Νιώθετε μούδιασμα ή πόνο στο χέρι σας; Μάθετε για το τεστ Phalen

Ξυπνάτε μερικές φορές τη νύχτα με μουδιασμένο χέρι; Ή μήπως τα δάχτυλά σας μουδιάζουν ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή, χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας ή οδηγείτε αυτοκίνητο; Ένας από τους κύριους λόγους για αυτό μπορεί να είναι μια πάθηση που ονομάζεται σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα . Έτσι, όταν πηγαίνετε στον γιατρό για να του πείτε για αυτό το είδος δυσφορίας, σήμερα μιλάμε για μια πολύ απλή και εύκολη εξέταση για να μάθετε αν έχετε αυτό το σύμπτωμα. Αυτό ονομάζεται Δοκιμασία Phalen.

Τι είναι η δοκιμασία Phalen;

Με απλά λόγια, πρόκειται για μια πολύ απλή φυσική εξέταση που εκτελεί ο γιατρός σας στο ιατρείο, χωρίς ειδικό εξοπλισμό. Ονομάζεται επίσης σύμπτωμα Phalen. Ο γιατρός σας θα σας καθοδηγήσει να κρατάτε το χέρι και τον καρπό σας σε συγκεκριμένες θέσεις.

Αυτές οι θέσεις ασκούν μικρή πίεση στο μέσο νεύρο, ένα πολύ σημαντικό νεύρο που διατρέχει τον καρπό σας. Σκεφτείτε το σαν να πιέζετε έναν σωλήνα νερού. Έτσι, εάν έχετε πραγματικά σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, όταν αυτό το νεύρο πιέζεται λίγο, θα αισθανθείτε μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στα δάχτυλά σας. Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα δώσετε στον γιατρό σας μια καλή ιδέα ότι μπορεί να έχετε αυτή την πάθηση.

Γιατί γίνεται αυτή η εξέταση; Ας μιλήσουμε λίγο για το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Για να κατανοήσουμε αυτή την εξέταση, πρέπει να γνωρίζουμε λίγα πράγματα για το τι είναι το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Φανταστείτε ότι υπάρχει μια μικρή σήραγγα μέσα από τον καρπό σας. Αυτό είναι που ονομάζουμε καρπιαίο τούνελ . Αυτή η σήραγγα αποτελείται από ένα μικρό οστό και έναν σύνδεσμο στον καρπό. Μέσα σε αυτήν τη σήραγγα, περνούν οι τένοντες που μας βοηθούν να λυγίζουμε τα δάχτυλά μας και το μέσο νεύρο που παρέχει αίσθηση στο χέρι.

Έτσι, αν για κάποιο λόγο υπάρχει πρήξιμο μέσα σε αυτή τη σήραγγα ή αν για κάποιο άλλο λόγο ο χώρος στο εσωτερικό μειωθεί, το μέσο νεύρο που ανέφερα αρχίζει να συμπιέζεται και να τσιμπάει. Αυτό ονομάζουμε Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα.

Όταν αυτό το νεύρο πιέζεται, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, πόνος και μερικές φορές απώλεια δύναμης στο χέρι, κυρίως στον αντίχειρα, τον δείκτη, τον μεσαίο δάχτυλο και το μισό του παράμεσου .

Πώς ακριβώς κάνετε το Τεστ Φάλην;

Αυτό είναι πολύ απλό. Δεν χρειάζεστε κάποια ειδική προετοιμασία. Ο γιατρός θα σας δείξει με σαφήνεια πώς να το κάνετε.

1. Αρχικά, πάρτε τα χέρια σας περίπου στο ύψος της μέσης και τοποθετήστε τα στην ραχιαία πλευρά των χεριών σας. Για την ακρίβεια, γυρίστε τις παλάμες σας προς τα έξω και ενώστε τα πίσω μέρη των χεριών σας.

2. Στη συνέχεια, κρατώντας και τα δύο χέρια στην ίδια θέση, σηκώστε και τους δύο αγκώνες μέχρι να φτάσουν στο ύψος του στήθους. Σε αυτό το σημείο, οι καρποί θα είναι πλήρως λυγισμένοι.

3. Τώρα ο γιατρός θα σας πει να μείνετε σε αυτή τη θέση για περίπου ένα λεπτό .

4. Ο γιατρός θα σας ρωτήσει εάν αισθάνεστε μούδιασμα, κάψιμο ή άλλη ενόχληση στα δάχτυλά σας αυτή τη στιγμή.

Ισχύει αυτό και με το τεστ του αντίστροφου φαλήνου;

Ναι, αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για να ελέγξετε για σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Μερικές φορές ο γιατρός μπορεί να κάνει και τις δύο αυτές εξετάσεις.

Κάντε το αυτό και από την άλλη πλευρά. Ενώστε τις παλάμες σας σαν να κάνετε υπόκλιση και ανοίξτε τους αγκώνες σας στα πλάγια. Στη συνέχεια, με τον ίδιο τρόπο, χαμηλώστε τα χέρια σας στο ύψος της κοιλιάς σας. Ο γιατρός θα σας πει να μείνετε σε αυτή τη θέση για περίπου ένα λεπτό. Σε αυτό το σημείο, θα ελέγξει επίσης αν εμφανίζονται τα συμπτώματα που αναφέρατε νωρίτερα.

Ποια είναι τα αποτελέσματα της εξέτασης και τι συμβαίνει μετά από αυτήν;

Ο γιατρός θα ταξινομήσει το αποτέλεσμά σας ως «Θετικό» ή «Αρνητικό» .

• Θετικό τεστ Phalen: Αυτό σημαίνει ότι εμφανίσατε συμπτώματα (όπως μούδιασμα και πόνο) που σχετίζονται με το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα κατά τη διάρκεια του τεστ.
• Αρνητικό τεστ Phalen: Αυτό σημαίνει ότι δεν αισθανθήκατε καμία ενόχληση κατά τη διάρκεια του τεστ.

Μετά από αυτήν την εξέταση, ο γιατρός μπορεί να συστήσει αρκετές ακόμη εξετάσεις για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση ή να δει ακριβώς ποια βλάβη έχει προκληθεί στο νεύρο.

• Μαγνητική Τομογραφία (MRI): Για να δείτε καθαρά τις δομές στο εσωτερικό του καρπού.
• Υπερηχογράφημα: Για να δούμε το μέγεθος του μέσου νεύρου και αν είναι συμπιεσμένο.
• Ηλεκτρομυογράφημα (EMG): Μετρά την ταχύτητα με την οποία τα ηλεκτρικά σήματα ταξιδεύουν μέσω του νεύρου για να προσδιοριστεί με ακρίβεια εάν το νεύρο έχει υποστεί βλάβη.

Μετά από αυτές τις εξετάσεις, εάν επιβεβαιωθεί ότι έχετε Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα, ο γιατρός σας θα ξεκινήσει θεραπεία που είναι κατάλληλη για εσάς. Αυτή μπορεί να περιλαμβάνει νάρθηκα, φαρμακευτική αγωγή ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, παραπομπή σε ειδικό ορθοπεδικό (ορθοπεδικό) για μικρή χειρουργική επέμβαση.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του Test Phalen και του Σημείου Tinel;

Και οι δύο αυτές εξετάσεις είναι απλές που εκτελούν οι γιατροί στα ιατρεία τους για τη διάγνωση του Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα. Ωστόσο, υπάρχει μια μικρή διαφορά στον τρόπο που εκτελούνται αυτές οι δύο. Ας το καταλάβουμε καθαρά με έναν πίνακα.

Και με τις δύο αυτές εξετάσεις, ο γιατρός προσπαθεί να διαπιστώσει εάν το μέσο νεύρο σας είναι συμπιεσμένο ή εάν είναι ευαίσθητο.