Έχετε κι εσείς δυσκοιλιότητα; Τότε ας μάθουμε ακριβώς για αυτά τα φάρμακα (καθαρτικά)

Το να μην μπορείς να πας σωστά στην τουαλέτα, να έχεις σκληρά, ξηρά κόπρανα, να νιώθεις ένα βαρύ αίσθημα στο στομάχι... Αυτές είναι πολύ ενοχλητικές εμπειρίες, έτσι δεν είναι; Πολλοί από εμάς υποφέρουμε από αυτή την πάθηση που ονομάζεται δυσκοιλιότητα κατά καιρούς. Τις περισσότερες φορές, σκεφτόμαστε τα καθαρτικά που μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο ως λύση. Αυτά τα ονομάζουμε «καθαρτικά». Αλλά είναι πολύ σημαντικό να το γνωρίζετε λίγο πριν τα χρησιμοποιήσετε.

Ας δούμε πρώτα, τι είναι αυτά τα καθαρτικά;

Με απλά λόγια, τα καθαρτικά είναι ένα είδος φαρμάκου που βοηθά στην ευκολότερη αφόδευση όταν έχετε δυσκοιλιότητα. Συχνά, αυτή η πάθηση μπορεί να αποφευχθεί κάνοντας μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας.

• Κατανάλωση πολλών τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (για παράδειγμα, όσπρια, λαχανικά, φρούτα και καστανό ρύζι).
• Πίνοντας αρκετό νερό κάθε μέρα.
• Κάνοντας λίγη άσκηση .
• Μερικές φορές τρώω πράγματα όπως γιαούρτι που περιέχουν προβιοτικά .

Ωστόσο, αν έχετε δοκιμάσει αυτά τα πράγματα και η δυσκοιλιότητα σας δεν έχει υποχωρήσει ακόμα, είναι φυσιολογικό να θέλετε να χρησιμοποιήσετε καθαρτικό. Αυτά διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή από φαρμακεία, σούπερ μάρκετ και στο διαδίκτυο. Μπορεί να έχουν διαφορετικές ονομασίες, όπως « καθαρτικά », «μαλακτικά κοπράνων» ή «συμπληρώματα φυτικών ινών».

Ποιος πραγματικά χρειάζεται καθαρτικά;

Τα καθαρτικά δεν είναι κάτι που πρέπει να λαμβάνουν όλοι συνέχεια. Υπάρχουν ορισμένες ειδικές περιπτώσεις όπου μπορεί να είναι απαραίτητα.

• Εάν έχετε περιστασιακή δυσκοιλιότητα που δεν βελτιώνεται παρά τις αλλαγές στον τρόπο ζωής που αναφέρθηκαν παραπάνω.
• Εάν έχετε κάποια χρόνια ιατρική πάθηση που προκαλεί δυσκοιλιότητα, όπως η νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα .
• Όταν είναι απαραίτητος ο πλήρης καθαρισμός του παχέος εντέρου πριν από ορισμένες ιατρικές εξετάσεις (για παράδειγμα , κολονοσκόπηση) .

Πώς λειτουργούν αυτά τα καθαρτικά;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι καθαρτικών, καθένας από τους οποίους λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο, αλλά ουσιαστικά διευκολύνουν την αφόδευση κάνοντας αλλαγές στο πεπτικό μας σύστημα.

• Μερικοί τύποι τραβούν νερό στα κόπρανά μας, μαλακώνοντάς τα ώστε να μπορούν να αποβάλλονται πιο εύκολα.
• Κάποιοι άλλοι τύποι διεγείρουν τους μύες του παχέος εντέρου μας, βοηθώντας στην ώθηση των κοπράνων προς τα έξω.
• Ορισμένοι τύποι χρησιμοποιούν και τις δύο μεθόδους.

Τύποι καθαρτικών και τα παραδείγματά τους

Υπάρχουν διάφοροι τύποι καθαρτικών που μπορείτε να αγοράσετε χωρίς συνταγή. Ωστόσο, η μακροχρόνια χρήση αυτών μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες και να επιδεινώσει τη δυσκοιλιότητα. Επομένως, αυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για περιστασιακή δυσκοιλιότητα.

Καθαρτικά που διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή

Εάν έχετε χρόνια δυσκοιλιότητα, όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) , ή δυσκοιλιότητα που προκαλείται από ορισμένα παυσίπονα (οπιοειδή) , ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει έναν ειδικό τύπο καθαρτικού. Παραδείγματα περιλαμβάνουν (λακτουλόζη), (λινακλοτίδη) και (λουμπιπροστόνη) . Ποτέ μην τα χρησιμοποιείτε χωρίς ιατρική συμβουλή.

Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα καθαρτικά;

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο ένα καθαρτικό και να ελαχιστοποιήσετε τις παρενέργειες, είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε σωστά .

Τα καθαρτικά διατίθενται σε διάφορες μορφές:

• Χάπια: Δισκία ή κάψουλες που καταπίνονται από το στόμα.
• Σκόνες: Σκόνες που διαλύονται σε νερό ή άλλο υγρό και πίνονται.
• Υγρά ή σιρόπια: Υγρά που μπορούν να μετρηθούν και να καταναλωθούν.
• Υπόθετα: Μικρές, διαλυτές κάψουλες που εισάγονται στο ορθό.
• Κλύσματα: Μικρά μπουκαλάκια που πιέζουν το υγρό στο ορθό.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να δράσει ένα καθαρτικό;

Διαφέρει ανάλογα με τον τύπο που χρησιμοποιείτε. Για παράδειγμα, τα κλύσματα και τα υπόθετα μπορεί να διαρκέσουν λίγα λεπτά ή μερικές ώρες.Δίνει αποτελέσματα, αλλά είναι πιο πιθανό να προκαλέσει παρενέργειες όπως πόνους στο στομάχι και διάρροια.

Οι πιο ήπιοι τύποι, όπως αυτός που σχηματίζει όγκο, μπορεί να χρειαστούν μία ή δύο ημέρες για να δράσουν, αλλά έχουν πολύ λιγότερες παρενέργειες.

Ας μάθουμε επίσης για τις παρενέργειες και τους κινδύνους.

Πολλές παρενέργειες μπορούν να αποφευχθούν ακολουθώντας πιστά τις οδηγίες.

Συχνές παρενέργειες:

• Γέμισμα του στομάχου και αποβολή αέρα.
• Στομαχόπονος.
• Αίσθημα εμετού.
• Αφυδάτωση: Αυτός είναι ένας κίνδυνος κατά τη χρήση καθαρτικών (που σχηματίζουν όγκο, οσμωτικά) που αντλούν νερό από το σώμα. Γι' αυτό οι οδηγίες αναφέρουν συγκεκριμένα «πίνετε άφθονο νερό».

Σοβαρές καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν λόγω ακατάλληλης χρήσης:

Τα καθαρτικά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές εάν χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα ή σε υψηλές δόσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική συμβουλή και μπορεί ακόμη και να χρειαστεί να πάτε στη Μονάδα Επειγόντων Περιστατικών (ETU) .

• Ηλεκτρολυτική ανισορροπία: Μια ανισορροπία στην ποσότητα αλατιού και νερού στο σώμα.
• Χρόνια δυσκοιλιότητα: Όταν τα διεγερτικά καθαρτικά χρησιμοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι μύες των εντέρων εξασθενούν, καθιστώντας αδύνατη την κένωση χωρίς φαρμακευτική αγωγή.
• Εντερική απόφραξη.
• Σοβαρή διάρροια.

Ένα από τα μεγαλύτερα μειονεκτήματα των καθαρτικών είναι ότι καλύπτουν την υποκείμενη πάθηση που προκαλεί τη δυσκοιλιότητα. Τα καθαρτικά αντιμετωπίζουν μόνο προσωρινά τα συμπτώματα, όχι την αιτία. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε συχνή δυσκοιλιότητα, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να βρείτε την πραγματική αιτία αντί να βασίζεστε σε καθαρτικά.

Πότε χρειάζεται να επισκεφτείτε έναν γιατρό;

Φροντίστε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εάν η δυσκοιλιότητα δεν βελτιωθεί παρά τις αλλαγές στον τρόπο ζωής.
• Αν χρησιμοποιείτε καθαρτικό από το φαρμακείο αλλά δεν βοηθάει.
• Εάν έχετε συχνή δυσκοιλιότητα.
• Εάν εμφανίσετε παρενέργειες όπως έντονο πόνο στο στομάχι και διάρροια.

Αν τίποτα δεν πάει καλά, μην υποφέρετε μόνοι σας , μιλήστε με τον γιατρό σας και λάβετε τη βοήθεια και την καθοδήγηση που χρειάζεστε.