Ĉu vi iam scivolis kiel kaj kie kreskas ĉi tiuj haroj? Kiam ni kombas niajn harojn, aŭ eĉ nur tuŝas ilin, haroj elfalas. Iafoje vi eble rimarkis, ke la radiko de la haro estas kiel blanka pilko. Tiom da homoj timas, "Ho, ĝi elfalis de la radiko, ĉu la haro neniam rekreskos?" La kialo por tio estas la harfoliklo, pri kiu ni parolas hodiaŭ, kiu nomiĝas `(Hair Follicle)` en la angla. Ne zorgu, ni parolos pri ĉio klare.
Kio estas harfoliklo?
Simple dirite, harfoliklo estas malgranda tubforma strukturo, kiu ĉirkaŭas la radikon de via harŝafto kaj la harŝafton, kaj situas interne de la haŭto. Pli precize, ĝi situas interne de la supraj du tavoloj de nia haŭto. Pensu pri ĝi kiel ŝtrumpeto. Via kruro estas la harŝafto. La ŝtrumpeto, kiu tenas tiun kruron, estas la harfoliklo. Do la harŝafto situas interne de ĉi tiu ŝtrumpeto nomata la harfoliklo.
Kiam ni ĉiuj naskiĝas, ni havas pli ol 5 milionojn da harfolikloj tra niaj korpoj, kaj pli ol milionon nur sur niaj kapoj. Dum ni maljuniĝas, estas el ĉi tiuj harfolikloj ke haroj kreskas supren.
La specialaĵo pri ĉi tiuj harfolikloj estas, ke ili povas ĉesi funkcii kaj poste rekomenci funkcii. Ĉi tiu procezo helpas niajn harojn rekreski eĉ kiam ili elfalas.
Kiuj estas la ĉefaj funkcioj de la harfoliklo?
La ĉefa kaj plej konata funkcio de harfoliklo estas kreskigi harojn, sed ĉi tiu eta strukturo ankaŭ plenumas plurajn aliajn gravajn funkciojn.
- Helpo al resanigo de vundoj: Kiam via haŭto estas vundita, ĉeloj de harfolikloj proksime al la vundo estas tiuj, kiuj rapidas enen kaj komencas la resaniĝan procezon. Ĝi estas kiel nia kriz-medicina servo.
- Nova sangvaskula formado: Ni nomas ĉi tiun procezon "angiogenezo". La ĉeloj en ĉi tiuj harfolikloj ankaŭ kontribuas al la formado de novaj sangvaskuloj en la korpo, kie ili estas bezonataj.
- Formado de novaj nervoĉeloj: Simile, ĉi tiuj helpas en la formado de novaj ĉeloj en la nerva sistemo, procezo nomata "neŭrogenezo".
Kiel okazas la harkreskociklo?
Harkresko ne okazas samtempe. Ĝi okazas en ciklo. Estas tri ĉefaj stadioj en ĉi tiu ciklo. Ni rigardu, kiaj ili estas.
| Fazo | Daŭro | Kio Okazas |
|---|---|---|
| Anageno Kreskofazo | De 2 ĝis 7 jaroj | Tio estas la tempo kiam la harfoliklo aktive kreskas. La radiko de la harfoliklo ricevas bonan sangoprovizon. Dum ĉi tiu tempo, la hararo kreskas ĉirkaŭ unu centimetron monate. |
| Katagena Transira fazo | Ĉirkaŭ 2 semajnoj | Tio estas tre mallonga tempodaŭro. Dum ĉi tiu tempo, la harfoliklo ĉesas kreski kaj la sangoprovizo de la harfoliklo estas fortranĉita. |
| Telogeno Ripoza fazo | Ĝis 4 monatoj | Dum ĉi tiu tempo, la harfolikloj estas dormantaj kaj ne kreskas. Kiam nova harfoliklo komencas kreski, la malnovaj harfolikloj estas aŭtomate faligitaj. Ni perdas ĉirkaŭ 50-100 harfoliklojn ĉiutage dum ĉi tiu stadio. |
Kio okazas se vi eltiras haron de la radiko?
Jen la problemo, kiun multaj homoj havas. Kiam vi tiras haron, vi ne povas eltiri la blankan globeton ĉe la radiko, ĉar ĝi estas profunde enigita en vian haŭton. Tiu blanka globeto estas nur la radiko de la haro. Eltiri ĝin ne damaĝas la harfoliklon.
