Ο Tharindu (23 ετών) που ήρθε στην κλινική εκείνη την ημέρα ήταν πολύ ντροπαλός και είχε ένα ελαφρύ χαμόγελο στο πρόσωπό του. Κουνώντας το κεφάλι του, λίγο αμήχανος, μου έκανε μια προσωπική ερώτηση.
«Γιατρέ Πρίγια, έχω ένα μικρό πρόβλημα με το μυαλό μου. Μια κοπέλα από το πανεπιστήμιό μας μου είπε χθες ότι της αρέσω. Δεν την είχα σκεφτεί πολύ πριν. Αλλά από τη στιγμή που ανακάλυψα ότι της αρέσω, τη σκέφτομαι συνέχεια και νιώθω ότι άρχισα να έχω ένα μικρό ενδιαφέρον για αυτήν. Υπάρχει κάτι λάθος με τον εγκέφαλό μου, γιατρέ, ή είναι κάτι ψυχολογικό;» ρώτησε ο Ταρίντου με μεγάλη περιέργεια.
Χαμογέλασα και είπα στον Ταρίντου: «Ταρίντου, μην ανησυχείς. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τον εγκέφαλό σου. Αυτή είναι μια πολύ γνωστή ψυχολογική έννοια που είναι κοινή σε ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Το ονομάζουμε Φαινόμενο Αμοιβαίας Συμπάθειας . Σήμερα, λοιπόν, ας μιλήσουμε για το πώς όταν ξέρουμε ότι κάποιος μας συμπαθεί, ασυνείδητα έλκουμε από αυτό το άτομο».
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Τι είναι το Φαινόμενο Αμοιβαίας Συμπάθειας;
Η θεωρία της αμοιβαίας προτίμησης υποστηρίζει ότι όταν μαθαίνουμε ότι κάποιος ενδιαφέρεται για εμάς, έχουμε την τάση να νιώθουμε έλξη και ενδιαφέρον για αυτό το άτομο.
Σύμφωνα με την κοινωνική ψυχολογία, αυτός είναι ένας από τους πιο αξιόπιστους και ισχυρούς παράγοντες που επηρεάζουν την έναρξη των ανθρώπινων σχέσεων.
Πώς αντιδρά ο εγκέφαλός μας σε αυτό; (Η Νευροβιολογία της Έλξης)
Όταν γνωρίζουμε ότι κάποιος μας δείχνει αγάπη ή καλοσύνη, συμβαίνουν αρκετές χημικές αλλαγές στον εγκέφαλό μας:
1. Ντοπαμίνη (η ορμόνη της ευτυχίας): Όταν κάποιος μας λέει ότι του αρέσουμε, μας δίνει μια μεγάλη αίσθηση ικανοποίησης και αξίας. Ο εγκέφαλος το θεωρεί αυτό ως ανταμοιβή και απελευθερώνει την ορμόνη ντοπαμίνη.
2. Οξυτοκίνη (ορμόνη δεσμού): Αυτή η ορμόνη βοηθά στη δημιουργία ενός αισθήματος ασφάλειας και προσκόλλησης προς τους άλλους.
3. Νευρώνες-καθρέφτες: Αυτά τα εξειδικευμένα νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο λειτουργούν για να αναπαράγουν στο μυαλό μας τα συναισθήματα αγάπης και καλοσύνης που μας δείχνουν οι άλλοι.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Γνωστική Ασυμφωνία
Όταν κάποιος μας λέει ότι του αρέσουμε, το υποσυνείδητό μας κάνει αυτόματα μια ερώτηση: «Γιατί του αρέσω;»
Ο εγκέφαλός μας μπαίνει στον πειρασμό να αναζητήσει απαντήσεις σε αυτό και, ως αποτέλεσμα, ασυνείδητα αρχίζουμε να δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στις θετικές ιδιότητες αυτού του ατόμου, όπως η καλοσύνη, ένα όμορφο χαμόγελο και το χιούμορ. Ως αποτέλεσμα, η καρδιά μας αναπτύσσει επίσης μια συμπάθεια γι' αυτό.
Ο βρόχος θετικής ανάδρασης
Η αγάπη και η έλξη είναι ενέργειες που ρέουν και προς τις δύο κατευθύνσεις:
- Το άλλο άτομο σου δείχνει την αγάπη σου → νιώθεις την αξία σου → σου αρέσει → του φέρεσαι πιο στενά → η αγάπη του μεγαλώνει περαιτέρω.
Αυτός ο συνεχής κύκλος επιτρέπει στον δεσμό μεταξύ των δύο να δυναμώσει σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.
🚨 Προειδοποιητικά Σημάδια που Πρέπει να Προσέξετε σε μια Σχέση
Παρόλο που μπορεί να νιώθουμε έλξη για κάποιον λόγω αμοιβαίου ενδιαφέροντος, θα πρέπει να γνωρίζουμε τα ακόλουθα σημάδια κινδύνου πριν ξεκινήσουμε μια νέα σχέση:
- Love Bombing: Υπερβολικά δώρα, κομπλιμέντα και προσπάθειες να πλησιάσετε πολύ κάποιον στην αρχή μιας σχέσης (αυτή μπορεί να είναι μια τακτική για να σας ελέγξουν αργότερα - χειραγώγηση).
- Συναισθηματική Χειραγώγηση: Όταν κάποιος προσπαθεί να ικανοποιήσει τις ανάγκες του χειραγωγώντας σας συναισθηματικά, ενώ παράλληλα προσποιείται ότι σας συμπαθεί.
- Μη εκτίμηση των ορίων: Αν πιέζεστε να κάνετε ό,τι θέλουν χωρίς να σέβεστε την προσωπική σας ελευθερία, τις απόψεις και τα όριά σας.
Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε
| ✔️ Πράγματα που πρέπει να κάνετε (Do) | ❌ Τι δεν πρέπει να κάνετε |
|---|---|
| Μην παίρνεις αποφάσεις μόνο και μόνο επειδή σε συμπαθεί κάποιος, αλλά διερεύνησε ήρεμα τις πραγματικές του ιδιότητες και τη συμβατότητά του. | Μην πιέζεις τις σχέσεις για να σβήσεις τη μοναξιά ή επειδή νιώθεις ενοχές επειδή σε συμπαθούσε κάποιος άλλος. |
| Διατηρήστε ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία μεταξύ σας σε μια σχέση. | Αν ο/η σύζυγός σας προσπαθεί να σας ελέγξει, μην το αγνοήσετε. |
| Διατηρήστε τον σεβασμό μεταξύ σας εκτιμώντας τα θετικά χαρακτηριστικά του συντρόφου σας. | Μην δίνετε προτεραιότητα μόνο στην εξωτερική εμφάνιση ή το κίνητρο και μην αγνοείτε την πραγματική ψυχική συμβατότητα. |
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.