Νιώθετε ποτέ φόβο, νευρικότητα ή άγχος; Νιώθετε ποτέ άγχος, νευρικότητα ή ανησυχία ακόμα και για τα πιο μικρά πράγματα; Αυτή την κατάσταση την ονομάζουμε άγχος. Είναι κάτι που έχουν πολλοί άνθρωποι και μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή τους. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι μπορεί να ελεγχθεί. Σήμερα, μιλάμε για αγχολυτικά, ένα είδος φαρμάκου που μπορεί να βοηθήσει σε αυτό.
Με απλά λόγια, τι είναι αυτά τα αγχολυτικά;
Με απλά λόγια, τα αγχολυτικά είναι φάρμακα που βοηθούν στον έλεγχο ή τη «χαλάρωση» του άγχους σας, δηλαδή, αυτών των συναισθημάτων φόβου και νευρικότητας. Μερικοί γιατροί τα ονομάζουν επίσης «αντι-άγχος» φάρμακα. Δεν πρόκειται για τον ίδιο τύπο φαρμάκων, αλλά χρησιμοποιούνται αρκετές διαφορετικές κατηγορίες φαρμάκων για τον σκοπό αυτό. Ορισμένα φάρμακα χρησιμοποιούνται κυρίως για άλλες παθήσεις, αλλά έχουν επίσης την ικανότητα να μειώνουν το άγχος.
Πώς λειτουργούν αυτά τα φάρμακα;
Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλά είδη φαρμάκων που χρησιμοποιούνται ως αγχολυτικά, ποικίλλουν επίσης ως προς τον τρόπο με τον οποίο μειώνουν το άγχος. Ας δούμε μερικές από τις κύριες μεθόδους.
Σκεφτείτε το, ο εγκέφαλός μας είναι σαν ένα πολύπλοκο κύκλωμα. Αυτό που κάνουν αυτά τα φάρμακα είναι να επιβραδύνουν και να επιταχύνουν ορισμένα μέρη αυτού του κυκλώματος, ηρεμώντας το μυαλό.
| Πώς λειτουργεί | Απλή εξήγηση και παραδείγματα |
|---|---|
| Αύξηση της κυτταρικής λειτουργίας | Ορισμένα φάρμακα (π.χ., οι βενζοδιαζεπίνες ) στέλνουν ένα σήμα στα εγκεφαλικά κύτταρα να «ηρεμήσουν». Αυτό αυξάνει την παραγωγή ενός νευροδιαβιβαστή που ονομάζεται γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA) από τον εγκέφαλο. Αυτό επιβραδύνει το νευρικό μας σύστημα, φέρνοντας μια αίσθηση ηρεμίας στο μυαλό και το σώμα. |
| Μειωμένη κυτταρική λειτουργία | Άλλα φάρμακα (π.χ., βήτα-αναστολείς ) λειτουργούν ελέγχοντας την αντίδραση «μάχης ή φυγής» που κάνει την καρδιά σας να χτυπά πιο γρήγορα και τις παλάμες σας να ιδρώνουν όταν αισθάνεστε φόβο. Αυτά μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των σωματικών συμπτωμάτων του άγχους σε μεγάλο βαθμό. |
| Μείωση της επαναπρόσληψης νευροδιαβιβαστών | Ορισμένα αντικαταθλιπτικά δρουν βοηθώντας στη διατήρηση χημικών ουσιών στον εγκέφαλο, όπως η σεροτονίνη, η οποία προκαλεί ευτυχία και ηρεμία, στον εγκέφαλο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Είναι σαν να κρατάς μια τρύπα σε μια λεκάνη με νερό ψηλά κλείνοντάς την. |
Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται αυτό το φάρμακο;
Τα αγχολυτικά χρησιμοποιούνται κυρίως για τη θεραπεία διαφόρων αγχωδών διαταραχών. Μερικές από αυτές είναι:
- Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
- Διαταραχή Πανικού
- Συγκεκριμένες φοβίες
- Φόβος ανοιχτών χώρων (Αγοραφοβία)
- Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (ΔΜΣ)
Επιπλέον, μερικές φορές ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που έχει εγκριθεί για μια πάθηση για μια άλλη πάθηση με παρόμοια συμπτώματα. Αυτό ονομάζεται χρήση «εκτός ενδείξεων» . Πρόκειται για μια πλήρως ιατρικά αποδεκτή, ασφαλή μέθοδο. Ο γιατρός το κάνει αυτό επειδή γνωρίζει ότι το φάρμακο έχει καλά αποτελέσματα και λίγες παρενέργειες. Για παράδειγμα, οι βήτα-αναστολείς που συνταγογραφούνται για καρδιακές παθήσεις μερικές φορές συνταγογραφούνται και για τον έλεγχο του άγχους.
Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση αυτού του φαρμάκου;
Υπάρχουν πολλά οφέλη από τη χρήση αυτών των φαρμάκων.
Ποικιλομορφία μεθόδων θεραπείας
Ένα από τα μεγάλα οφέλη της ύπαρξης μιας ευρείας γκάμας φαρμάκων για την αντιμετώπιση του άγχους είναι ότι αν ένα φάρμακο δεν λειτουργεί για εσάς, υπάρχουν άλλες επιλογές που μπορείτε να δοκιμάσετε. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να βρείτε αυτό που λειτουργεί για εσάς, αλλά τελικά θα βρείτε κάτι που λειτουργεί.
