Γνωρίζετε τον ιό HIV και το AIDS; Ας μιλήσουμε για αυτές τις επικίνδυνες παθήσεις (HIV & AIDS)!

Όταν ακούτε τις λέξεις HIV και AIDS, πιθανότατα νιώθετε λίγο νευρικοί, σωστά; Παρόλο που υπάρχουν πολλές ιστορίες για αυτά στην κοινωνία, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ακριβώς τι είναι, πώς προκαλούνται και πώς να προστατευτείτε. Έτσι, σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτά λεπτομερώς, με τρόπο που μπορείτε να καταλάβετε.

Τι είναι ο HIV; (Τι είναι ο HIV;)

Με απλά λόγια, ο ιός HIV σημαίνει Ιός Ανοσοανεπάρκειας του Ανθρώπου (Human Immunodeficiency Virus). Όταν αυτός ο ιός εισέρχεται στο σώμα μας, επιτίθεται στο ανοσοποιητικό μας σύστημα. Συγκεκριμένα, ο κύριος στόχος αυτού του ιού είναι τα κύτταρα CD4, ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων που προστατεύουν το σώμα μας από ασθένειες. Καθώς ο ιός HIV καταστρέφει αυτά τα κύτταρα, η ικανότητα του σώματός μας να αντιστέκεται στις ασθένειες μειώνεται σταδιακά.

Αυτός ο ιός HIV λειτουργεί με πολύ πονηρό τρόπο. Εισάγει τις δικές του οδηγίες στο DNA των κυττάρων μας. Ονομάζουμε ιούς που λειτουργούν αντίστροφα με αυτόν τον τρόπο ρετροϊούς .

Τι είναι λοιπόν το AIDS; (Τι είναι το AIDS;)

Το AIDS σημαίνει Σύνδρομο Επίκτητης Ανοσοανεπάρκειας (Acquired Immunodeficiency Syndrome ). Αυτό είναι το τελικό και πιο σοβαρό στάδιο της λοίμωξης από HIV. Ένα άτομο με AIDS σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό του σύστημα έχει εξασθενήσει σοβαρά από τον ιό HIV και ο αριθμός των CD4 κυττάρων του έχει μειωθεί σημαντικά. Αυτό το καθιστά ευάλωτο σε διάφορες ασθένειες (ευκαιριακές λοιμώξεις) και ακόμη και καρκίνους που ένα κανονικά υγιές άτομο δεν θα ανέπτυσσε εύκολα.

Συνήθως, εάν η λοίμωξη από τον ιό HIV δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξελιχθεί σε AIDS μέσα σε περίπου 10 χρόνια.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του HIV και του AIDS;

Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα δύο. Ο HIV είναι ένας ιός. Είναι ο ιός που αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Το AIDS είναι η σοβαρή πάθηση που προκαλείται από τη λοίμωξη από τον ιό HIV. Είναι ένα σύνολο ασθενειών που εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι σοβαρά εξασθενημένο.

Το πιο σημαντικό είναι ότι ένα άτομο που δεν έχει μολυνθεί από τον ιό HIV δεν μπορεί να αναπτύξει AIDS.

Με τις σημερινές προηγμένες θεραπείες, δεν θα εμφανίσουν AIDS όλοι όσοι έχουν μολυνθεί με HIV. Ωστόσο, εάν δεν αντιμετωπιστούν, πολλά άτομα που έχουν μολυνθεί με HIV διατρέχουν κίνδυνο να εμφανίσουν AIDS.

Τι κάνει ο ιός HIV σε έναν άνθρωπο;

Όταν ο ιός HIV εισέρχεται στο σώμα μας, κατευθύνεται κατευθείαν προς τα CD4 κύτταρα (βοηθητικά Τ κύτταρα) στο ανοσοποιητικό μας σύστημα. Στη συνέχεια, καταστρέφει αυτά τα κύτταρα. Αυτό μειώνει τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων στο σώμα μας. Ως αποτέλεσμα, το αμυντικό σύστημα του οργανισμού μας, το οποίο συνήθως μπορεί να αναρρώσει εύκολα ακόμα και αν αρρωστήσουμε, εξασθενεί. Ακόμα και μια ελαφρά ασθένεια μπορεί να γίνει σοβαρή.

Όταν κολλήσετε τον ιό HIV για πρώτη φορά, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως κρυολόγημα ή γρίπη. Στη συνέχεια, ο ιός μπορεί να παραμείνει αδρανής στο σώμα σας για χρόνια χωρίς συμπτώματα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καταστρέφει κρυφά τα κύτταρα CD4.Όταν ο αριθμός των κυττάρων CD4 μειώνεται σημαντικά ή όταν αρχίσετε να αναπτύσσετε ασθένειες που δεν προσβάλλουν υγιείς ανθρώπους, μπορεί να ειπωθεί ότι η λοίμωξη από τον ιό HIV έχει εξελιχθεί σε AIDS.

Όταν εμφανίσετε AIDS, μπορεί να αρχίσετε ξαφνικά να χάνετε βάρος, να αισθάνεστε εξαιρετικά κουρασμένοι, να εμφανίσετε πληγές στο στόμα ή στα γεννητικά σας όργανα, να εμφανίσετε πυρετό, να ιδρώσετε τη νύχτα και να έχετε αποχρωματισμό του δέρματος. Επίσης, τα άτομα με AIDS μπορούν να εμφανίσουν άλλες ασθένειες και καρκίνους, επομένως μπορεί να εμφανιστούν και συμπτώματα που σχετίζονται με αυτά.

Ας μάθουμε λίγα πράγματα για το τι είναι ένας ρετροϊός.

