Ανησυχείτε επίσης μήπως ξεχάσετε να παίρνετε τα αντισυλληπτικά σας χάπια κάθε μέρα; Ή μήπως σκέφτεστε άλλες μεθόδους οικογενειακού προγραμματισμού; Σήμερα λοιπόν θα μιλήσουμε για μια μέθοδο αντισύλληψης που δεν είναι πολύ γνωστή σε πολλούς, αλλά είναι πολύ αποτελεσματική. Αυτή ονομάζεται κολπικός δακτύλιος. Σήμερα θα μιλήσουμε για το τι ακριβώς είναι, πώς λειτουργεί και ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα.
Τι ακριβώς είναι ένας κολπικός δακτύλιος;
Με απλά λόγια, είναι ένας μικρός, εύκαμπτος δακτύλιος που φοράτε μέσα στον κόλπο σας. Απελευθερώνει δύο ορμόνες στο σώμα σας, τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη . Αυτές οι δύο ορμόνες συνεργάζονται για να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη.
Συμβαίνει ως εξής:
- Σταματά την απελευθέρωση ενός ωαρίου από τις ωοθήκες: Με απλά λόγια, εμποδίζει την ωορρηξία, η οποία είναι το κλειδί για την εγκυμοσύνη.
- Πυκνώνει την αυχενική βλέννα: Αυτό δυσκολεύει πολύ το σπέρμα να ταξιδέψει στη μήτρα.
- Αραίωση του βλεννογόνου της μήτρας: Ακόμα κι αν ένα ωάριο γονιμοποιηθεί με κάποιο τρόπο, εμποδίζεται η εμφύτευση και η ανάπτυξή του στο τοίχωμα της μήτρας.
Συνήθως, αυτός ο δακτύλιος αφήνεται στη θέση του για τρεις εβδομάδες (21 ημέρες) και στη συνέχεια αφαιρείται για την επόμενη εβδομάδα (7 ημέρες). Κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας, θα έχετε την περίοδό σας. Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, αυτή η μέθοδος θεωρείται πολύ αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Πρέπει να λάβετε ιατρική συνταγή από γιατρό για αυτό.
Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει αυτή τη μέθοδο;
Επειδή πρόκειται για ορμονική μέθοδο, ενδέχεται να μην είναι κατάλληλη για όλους. Εάν αντιμετωπίζετε οποιονδήποτε από τους ακόλουθους κινδύνους για την υγεία, θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση του κολπικού δακτυλίου. Φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά.
| Παράγοντας κινδύνου | Περιγραφή |
|---|---|
| Κάπνισμα και ηλικία | Εάν είστε καπνιστής και άνω των 35 ετών. |
| Θρόμβοι αίματος | Εάν εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας έχει ιστορικό θρόμβων αίματος. |
| Καρκίνος | Εάν είχατε καρκίνο του μαστού, της μήτρας ή του ήπατος. |
| Καρδιακό νόσημα | Εάν είχατε υποστεί προηγούμενη καρδιακή προσβολή ή προβλήματα στο κυκλοφορικό σύστημα. |
| Ημικρανία | Εάν έχετε σοβαρή ημικρανία με αύρα. |
| Υψηλή αρτηριακή πίεση | Εάν έχετε ανεξέλεγκτη υψηλή αρτηριακή πίεση. |
| Άλλες ασθένειες | Εάν έχετε ανεξέλεγκτο διαβήτη, ηπατική νόσο ή ανεξήγητη κολπική αιμορραγία. |
Είναι πολύ σημαντικό να ενημερώσετε τον γιατρό σας για το πλήρες ιστορικό της υγείας σας. Μόνο τότε μπορείτε να διαπιστώσετε εάν αυτή η μέθοδος είναι ασφαλής για εσάς.
Ποιοι είναι οι τύποι κολπικών δακτυλίων;
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι κολπικών δακτυλίων που έχουν εγκριθεί παγκοσμίως. Παρόλο που και οι δύο λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο, υπάρχουν μικρές διαφορές στον τρόπο χρήσης τους.
| Τύπος δακτυλίου | Ειδικότητα |
|---|---|
| NuvaRing® ή EluRing® | Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο μία φορά.Ένας τύπος. Το φοράς για 3 εβδομάδες, το βγάζεις για μια εβδομάδα, πετάς το παλιό δαχτυλίδι και βάζεις ένα καινούργιο. |
| Αννοβέρα® | Πρόκειται για ένα επαναχρησιμοποιούμενο δαχτυλίδι. Μετά από 3 εβδομάδες, πρέπει να το αφαιρέσετε, να το πλύνετε με σαπούνι και νερό και να το αφήσετε στο ειδικό δοχείο που το συνοδεύει για μια εβδομάδα. Μπορείτε να φορέσετε ξανά το ίδιο δαχτυλίδι την επόμενη εβδομάδα. Ένα δαχτυλίδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με αυτόν τον τρόπο για ένα χρόνο. |
Είναι δυνατόν να παραλείψω την έμμηνο ρύση;
Μερικές φορές μπορεί να θέλετε να καθυστερήσετε την περίοδό σας για μια ειδική περίσταση, όπως διακοπές ή γάμο. Δεδομένου ότι οι ορμόνες σε δαχτυλίδια όπως το NuvaRing διαρκούν έως και 5 εβδομάδες, ορισμένες γυναίκες τα φορούν για 4 ή 5 εβδομάδες κάθε φορά. Ωστόσο, θα πρέπει οπωσδήποτε να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν το κάνετε αυτό.
Πώς ακριβώς το χρησιμοποιείς αυτό;
Η χρήση αυτού δεν είναι τόσο δύσκολη όσο νομίζετε. Αν έχετε συνηθίσει να χρησιμοποιείτε ταμπόν, η τοποθέτησή του είναι ακόμη πιο εύκολη.
Πώς να τοποθετήσετε το δαχτυλίδι
1. Αρχικά, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και στεγνώστε τα.
2. Πάρτε μια άνετη θέση. Μπορείτε να το κάνετε αυτό ξαπλώνοντας, με το ένα πόδι ακουμπισμένο σε μια καρέκλα ή καθισμένοι σταυροπόδι.
3. Βγάλτε τον δακτύλιο από τη συσκευασία.
4. Κρατήστε το δαχτυλίδι ανάμεσα στον δείκτη και τον αντίχειρά σας.
5. Διπλώστε τις δύο πλευρές του δακτυλίου έτσι ώστε να ενωθούν.
6. Τώρα εισάγετέ το όσο πιο βαθιά γίνεται στον κόλπο.
Μόλις τοποθετηθεί σωστά, δεν θα το νιώθετε καν μέσα. Αν αυτό σας φανεί άβολο, δοκιμάστε να το πιέσετε λίγο περισσότερο με το δάχτυλό σας.
Πώς να αφαιρέσετε το δαχτυλίδι
Μετά από τρεις εβδομάδες, ο δακτύλιος θα πρέπει να αφαιρεθεί. Εισάγετε ένα καθαρό δάχτυλο (συνήθως τον δείκτη σας) στον κόλπο, γαντζώστε το δάχτυλό σας γύρω από τον δακτύλιο και τραβήξτε τον αργά προς τα έξω.
Ποιες είναι οι παρενέργειες και οι κίνδυνοι;
Όπως συμβαίνει με κάθε ορμονική μέθοδο αντισύλληψης, υπάρχουν κάποιες παρενέργειες και κίνδυνοι. Αλλά μην ανησυχείτε, για τους περισσότερους ανθρώπους αυτές υποχωρούν μετά τους πρώτους μήνες.
| Συχνές παρενέργειες | |
|---|---|
| - Πόνος ή ευαισθησία στο στήθος | - Ναυτία και έμετος |
| - Πονοκέφαλος | - Αλλαγές στην ψυχική κατάσταση |
| - Αύξηση βάρους | - Ακμή |
| - Ελαφριά αιμορραγία κατά την έμμηνο ρύση (κηλίδες αίματος) | - Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία |
Οι παραπάνω είναι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ορισμένοι σοβαροί κίνδυνοι που μπορεί να εμφανιστούν πολύ σπάνια . Είναι σημαντικό να γνωρίζετε και αυτούς.
- Θρόμβοι αίματος
- Εμφραγμα
- Κτύπημα
- Υψηλή αρτηριακή πίεση
- Σύνδρομο Τοξικού Σοκ (TSS) - Πρόκειται για μια πολύ σπάνια βακτηριακή λοίμωξη.
Έχετε κι εσείς αυτές τις ερωτήσεις... (Συχνές ερωτήσεις)
Πόσο επιτυχημένο είναι αυτό;
Όταν χρησιμοποιείται ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες, ο κολπικός δακτύλιος είναι αποτελεσματικός κατά 99% . Ωστόσο, λόγω λαθών που κάνουν ορισμένα άτομα (π.χ. ξεχνώντας να τον τοποθετήσουν ή να τον αφαιρέσουν την κατάλληλη στιγμή), το μέσο ποσοστό επιτυχίας του είναι μόνο περίπου 91%.
