Αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα πόδια και τους αστραγάλους σας; Ας μάθουμε για έναν ποδίατρο!

Νιώθετε μερικές φορές πόνο και δυσφορία στα πόδια σας, ειδικά στα πέλματα και τους αστραγάλους; Ή μήπως νιώθετε κάποιο καρφί να μπαίνει και να σας ενοχλεί; Υπάρχουν φορές που δεν μπορούμε να καταλάβουμε ακριβώς από ποιον να ζητήσουμε βοήθεια σε τέτοιες στιγμές. Γι' αυτό σήμερα θα μιλήσουμε για έναν ειδικό που μπορεί να σας βοηθήσει με οποιοδήποτε πρόβλημα σχετίζεται με τα πόδια και τους αστραγάλους σας.

Ποιος είναι αυτός ο ποδίατρος;

Με απλά λόγια, ένας ποδίατρος είναι ένας γιατρός που ειδικεύεται στην υγεία των ποδιών, των αστραγάλων και των κάτω άκρων σας. Είναι σαν ένας καρδιολόγος που φροντίζει την καρδιά σας ή ένας δερματολόγος που φροντίζει το δέρμα σας. Μερικοί άνθρωποι αποκαλούν αυτούς τους γιατρούς επίσης «ποδίατρους», «ποδοχειρουργούς» ή «ποδοχειρουργούς ποδιών και αστραγάλων».

Εάν έχετε πόνο στα πέλματα των ποδιών σας ή κάποιο πρόβλημα στον αστράγαλο, μπορείτε να απευθυνθείτε απευθείας σε έναν ποδίατρο. Ή, εάν δείτε έναν γενικό ιατρό, μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ποδίατρο. Αυτοί οι ποδίατροι εργάζονται μερικές φορές σε νοσοκομεία ή κλινικές. Άλλοι εργάζονται σε «ομάδες πολλαπλών ειδικοτήτων» ή σε δικές τους ιδιωτικές κλινικές.

Λοιπόν, τι ακριβώς κάνουν αυτοί οι ποδίατροι;

Αυτοί οι γιατροί διαγιγνώσκουν και θεραπεύουν τυχόν προβλήματα με τα πόδια και τους αστραγάλους σας. Θα σας κάνουν μια κλινική εξέταση, θα σας κάνουν εξετάσεις εάν είναι απαραίτητο και θα ανακαλύψουν ακριβώς τι προκαλεί τη δυσκολία σας στο περπάτημα και στη χρήση των ποδιών σας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν επίσης να πραγματοποιήσουν χειρουργική επέμβαση . Θεραπεύουν οποιονδήποτε, από μικρά παιδιά έως ηλικιωμένους.

Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορούν να κάνουν:

• Εντοπισμός διαφόρων παθήσεων που μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια και τους αστραγάλους σας.
• Εάν είναι απαραίτητο, παραγγελίες εργαστηριακών εξετάσεων όπως εξετάσεις αίματος και ούρων ή απεικονιστικών εξετάσεων όπως ακτινογραφίες.
• Συνταγογράφηση των φαρμάκων που χρειάζεστε.
• Εκτέλεση χειρουργικών επεμβάσεων στο πόδι και τον αστράγαλο.
• Συνταγογράφηση ιατρικών συσκευών, όπως ειδικά στηρίγματα (ορθωτικά) που τοποθετούνται μέσα σε παπούτσια, επιστραγαλίδες και γύψοι για σπασμένα πόδια.
• Συμβουλές σχετικά με τη χρήση βοηθημάτων βάδισης, όπως μπαστούνια και περιπατητήρες.

Όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό όπως αυτός, θα σας ρωτήσει πρώτα για τη γενική σας υγεία και τα φάρμακα που παίρνετε.Στη συνέχεια, θα σας ρωτήσουν για το πρόβλημα των ποδιών σας, όπως ποια είναι τα συμπτώματά σας και πόσο καιρό το έχετε. Μπορεί επίσης να εξετάσουν τον τρόπο που στέκεστε και περπατάτε (μια «αξιολόγηση βάδισης»). Θα σας ρωτήσουν επίσης για το είδος των παπουτσιών που φοράτε τακτικά. Επίσης, μην ξεχάσετε να ενημερώσετε τον γιατρό για την εργασία σας, τα χόμπι και τα αθλήματά σας και αν ασκούν υπερβολική πίεση στα πόδια σας. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην εύρεση της αιτίας του προβλήματός σας.

Με τι είδους προβλήματα στα πόδια βοηθούν αυτοί οι γιατροί;

Οι ποδίατροι μπορούν να αντιμετωπίσουν πολλά συνηθισμένα προβλήματα που μπορούν να επηρεάσουν τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών σας. Λάβετε υπόψη τα εξής:

• Νύχια που έχουν εισχωρήσει προς τα μέσα: Αυτή είναι μια πολύ επώδυνη εμπειρία, έτσι δεν είναι;
• Παραμορφώσεις δακτύλων ποδιών: Σε μερικούς ανθρώπους τα δάχτυλα των ποδιών τους τραβηγμένα προς τα έξω και ανοιχτά, σωστά; Τέτοια πράγματα.
• Τραυματισμοί στο πόδι και τον αστράγαλο.
• Κάλοι: Μια πάθηση που εμφανίζεται ως πρήξιμο στη βάση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού.
• Πελματιαία κονδυλώματα.
• Αρθρίτιδα ποδιού και αστραγάλου.
• Δερματικές παθήσεις των ποδιών και των νυχιών.
• Προβλήματα διαβητικού ποδιού: Ας μιλήσουμε για αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες.
• Τενοντίτιδα: Οίδημα και πόνος στους τένοντες.
• Κατάγματα του ποδιού και του αστραγάλου.
• Οίδημα του κάτω άκρου.
• Τραύματα στα πόδια.
• Έλκη ποδιών και δακτύλων.

Τραυματισμοί, ειδικά στα πόδια και τους αστραγάλους

Αυτοί οι γιατροί μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν τραυματισμούς όπως αυτοί:

• Αθλητικοί τραυματισμοί: Ατυχήματα που συμβαίνουν κατά το τρέξιμο ή το άλμα.
• Διαστρέμματα αστραγάλου («διαστρέμματα αστραγάλου» και «διαστρέμματα υψηλού αστραγάλου»).
• Η θυλακίτιδα της πτέρνας είναι μια φλεγμονώδης πάθηση της πτέρνας.
• Η πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια επώδυνη πάθηση που εμφανίζεται στα πέλματα των ποδιών.
• Ρήξη του αχίλλειου τένοντα.

Μιλώντας για κατάγματα

Εάν σπάσετε ένα οστό στο πόδι ή τον αστράγαλό σας, κάτι που ονομάζεται «κάταγμα», θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γιατρό ως εξής. Για παράδειγμα:

• Κατάγματα πέμπτου μεταταρσίου.
• Κατάγματα/εξαρθρώσεις δακτύλων ποδιού.
• Τα κατάγματα Lisfranc εμφανίζονται στη μέση του ποδιού.
• Τα κατάγματα Jones εμφανίζονται στο πίσω μέρος του ποδιού.
• Συγκεκριμένα κατάγματα, όπως τα κατάγματα του αστραγάλου, σχετίζονται με τον αστράγαλο.

Το πιο σημαντικό: Όταν αντιμετωπίζετε ένα τέτοιο πρόβλημα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας στο σπίτι. Διαφορετικά, ένα μικρό πρόβλημα θα μπορούσε να μετατραπεί σε μεγάλο.

Διαβήτης και φροντίδα ποδιών - ποια είναι η σύνδεση;

Εάν έχετε διαβήτη , ένας ποδίατρος είναι απαραίτητος στην ομάδα υγειονομικής περίθαλψης. Γνωρίζετε γιατί; Τα άτομα με διαβήτη είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν πληγές στα πόδια και μολύνσεις.

Συχνά, όταν ξεκινά η νευρική βλάβη (νευροπάθεια) λόγω διαβήτη, τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται στα πόδια. Γι' αυτό οι γιατροί αυτοί δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στα πόδια των διαβητικών.

Εάν έχετε διαβήτη, ένας ποδίατρος θα:

• Θα σας ρωτήσουν ποια συμπτώματα αντιμετωπίζετε αυτήν τη στιγμή και πώς διαχειρίζεστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας («γλυκόζη αίματος») .
• Τα δάχτυλα των ποδιών, τα πέλματα και οι κάτω κνήμες σας θα εξεταστούν διεξοδικά.
• Χρησιμοποιώντας διάφορα όργανα, θα ψηλαφήσουν τα δάχτυλα των ποδιών, τα πόδια και τα κάτω άκρα σας για να ελέγξουν για μούδιασμα ή απώλεια αίσθησης.

Εάν εμφανίσετε ξαφνικά έλκος ή φουσκάλα που προκαλείται από διαβήτη, ο γιατρός θα:

• Ελέγχεται για σημάδια λοίμωξης (π.χ. αποχρωματισμός, πρήξιμο, θερμότητα, πύον).
• Μπορούν να ζητηθούν εξετάσεις όπως οι ακτινογραφίες για να εξεταστεί η πάθηση κάτω από το δέρμα.
• Για να προσδιοριστεί με ακρίβεια εάν υπάρχει λοίμωξη , λαμβάνεται ένα μικρό δείγμα από το δέρμα ή το πύον και αποστέλλεται σε εργαστήριο για εξέταση.

Πότε πρέπει να δείτε έναν ποδίατρο;

Εάν έχετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα στο πόδι ή τον αστράγαλό σας, συμβουλευτείτε απευθείας έναν γενικό ιατρό ή έναν ποδίατρο.

• Πόνος
• Αποχρωματισμός ή ερυθρότητα
• Πρήξιμο
• Αίσθημα θερμότητας ή ζέστης
• Νέες αναπτύξεις ή εξογκώματα (στο δέρμα ή κάτω από το δέρμα)

Αν και τα περισσότερα συνηθισμένα προβλήματα των ποδιών δεν είναι απειλητικά για τη ζωή, είναι συνετό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν προσπαθήσετε να τα αντιμετωπίσετε μόνοι σας στο σπίτι. Εάν κάνετε αυτοδιάγνωση και χρησιμοποιείτε μη συνταγογραφούμενες θεραπείες, μπορεί να καταλήξετε να επιδεινώσετε ένα μικρό πρόβλημα και να δυσκολεύσετε τη θεραπεία του. Γι' αυτό να είστε προσεκτικοί.

Είναι όντως ένας ποδίατρος γιατρός;

Ναι, απολύτως! Οι ποδίατροι είναι γιατροί. Έχουν πτυχίο Διδάκτορα Ποδιατρικής Ιατρικής (DPM).Ναι. Για αυτό, πρέπει να σπουδάσουν σε μια εξειδικευμένη σχολή ποδιατρικής. Αυτό είναι σαν πτυχίο γενικής ιατρικής (`Medical Doctor - MD`) ή πτυχίο ``Doctor of Osteopathy - DO``. Επομένως, είναι κατάλληλα εκπαιδευμένοι να διαγνώσουν, να θεραπεύσουν, ακόμη και να εκτελέσουν χειρουργικές επεμβάσεις σε οποιοδήποτε πρόβλημα σχετίζεται με τα πόδια και τους αστραγάλους.

Πόσο καιρό χρειάζεται για να γίνει κάποιος ποδίατρος;

Συνήθως χρειάζονται τέσσερα χρόνια για να αποκτήσει κανείς πτυχίο `DPM`. Πολλοί άνθρωποι έχουν επίσης ολοκληρώσει ένα τετραετές πτυχίο πριν από αυτό.

Μετά την απόκτηση πτυχίου `DPM`, στις περισσότερες χώρες, απαιτείται από το νόμο να ολοκληρώσουν ένα τριετές πρόγραμμα ειδικότητας . Επιπλέον, ορισμένοι γιατροί ολοκληρώνουν επίσης ένα επιπλέον έτος `fellowship training`. Επομένως, δεν είναι εύκολο ταξίδι.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός ποδίατρου και ενός ορθοπεδικού;

Παρόλο που και οι δύο είναι γιατροί, οι τομείς εξειδίκευσής τους είναι ελαφρώς διαφορετικοί. Ωστόσο, μερικές φορές και οι δύο αντιμετωπίζουν τις ίδιες ιατρικές παθήσεις.

• Ένας ποδίατρος φροντίζει ειδικά τα πόδια, τους αστραγάλους και τις κνήμες σας.
• Ένας ορθοπεδικός ειδικεύεται σε τραυματισμούς και ασθένειες που επηρεάζουν ολόκληρο το σκελετικό σας σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει οστά, μύες, αρθρώσεις και μαλακούς ιστούς (το μυοσκελετικό σύστημα) . Αν και οι ορθοπεδικοί είναι χειρουργοί, εκτελούν και μη χειρουργικές θεραπείες.

Ποιο από τα δύο πρέπει να δείτε εξαρτάται από τον τραυματισμό, το πρόβλημα ή την ιατρική σας πάθηση. Μερικές φορές μπορεί να αντιμετωπίσετε και τα δύο.

Με απλά λόγια, εάν έχετε οποιοδήποτε πρόβλημα με τα πόδια, τα δάχτυλα των ποδιών ή τους αστραγάλους σας, όπως ένα νύχι που έχει εισχωρήσει, ένα κότσι ή πόνο στη φτέρνα, είναι καλύτερο να επισκεφθείτε έναν ποδίατρο. Μπορεί να αντιμετωπίσει τα πάντα, από βραχυπρόθεσμα προβλήματα όπως αυτά έως προβλήματα ποδιών που συνοδεύουν μακροχρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης.

Τέλος, πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Εντάξει, λοιπόν, από όσα συζητήσαμε σήμερα, ελπίζω να έχετε κατανοήσει καλύτερα τους ποδίατρους.

Το πιο σημαντικό είναι ότι, εάν αισθανθείτε κάτι ασυνήθιστο στα πόδια ή τους αστραγάλους σας, όπως πόνο, πρήξιμο ή μούδιασμα, μην το αγνοήσετε. Εάν το πρόβλημα είναι τόσο σοβαρό που δυσκολεύει το περπάτημα ή την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων, επισκεφθείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό, ειδικά έναν ποδίατρο, αν είναι δυνατόν.

Τα πόδια σας σας πάνε παντού. Επομένως, είναι δική σας ευθύνη να τα φροντίζετε καλά. Αυτοί οι εξειδικευμένοι γιατροί είναι εκεί για να σας παρέχουν την απαραίτητη βοήθεια. Μην φοβάστε ή διστάσετε να τους ζητήσετε βοήθεια.

Παθήσεις ποδιών , πόνος στον αστράγαλο, ποδίατρος, φροντίδα ποδιών με διαβήτη, προβλήματα νυχιών, πόνος στα πέλματα, υγεία ποδιών