Τα κύτταρα του σώματός μας λειτουργούν σύμφωνα με ένα σχέδιο (ένα σύνολο οδηγιών) που ονομάζεται DNA. Αυτό το DNA δημιουργεί ένα μήνυμα που ονομάζεται RNA, και σύμφωνα με αυτό το μήνυμα, παράγονται οι πρωτεΐνες που χρειάζεται το σώμα μας.

Ωστόσο, οι ρετροϊοί λειτουργούν αντίστροφα. Οι οδηγίες τους είναι γραμμένες σε RNA. Όταν ένας ιός εισέρχεται στα κύτταρά μας, τροποποιεί το RNA του ώστε να μοιάζει με το DNA στα κύτταρά μας. Στη συνέχεια, κόβει το DNA στα κύτταρά μας και εισάγει τις οδηγίες του σε αυτό. Στη συνέχεια, τα κύτταρά μας λειτουργούν σύμφωνα με τις οδηγίες του ιού. Ο HIV είναι ένας τέτοιος ρετροϊός.

Ποιος επηρεάζεται περισσότερο από τον ιό HIV;

Η δημοφιλής πεποίθηση ότι «μόνο ορισμένα άτομα κολλούν τον ιό HIV» είναι εντελώς λανθασμένη. Οποιοσδήποτε εκτίθεται στον ιό μπορεί να κολλήσει τον ιό. Το σεξ χωρίς προφύλαξη και η κοινή χρήση βελόνων για την ένεση ναρκωτικών είναι οι κύριοι τρόποι μετάδοσης του HIV.

Ωστόσο, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ορισμένες ομάδες ανθρώπων επηρεάζονται περισσότερο από τον ιό HIV. Αυτές περιλαμβάνουν:

• Ομοφυλόφιλος, αμφιφυλόφιλος, MSM.
• Ορισμένες εθνοτικές ομάδες, για παράδειγμα οι μαύροι και οι Ισπανόφωνοι (αυτό είναι λιγότερο σχετικό με τη Σρι Λάνκα, αλλά αυτή είναι η παγκόσμια κατάσταση).
• Τα άτομα που παρέχουν σεξουαλικές υπηρεσίες έναντι χρημάτων ή άλλων πραγμάτων διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να προσβληθούν από τον ιό HIV.

Αυτά τα άτομα δεν είναι τα μόνα που επηρεάζονται από τον ιό HIV. Ωστόσο, αυτές οι ομάδες αντιμετωπίζουν πολλαπλά εμπόδια στην πρόληψη του HIV, στον έλεγχο και στην πρόσβαση στην κατάλληλη θεραπεία. Η ομοφοβία, ο ρατσισμός, η φτώχεια και το στίγμα που περιβάλλει τον ιό HIV εμποδίζουν πολλούς από την πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας υψηλής ποιότητας.

Πόσο συχνός είναι ο ιός HIV;

Ο αριθμός των νέων μολύνσεων από τον ιό HIV στον κόσμο έχει πλέον μειωθεί ελαφρώς. Ωστόσο, ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων εξακολουθεί να ζει με τον ιό HIV. Είναι σημαντικό ότι ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων που έχουν μολυνθεί με τον ιό HIV δεν γνωρίζουν καν ότι τον έχουν. Γι' αυτό είναι σημαντικό να υποβάλλονται τακτικά σε εξετάσεις για τον ιό HIV.

Ποια είναι τα συμπτώματα του HIV;

Μπορείτε να μολυνθείτε από τον ιό HIV ακόμα κι αν δεν έχετε συμπτώματα. Γι' αυτό είναι σημαντικό να κάνετε το τεστ για HIV ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε άρρωστοι.

Μερικές φορές, όταν μολυνθείτε για πρώτη φορά με τον ιό HIV, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα παρόμοια με πυρετό ή κρυολόγημα. Αυτό ονομάζεται «Οξύ Ρετροϊικό Σύνδρομο» (ARS) . Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Πυρετός
• Κρυώνω.
• Κούραση
• Πονόλαιμος
• Μυϊκός πόνος
• Νυχτερινές εφιδρώσεις
• Δερματικό εξάνθημα
• Πρησμένοι λεμφαδένες
• Στοματικές πληγές

Αυτά τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες, ή ακόμα και ένα μήνα.

Ποια είναι τα στάδια του HIV;

Υπάρχουν τρία κύρια στάδια της λοίμωξης από τον ιό HIV:

Στάδιο 1: Οξεία λοίμωξη από HIV

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως πυρετό ή κρυολόγημα εντός ενός ή δύο μηνών από τη μόλυνση με τον ιό HIV. Αυτά τα συμπτώματα συχνά υποχωρούν εντός μίας εβδομάδας ή ενός μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου , ο ιός πολλαπλασιάζεται γρήγορα στο σώμα, επομένως υπάρχει υψηλός κίνδυνος μόλυνσης άλλων.

Στάδιο 2: Χρόνια HIV λοίμωξη/Κλινική λανθάνουσα κατάσταση

Μετά την οξεία φάση, μπορείτε να ζήσετε με τον ιό HIV για χρόνια χωρίς να αισθάνεστε άρρωστοι. Αυτό ονομάζεται «χρόνια φάση» ή «κλινική λανθάνουσα κατάσταση». Το σημαντικό που πρέπει να θυμάστε είναι ότι ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε άρρωστοι, μπορείτε να μεταδώσετε τον ιό HIV σε άλλους. Εάν δεν λάβετε θεραπεία, αυτή η φάση μπορεί να διαρκέσει 10 χρόνια ή και περισσότερο. Αλλά για ορισμένα άτομα, αυτή η φάση μπορεί να τελειώσει γρήγορα. Τα άτομα που λαμβάνουν θεραπεία μπορούν να παραμείνουν σε αυτήν τη φάση για δεκαετίες.

Στάδιο 3: AIDS

Το AIDS είναι το πιο σοβαρό στάδιο της λοίμωξης από τον ιό HIV. Σε αυτό το στάδιο, ο ιός HIV έχει εξασθενήσει σοβαρά το ανοσοποιητικό σας σύστημα, καθιστώντας σας πιο ευάλωτους σε ευκαιριακές λοιμώξεις .

Οι ευκαιριακές λοιμώξεις είναι λοιμώξεις που συνήθως ελέγχονται εύκολα από ένα άτομο με υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί από τον ιό HIV, αυτές οι λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη στον οργανισμό.

Ο κίνδυνος ανάπτυξης ορισμένων τύπων καρκίνου αυξάνεται επίσης σε άτομα με AIDS. Αυτοί οι καρκίνοι και οι ευκαιριακές λοιμώξεις είναι συλλογικά γνωστοί ως «ασθένειες που ορίζουν το AIDS».

Για να διαγνωστεί κάποιος με AIDS, πρέπει να έχει μολυνθεί από τον ιό HIV και να έχει τουλάχιστον μία από τις ακόλουθες παθήσεις:

• Έχοντας λιγότερα από 200 κύτταρα CD4 ανά κυβικό χιλιοστό αίματος (200 κύτταρα/mm3).
• Έχοντας μία ή περισσότερες «ασθένειες που καθορίζουν το AIDS».

Ποιες είναι οι ασθένειες που καθορίζουν το AIDS;

Αυτές περιλαμβάνουν ευκαιριακές λοιμώξεις, ορισμένους καρκίνους (που συχνά προκαλούνται από ιούς) και ορισμένες ασθένειες του νευρικού συστήματος. Μερικά παραδείγματα είναι:

• Λέμφωμα Burkitt
• Καντιντίαση των βρόγχων, του οισοφάγου, της τραχείας ή των πνευμόνων
• Χρόνια εντερική ισοσπορίαση (κυστεοϊσοσπορίαση) που διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα
• Κοκκιδιοειδομύκωση, διάχυτη/εξωπνευμονική
• Χρόνια εντερική κρυπτοσποριδίωση που διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα
• Νόσος από κυτταρομεγαλοϊό (εξαιρουμένου του ήπατος, του σπλήνα ή των λεμφαδένων), που εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας άνω του ενός μηνός.
• Αμφιβληστροειδίτιδα από κυτταρομεγαλοϊό (με απώλεια όρασης)
• Εγκεφαλοπάθεια που αποδίδεται στον ιό HIV
• Εξωπνευμονική κρυπτοκοκκίαση
• Έλκη απλού έρπητα (που διαρκούν περισσότερο από ένα μήνα)
• Απλή βρογχίτιδα, πνευμονίτιδα ή οισοφαγίτιδα από έρπητα (που εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας άνω του ενός μηνός)
• Ιστοπλάσμωση, διάχυτη/εξωπνευμονική
• Σύνδρομο απίσχνανσης HIV (σύνδρομο απίσχνανσης HIV - ακραία απώλεια βάρους)
• Διηθητικός καρκίνος του τραχήλου της μήτρας
• Ανοσοβλαστικό λέμφωμα
• Σάρκωμα Καπόζι
• Πολλαπλές ή υποτροπιάζουσες βακτηριακές λοιμώξεις
• Σύμπλεγμα Mycobacterium avium (MAC), διάχυτο/εξωπνευμονικό
• Mycobacterium kansasii, διάχυτο/εξωπνευμονικό
• Μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης (TB) σε οποιαδήποτε εντόπιση
• Άλλα μυκοβακτηριακά είδη ή μη αναγνωρισμένα είδη, διάσπαρτα/εξωπνευμονικά
• Πνευμονία από πνευμονοκύστη (PCP)
• Πρωτοπαθές λέμφωμα του εγκεφάλου
• Προοδευτική πολυεστιακή λευκοεγκεφαλοπάθεια (PML)
• Υποτροπιάζουσα πνευμονία
• Υποτροπιάζουσα σηψαιμία από σαλμονέλα (μη τυφοειδής)
• Τοξοπλάσμωση του εγκεφάλου (εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας άνω του ενός μηνός)

Ποια είναι τα συμπτώματα του AIDS;

Τα συμπτώματα του AIDS μπορεί να προκληθούν από την ίδια τη λοίμωξη από τον ιό HIV, καθώς και από άλλες ασθένειες που εκμεταλλεύονται το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:

• Γρήγορη απώλεια βάρους
• Συχνός πυρετός ή υπερβολική νυχτερινή εφίδρωση
• Αίσθημα υπερβολικής κόπωσης χωρίς λόγο
• Πρήξιμο στις μασχάλες, τη βουβωνική χώρα ή την περιοχή του λαιμού
• Διάρροια που διαρκεί εβδομάδες
• Πληγές στο στόμα, τον πρωκτό ή τις γεννητικές περιοχές
• Πνευμονία
• Κόκκινες, καφέ, ροζ ή μοβ κηλίδες στο δέρμα, μέσα στο στόμα, τη μύτη ή τα βλέφαρα
• Απώλεια μνήμης, κατάθλιψη και άλλες νευρολογικές διαταραχές

Τι προκαλεί τον ιό HIV/AIDS;

Ο ιός HIV προκαλείται από έναν ιό που ονομάζεται Ιός της Ανθρώπινης Ανοσοανεπάρκειας . Αυτός ο ιός προσβάλλει τα κύτταρα CD4 (βοηθητικά Τ-κύτταρα) του ανοσοποιητικού μας συστήματος.Τα επιτίθενται και τα καταστρέφουν, γεγονός που αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το AIDS εμφανίζεται όταν ο ιός HIV μειώνει σημαντικά τον αριθμό των ανοσοκυττάρων, αποδυναμώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα σε σημείο που να μην είναι σε θέση να καταπολεμήσει άλλες ασθένειες.

Πώς μεταδίδεται ο ιός HIV;

Ο HIV μπορεί να μεταδοθεί μέσω του αίματος, του σπέρματος, των κολπικών υγρών, του μητρικού γάλακτος και των πρωκτικών εκκρίσεων ενός ατόμου που έχει μολυνθεί από τον ιό HIV. Οποιοσδήποτε, ανεξαρτήτως ταυτότητας φύλου ή σεξουαλικού προσανατολισμού, μπορεί να μολυνθεί με τον HIV και να τον μεταδώσει σε άλλους.

Ο ιός μπορεί να εισέλθει στο σώμα σας μέσω του στόματος, του ορθού, του πέους, του κόλπου ή του τραυματισμένου δέρματος. Εκτός εάν υπάρχει κάποια πληγή ή τομή στο δέρμα, ο ιός δεν μπορεί να εισέλθει μέσω υγιούς δέρματος. Εάν είστε έγκυος και έχετε HIV, ο ιός μπορεί επίσης να μεταδοθεί στο μωρό σας.

Η σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις και η κοινή χρήση βελόνων για την ένεση ναρκωτικών είναι οι κύριοι τρόποι μετάδοσης του HIV. Ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε άρρωστοι, μπορείτε να μεταδώσετε τον HIV σε άλλους.

Μπορεί ο HIV να μεταδοθεί μέσω του φιλιού;

Δεδομένου ότι ο ιός HIV δεν μεταδίδεται μέσω του σάλιου, δεν είναι σύνηθες να μεταδίδεται μέσω φιλιού. Ωστόσο, εάν και οι δύο σύντροφοι έχουν πληγές στο στόμα ή αιμορραγούν τα ούλα, υπάρχει πολύ μικρή πιθανότητα μετάδοσης του HIV κατά τη διάρκεια ενός βαθιού, ανοιχτού στόματος φιλιού, καθώς μπορούν να ανταλλάσσονται και άλλα σωματικά υγρά.

Επίσης, ο HIV δεν μπορεί να μεταδοθεί μέσω αυτών των πραγμάτων:

• Αγγίζοντας ή αγκαλιάζοντας κάποιον που έχει HIV/AIDS.
• Από δημόσιες τουαλέτες ή πισίνες.
• Μοιράζεστε φλιτζάνια, πιάτα ή τηλέφωνα με κάποιον που έχει HIV/AIDS.
• Από έντομα που τσιμπούν όπως τα κουνούπια.
• Με την αιμοδοσία (ο εξοπλισμός που χρησιμοποιείται στην αιμοδοσία στη Σρι Λάνκα είναι πολύ ασφαλής).

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω HIV;

Δεν μπορείτε να καταλάβετε αν κάποιος έχει HIV κοιτάζοντάς τον. Επίσης, μπορεί να έχετε μολυνθεί από τον ιό HIV και να μην έχετε κανένα σύμπτωμα. Ο μόνος τρόπος για να μάθετε αν έχετε HIV είναι να κάνετε ένα τεστ HIV.

Επειδή περίπου ένα στα επτά άτομα με HIV δεν γνωρίζουν ότι τον έχουν, συνιστάται σε όλα τα άτομα ηλικίας μεταξύ 13 και 64 ετών να υποβάλλονται σε εξέταση για HIV τουλάχιστον μία φορά, στο πλαίσιο ενός τακτικού ελέγχου υγείας. Αυτή η εξέταση είναι εθελοντική και εμπιστευτική.

Πώς γίνεται η διάγνωση του HIV; (Διάγνωση)

Η διάγνωση του HIV γίνεται με εξέταση αίματος ή σάλιου . Μπορείτε να κάνετε αυτήν την εξέταση στο σπίτι (με κιτ εξέτασης στο σπίτι), σε ιατρείο ή σε κέντρο εξέτασης στην περιοχή σας.

Εάν το αποτέλεσμα της εξέτασής σας είναι «Αρνητικό» , δεν απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εάν δεν έχετε εκτεθεί στον ιό HIV με οποιονδήποτε τρόπο εντός των τριών μηνών πριν από την εξέταση.
• Εάν δεν έχετε εκτεθεί στον ιό εντός της «περιόδου παραθύρου» της εξέτασης αίματος (ο χρόνος που χρειάζεται για να ανιχνευθεί ο ιός). (Εάν δεν είστε σίγουροι για την περίοδο παραθύρου της εξέτασης που κάνατε, ρωτήστε τον γιατρό σας.)

Εάν εκτεθήκατε εντός τριών μηνών από την εξέταση, είναι καλή ιδέα να κάνετε ξανά την εξέταση για να επιβεβαιώσετε το αποτέλεσμα «όχι».

Εάν το αποτέλεσμα της εξέτασής σας είναι «Θετικό», το εργαστήριο θα κάνει περαιτέρω εξετάσεις για να επιβεβαιώσει το αποτέλεσμα.

Ποιοι είναι οι τύποι εξετάσεων για την ανίχνευση του HIV;

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι εξετάσεων για τον ιό HIV:

1. Δοκιμές αντιγόνων/αντισωμάτων:

• Τα τεστ αντιγόνου αναζητούν έναν δείκτη που ονομάζεται p24 στην επιφάνεια του ιού HIV. Τα τεστ αντισωμάτων αναζητούν χημικές ουσίες που παράγει το σώμα μας έναντι αυτών των δεικτών. Αυτή η εξέταση αναζητά και τα δύο.
• Ένας γιατρός λαμβάνει ένα μικρό δείγμα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας. Αποστέλλεται σε εργαστήριο και εξετάζεται για p24 και αντισώματα σε αυτήν. Αυτή η εξέταση μπορεί να ανιχνεύσει τον ιό HIV μεταξύ 18 και 45 ημερών μετά την έκθεση.
• Μια ταχεία εξέταση αντιγόνου/αντισωμάτων μπορεί να γίνει με δείγμα αίματος από το δάχτυλο. Αυτή η εξέταση μπορεί να ανιχνεύσει τον ιό HIV τουλάχιστον 18 ημέρες μετά την έκθεση. Μπορεί να χρειαστούν έως και 90 ημέρες για να ληφθούν ακριβή αποτελέσματα. ("Ταχεία" αναφέρεται στον χρόνο που χρειάζεται για να ληφθούν αποτελέσματα, όχι στον χρόνο που χρειάζεται για την ανίχνευση του ιού).

2. Δοκιμές αντισωμάτων:

• Αυτές οι εξετάσεις αναζητούν αντισώματα κατά του HIV στο αίμα ή το σάλιο σας. Αυτό μπορεί να γίνει λαμβάνοντας δείγμα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας, ένα τσίμπημα από το δάχτυλο ή ένα δείγμα σάλιου από ένα στυλεό των ούλων σας.
• Μπορεί να χρειαστούν 23 έως 90 ημέρες μετά την έκθεση για να εντοπιστεί ο ιός HIV με ένα τεστ αντισωμάτων. Τα τεστ αντισωμάτων, τα οποία γίνονται σε αίμα που λαμβάνεται από φλέβα, μπορούν να ανιχνεύσουν τον ιό HIV πιο γρήγορα από τα τεστ που γίνονται σε σάλιο ή αίμα που λαμβάνεται από ένα τρύπημα του δακτύλου.

3. Δοκιμές νουκλεϊκών οξέων (NAT):

• Οι NAT αναζητούν τον ιό HIV στο αίμα σας. Ένας γιατρός λαμβάνει ένα μικρό δείγμα αίματος από μια φλέβα στο χέρι σας. Το δείγμα αποστέλλεται σε εργαστήριο για εξέταση για HIV.
• Ένα τεστ NAT μπορεί συνήθως να ανιχνεύσει τον ιό HIV μεταξύ 10 και 33 ημερών μετά την έκθεση. Ωστόσο, αυτό το τεστ συνήθως γίνεται μόνο εάν έχετε εκτεθεί σε κάποιον υψηλού κινδύνου.

Εάν το αποτέλεσμα της εξέτασής σας είναι «θετικό», ο γιατρός σας θα σας συστήσει περαιτέρω εξετάσεις για να αξιολογήσει την υγεία σας. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πλήρης Αιματολογική Εξέταση (CBC)
• Έλεγχος για ιογενή ηπατίτιδα
• Ακτινογραφία θώρακος
• Τεστ Παπανικολάου (για γυναίκες)
• Αριθμός κυττάρων CD4 (αριθμός CD4)
• Τεστ φυματίωσης

Υπάρχουν τεστ για τον ιό HIV που μπορούν να γίνουν στο σπίτι; (Τεστ στο σπίτι)

Ναι, υπάρχουν κιτ τεστ για τον ιό HIV που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Μερικά είναι γρήγορα τεστ. Σε αυτά, τρίβετε τα ούλα σας με μια μαλακή, εύκαμπτη μπατονέτα. Στη συνέχεια, η μπατονέτα τοποθετείται σε ένα σωληνάριο με ένα ειδικό υγρό και διαβάζονται τα αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα είναι διαθέσιμα εντός 15-20 λεπτών.

Άλλες εξετάσεις στο σπίτι χρησιμοποιούν μια συσκευή για να τρυπήσετε το δάχτυλό σας με μια μικρή βελόνα. Μια σταγόνα αίματος εφαρμόζεται σε μια κάρτα και το κιτ εξέτασης αποστέλλεται ταχυδρομικώς σε ένα εργαστήριο για τα αποτελέσματα.

Εάν το αποτέλεσμα του τεστ στο σπίτι σας είναι «θετικό», θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε τον γιατρό σας και να κάνετε ένα ακόμη τεστ για να επιβεβαιώσετε το αποτέλεσμα.

Υπάρχει θεραπεία για τον ιό HIV;

Προς το παρόν δεν υπάρχει θεραπεία για τον ιό HIV. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές εξαιρετικά αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να ελέγξουν σημαντικά την εξέλιξη του HIV.

Πώς αντιμετωπίζεται ο HIV; (Θεραπεία)

Ο HIV αντιμετωπίζεται με μια καθημερινή από του στόματος φαρμακευτική αγωγή που ονομάζεται αντιρετροϊκή θεραπεία (ART) .

Η λήψη ενός συνδυασμού διαφορετικών φαρμάκων, αντί για ένα μόνο φάρμακο, είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσετε την εξάπλωση και την καταστροφή των κυττάρων του HIV. Υπάρχουν επίσης συνδυαστικά χάπια που περιέχουν πολλά φάρμακα σε ένα χάπι. Ο γιατρός σας θα επιλέξει προσεκτικά τον κατάλληλο συνδυασμό για εσάς.

Ο στόχος της θεραπείας ART είναι η μείωση της ποσότητας του HIV στο αίμα (ιικό φορτίο) σε επίπεδο που δεν ανιχνεύεται με τεστ HIV και ο έλεγχος της εξασθένησης του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλείται από τον HIV.

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τον ιό HIV

Κάθε τύπος φαρμάκου που χρησιμοποιείται στην αντιρετροϊκή αγωγή (ART) δρα με διαφορετικό τρόπο για να εμποδίσει τον ιό HIV να δημιουργήσει περισσότερα αντίγραφα του εαυτού του ή να μολύνει τα κύτταρά σας. Ο ίδιος τύπος φαρμάκου αντιρετροϊκής αγωγής μπορεί να έχει διαφορετικές εμπορικές ονομασίες.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι φαρμάκων ART:

• Αναστολείς της αντίστροφης μεταγραφάσης νουκλεοσιδών (NRTIs)
• Μη νουκλεοσιδικοί αναστολείς της αντίστροφης μεταγραφάσης (NNRTIs)
• Αναστολείς πρωτεάσης (PIs)
• Αναστολείς σύντηξης
• Αναστολείς υποδοχέα CCR5 (ανταγωνιστές CCR5)
• Αναστολείς μεταφοράς κλώνων ιντεγκράσης (INSTIs)
• Αναστολείς προσκόλλησης
• Αναστολείς μετά την προσκόλληση
• Φαρμακοκινητικοί ενισχυτές
• Συνδυασμός φαρμάκων για τον ιό HIV

Πώς μπορώ να φροντίσω τον εαυτό μου ενώ ζω με τον ιό HIV;

Είναι πολύ σημαντικό να παίρνετε τα φάρμακά σας όπως σας έχει συνταγογραφηθεί, την κατάλληλη στιγμή και να μην παραλείπετε τα ραντεβού σας με τον γιατρό σας. Αυτό ονομάζεταιΟνομάζεται συμμόρφωση με τη θεραπεία.

Εάν παραλείψετε να πάρετε το φάρμακό σας, έστω και κατά λάθος, ο ιός HIV μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο μολύνει τα κύτταρα (να μεταλλαχθεί). Εάν συμβεί αυτό, το φάρμακο που παίρνετε μπορεί να μην λειτουργήσει. Εάν το πρόγραμμα εργασίας σας δεν σας επιτρέπει να παίρνετε το φάρμακό σας εγκαίρως ή να τηρείτε τα ραντεβού σας, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά.

Τι πρέπει να περιμένω αν έχω HIV;

Εάν διαγνωστείτε με HIV, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι τα άτομα με HIV που ακολουθούν σωστά τις οδηγίες θεραπείας μπορούν να ζήσουν μια πλήρη, μακρά ζωή, όπως ακριβώς κάποιος χωρίς HIV.

Έρευνες έχουν δείξει ότι εάν ο αριθμός των CD4 κυττάρων σας είναι υψηλός και το ιικό σας φορτίο δεν είναι ανιχνεύσιμο εντός ενός έτους από την έναρξη της θεραπείας, θα έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, εφόσον συνεχίσετε να ακολουθείτε το θεραπευτικό σχέδιο.

Μπορείτε να βελτιώσετε την οπτική σας κάνοντας τα εξής:

• Κάντε το τεστ ως μέρος ενός τακτικού ελέγχου υγείας ή αν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε εκτεθεί.
• Ξεκινήστε την αντιρετροϊκή αγωγή το συντομότερο δυνατό μετά τη διάγνωση του HIV.
• Πάρτε το φάρμακό σας σωστά κάθε μέρα.
• Κρατήστε ραντεβού με την ιατρική σας ομάδα.

Παρόλο που η αντιρετροϊκή αγωγή μπορεί να μειώσει την ποσότητα του ιού στο αίμα σας σε μη ανιχνεύσιμα επίπεδα, δεν μπορεί να τον εξαλείψει εντελώς από το σώμα σας (μπορεί να παραμείνει αδρανής μέσα στα κύτταρά σας). Εάν δεν παίρνετε τα φάρμακά σας τακτικά, ο ιός μπορεί να αρχίσει να εξαπλώνεται ξανά και να μεταλλάσσεται, με αποτέλεσμα το φάρμακό σας να σταματήσει να λειτουργεί.

Εάν δεν αντιμετωπιστεί, ο ιός HIV μπορεί να χρειαστεί περίπου 10 χρόνια για να εξελιχθεί σε AIDS. Εάν αναπτύξετε AIDS και δεν αντιμετωπιστείτε, μπορείτε να περιμένετε να ζήσετε για περίπου τρία ακόμη χρόνια.

Ωστόσο, μεταξύ εκείνων που βρίσκονται σε θεραπεία, εάν ο αριθμός των CD4 κυττάρων είναι υψηλός και το ιικό φορτίο είναι μη ανιχνεύσιμο εντός ενός έτους από την έναρξη της θεραπείας, μπορούν να ζήσουν όσο κάποιος χωρίς HIV. Εάν ο αριθμός των CD4 κυττάρων είναι χαμηλός εντός ενός έτους από την έναρξη της θεραπείας ή εάν το ιικό φορτίο είναι μη ανιχνεύσιμο, είναι πιθανό να ζήσουν 10-20 χρόνια λιγότερο από κάποιον χωρίς HIV.

Ο HIV εξαφανίζεται μόνος του;

Ο ιός HIV δεν εξαφανίζεται από μόνος του. Επειδή ενσωματώνεται στο DNA σας, τα κύτταρά σας πιστεύουν ότι είναι μέρος σας. Ακόμα κι αν μπορεί να μην έχετε συμπτώματα για χρόνια μετά την αρχική μόλυνση και μπορεί να μην αισθάνεστε άρρωστοι, ο ιός HIV μπορεί να συνεχίσει να βλάπτει το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Κατά τη λήψη φαρμάκων, μπορεί να υπάρξουν στιγμές που τα επίπεδα του ιού είναι πολύ χαμηλά για να ανιχνευθούν σε ένα τεστ HIV. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, ο HIV μπορεί να παραμείνει κρυμμένος στο σώμα σας, μη ανιχνεύσιμος. Μπορεί να «ξυπνήσει» στο μέλλον και να αρχίσει να καταστρέφει ξανά τα κύτταρά σας.

Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να συνεχίσετε να παίρνετε τα φάρμακά σας για τον HIV, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε άρρωστοι ή έχετε μη ανιχνεύσιμα επίπεδα του ιού. Χωρίς θεραπεία, ο HIV αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, καθιστώντας το τελικά ανίκανο να καταπολεμήσει άλλες σοβαρές ασθένειες.

Πώς μπορώ να μειώσω τον κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό HIV;

Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό HIV είναι να γνωρίζετε πώς μεταδίδεται και να προστατεύετε τον εαυτό σας σε ορισμένες δραστηριότητες. Η σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη και η κοινή χρήση βελόνων για την ένεση ναρκωτικών είναι οι κύριοι τρόποι μετάδοσης του HIV.

Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο:

• Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά από λάτεξ (λάστιχα) για κάθε είδους σεξουαλική επαφή (κολπική, πρωκτική ή στοματική). Μην χρησιμοποιείτε προφυλακτικά κατασκευασμένα από ζωικά προϊόντα (π.χ. δέρμα προβάτου).
• Χρησιμοποιήστε λιπαντικά με βάση το νερό (λοσιόν).
• Ποτέ μην μοιράζεστε βελόνες για την ένεση ναρκωτικών.
• Κάντε εξετάσεις και λάβετε θεραπεία για άλλα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ). Η ύπαρξη άλλων ΣΜΝ αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης από HIV.
• Μην μεθάτε και μην κάνετε χρήση ναρκωτικών για να αποσπάσετε την προσοχή σας. Οι άνθρωποι που είναι μεθυσμένοι είναι λιγότερο ικανοί να προστατεύσουν τον εαυτό τους.
• Εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο έκθεσης στον ιό HIV, ρωτήστε τον γιατρό σας εάν πρέπει να λάβετε PrEP (προφύλαξη πριν από την έκθεση) .
• Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε εκτεθεί στον ιό HIV, επισκεφθείτε τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό για να δείτε εάν χρειάζεται να λάβετε PEP (προφυλακτική αγωγή μετά την έκθεση) .
• Σκεφτείτε να κάνετε το τεστ για να δείτε αν μπορείτε να μεταδώσετε τον ιό HIV σε άλλους.

Η σωστή χρήση προφυλακτικού είναι πολύ σημαντική για την προστασία από τον ιό HIV. Χρησιμοποιήστε ανδρικό προφυλακτικό κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε σεξουαλικής δραστηριότητας που περιλαμβάνει το πέος σας.

Μπορείτε να προστατεύσετε τον κόλπο ή τον πρωκτό σας είτε με οδοντικά φράγματα είτε με εσωτερικά προφυλακτικά (γυναικεία προφυλακτικά) . Τα οδοντικά φράγματα είναι επίπεδα κομμάτια πολυουρεθάνης ή λάτεξ που μπορούν να τοποθετηθούν πάνω από τον κόλπο ή τον πρωκτό κατά τη διάρκεια του στοματικού σεξ. Ένα εσωτερικό προφυλακτικό μπορεί να εισαχθεί στον κόλπο ή τον πρωκτό και να χρησιμοποιηθεί.

Χρησιμοποιήστε μόνο έναν τύπο προφυλακτικού κάθε φορά. Μην χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα ανδρικό προφυλακτικό και εσωτερικό προφυλακτικό.

Μπορούν τα φάρμακα να προλάβουν τον ιό HIV;

Υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του HIV σε όσους έχουν εκτεθεί ή σε άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο έκθεσης. Αυτά ονομάζονται PrEP (προφύλαξη πριν από την έκθεση) και PEP (προφύλαξη μετά την έκθεση) .

Προφύλαξη πριν από την έκθεση (PrEP)

Το PrEP είναι ένα χάπι που παίρνετε καθημερινά εάν δεν έχετε HIV αλλά διατρέχετε υψηλό κίνδυνο μόλυνσης.

Συγκεκριμένα, εάν δεν έχετε HIV, έχετε πρωκτικό ή κολπικό σεξ τους τελευταίους έξι μήνες και ισχύει οποιαδήποτε από τις ακόλουθες καταστάσεις, συνιστάται η λήψη PrEP:

• Ο σεξουαλικός σας σύντροφος έχει HIV.
• Δεν χρησιμοποιούσες πάντα προφυλακτικό.
• Είχατε κάποια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη (ΣΜΝ) τους τελευταίους έξι μήνες.

Η PrEP συνιστάται εάν δεν έχετε HIV, κάνετε ενέσιμη χρήση ναρκωτικών και εάν ισχύει οποιαδήποτε από τις ακόλουθες προϋποθέσεις:

• Κάνετε ενέσεις ναρκωτικών με έναν σύντροφο που έχει HIV.
• Μοιράζεστε βελόνες ή άλλο εξοπλισμό για την ένεση ναρκωτικών.

Η PrEP δεν υποκαθιστά άλλες μορφές προστασίας. Ακόμα και κατά τη λήψη της PrEP, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά και να αποφεύγετε την κοινή χρήση βελόνων για την ένεση ναρκωτικών.

Προφυλακτική αγωγή μετά την έκθεση (PEP)

Το PEP χρησιμοποιεί φάρμακα για τον ιό HIV για να προσπαθήσει να αποτρέψει τη μόλυνση από τον ιό HIV το συντομότερο δυνατό μετά την έκθεση. Το PEP απευθύνεται σε άτομα που δεν έχουν HIV ή που δεν γνωρίζουν εάν έχουν HIV, αλλά πιστεύουν ότι μπορεί να έχουν εκτεθεί μέσω συναινετικού σεξ, σεξουαλικής επίθεσης, κοινής χρήσης βελόνων (ή άλλου εξοπλισμού) ή έκθεσης που σχετίζεται με την εργασία.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία PEP εντός 72 ωρών από την έκθεση και να τη λαμβάνετε καθημερινά για 28 ημέρες. Η PEP προορίζεται μόνο για έκτακτες ανάγκες και δεν υποκαθιστά άλλες μορφές προστασίας, όπως η χρήση προφυλακτικού.

