Είναι το δέρμα σας πάντα ξηρό, τραχύ και μερικές φορές ξεφλουδίζει; Δεν βοηθάει η εφαρμογή μιας κανονικής ενυδατικής κρέμας στην ανακούφιση της ξηρότητας; Τότε μπορεί να έχετε μια συνηθισμένη, αλλά συχνά υποτιμημένη, δερματική πάθηση. Σήμερα θα μιλήσουμε για μια τέτοια δερματική πάθηση, την «Κοινή Ιχθύωση». Μην ανησυχείτε, ας τα εξηγήσουμε όλα με απλά λόγια.
Με απλά λόγια, τι είναι η κοινή ιχθύωση;
Αυτό το όνομα μπορεί να ακούγεται λίγο περίπλοκο. Ας το αναλύσουμε. Η λέξη «ιχθύωση» προέρχεται από μια ελληνική λέξη που σημαίνει «ψάρι». «Vulgaris» σημαίνει «κοινή». Δηλαδή, είναι μια «κοινή δερματική πάθηση που μοιάζει με λέπια ψαριού».
Με απλά λόγια, είναι μια δερματική πάθηση που προκαλεί υπερβολική ξηρότητα, πάχυνση και λεπιδώδη όψη του δέρματος. Αυτή η λεπιδώδης όψη προκαλείται από τα νεκρά κύτταρα του δέρματός μας που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος αντί να αποβάλλονται κανονικά.
Ποιος μπορεί να αναπτύξει αυτή την πάθηση;
Η κοινή ιχθύωση μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Συνήθως ξεκινά στη βρεφική ηλικία, μεταξύ 2 μηνών και 5 ετών. Μπορεί επίσης να ξεκινήσει σε νεαρή ενήλικη ζωή. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην ενήλικη ζωή. Είναι πιο συχνή από ό,τι νομίζετε, επηρεάζοντας περίπου 1 στα 250 άτομα .
Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της πάθησης;
Τα συμπτώματα αυτού μπορεί να είναι πολύ ήπια για μερικούς ανθρώπους και πολύ ενοχλητικά για άλλους. Ελέγξτε το δέρμα σας για οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα.
| Σύμπτωμα | Μια απλή εξήγηση |
|---|---|
| Φολιδωτός | Λευκά, γκρι ή καφέ λέπια εμφανίζονται στην επιφάνεια του δέρματος. Μπορεί να μοιάζουν με λέπια ψαριού. |
| Υπερβολική ξηρότητα (Ξηρό) | Όση ενυδατική κρέμα κι αν εφαρμόσετε, το δέρμα σας θα είναι ξηρό και θα του λείπει η υγρασία. |
| Τραχύ/Χοντρό | Το δέρμα είναι τραχύ, σαν γυαλόχαρτο, όταν το αγγίζετε. Το δέρμα είναι παχύ. |
| Κνησμώδης | Συχνός κνησμός λόγω ξηρού δέρματος. |
| Ραγισμένο δέρμα | Οι ρυτίδες του δέρματος, ειδικά στις παλάμες και τα πέλματα, γίνονται βαθύτερες, προκαλώντας μερικές φορές επώδυνες ρωγμές. |
| Ανώμαλος | Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν μικρά εξογκώματα που μοιάζουν με δέρμα κοτόπουλου, ειδικά στο πίσω μέρος των χεριών και των μηρών τους. Αυτό είναι ιατρικά γνωστό ως κεράτωση pilaris . |
Αυτά τα λέπια εμφανίζονται συχνότερα στο μπροστινό μέρος των ποδιών, στο πίσω μέρος των χεριών, στο τριχωτό της κεφαλής, στην πλάτη και στην κοιλιά . Εάν εμφανίζονται στο πρόσωπο, εμφανίζονται συχνότερα στο μέτωπο και τα μάγουλα.
Ένα πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι αυτά τα συμπτώματα τείνουν να επιδεινώνονται κατά τη διάρκεια του χειμώνα ή σε ξηρό καιρό και να μειώνονται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, όταν η υγρασία είναι υψηλή .
Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιοι είναι οι λόγοι;
Υπάρχουν δύο κύριες αιτίες της κοινής ιχθύωσης.
1. Γενετικά αίτια
Τις περισσότερες φορές, πρόκειται για μια γενετική πάθηση . Αυτό σημαίνει ότι είναι κάτι που είναι κληρονομικό. Τα κύτταρα του δέρματός μας έχουν μια πρωτεΐνη (φιλαγγρίνη) που βοηθά στη σύνδεση μεταξύ τους και σχηματίζει ένα προστατευτικό φράγμα του δέρματος. Σκεφτείτε το σαν το κονίαμα που βάζετε ανάμεσα στα τούβλα όταν χτίζετε έναν τοίχο από τούβλα.
Όταν εμφανίζεται ένα γενετικό ελάττωμα στην παραγωγή αυτής της πρωτεΐνης «φιλαγγρίνης», τα κύτταρα του δέρματος δεν κολλάνε σωστά μεταξύ τους. Και τα νεκρά κύτταρα δεν αποβάλλονται σωστά. Τότε είναι που αυτά συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος και σχηματίζουν λέπια.
2. Επίκτητες Αιτίες
Σπάνια, ένα άτομο μπορεί να μην γεννηθεί με αυτή την πάθηση, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί αργότερα στη ζωή του ως αποτέλεσμα μιας άλλης ιατρικής πάθησης ή φαρμακευτικής αγωγής που λαμβάνει.
| Πιθανές αιτίες | Παραδείγματα |
|---|---|
| Άλλες ιατρικές παθήσεις |
|
| Ορισμένα φάρμακα |
|
Είναι αυτό μεταδοτικό από άτομο σε άτομο;
Όχι. Απολύτως όχι. Η κοινή ιχθύωση δεν είναι μεταδοτική ασθένεια. Δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω επαφής δέρματος με δέρμα. Μην ανησυχείτε λοιπόν.
Πώς διαγιγνώσκεται αυτό; Ποια είναι η θεραπεία;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρόκειται απλώς για φυσιολογικό ξηρό δέρμα. Επομένως, μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο .
Ο γιατρός σας θα διαγνώσει την πάθηση εξετάζοντας το δέρμα σας, ρωτώντας για τα συμπτώματά σας, αν κάποιος στην οικογένειά σας είχε την πάθηση και για τυχόν φάρμακα που παίρνετε. Τις περισσότερες φορές, δεν απαιτούνται εξετάσεις. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να λάβουν ένα μικρό δείγμα δέρματος (βιοψία δέρματος) ή να παραγγείλουν μια εξέταση αίματος για να ελέγξουν για γενετικά ελαττώματα.
Θεραπεία και διαχείριση
Δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία για την κοινή ιχθύωση. Αλλά μην ανησυχείτε, υπάρχουν πολύ καλές μέθοδοι διαχείρισης που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα συμπτώματά σας και να ζήσετε μια φυσιολογική ζωή.
Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η μείωση των συμπτωμάτων και η πρόληψη δερματικών λοιμώξεων. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να βοηθήσετε σε αυτό.
| Φροντίδα κατ' οίκον | Πώς να το κάνετε |
|---|---|
| Βήμα 1: Βρέξτε καλά το δέρμα | |
| Κάντε μπάνιο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό. Η προσθήκη λίγου αλατιού στο νερό θα βοηθήσει να μαλακώσουν τα λέπια και να τα βοηθήσει να φύγουν. Μετά το μπάνιο, στεγνώστε το δέρμα σας ταμποναριστά χωρίς να το τρίψετε δυνατά με μια πετσέτα. | |
| Βήμα 2: Απολέπιση | |
| Μόλις καθαρίσετε καλά το δέρμα σας, χρησιμοποιήστε μια ελαφρόπετρα ή ένα τραχύ σφουγγάρι για να αφαιρέσετε απαλά τα νεκρά κύτταρα. Αυτό θα βοηθήσει την ενυδατική σας κρέμα να απορροφηθεί καλύτερα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια τοπική κρέμα που περιέχει σαλικυλικό οξύ, γλυκολικό οξύ, γαλακτικό οξύ ή ουρία, σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. | |
| Βήμα 3: Ενυδάτωση | |
| Μόλις κάνετε ντους, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα σε βρεγμένο δέρμα . Ένα παχύρρευστο, λιπαρό μαλακτικό όπως η βαζελίνη είναι το καλύτερο. Εάν ο αέρας στο σπίτι σας είναι ξηρός, η χρήση ενός υγραντήρα μπορεί επίσης να βοηθήσει. | |
| Βήμα 4: Αποφύγετε τους ερεθιστικούς παράγοντες | |
| Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιών και λοσιόν που περιέχουν αρώματα και χρωστικές ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα. Να φοράτε ρούχα φτιαγμένα από απαλά υφάσματα που απορροφούν τον ιδρώτα, όπως το βαμβάκι. | |
Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά και δύσκολο να ελεγχθούν με αυτές τις σπιτικές θεραπείες, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ρετινοειδή από το στόμα, όπως ακιτρετίνη ή ισοτρετινοΐνη . Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά εάν το δέρμα σπάσει και μολυνθεί.
Πότε πρέπει να δείτε έναν γιατρό;
Εάν αυτή η δερματική πάθηση σας ενοχλεί πολύ ή εάν έχετε κάποιο από τα ακόλουθα:Εάν παρατηρήσετε σημάδια λοίμωξης , συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό .
- Πυρετός
- Απορροή υγρού ή πύου από το δέρμα
- Πόνος ή πρήξιμο που δεν υποχωρεί
- Κόκκινες ραβδώσεις στο δέρμα
- Κίτρινη κρούστα στο προσβεβλημένο δέρμα
Πώς μπορείς να διατηρήσεις την ψυχική σου υγεία σε αυτή την κατάσταση;
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να νιώθουν αμηχανία ή φόβο να βρίσκονται σε δημόσιους χώρους λόγω της εμφάνισης του δέρματός τους. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει ψυχολογικό στρες. Αυτό είναι φυσιολογικό. Εάν νιώθετε έτσι, μιλήστε ανοιχτά στον γιατρό σας. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε συμβουλευτική εάν είναι απαραίτητο.
Η κοινή ιχθύωση μπορεί να είναι μια ενοχλητική πάθηση, αλλά δεν έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική υγεία σας ούτε μειώνει τη διάρκεια ζωής σας. Με την κατάλληλη διαχείριση, μπορείτε να ζήσετε μια εντελώς φυσιολογική, ευτυχισμένη ζωή.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η κοινή ιχθύωση είναι μια κοινή, αλλά μη μεταδοτική, γενετική πάθηση που προκαλεί υπερβολική ξηρότητα του δέρματος και το κάνει να μοιάζει με λέπια ψαριού.
- Αν και δεν υπάρχει πλήρης θεραπεία για αυτό, μπορεί να αντιμετωπιστεί πολύ καλά.
- Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθείτε τα τρία βήματα: τακτικό μούλιασμα, απολέπιση και ενυδάτωση του δέρματος .
- Τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν κατά τους χειμερινούς μήνες. Φροντίστε ιδιαίτερα το δέρμα σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Εάν παρατηρήσετε σημάδια δερματικής λοίμωξης (πυρετό, πύον, ερυθρότητα), συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
- Εάν αισθάνεστε ψυχολογικά άβολα εξαιτίας αυτής της κατάστασης, μην διστάσετε να μιλήσετε με τον γιατρό σας γι' αυτό.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας