Ĉu vi suferas de akneo? Ni parolu pri ĉio!

Kiam vi rigardas vin en la spegulon, ĉu vi sentas vin maltrankvila pro kelkaj novaj aknoj? Iafoje ĉi tiuj pligrandiĝas kaj komencas dolori. Ĉi tio estas problemo por multaj homoj, precipe en juna aĝo. Sed ne maltrankviliĝu, vi ne estas sola, ĉi tio estas tre ofta kondiĉo. Kio precize estas ĉi tiuj aknoj? Kial ili formiĝas? Kion vi povas fari pri ili? Ni parolu pri tio de la komenco, tre simple, laŭ maniero, kiun vi povas kompreni.

Simple dirite, kio estas akneo?

Akneo, aŭ medicine konata kiel "Akneo Vulgaris", estas tre ofta haŭta malsano, kiu okazas kiam la malgrandaj poroj en nia haŭto ŝtopiĝas per diversaj aferoj. Kiam ĉi tiuj poroj ŝtopiĝas, vi povas evoluigi nigrajn punktojn , blankajn punktojn kaj aliajn specojn de aknoj. Aknoj kutime estas pusplenaj, foje doloraj, tuberoj, kiuj aperas sur la haŭto.

Ĉu ekzistas malsamaj tipoj de akneo?

Jes, efektive ekzistas diversaj tipoj de akneo. Kelkaj estas tre negravaj, sed kelkaj povas esti sufiĉe gravaj. Ni rigardu kelkajn el la ĉefaj tipoj.

Ĉiuj ĉi tiuj specoj de akneo povas influi vian memfidon. Precipe kista kaj nodeca akneo povas kaŭzi permanentajn cikatrojn. Do, se vi havas grandajn, dolorajn aknojn kiel ĉi tiujn, estas plej bone konsulti kuraciston kiel eble plej baldaŭ. Tiam vi povas elekti la kuracadon, kiu taŭgas por vi.

Kiu havas akneon? Kiom ofta ĝi estas?

Fakte, preskaŭ ĉiu ajn iam en sia vivo spertas akneon. Do vi ne estas sola. Ĝi estas la plej ofta haŭta malsano en la mondo. Ĝi estas aparte ofta dum adoleskeco kaj juna plenaĝeco, kiam okazas hormonaj ŝanĝoj. Sed akneo ankaŭ povas okazi ĉe plenkreskuloj. Plenkreskula akneo estas aparte ofta ĉe virinoj. Se via familio, tio estas, via patrino aŭ patro, havis akneajn problemojn, vi pli verŝajne evoluigos ĝin (genetiko).

Kie sur la korpo plej ofte aperas akneo?

Kvankam ni havas seleoblandojn preskaŭ ĉie sur niaj korpoj, estas pli da ili en certaj lokoj. Akneo estas plej ofta en tiuj lokoj.

• Vizaĝo
• Frunto
• Brusto
• Ŝultroj
• Supra dorso

Kiuj estas la simptomoj de akneo?

Kiam temas pri akneo, ĝi povas aspekti malsame. Ni ekkonu ĉiun tipon. Mi montros al vi tabelon por faciligi al vi la komprenon.

Bone, nun ni vidu kial ĉi tiuj akneoj formiĝas.

La ĉefa kaŭzo de akneo estas la blokado de la harfolikloj en nia haŭto. Ĉi tiuj harfolikloj estas kiel malgrandaj tuboj, kiuj enhavas niajn harojn. Blokado okazas kiam ĉi tiuj tuboj ŝtopiĝas per aferoj. Pensu pri ĝi kiel akvotubo ŝtopiĝanta per malpuraĵo. Estas tri ĉefaj kialoj, kial ĉi tiuj harfolikloj ŝtopiĝas:

• Sebumo: Ĉi tiu estas speco de oleo, kiun nia haŭto produktas nature por konservi ĝin grasa kaj protekti ĝin. Tamen, se ĝi estas produktita troe, ĝi povas ŝtopi porojn.
• Bakterioj: Malgrandaj kvantoj da bakterioj nature vivas sur nia haŭto. Tamen, se ĉi tiuj bakterioj fariĝas tro grandaj, ili povas eniri porojn kaj kaŭzi infektojn, kondukante al akneo.
• Mortintaj haŭtĉeloj: Nia haŭto konstante renoviĝas. Dum ĝi faras tion, malnovaj, mortaj ĉeloj estas defalitaj. Sed kelkfoje ĉi tiuj mortaj ĉeloj povas algluiĝi ene de harfolikloj anstataŭ esti defalitaj ĝuste.

Kiam unu aŭ pluraj el ĉi tiuj aferoj kuniĝas kaj harfoliklo blokiĝas, la premo interne de ĝi pliiĝas kaj ĝi komencas ŝveliĝi. Ĉi tion ni nomas inflamo . Pro ĉi tiu inflamo akno fariĝas dolora, ruĝa kaj ŝvelinta.

Aferoj, kiuj pliigas aŭ provokas akneon (Ekigiloj)

Iuj aferoj povas kaŭzi pli oftan disvolviĝon de akneo, aŭ plimalboniĝon de ekzistanta akneo.

• Porti streĉajn vestaĵojn kaj aĵojn kiel kaskojn: Ĉi tiuj reduktas la kapablon de la haŭto spiri, kaj povas kaŭzi ŝviton kaj oleon akumuliĝi kaj ŝtopi porojn.
• Humida vetero: Troa ŝvitado povas pliigi akneon.
• Oleaj produktoj:Uzante oleajn kremojn, lociojn kaj ŝminkon.
• Streso: Kiam ni estas stresitaj, nia korpo produktas pli da la hormono "kortizolo". Tio ankaŭ povas pliigi la produktadon de oleo en la haŭto.
• Certaj medikamentoj: Iuj medikamentoj povas kaŭzi akneon kiel kromefikon.
• Eltiri kaj krevigi aknojn: Jen la plej granda eraro, kiun homoj faras. Kiam vi premas aŭ krevigas aknon, la bakterioj en ĝi povas eniri pli profunde en la haŭton, kaŭzante pli da inflamo, kaj finfine kaŭzante grandan cikatron.

Kiuj estas la kuraciloj por akneo?

Bonŝance, ekzistas multaj efikaj kuraciloj por akneo. La kuracado dependas de via aĝo, la tipo de akneo kaj la severeco. Ĉiam estas plej sekure kaj plej bone konsulti kuraciston antaŭ ol provi ĉi tiujn memstare.

La kuracado povas esti dividita en plurajn ĉefajn partojn.

Topikaj Medikamentoj

Temas pri kremoj, ĝeloj aŭ locioj, kiuj estas aplikataj rekte al la haŭto, kie ĉeestas akneo.

• Benzoila peroksido: Ĉi tiuj mortigas bakteriojn sur la haŭta surfaco.
• Salicila acido: Ĉi tio forigas mortajn haŭtĉelojn kaj malhelpas ŝtopiĝon de poroj.
• Retinoidoj: Ĉi tiuj estas medikamentoj faritaj el vitamino A. Ili helpas malŝtopi porojn kaj kontroli la formadon de nova akneo. Ĉi tiuj ne estas nur topika kuracado por akneo, sed devus esti aplikitaj al la tuta areo de akneo.
• Topikaj antibiotikoj: Medikamentoj kiel klindamicino kaj eritromicino kontrolas bakteriojn sur la haŭto.

Buŝaj Medikamentoj

Se vi havas moderan aŭ severan akneon, kiun ne oni povas kontroli per nur topikaj medikamentoj, via kuracisto povas preskribi buŝajn medikamentojn.

• Buŝaj antibiotikoj: Piloloj kiel `(Tetraciklino)`, `(Minociklino)`, ` ( Doksiciklino ) ` kontrolas akneon kaŭzitan de bakterioj.
• Isotretinoino: Ĉi tiu estas tre forta medikamento. Ĝi estas donata por la plej severaj specoj de akneo. Ĝi reduktas la grandecon de la sebaceoglandoj en la haŭto kaj kontrolas oleoproduktadon. Estas esence esti sub medicina superrigardo dum uzado de ĉi tiu medikamento.
• Kontraŭkoncipiloj: Por virinoj kun hormon-rilata akneo, iuj specoj de kontraŭkoncipiloj povas helpi kontroli akneon.
• Hormona terapio: Medikamentoj kiel "Spironolaktono" kontrolas la agadon de hormonoj kaj reduktas akneon.

Aliaj specialaj traktadoj (Pliaj Terapioj)

• Steroidaj injektoj:Tre grandaj, doloraj kistoj (nodoj) povas esti injektitaj rekte en la areon por rapide redukti ŝvelaĵon kaj doloron.
• Laseroj: Laseraj traktadoj kaj lumterapio estas uzataj por redukti cikatrojn kaŭzitajn de akneo.
• Kemiaj ŝeloj: Speciala kemiaĵo estas uzata por milde forigi la supran tavolon de la haŭto. La nova haŭto, kiu aperas, estas pli hela kaj pli glata, kaj cikatroj estas reduktitaj.

Kiuj estas iuj hejmaj kuraciloj por kontroli akneon?

Kune kun medicina traktado, estas tre grave konservi vian ĉiutagan haŭtflegadan rutinon.

• Lavu vian vizaĝon almenaŭ unufoje tage per varmeta akvo kaj milda purigilo. Ankaŭ purigu vian haŭton post farado de io, kio ŝvitigas vin, kiel ekzemple ekzercado.
• Evitu produktojn, kiuj enhavas severajn ingrediencojn kiel alkoholon, adstringilojn kaj tonikojn. Ĉi tiuj povas sekigi la haŭton kaj igi ĝin produkti pli da oleo.
• Nepre forigu vian ŝminkon antaŭ ol enlitiĝi nokte.
• Post purigado de via haŭto, uzu senolean humidigilon.
• Evitu ofte tuŝi vian vizaĝon. Bakterioj sur niaj manoj povas atingi nian vizaĝon.

Akneo kaj mensa sano

Akneo ne estas nur haŭta problemo. Ĝi ankaŭ povas influi niajn mensojn. Akneo povas igi nin senti nin malbone pri nia aspekto, malpliigi nian memfidon, timigi nin ĉeesti sociajn eventojn, kaj pliigi niajn stresnivelojn. Ĉi tio estas tre ofta. Se vi sentas same, ne gardu ĝin por vi mem. Parolu pri ĝi kun iu, kiun vi fidas, aŭ kun via kuracisto. Memoru, ke akneo estas io, kion oni povas trakti kaj kuraci.

Kiam estas la plej bona tempo por vidi kuraciston?

• Se viaj hejmaj kuraciloj ne reduktas vian akneon.
• Se la akneo estas tre granda, dolora, kaj formas bulojn sub la haŭto (kista aŭ nodeca akneo).
• Se akneo komencis kaŭzi cikatrojn.
• Se akneo influis vian mensan sanon.

En tia situacio, konsulto kun kuracisto, precipe dermatologo, povas helpi vin rapide komenci la ĝustan kuracadon.