Αν έχω HIV, πώς μπορώ να αποτρέψω την εξάπλωσή του σε άλλους;

Οι καλύτεροι τρόποι για να αποτρέψετε τη μετάδοση του HIV σε άλλους είναι σε μεγάλο βαθμό οι ίδιοι με τους τρόπους για να προστατευτείτε:

• Ενημερώστε τους σεξουαλικούς σας συντρόφους και όσους κάνουν ενέσεις ναρκωτικών μαζί σας ότι έχετε HIV.
• Ακολουθήστε το θεραπευτικό σας πλάνο και μην παραλείψετε τη φαρμακευτική σας αγωγή. Εάν το ιικό σας φορτίο είναι μη ανιχνεύσιμο, ο κίνδυνος μετάδοσης του HIV μέσω σεξουαλικής επαφής μειώνεται σημαντικά (U=U: Μη ανιχνεύσιμο = Μη μεταδοτικό).
• Συζητήστε με τον σεξουαλικό σας σύντροφο σχετικά με τη λήψη PrEP.
• Ακόμα κι αν το ιικό σας φορτίο είναι μη ανιχνεύσιμο, να φοράτε προφυλακτικά κατά τη διάρκεια του κολπικού, πρωκτικού και στοματικού σεξ.
• Μην μοιράζεστε βελόνες ή άλλο εξοπλισμό που χρησιμοποιείται για την ένεση ναρκωτικών.
• Περιορίστε τον αριθμό των σεξουαλικών σας συντρόφων.
• Εάν είστε έγκυος και έχετε HIV, η τήρηση του θεραπευτικού σας σχεδίου, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής με αντιρετροϊκή αγωγή, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μετάδοσης του ιού στο μωρό σας.

Μπορώ να μείνω έγκυος αν έχω HIV;

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο ιός HIV δυσκολεύει την εγκυμοσύνη, αλλά αυτό δεν ισχύει. Εάν έχετε HIV και θέλετε να μείνετε έγκυος, μιλήστε με τον γιατρό σας. Μαζί μπορείτε να καταστρώσετε ένα σχέδιο για να διατηρήσετε εσάς, τον σύντροφό σας και τα μελλοντικά σας παιδιά υγιή.

Μπορείτε να μεταδώσετε τον ιό HIV στον σύντροφό σας μέσω σεξουαλικής επαφής χωρίς προφυλάξεις, καθώς και στο μωρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και του θηλασμού. Η λήψη αντιρετροϊκής αγωγής μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο μετάδοσης του HIV στο μωρό σας, ειδικά εάν το ιικό σας φορτίο είναι μη ανιχνεύσιμο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να δίνετε στο μωρό σας βρεφικό γάλα αντί για μητρικό γάλα.

Πότε πρέπει να δω τον γιατρό μου;

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε εκτεθεί στον ιό HIV, καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Εάν έχετε HIV, είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό .

Εάν γνωρίζετε ήδη ότι έχετε HIV, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας σχετικά με το πότε πρέπει να μιλήσετε. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζεται κάθε είδους λοίμωξη, γι' αυτό μιλήστε μαζί του εάν εμφανίσετε νέα συμπτώματα όπως πυρετό, νυχτερινές εφιδρώσεις, διάρροια ή οτιδήποτε άλλο σας ανησυχεί.

Ποιες ερωτήσεις πρέπει να κάνω στον γιατρό μου;

• Διατρέχω αυξημένο κίνδυνο να κολλήσω τον ιό HIV;
• Τι μπορώ να κάνω για να μειώσω τον κίνδυνο μόλυνσης από τον ιό HIV;
• Πώς μπορώ να βεβαιωθώ ότι παίρνω σωστά τα φάρμακά μου;
• Τι μπορώ να κάνω για να προστατευτώ από άλλες ασθένειες;
• Πώς να αποτρέψετε την εξάπλωση του HIV;
• Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα των εξετάσεών μου;
• Τι σημαίνουν οι αιματολογικές μου εξετάσεις;
• Τι εμβόλια πρέπει να κάνω;

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε (Μήνυμα για το σπίτι)

Οι επιλογές θεραπείας είναι πολύ καλύτερες σήμερα από ό,τι ήταν στο απόγειο της επιδημίας του AIDS. Εάν διαγνωστείτε έγκαιρα, ξεκινήσετε αντιρετροϊκή αγωγή και τηρήσετε την αγωγή, έχετε τις καλύτερες πιθανότητες να ζήσετε μια μακρά ζωή. Σήμερα, τα άτομα που ζουν με HIV μπορούν να εργαστούν, να έχουν ενεργή κοινωνική ζωή, να δημιουργήσουν οικογένειες και να έχουν ικανοποιητικές σχέσεις. Στην πραγματικότητα, αυτά τα πράγματα μπορούν να έχουν θετικό αντίκτυπο στην ψυχική σας ευεξία.

Ανεξάρτητα από το πόσο μακριά έχουμε φτάσει όσον αφορά τη θεραπεία, δυστυχώς, το στίγμα που περιβάλλει τον ιό HIV εξακολουθεί να υπάρχει. Εκτός από τον φόβο και την αβεβαιότητα που συνοδεύει μια νέα διάγνωση, μπορεί επίσης να ανησυχείτε για το πώς θα αντιδράσουν οι άνθρωποι γύρω σας. Εάν διστάζετε να υποβληθείτε σε εξετάσεις ή θεραπεία ή εάν δεν είστε σίγουροι για τα επόμενα βήματά σας, μιλήστε με έναν κοινοτικό οργανισμό που ειδικεύεται στον ιό HIV. Να θυμάστε ότι έχετε το δικαίωμα σε υποστήριξη, συμπόνια και υψηλής ποιότητας υγειονομική περίθαλψη.

` HIV, AIDS, ανοσοποιητικό σύστημα, ρετροϊός, κύτταρα CD4, αντιρετροϊκή αγωγή, σεξουαλική υγεία