Kiel trakti COVID-19 hejme? Ni estu konsciaj

Jen ni denove, parolante pri COVID-19. Eble vi aŭ iu en via familio evoluigis simptomojn kiel febron, tuson kaj nazkataron. Ne zorgu. Por multaj homoj, ĉi tio aperas kiel malvarmumo kaj ili pliboniĝas hejme. Sed ni bezonas scii precize kion fari hejme kaj kiam konsulti kuraciston. Ni parolu pri tio klare.

Kiel trakti COVID-19 hejme?

Se viaj simptomoj ne estas tro severaj, kio signifas, ke ili povas esti traktataj hejme, vi nepre devus fari ĉi tiujn aferojn.

Ripozu bone.

La plej grava afero estas sufiĉe ripozi . Kiam vi dormas kaj ripozas, la imunsistemo de via korpo ricevas la forton, kiun ĝi bezonas por batali kontraŭ ĉi tiu viruso. Ne trostreĉu vin.

Restu hejme.

Restu hejme . Ne eliru al laboro, lernejo, lecionoj aŭ vendejo. Resti hejme helpos vin resaniĝi pli rapide kaj ankaŭ tute malhelpos vin disvastigi la malsanon al aliaj.

Trinku multe da fluidoj.

Trinku multe da fluidoj, kiel ekzemple akvon, freŝajn fruktotrinkaĵojn, avenkaĉon kaj supon . Kiam vi havas febron, via korpo perdas multe da akvo. Tio povas konduki al dehidratiĝo. Se vi dehidratiĝas, viaj simptomoj plimalboniĝos kaj aliaj sanproblemoj povas disvolviĝi.

Estu konscia pri simptomoj.

Ĉiam atentu viajn simptomojn . Se vi sentas vin iom pli malbone, ekzemple, se vi havas malfacilaĵojn spiri aŭ brustdoloron, tuj telefonu al via kuracisto. Ne iru tuj al la kuracisto, telefonu unue kaj petu konsilon. La kuracisto eble diros al vi resti hejme, aŭ se ili diros al vi veni, ili povas preni la necesajn antaŭzorgojn.

Demandu la kuraciston pri medikamentoj.

Demandu vian kuraciston pri uzado de medikamento kiel Paracetamolo por malaltigi febron.

Kiel mi povas malhelpi la disvastigon de la malsano al aliaj?

Kiam vi malsaniĝas, la plej grava afero estas eviti infekti aliajn, precipe pli maljunajn homojn (pli ol 65-jarajn) kaj tiujn kun aliaj kronikaj malsanoj (kiel diabeto, kormalsano, alta sangopremo).

• Se eble, restu en aparta ĉambro . Estas eĉ pli bone se vi povas uzi apartan banĉambron.
• Diru al via familio, ke vi estas malsana. Tiam ili restos iom malproksime de vi.
• Kovru vian buŝon kaj nazon per papertuko aŭ via kubuto dum tusado aŭ ternado.Ĵetu la uzitan papertukon tuj en rubujon.
• Se vi estas en publika loko, portu maskon . Se vi povas uzi maskon, kiu bone sidas, kiel ekzemple N95 aŭ KN95, ĝi provizos pli da protekto.
• Lavu viajn manojn plene per akvo kaj sapo dum almenaŭ 20 sekundoj , precipe antaŭ manĝado kaj post uzado de la necesejo.
• Ne permesu al iu ajn alia uzi la telerojn, tasojn, kulerojn, mantukojn aŭ litkovrilojn, kiujn vi uzas.
• Purigu ofte tuŝatajn surfacojn en via hejmo, kiel ekzemple pordotenilojn, tabloplatojn, vendotablojn kaj lumŝaltilojn, per desinfekta solvaĵo almenaŭ unufoje tage .

Kiel oni traktas COVID-19 en hospitalo?

Se vi havas nur la ĝeneralajn simptomojn listigitajn en la supra tabelo, vi ne bezonas iri al la hospitalo aŭ la Akutsekcio (AKS). Eĉ se vi havas, vi ofte povas esti sendita hejmen.

Tamen, se via stato estas pli severa, la medicina personaro enhospitaligos vin por kuracado kaj kontrolos ĉu estas aliaj gravaj problemoj kaŭzitaj de la malsano. Ili povas fari la jenon:

• Regule kontrolu la oksigennivelon en via sango per alkroĉado de agrafo-simila aparato (pulsoksimetro) al via fingro.
• Aŭskultante viajn pulmojn per stetoskopo.
• Testado por malsanoj kiel COVID-19, RSV aŭ gripo.
• Havi torakan rentgenan foton aŭ komputilan tomografion.

Se vi havas malfacilaĵojn spiri, oni donos al vi ekstran oksigenon per du malgrandaj tuboj metitaj en viajn naztruojn. En tre severaj kazoj, oni povas konekti vin al maŝino, nomata ventolilo , kiu helpas vin spiri por vi.

Vi ankaŭ ricevos fluidojn per salakvo (IV) en via brako por preventi dehidratiĝon. Kuracistoj ankaŭ kontrolos vian spiradon.

Medikamentoj donitaj en la hospitalo

Kuracistoj povas preskribi iujn antivirusajn medikamentojn por malhelpi plimalboniĝon de simptomoj kaj por helpi vin resaniĝi pli rapide. Ekzemple:

• Ritonavir (Paxlovid) kun Nirmatrelvir
• Remdesivir (Veklury)

Krome, oni povas doni al vi sango-maldensigajn medikamentojn por preventi sangokoagulaĵojn. Se vi prenas medikamentojn por aliaj malsanoj (kiel alta sangopremo aŭ kolesterolo), via kuracisto konsilos vin ĉu daŭrigi preni tiujn medikamentojn.