Συνδυασμός με άλλες θεραπείες
Η συμβουλευτική ή η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται με αυτά τα φάρμακα. Ενώ τα φάρμακα ελέγχουν τις χημικές αλλαγές στο σώμα, η ψυχοθεραπεία σας βοηθά να αλλάξετε τα πρότυπα σκέψης και τις συμπεριφορές σας. Όταν αυτά τα δύο συνδυάζονται, τα αποτελέσματα είναι πολύ καλύτερα.
Βελτίωση της ποιότητας ζωής
Το άγχος μπορεί να αποτελέσει σημαντικό εμπόδιο στην καθημερινή σας ζωή, την εργασία, τις οικογενειακές σχέσεις, ακόμη και τον ύπνο σας. Η αντιμετώπιση του άγχους μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτά τα εμπόδια και να ζήσετε μια φυσιολογική, ευτυχισμένη ζωή. Επίσης, το άγχος που δεν αντιμετωπίζεται μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης μιας σειράς άλλων ασθενειών στο μέλλον, όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και η κατάθλιψη. Επομένως, η αντιμετώπιση του άγχους αποτελεί μια εξαιρετική επένδυση στη συνολική σας υγεία.
Δεν υπάρχουν παρενέργειες ή μειονεκτήματα;
Όπως κάθε φάρμακο, υπάρχουν κάποιες πιθανές παρενέργειες και επιπλοκές. Αυτές ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του φαρμάκου που παίρνετε.
- Δεν επηρεάζονται όλοι με τον ίδιο τρόπο: Το ίδιο φάρμακο δεν λειτουργεί το ίδιο για όλους. Ενώ ένα άτομο μπορεί να έχει πολύ καλά αποτελέσματα, ένα άλλο άτομο μπορεί να μην έχει τόσα πολλά.
- Εθισμός: Ορισμένα φάρμακα για το άγχος (ειδικά οι βενζοδιαζεπίνες και τα φάρμακα Ζ) μπορεί να προκαλέσουν εθισμό, επομένως οι γιατροί συχνά τα συνταγογραφούν για σύντομα χρονικά διαστήματα. Ποτέ μην διακόπτετε τη λήψη τους, μην τα σταματάτε ξαφνικά ή μην αλλάζετε τη δοσολογία χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας.
- Αλληλεπιδράσεις με άλλα πράγματα: Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη λήψη αυτού του φαρμάκου μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη. Επίσης, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για οποιαδήποτε άλλα φάρμακα, βιταμίνες ή συμπληρώματα που παίρνετε.
- Νωθρότητα και άλλες παρενέργειες: Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία, κόπωση και επιβράδυνση του χρόνου αντίδρασης. Επομένως, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν οδηγείτε ή χειρίζεστε μηχανήματα ενώ παίρνετε αυτά τα φάρμακα. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει σχετικά.
Πράγματα που πρέπει να ρωτήσετε τον γιατρό
Εάν σας έχει συνταγογραφηθεί ένα τέτοιο φάρμακο, μην ξεχάσετε να κάνετε στον γιατρό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:
- Για πόσο καιρό χρειάζεται να παίρνω αυτό το φάρμακο;
- Είναι ασφαλές να οδηγώ ή να εργάζομαι ενώ το παίρνω;
- Μπορώ να πιω αλκοόλ;
- Θα επηρεάσει αυτό άλλες ασθένειες που ήδη έχω;
- Ποιες παρενέργειες πρέπει να με ανησυχούν περισσότερο;
Πότε χρειάζεται να επισκεφτείτε επειγόντως έναν γιατρό;
Το άγχος μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην ψυχική σας υγεία. Μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε σκέψεις αυτοτραυματισμού. Υπάρχει πολύ μικρός κίνδυνος να εμφανιστούν αυτές οι σκέψεις νωρίς κατά τη διάρκεια της λήψης ορισμένων φαρμάκων.
Εάν έχετε σκέψεις να βλάψετε τον εαυτό σας ή υποψιάζεστε ότι κάποιος άλλος σκέφτεται το ίδιο πράγμα, ζητήστε αμέσως βοήθεια. Μπορείτε να πάτε στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών (ΤΕΠ) νοσοκομείου. Ή μπορείτε να καλέσετε το 1990 για να καλέσετε ασθενοφόρο. Αυτές οι σκέψεις μπορεί να αποτελούν μέρος της ίδιας της ασθένειας, οπότε μην διστάσετε ποτέ να ζητήσετε βοήθεια.
Μήνυμα για το σπίτι
- Το άγχος δεν είναι κάτι για το οποίο πρέπει να ντρεπόμαστε, είναι μια πάθηση που μπορεί να αντιμετωπιστεί και να διαχειριστεί.
- Τα φάρμακα που ονομάζονται αγχολυτικά είναι πολύ χρήσιμα στον έλεγχο του άγχους, αλλά δεν μπορούν να θεραπεύσουν το άγχος.
- Ο γιατρός σας θα αποφασίσει ποιο φάρμακο είναι καλύτερο για εσάς. Αυτό που λειτουργεί για άλλους μπορεί να μην λειτουργήσει για εσάς.
- Ποτέ μην ξεκινάτε, σταματάτε ή αλλάζετε τη δοσολογία αυτού του τύπου φαρμάκου χωρίς τη συμβουλή του γιατρού σας.
- Ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας με φαρμακευτική αγωγή μπορεί να αποφέρει πιο αποτελεσματικά και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.
- Μην φοβάστε να μιλήσετε για την ψυχική σας υγεία. Το να ζητάτε βοήθεια είναι ένδειξη δύναμης.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න