtɔ kekeake na ame geɖe. Ɣeyiɣi si wòxɔna hafi nàhaya bliboe la toa vovo le amekoko si ƒomevi wowɔ na wò nu.
- Ne woɖe akpa aɖe si gblẽ (Meniscectomy): Esia ƒe hayahaya ƒe ɣeyiɣi nɔa kpuie wu. Zi geɖe la, àte ŋu ahaya keŋkeŋ le abe kwasiɖa 6 ene me .
- Ne wolɔ̃ meniscus la (Meniscus repair): Esia xɔa ɣeyiɣi didi vie. Elabena tsɔ kpe ɖe amekoko ƒe abiawo ƒe hayahaya ŋu la, ehiã be meniscus si wotsɔ lãfu tso ememe hã haya. Esia ate ŋu axɔ abe ɣleti 3 ene .
- Ne wodo meniscus na wò kpɔ (Meniscus ɖɔliɖɔli): Esiae nye ɣeyiɣi diditɔ kekeake si nàhaya. Exɔa ɣleti geɖe hafi wòhayana keŋkeŋ. Ðewohĩ ahiã be nàlala abe ƒe ɖeka ene hafi agate ŋu adze kamedede sesẽwo gɔme (abe kamedefefewo ene).
Le amekoko vɔ megbe la, ahiã be nàwɔ nu siwo gbɔna:
- Atizɔtiwo: Ðe kpekpeme dzi kpɔtɔ le klowo dzi.
- Klo ƒe akɔtaɖonu: Na ƒunukpeƒea nali ke.
- Vevesesenutsitikewo: Kpɔ vevesese dzi.
- Wɔ ɖe RICE mɔnu dzi: Gbɔɖeme, Tsikpe, Nutete, kple Kɔkɔ.
- Lãmesẽnyawo Gbɔkpɔkpɔ (PT):Esia le vevie godoo. Wò kamededeŋutinunyala afia kamededewo wò be wòakpe ɖe ŋuwò nàgate ŋu aʋuʋu, agate ŋu aʋuʋu, eye ŋusẽ nagaɖo wò klo ŋu.
Ɣekaɣie magate ŋu azɔ azɔli? Aleke vevesesea le?
Ne woɖe meniscus (meniscectomy) na wò kpɔ la, àte ŋu azɔ kple kpekpeme aɖe le wò klo dzi enumake. Àte ŋu atrɔ ayi dɔwɔna siwo nèwɔna ɖaa dzi le abe ɣleti ɖeka ene megbe.
Ne wotsɔ ka alo do meniscus la, ahiã be nàzã atizɔtiwo kwasiɖa ʋɛ aɖewo. Ema ko hafi nàte ŋu adze azɔlizɔzɔ gɔme vivivi kple kpekpeme tsɔtsɔ.
Enye nusi sɔ be nàse veve aɖe ŋkeke ʋɛ aɖewo le amekoko vɔ megbe. Mega tsi dzi o. Wò ɖɔkta ana vevesesenutsitike wò. Woate ŋu ana atikewo abe NSAID ene hã wò. Ele vevie be nàno atikeawo abe alesi tututu wò ɖɔkta gblɔe na wò ene.
Ðe nye klo anɔ nenema le amekoko vɔ megbea?
Ame akpa gãtɔ ate ŋu atrɔ ayi woƒe dɔwɔna siwo wowɔna ɖaa dzi (kamedefefewo hã le eme) ne wohaya. Gake mègadze kamedede sesẽ gɔme o vaseɖe esime wò ɖɔkta naɖe mɔ na wò.
Ɣeaɖewoɣi la, togbɔ be wò ŋutilã le dɔ dam hã la, vɔvɔ̃ vi aɖe ate ŋu anɔ ŋuwò kokoko. "Ðe nane agadzɔ ɖe wò klo dzia?" Vevietɔ ne kamedefefe ƒe afɔkue wònye la, vɔvɔ̃ ma gade ŋgɔ wu. Esia sɔ ŋutɔ. Ðo dze kple wò ɖɔkta alo kamededeŋutinunyala tso nusi le susu me na wò ŋu. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàgatu kakaɖedzi ma ɖo.
Ɣekaɣie wòle be nàƒo nu kple ɖɔktaa?
Ne èse veve aɖe le wò hayahaya me la, ele be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake. Lé ŋku ɖe dzesi siwo gbɔna ŋu vevietɔ.
| Nuxlɔ̃amedzesi | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Asrã | Ne ŋutilã ƒe dzoxɔxɔ wu Fahrenheit 101 (Celsius 38). |
| Ʋu si le dodom tso abi la me | Ne ʋu le dodom le lãɖeɖea ŋu fũ akpa, alo ne tsi si ʋẽna lilili abe ʋuʋudedi ene le dodom. |
| Vevesese alo abi si nu metsina o | Ne vevesesea alo vuvua meɖiɖi o togbɔ be egbɔ ɖe eme hedo afɔa ɖe dzi hã. |
| Yagbɔgbɔ sesẽ | Ne gbɔgbɔ sesẽ na wò la, yi kɔdzi si te ɖe ŋuwò ƒe Dɔwɔƒe si Kpɔa Nudzɔdzɔ Kpatawo Gbɔ (ETU) enumake. |
Meniscus ƒe amekoko ate ŋu anye mɔkpɔkpɔ dziŋɔ aɖe. Gake enye mɔ si le dedie, si wɔa dɔ nyuie si dzi nàto aɖɔ nusiwo gblẽ le wò klo ŋu ɖo, ana nàgafɔ ɖe tsitre, eye nàgadze dɔwɔwɔ siwo nèwɔna ɖaa gɔme. Ðewohĩ ahiã be nànɔ adzɔge tso kamedefefewo kple kamedede gbɔ hena ɣeyiɣi aɖe. Gake ne èhaya nyuie la, àte ŋu agate ŋu awɔ nu mawo kple ŋusẽ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Meniscus ƒe amekoko nye vevesese, klo ƒe sesẽ, kple klo ƒe malikenyenye si meniscus si vuvu hena vɛ ƒe atike si wɔa dɔ ŋutɔ.
- Ɣeyiɣi si nàhaya la ato vovo le amekoko si ƒomevi nèwɔ (dzrae ɖo alo eƒe akpa aɖe ɖeɖe ɖa) nu.
- Lãmesẽfefewɔwɔ le vevie be kloa nahaya bliboe ahado ŋusẽe ake.
- Wɔ ɖe wò ɖɔkta ƒe mɔfiamewo dzi nyuie le amekoko vɔ megbe. Ne dzesi aɖewo siwo me afɔku le abe asrã, vevesese si gbɔ eme, alo vuvu ene dze le ŋuwò la, na wò ɖɔkta nanya enumake.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee