Ĉu vi konas ĉi tiun malgrandan "fabrikon" en nia korpo? Ni parolu pri la pankreato!

Ĉu vi iam scivolis, kiel ni digestas la manĝaĵojn, kiujn ni manĝas, kaj kiel nia korpo kontrolas niajn sangosukernivelojn? La pankreato estas mirinda organo kaŝita en nia stomako, kiu helpas pri ĉio ĉi. Ĝi estas kiel malgranda fabriko, farante du gravajn taskojn samtempe! Simple dirite, ĝi estas parto de nia digesta sistemo kaj parto de nia endokrina sistemo (tio estas, la hormon-produktanta sistemo).

Kio fakte okazas al la pankreato?

La pankreato helpas nin laŭ du ĉefaj manieroj. Unue, helpante nin digesti manĝaĵojn, kaj la alia, produktante hormonojn, kiuj kontrolas la kvanton da sukero en nia sango. Se ĉi tiuj du ne funkcias ĝuste, ĝi povas influi aliajn gravajn organojn kiel nian koron, hepaton kaj renojn.

Kiel helpi kun digestado

Imagu, ke vi manĝis bongustan manĝon. Ni ne multe pensas pri tio, kio okazas poste, ĉu ne, krom se ni havas stomakdoloron? Sed multe da laboro okazas en niaj korpoj. Jen kion la pankreato unue helpas fari.

La pankreato produktas ĉiutage ĉirkaŭ 1 ĝis 4 litrojn da fluido plena de enzimoj . Ĉi tiu kvanto varias laŭ la kvanto da manĝaĵo, kiun ni manĝas. Ĉi tiuj enzimoj malkomponas la proteinojn, grasojn kaj karbonhidratojn en la manĝaĵo, kiun ni manĝas, en malgrandajn pecojn, kiujn la korpo povas absorbi.

Jen kiel ĝi okazas:

• Post kiam vi manĝas, la pankreato sendas ĉi tiun enziman fluidon tra malgrandaj kanaloj (duktoj) en la ĉefan pankreatan dukton.
• Ĉi tiu ĉefa pankreata dukto konektiĝas al nia galdukto . La galdukto portas fluidon nomatan galo, kiu estas produktita en la hepato kaj stokita en la galo-veziko. Ĉi tiu galo ankaŭ helpas en la digestigo de manĝaĵoj.
• Galo el la galo-veziko kaj la enzima fluido el la pankreato ambaŭ kombiniĝas kaj eniras la duodenon , la unuan parton de nia maldika intesto (la unua loko, kie manĝaĵo eliras el la stomako).
• Jen kie ĉi tiuj du fluidoj kuniĝas kaj komencas malkomponiĝi kaj ĝuste digesti manĝaĵojn.

Ĉu ne estas mirige? Kiom da kompleksaj aferoj kiel ĉi tio okazas en niaj korpoj sen ke ni eĉ rimarkas tion!

Farante hormonojn

Alia tre grava funkcio de la pankreato estas produkti hormonojn. Aparte, du el la plej gravaj hormonoj , kiuj kontrolas niajn sangosukernivelojn, estas produktitaj ĉi tie. Ili estas insulino kaj glukagono .

• Se via sangosukernivelo altiĝas, la pankreato liberigas insulinon . Insulino movas la troan sukeron en la ĉelojn, malaltigante la sangosukernivelon.
• Ankaŭ, se via sangosukernivelo malaltiĝas (ekzemple, se vi ne manĝis dum longa tempo), la pankreato liberigas glukagonon . Glukagono iras kaj liberigas sukeron stokitan en nia hepato (kiel glikogeno) reen en la sangon, levante la sangosukernivelon.

Teni ekvilibrajn sangosukernivelojn tiamaniere estas esenca por la sana funkciado de ĉiu organo en la korpo.

Kie situas la pankreato?

Nun ni vidu kie ĉi tiu mirinda organo estas kaŝita en nia korpo. La pankreato situas malantaŭ nia stomako kaj antaŭ nia spino. Ĝi estas kvazaŭ sekura loko. Ĉirkaŭ ĝi estas aliaj gravaj organoj kiel nia galo-veziko, hepato kaj lieno.

Sur kiu flanko de la korpo troviĝas la pankreato?

La "kapo" de la pankreato estas sur la dekstra flanko de nia korpo. Ĝi kurbiĝas ĉirkaŭ la duodenon, la unuan parton de nia maldika intesto. La "vosto" de la pankreato etendiĝas al la maldekstra flanko de la korpo, proksime al la lieno .

Kiuj estas la partoj de la pankreato?

Simple dirite, la pankreato povas esti dividita en kvar partojn:

• Kapo: La plej larĝa parto de la pankreato, situanta internen de la kurbo de la duodeno.
• Kolo: La mallonga parto komenciĝanta de la kapo.
• Korpo: La meza parto inter la kapo kaj kolo, kiu estas iomete supren.
• Vosto: La plej maldika parto de la pankreato, finiĝanta proksime al la lieno.

Kiel aspektas la pankreato?

La pankreato aspektas kiel piro . Ĝi estas dika ĉe unu fino kaj mallarĝiĝas al maldika fino. Se vi tuŝas ĝin deekstere , ĝi estas malglata kaj buliĝema, kiel maizospadiko. Ĝi estas ĉirkaŭ 6 colojn longa - proksimume la longo de via mano. Ĝi pezas ĉirkaŭ 90 gramojn (ĉirkaŭ 0.20 funtojn), kio estas proksimume la pezo de norma ludkartaro.

Kiuj malsanoj povas damaĝi la pankreaton?

Bedaŭrinde, la pankreato, kiu plenumas tiom gravajn funkciojn, ankaŭ povas disvolvi certajn malsanojn. Ni rigardu, kiaj ili estas:

• Tipo 1 diabeto: Ĉi tion kaŭzas la pankreato, kiu ne produktas sufiĉe da insulino. Ĉi tion ofte kaŭzas problemo kun la imunsistemo.
• Tipo 2 diabeto: Ĉe ĉi tiu tipo de diabeto, la pankreato produktas insulinon, sed la korpo ne povas uzi ĝin ĝuste (tio nomiĝas insulinorezisto). Aŭ, la korpo eble ne produktas sufiĉe da insulino.
• Hiperglicemio (alta sangosukero): Kiam la pankreato produktas tro multe da glukagono, aŭ kiam ne estas sufiĉe da insulino, la sangosukernivelo simple altiĝas.
• Hipoglikemio (malalta sangosukero): Ĉi tio okazas kiam tro multe da insulino estas produktita (eble se la dozo de medikamento por diabeto estas pliigita), kaŭzante tro malaltan falon de la sangosukernivelo.
• Pankreatito:Jen danĝera kondiĉo. Ĝi okazas kiam enzimoj produktitaj en la pankreato komencas funkcii ene de la pankreato antaŭ ol ili atingas la maldikan inteston (duodenon). Tio povas damaĝi la pankreaton mem. Galŝtonoj aŭ alkoholmalsano estas la ĉefaj kaŭzoj. Ĝi povas okazi subite kaj pliboniĝi (akuta pankreatito) aŭ ĝi povas esti kronika malsano.
• Pankreata kancero: Kondiĉo kiu okazas kiam ĉeloj en la pankreato fariĝas kanceraj. Ĉi tio estas konsiderata tipo de kancero kiun malfacilas detekti kaj trakti ĉar simptomoj malofte ĉeestas en la fruaj stadioj.

Oftaj simptomoj de pankreata malsano

Nu, kiel vi scias, ĉu io estas malĝusta kun via pankreato? Ne ĉiu malsano havas ĉiujn ĉi tiujn simptomojn, sed kontrolu, ĉu vi havas unu aŭ plurajn el ĉi tiuj simptomoj:

• Abdomena doloro , precipe en la supra abdomeno, kelkfoje akompanata de dorsdoloro. Ĉi tiu doloro povas plimalboniĝi post manĝado.
• Dorsdoloro.
• Malklara vidado (tio povas esti simptomo de diabeto).
• Malhela urino, aŭ helkoloraj, oleaj, ŝvebantaj fekaĵoj.
• Konstanta laceco.
• Konstanta soifo kaj la bezono ofte urini (ĉi tiuj ankaŭ estas simptomoj de diabeto).
• Naŭzo aŭ vomado.
• Sento kvazaŭ viaj membroj sensentiĝas.
• Maldikiĝi sen kialo.
• Iktero (flaviĝo de la okuloj kaj haŭto). Ĉi tio okazas se la galdukto estas blokita.

Se vi havas tiajn simptomojn, estas plej bone konsulti kuraciston kaj serĉi konsilon.

Testoj por kontroli la sanon de la pankreato

Ĉar la pankreato estas tiel kaŝita en niaj korpoj, estas malfacile por kuracistoj diri ĝian staton nur rigardante ĝin. Tial ili uzas specialajn testojn kiel ĉi tiujn:

• Abdomena ultrasono aŭ endoskopa ultrasono: Ĉi tiuj povas vidi bildojn de la pankreato.
• Angiografia testo: Kontrolu la staton de la sangaj vaskuloj.
• Sangotestoj: Kontrolu aferojn kiel pankreatajn enzimajn nivelojn (amilazo, lipazo), sukernivelojn kaj hepatan funkcion.
• CAT-skanado / CT-skanado: Ĉi tio permesas al vi preni transsekcajn bildojn de la pankreato.
• ERCP (endoskopa retrograda kolangiopankreatografio) aŭ MRCP (magneta resonanca kolangiopankreatografio) testoj: Ĉi tiuj povas rigardi la pankreatajn duktojn kaj galduktojn.
• Testo pri feka elastazo:Kontrolu ĉu la pankreato produktas sufiĉe da enzimoj por digesti manĝaĵon.
• MR (Magneta Resonanca Bildigo): Ĉi tio ankaŭ povas preni detalajn bildojn de la pankreato.
• Testo pri pankreata funkcio de sekretino: Mezuras kiel la pankreato respondas al la hormono sekretino.

Iafoje, kuracistoj eble bezonos fari kirurgion (kiel ekzemple biopsion) por serĉi problemojn kun la pankreato.

Traktadoj por Pankreaj Malsanoj

Kuracistoj decidas pri kuracado surbaze de la malsano, kiu disvolviĝas en la pankreato.

• Por Diabeto: Insulino estas ĉefe donata ekstere (precipe por tipo 1 diabeto), aŭ medikamentoj estas donataj por kontroli la sangosukeron. Vivstilŝanĝoj (dieto, ekzercado) estas tre gravaj.
• Por pankreata kancero: Kemioterapio, radiado kaj kirurgio estas la ĉefaj traktadoj. Iafoje unu aŭ pluraj el ĉi tiuj traktadoj povas esti uzataj kune.
• Por pankreatito: La kuracado inkluzivas provizoran ĉesigon de manĝado, donadon de fluidoj tra vejno kaj donadon de dolorpiloloj. La kuracado varias laŭ la kaŭzo (ekzemple, galŝtonoj estas forigitaj). Ŝanĝoj en la dieto kaj ĉesigo de alkoholo estas gravaj por kronika pankreatito.

Iuj homoj eble bezonos pankreatan transplantaĵon aŭ pankreatektomion, kiu implikas la forigon de parto aŭ la tuta pankreato. Tre malofte, insulino-produktantaj pankreataj ĉeloj (nomataj insuletoj de Langerhans-ĉeloj ) estas transplantitaj en la hepaton por daŭre produkti insulinon.

Kiel mi povas konservi mian pankreaton sana?

Ni ĉiuj volas esti sanaj. Do jen kelkaj aferoj, kiujn ni povas fari por prizorgi ĉi tiun malgrandan sed tre gravan organon:

• Konservu sanan pezon por vi. Regula ekzercado kaj perdo de troa pezo povas helpi malhelpi la disvolviĝon de galŝtonoj, kiuj povas konduki al tipo 2 diabeto kaj pankreatito.
• Manĝu dieton malriĉan je graso kaj riĉan je fibro. Grasriĉaj, prilaboritaj manĝaĵoj povas konduki al galŝtonoj, kiuj povas konduki al pankreatito. Ankaŭ, esti obeza ( korpa masa indico (KMI)) super 30 estas riskfaktoro por pankreata kancero.
• Estu singarda pri via alkoholkonsumo. Reduktu ĝin kiel eble plej multe, aŭ tute ĉesu. Trinkado de alkoholo klare pliigas la riskon disvolvi pankreatiton kaj pankreatan kanceron.
• Ĉesu fumadon. Tabakuzo, cigarfumado, kaj senfumaj tabakproduktoj (ekz. maĉgumo) ĉiuj pliigas la riskon disvolvi pankreatan kanceron kaj kronikan pankreatiton.
• Faru regulajn medicinajn kontrolojn. Viziti kuraciston por regulaj kontroloj povas helpi frue detekti malsanojn kiel pankreatan kanceron kaj pankreatiton.

Ĉu eblas vivi sen pankreato?

Eble ĉi tiu demando vin demandas. Jes, eblas vivi sen pankreato. Sed se vi havos, vi devos preni enzimajn pilolojn por digesti manĝaĵojn kaj insulinon por kontroli vian sangosukeron por la resto de via vivo. Malofte necesas forigi la tutan pankreaton. Sed se vi havas pankreatan kanceron, severan difekton al la pankreato aŭ severan pankreatiton, via kuracisto eble devos fari tiun decidon.

Fine, kion memori

Plej ofte, ni ne multe pensas pri nia pankreato ĝis io misfunkcias, ĉu ne? Ĉi tiu organo, kaŝita malantaŭ niaj stomakoj, estas kiel fabriko kun du partoj. Unuflanke, ĝi helpas digesti manĝaĵojn, kaj aliflanke, ĝi kontrolas la sangosukeron. Manĝante nutrigan dieton kaj evitante aferojn kiel fumado kaj troa alkoholkonsumo , vi povas helpi konservi vian valoran pankreaton sana dum longa tempo. Do, prizorgu vian korpon, ĉar sano estas la plej granda valoraĵo! Ĉu vi komprenis?

` Pankreato, pankreato, digestado, hormonoj, insulino, glukagono, diabeto, pankreatito, pankreata kancero, sangosukero