Τι κάνετε αν το δαχτυλίδι πέσει μόνο του;
Ναι, μπορεί. Μπορεί να βγει κατά τη διάρκεια του σεξ, κατά την αφαίρεση του ταμπόν ή κατά την αφόδευση. Εάν συμβεί αυτό, ξεπλύνετε το με χλιαρό νερό και τοποθετήστε το ξανά το συντομότερο δυνατό.
- NuvaRing/EluRing: Εάν αφεθεί εκτός για περισσότερο από 3 ώρες, η αντισυλληπτική του αποτελεσματικότητα μπορεί να μειωθεί.
- Αννόβερα: Εάν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο για περισσότερες από 2 ώρες, η αποτελεσματικότητα της αντισύλληψης μπορεί να μειωθεί.
Σε αυτήν την περίπτωση, είναι ασφαλές να χρησιμοποιήσετε μια πρόσθετη μορφή αντισύλληψης (π.χ. προφυλακτικά) για τις επόμενες 7 ημέρες μετά την επανατοποθέτηση του δακτυλίου.
Είναι αυτό πρόβλημα κατά τη διάρκεια του σεξ;
Τις περισσότερες φορές, ούτε εσείς ούτε ο σύντροφός σας θα το νιώσετε αυτό. Μερικές φορές, ο σύντροφός σας μπορεί να το νιώσει. Εάν είναι άβολο, μπορείτε να αφαιρέσετε το δαχτυλίδι πριν από τη σεξουαλική επαφή. Αλλά θυμηθείτε να μην το αφήνετε έξω για περισσότερο από τον αριθμό των ωρών που αναφέρονται παραπάνω (2-3 ώρες) . Ξεπλύνετε το με χλιαρό νερό πριν το τοποθετήσετε ξανά.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αυτού και του ενδομήτριου σπιράλ;
Το IUD (ενδομήτριο σπείραμα) είναι επίσης μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος αντισύλληψης, αλλά υπάρχουν μεγάλες διαφορές μεταξύ των δύο.
- Τοποθεσία: Ο κολπικός δακτύλιος βρίσκεται στον κόλπο. Το σπιράλ βρίσκεται μέσα στη μήτρα.
- Εισαγωγή:Μπορείτε να τοποθετήσετε και να αφαιρέσετε τον κολπικό δακτύλιο μόνοι σας. Η εισαγωγή και η αφαίρεση ενός ενδομήτριου σπιράλ πρέπει να γίνεται από γιατρό.
- Διάρκεια: Ο κολπικός δακτύλιος πρέπει να αντικαθίσταται μηνιαίως. Ένα σπιράλ μπορεί να παραμείνει στη θέση του για 3-12 χρόνια, ανάλογα με τον τύπο.
- Ορμόνες: Οι κολπικοί δακτύλιοι περιέχουν τόσο οιστρογόνα όσο και προγεστερόνη. Τα ορμονικά σπιράλ περιέχουν μόνο προγεστερόνη. Υπάρχουν επίσης σπιράλ χωρίς ορμόνες (χαλκού).
Πότε πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό;
Εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα, θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη σοβαρής πάθησης. Συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας.
- Επίμονος πόνος ή πρήξιμο στο πόδι .
- Ξαφνική δυσκολία στην αναπνοή .
- Πόνος ή σφίξιμο στο στήθος .
- Ένας ξαφνικός, έντονος πονοκέφαλος ή ημικρανία, διαφορετικός από έναν φυσιολογικό πονοκέφαλο.
- Μούδιασμα ή αδυναμία στα άκρα.
- Μια δυσάρεστη οσμή ή ασυνήθιστη έκκριση από τον κόλπο.
- Έντονη αιμορραγία εκτός της εμμήνου ρύσεως.
Το πιο σημαντικό είναι ότι ο κολπικός δακτύλιος δεν σας προστατεύει από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ). Η καλύτερη προστασία για αυτό είναι η χρήση προφυλακτικού.
Μήνυμα για το σπίτι
- Ο κολπικός δακτύλιος είναι μια πολύ αποτελεσματική ορμονική μέθοδος πρόληψης της εγκυμοσύνης.
- Σίγουρα θα πρέπει να λάβετε συμβουλές και συνταγή από γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο.
- Αυτή είναι μια καλή επιλογή για όσους ξεχνούν να παίρνουν τα καθημερινά τους χάπια.
- Η τήρηση της σωστής μεθόδου χρήσης του δαχτυλιδιού (3 εβδομάδες μετά την έναρξη, 1 εβδομάδα μετά) είναι απαραίτητη για την επιτυχία.
- Αυτή η μέθοδος δεν προστατεύει από σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.
- Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν εμφανιστούν σοβαρές παρενέργειες.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න