Do ne zorgu, plej ofte nova haro rekreskos de tiu loko. Sed ne estas bona ideo daŭre tiri aŭ pluki harojn en la sama loko. Fari tion povas damaĝi la harfoliklon kaj redukti harkreskon en tiuj areoj.
Kiuj estas la oftaj kondiĉoj, kiuj influas harfoliklojn?
Ekzistas diversaj medicinaj kondiĉoj, kiuj influas niajn harfoliklojn. Vi eble aŭdis pri kelkaj el ĉi tiuj.
- Alopecio areata: Kondiĉo en kiu haroj falas en lokoj.
- Kalviĝo: Malsano kiu povas trafi kaj virojn kaj virinojn.
- Folikulito: Infekto de la harfolikloj, rezultanta en malgrandaj, ruĝaj, doloraj veziketoj.
- Hidradenito supurativa:Kondiĉo en kiu harfolikloj blokiĝas kaj doloraj tuberoj formiĝas en lokoj kiel la akseloj kaj ingveno.
- Streso: Troa streso povas pliigi harperdadon.
- Telogena effluvio: Subita, granda kvanto da harperdo kaŭzita de traŭmato al la korpo (ekz., grava malsano, kirurgio, akuŝo).
- Blankaj punktoj, nigraj punktoj: La malfermaĵoj de harfolikloj blokiĝas per oleo kaj mortaj ĉeloj.
Se vi suspektas, ke vi havas ĉi tiun malsanon, la plej bona afero farenda estas konsulti vian kuraciston .
Kiel kuracisto diagnozas ĉi tiujn kondiĉojn?
Kiam vi iros al kuracisto, li aŭ ŝi verŝajne faros plurajn testojn por precize ekscii, kiaj estas ĉi tiuj kondiĉoj.
1. Fizika ekzameno: Unue, via kuracisto zorge ekzamenos vian skalpon, harojn kaj haŭton. Li aŭ ŝi ankaŭ demandos pri via medicina historio.
2. Tirtesto: En ĉi tiu testo, la kuracisto kaptos malgrandan sekcion de via hararo kaj tiros ĝin. Ili tiam vidos kiom da haroj eliros. Tio donos al vi ideon pri kiom bone kreskas via hararo.
3. Sangotestoj: Sangotestoj povas esti faritaj por kontroli aliajn medicinajn kondiĉojn (ekz. hormonajn malekvilibrojn, vitaminmankojn), kiuj povus kaŭzi viajn simptomojn.
4. Haŭta biopsio: En iuj kazoj, tre malgranda peco de haŭto de la skalpo estas prenita kaj ekzamenita per mikroskopo. Tio povas helpi determini precize kia difekto okazis al la harfolikloj.
Kiel konservi harfoliklojn sanaj kaj fortaj?
La sano de niaj haroj dependas de la sano de niaj harfolikloj. Do jen kelkaj simplaj aferoj, kiujn ni povas fari por teni ilin fortaj.
- Manĝu ekvilibran dieton: Estas tre grave manĝi bone ekvilibran dieton, kiu enhavas proteinon, feron, zinkon kaj vitaminojn.
- Malpliigu streson: Malstreĉigu vian menson per aferoj kiel jogo kaj meditado. Streso estas unu el la plej grandaj malamikoj de haroj.
- Estu milda kun via hararo: Evitu tiri aŭ treni vian hararon. Ankaŭ evitu ligi vian hararon tro streĉe.
- Protektu vian haŭton kontraŭ la suno: Uzi sunkremon sur via kapo aŭ porti ĉapelon povas helpi redukti damaĝon al viaj harfolikloj.
- Restu konvene pura: Teni vian skalpon pura povas helpi malhelpi infektojn kiel folikulito.
Kio okazas al harfolikloj kiam estas vundo? Harfolikloj kutime kapablas resaniĝi kiam estas vundo. Tamen, se estas grava vundo kaj cikatro formiĝas, povas esti malfacile por haroj rekreski en la cikatro.
Hejmenportebla Mesaĝo
- La harfoliklo estas la "fabriko" en via haŭto, kie hararo formiĝas.
- Kiam haro elfalas, ne maltrankviliĝu se estas blanka globeto ĉe la radiko. Ne la harfoliklo elfalis, sed nur la radiko de la haro. Ofte, nova haro kreskos de tie.
- Bona nutrado kaj mensa bonfarto estas tre gravaj por sanaj harfolikloj.
- Se vi spertas nekutiman harperdadon, jukadon sur la skalpo, veziketojn aŭ aliajn problemojn, konsultu vian kuraciston sen prokrasto .
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton