Ας μάθουμε απλώς για τον έλεγχο των ωοθηκικών αποθεμάτων, ο οποίος δίνει μια ένδειξη για τη γονιμότητά σας!

Μπορεί να περιμένετε ένα μωρό ή μπορεί να είστε κάποια που θέλει να πάρει μια μικρή ιδέα για τη γονιμότητά της. Σε αυτό το σημείο, μπορεί να έχετε ακούσει τις λέξεις «δοκιμή ωοθηκικού αποθέματος» ή «(Ovarian Reserve Test)». Έτσι, πιθανότατα έχετε πολλές ερωτήσεις σχετικά με το τι πραγματικά είναι, τι μπορεί να σας πει και για ποιον είναι σημαντικό. Θα μιλήσουμε για όλα αυτά σήμερα, όπως ακριβώς θα μιλούσατε σε μια φίλη.

Τι είναι η Εξέταση Εφεδρικών Ωοθηκών;

Με απλά λόγια, πρόκειται για μια εξέταση που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να σχηματίσουν μια ιδέα για το δυναμικό γονιμότητάς σας, δηλαδή για την ικανότητά σας να αποκτήσετε παιδί. Αλλά τα αποτελέσματα γίνονται κατανοητά μόνο συγκρίνοντάς τα με άλλα άτομα της ηλικίας σας. Αυτή η εξέταση περιλαμβάνει κυρίως εξέταση αίματος και διακολπικό υπερηχογράφημα . Και οι δύο προσπαθούν να σχηματίσουν μια γενική ιδέα για τον αριθμό των ωαρίων στις ωοθήκες σας.

Σκεφτείτε το, όλες γεννιόμαστε με όλα τα ωάρια που θα έχουμε για το υπόλοιπο της ζωής μας. Είναι σαν τα χρήματα στην τράπεζα, μπορείς μόνο να τα αποσύρεις, δεν θα παραχθούν νέα ωάρια. Αυτό είναι που ονομάζουμε απόθεμα ωαρίων . Έτσι, αυτό το απόθεμα ωαρίων μειώνεται φυσικά με την ηλικία. Από τα αποτελέσματα αυτής της εξέτασης, οι γιατροί μπορούν επίσης να προβλέψουν σε κάποιο βαθμό πώς θα ανταποκριθείτε σε θεραπείες γονιμότητας όπως η «(IVF)» (εξωσωματική γονιμοποίηση).

Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε το εξής : Αυτές οι εξετάσεις για το ωοθηκικό απόθεμα δεν μπορούν να σας πουν με 100% βεβαιότητα εάν θα μπορέσετε να συλλάβετε με φυσικό τρόπο . Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει αυτά τα αποτελέσματα μόνο για να αποφασίσει ποια είναι τα επόμενα βήματα στη θεραπεία σας.

Για ποιον είναι σημαντικό να κάνω αυτή την εξέταση;

Τώρα πιθανότατα σκέφτεστε: «Εντάξει, αν ισχύει αυτό, πρέπει να το κάνω αυτό;» Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένας γιατρός μπορεί να συστήσει έλεγχο ωοθηκικού αποθέματος. Δείτε αν κάποιο από αυτά ισχύει για εσάς:

• Εάν έχετε κάποια πάθηση υγείας, όπως καρκίνο , και πιστεύετε ότι μπορεί να έχει επηρεάσει τον αριθμό των ωαρίων σας.
• Εάν σχεδιάζετε να ξεκινήσετε θεραπείες γονιμότητας όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση .

Πώς ξέρετε αν το απόθεμα αυγών σας είναι χαμηλό;

Αυτό είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Στην πραγματικότητα, ο μόνος τρόπος για να μάθετε με βεβαιότητα εάν έχετε χαμηλά αποθέματα ωαρίων ή όχι είναι να κάνετε μια αξιολόγηση γονιμότητας από γιατρό . Αυτό σημαίνει ότι αυτό δεν είναι κάτι που μπορούμε απλώς να διαπιστώσουμε ή να διαπιστώσουμε στο σπίτι. Σίγουρα χρειάζεται εξειδικευμένη ιατρική συμβουλή.

Πώς γίνεται αυτή η εξέταση για το ωοθηκικό απόθεμα;

Ο έλεγχος των ωοθηκικών αποθεμάτων βοηθά στην πρόβλεψη της επιτυχίας των θεραπειών γονιμότητας.Κάτι άλλο. Αλλά αυτό δεν σας λέει την «ποιότητα των αυγών» των αυγών σας , δηλαδή πόσο υγιεινά είναι ή ακριβώς πόσα αυγά έχετε .

Αυτή η δοκιμασία έχει τρία κύρια μέρη:

1. Εξέταση αίματος για τη μέτρηση του επιπέδου της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH) .

2. Μια άλλη εξέταση αίματος μετρά το επίπεδο της αντιμυλλεριανής ορμόνης ( AMH ) .

3. Ο διακολπικός υπέρηχος χρησιμοποιείται για την εκτέλεση μιας εξέτασης καταμέτρησης ωοθυλακίων άντρου (AFC) .

Ας μιλήσουμε για καθένα από αυτά με λίγο περισσότερες λεπτομέρειες .

Ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη (FSH)

Η FSH είναι μια ορμόνη που ελέγχει την ανάπτυξη των ωαρίων στις ωοθήκες σας. Απελευθερώνεται από την υπόφυση στον εγκέφαλό σας. Αυτό προκαλεί την έναρξη της ανάπτυξης ενός ωοθυλακίου (ενός μικρού, γεμάτου με υγρό σάκου που περιέχει ένα ωάριο) στην ωοθήκη. Αυτά τα ωοθυλάκια παράγουν μια ορμόνη που ονομάζεται οιστρογόνο , η οποία με τη σειρά της λέει στην υπόφυση πόση FSH να παράγει. Οι γιατροί συνήθως μετρούν τα επίπεδα FSH σας γύρω στην τρίτη ημέρα του μηνιαίου κύκλου σας .

Αντιμυλλεριανή Ορμόνη (AMH)

Η «(AMH)» είναι μια άλλη ορμόνη που παράγεται από τα ωοθυλάκια στις ωοθήκες σας. Να θυμάστε ότι τα ωάρια βρίσκονται μέσα στα ωοθυλάκια. Αυτό σημαίνει ότι όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο της «(AMH)», τόσο περισσότερα ωάρια έχετε . Δεδομένου ότι ο αριθμός των ωαρίων μειώνεται με την ηλικία, το επίπεδο της «(AMH)» μειώνεται επίσης με την ηλικία. Σε αντίθεση με την «(FSH)», το επίπεδο της «(AMH)» μπορεί να μετρηθεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου . Εάν το επίπεδο της «(AMH)» είναι μικρότερο από 1 νανογραμμάριο ανά χιλιοστόλιτρο (λιγότερο από 1 ng/mL), μπορεί να υποδηλώνει ότι η παροχή ωαρίων μειώνεται. Ωστόσο, δεν μπορεί να σας πει με βεβαιότητα για την ικανότητά σας να μείνετε έγκυος .

Αριθμός ωοθυλακίων άντρου (AFC)

Αυτό ακριβώς κάνει ένα διακολπικό υπερηχογράφημα. Επιτρέπει στον γιατρό σας να εξετάσει τον αριθμό των ωοθυλακίων στις ωοθήκες σας. Να θυμάστε ότι τα ωάρια αναπτύσσονται σε αυτά τα ωοθυλάκια. Αυτά τα ωοθυλάκια συνήθως καταμετρώνται κατά τη διάρκεια των πρώτων τεσσάρων ημερών του μηνιαίου κύκλου σας .

Το σημαντικό είναι ότι ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει αυτά τα αποτελέσματα των εξετάσεων ως έναν μόνο από τους πολλούς παράγοντες για να λάβει μια απόφαση σχετικά με τη συνολική σας γονιμότητα. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρόκειται για μια μεμονωμένη απόφαση.

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το απόθεμα αυγών;

Υπάρχουν πολλά πράγματα που επηρεάζουν το απόθεμα αυγών και η ηλικία είναι ο κύριος παράγοντας .

Όπως έχουμε αναφέρει και πριν, γεννιέστε με όλα τα ωάρια που θα έχετε ποτέ στη ζωή σας. Κάποιοι άνθρωποι γεννιούνται με περισσότερα ωάρια από άλλους. Όταν είστε νέοι, δηλαδή όταν ξεκινάτε την έμμηνο ρύση, έχετε ήδη χάσει εκατομμύρια ωάρια. Κατά τη διάρκεια ενός φυσιολογικού μηνιαίου κύκλου, πολλά ωάρια προσπαθούν να αναπτυχθούν και ένα από αυτά, το κύριο, ώριμο ωάριο, απελευθερώνεται κατά την ωορρηξία. Έτσι, παρόλο που το σώμα σας απελευθερώνει ένα ωάριο κάθε μήνα, χάνετε χιλιάδες ωάρια ετησίως .

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που λαμβάνουν υπόψη οι γιατροί είναι η ποιότητα των ωαρίων . Αυτό αναφέρεται στο πόσο υγιή είναι τα ωάριά σας.

Εκτός από αυτά τα πράγματα, υπάρχουν διάφοροι άλλοι λόγοι που μπορεί να επηρεάσουν τον αριθμό των ωαρίων σας:

• Χειρουργική επέμβαση στις ωοθήκες ή πρόβλημα με τη μία ή και τις δύο ωοθήκες.
• Χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία για καρκίνο.
• Έχοντας σοβαρή πυελική λοίμωξη .
• Εάν κάποιος στην οικογένειά σας είχε πρόωρη εμμηνόπαυση (οικογενειακό ιστορικό).

Υπάρχουν κίνδυνοι με αυτή την εξέταση;

Όχι, απολύτως όχι. Αυτή η εξέταση για το ωοθηκικό απόθεμα είναι μια ασφαλής και ακίνδυνη εξέταση . Απαιτεί μόνο μια μικρή ποσότητα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας και το προαναφερθέν διακολπικό υπερηχογράφημα. Επομένως, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε.

Ποιοι είναι οι περιορισμοί αυτής της δοκιμής;

Ενώ αυτό το τεστ μπορεί να σας δώσει μια ιδέα για το πώς θα ανταποκριθείτε στις θεραπείες γονιμότητας, δεν λέει όλη την ιστορία . Αυτό είναι που πρέπει να καταλάβουμε.

Ενώ ένα τεστ ωοθηκικού αποθέματος μπορεί να δώσει μια ένδειξη για τον αριθμό των ωαρίων, δεν μπορεί να σας πει πόσο υγιή είναι αυτά τα ωάρια, δηλαδή την ποιότητα των ωαρίων . Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να έχει φυσιολογικό απόθεμα ωαρίων, αλλά η ποιότητα των ωαρίων του να είναι χαμηλή. Εάν συμβεί αυτό, αυτά τα ωάρια μπορεί να μην γονιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια θεραπειών όπως η εξωσωματική γονιμοποίηση. Μελέτες έχουν δείξει ότι η ποιότητα των ωαρίων αρχίζει επίσης να μειώνεται μετά την ηλικία των 35 ετών .

Υπάρχουν επίσης και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα που δεν σχετίζονται με την ποσότητα ή την ποιότητα των ωαρίων. Οι γιατροί κάνουν αυτό το τεστ ωοθηκικών αποθεμάτων ως μέρος του τεστ γονιμότητας για να σχηματίσουν μια ιδέα για τη συνολική σας γονιμότητα.

Πόσος χρόνος χρειάζεται συνήθως για να έχω αποτελέσματα;

Συνήθως, θα λάβετε τα αποτελέσματά σας εντός μίας εβδομάδας από την εξέταση. Ο γιατρός σας θα συνδυάσει στη συνέχεια τα αποτελέσματα της εξέτασης ωοθηκικού αποθέματος με τα αποτελέσματα οποιωνδήποτε άλλων εξετάσεων γονιμότητας που έχετε κάνει και θα συζητήσει ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για εσάς.

Τι λένε πραγματικά τα αποτελέσματα αυτής της δοκιμής;

Από τα αποτελέσματα του τεστ ωοθηκικών αποθεμάτων σαςΜπορεί να βοηθήσει στην πρόβλεψη του δυναμικού γονιμότητάς σας και στο πώς θα ανταποκριθείτε στις θεραπείες γονιμότητας. Ωστόσο, δεν μπορεί να σας πει πότε θα μείνετε έγκυος ή ακριβώς πόσα ωάρια σας έχουν απομείνει . Ωστόσο, μπορεί να σας δώσει κάποια ένδειξη για το εάν η ποσότητα ωαρίων σας είναι χαμηλότερη από αυτή άλλων στην ηλικία σας.

Κανένα από τα δύο τεστ γονιμότητας δεν μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος ή την ανταπόκρισή σας στις θεραπείες γονιμότητας . Τα αποτελέσματα όλων των τεστ γονιμότητάς σας, συμπεριλαμβανομένου του τεστ ωοθηκικών αποθεμάτων, αναλύονται μαζί. Ο γιατρός σας θα λάβει όλα αυτά τα αποτελέσματα μαζί και θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε ένα θεραπευτικό πλάνο που να σας ταιριάζει καλύτερα.

Πόσο ακριβείς είναι αυτές οι εξετάσεις για το ωοθηκικό απόθεμα;

Το τεστ γονιμότητας είναι ένα διαγνωστικό τεστ . Δηλαδή, δεν μπορεί να σας πει ακριβώς πόσα ωάρια έχετε, πόσο καιρό σας απομένει για να μείνετε έγκυος από τα ωάριά σας ή πότε θα περάσετε από την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, είναι το πιο ακριβές εργαλείο που έχουν στη διάθεσή τους οι γιατροί αυτή τη στιγμή .

Ειδικά όσον αφορά την εξωσωματική γονιμοποίηση, ο έλεγχος του αποθέματος των ωοθηκών είναι σημαντικός, επειδή ο αριθμός των ωαρίων σας και η ανταπόκρισή σας στα ορμονικά φάρμακα σχετίζονται άμεσα με την επιτυχία της διέγερσης των ωοθηκών.

Τι είναι ένα «καλό» απόθεμα αυγών; / Υπάρχει ένα «καλό» επίπεδο αποθέματος αυγών;

Είναι δύσκολο να πούμε τι συνιστά ένα «καλό» επίπεδο αποθέματος ωαρίων. Επειδή τα φυσιολογικά επίπεδα αποθέματος ωαρίων μπορεί να διαφέρουν από εργαστήριο σε εργαστήριο και από γιατρό σε γιατρό , μην προσπαθήσετε να ερμηνεύσετε τα αποτελέσματά σας μόνοι σας ή να τα συγκρίνετε με τα αποτελέσματα άλλων ανθρώπων χωρίς τη βοήθεια του γιατρού σας.

Είναι δύσκολο να δώσεις σε μια εξέταση για το ωοθηκικό απόθεμα μια «καλή» βαθμολογία, επειδή κάθε εξέταση μετράει διαφορετικά πράγματα. Αντ' αυτού, ο γιατρός σου θα λάβει όλα τα αποτελέσματα τόσο από τις εξετάσεις αίματος όσο και από το υπερηχογράφημα και θα δει αν τα επίπεδα του ωοθηκικού σου αποθέματος είναι εντός του φυσιολογικού εύρους .

Υπάρχει τρόπος να αυξήσουμε το απόθεμα αυγών μας;

Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλοί άνθρωποι. Για να το θέσω ωμά, όχι. Δεν μπορείτε να αυξήσετε τον αριθμό των ωαρίων που έχετε . Να θυμάστε ότι γεννιόμαστε με όλα τα ωάρια που θα έχουμε στη ζωή μας. Δεν μπορούν να αναγεννηθούν.

Ωστόσο, μπορεί να είστε σε θέση να επηρεάσετε την ποιότητα των ωαρίων σας . Υπάρχουν μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορούν να σας βοηθήσουν:

• Κατανάλωση θρεπτικών τροφών και λήψη των απαραίτητων βιταμινών.
• Να κοιμάστε αρκετά.
• Αποφύγετε το κάπνισμα και διακόψτε ή περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ.

Μπορεί να ελεγχθεί η ποιότητα των αυγών;

Δεν υπάρχει προς το παρόν κάποια συγκεκριμένη εξέταση για τον έλεγχο της ποιότητας των αυγών.Ενώ τα τεστ ωοθηκικού αποθέματος μπορούν να σας δώσουν μια γενική ιδέα για το πόσα ωάρια σας έχουν απομείνει, δεν μπορούν να σας πουν πόσο καλά είναι αυτά τα ωάρια, δηλαδή την ποιότητά τους. Θα γνωρίζετε την ακριβή ποιότητα των ωαρίων σας μόνο αφού ξεκινήσετε τη θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης .

Τέλος, τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Εντάξει, λοιπόν, έχουμε μιλήσει πολύ για αυτό το τεστ ωοθηκικού αποθέματος. Νομίζω ότι τώρα έχεις μια καλή ιδέα γι' αυτό. Να θυμάσαι ότι αυτό είναι μόνο ένα εργαλείο που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να μάθουν για τη γονιμότητά σου. Υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τις θεραπείες γονιμότητας και την εγκυμοσύνη.

Δεν υπάρχει «μαγική φόρμουλα» για να προβλέψετε το μέλλον σας ή για να προβλέψετε με ακρίβεια πόσο επιτυχημένες θα είναι οι θεραπείες γονιμότητας. Και δεν υπάρχει τρόπος να προβλέψετε με ακρίβεια πότε θα μειωθεί ο αριθμός των ωαρίων σας.

Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε ανοιχτά για όλα αυτά με τον γιατρό σας . Συζητήστε μαζί του τις ελπίδες σας, τις ανησυχίες σας, τις ερωτήσεις σας, τα πάντα. Μην φοβάστε να ρωτήσετε για τα τεστ γονιμότητας και τι λένε τα αποτελέσματα. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να πάρει τις καλύτερες αποφάσεις για εσάς. Δεν είστε μόνοι και υπάρχουν γιατροί που μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτό το ταξίδι.

` Έλεγχος Ωοθηκικού Αποθέματος, Γονιμότητα, Μέγεθος Ωαρίων, AMH, FSH, AFC, Εξωσωματική Γονιμοποίηση, Γυναικεία Υγεία, Γονιμότητα