Ĉu vi havis sangokoagulaĵojn en viaj kruraj vejnoj? Ni parolu pri (Profunda Vejna Trombozo - DVT)!

Ĉu vi iam aŭdis pri ĉi tiu malsano nomata "(Profunda Vejna Trombozo)" aŭ DVT? Eble vi aŭ iu konato subite havis ŝvelintan, doloran kruron kaj iris al kuracisto. Hodiaŭ, ni parolu pri kio ĝi vere estas, kial ĝi okazas, ĉu ĝi estas danĝera, kaj kion fari, ĉu bone?

Kio precize estas DVT?

Simple dirite, profunda vejna trombozo (angle: DVT, *Deep Vein Trombosis*) estas la formado de sangokoagulaĵo (*trombo*) ene de la vejnoj, profunde en nia korpo. Pensu pri ĝi kiel peco da tero blokiĝanta en akvotubo. Estas du ĉefaj kialoj por la formado de ĉi tiuj sangokoagulaĵoj. Unu estas, ke la vejnoj estas iel difektitaj. La alia estas, ke la rapideco de sangofluo en la vejnoj malpliiĝas, kio signifas, ke la sango vojaĝas tre malrapide.

Kiam sangokoagulaĵo formiĝas, ĝi povas tute aŭ parte bloki la fluon de sango tra vejno. Plej ofte, profunda trombozo okazas en la vejnoj de la malsupra kruro (maleolo), femuro aŭ kokso. Tamen, profunda trombozo ankaŭ povas okazi en aliaj profundaj vejnoj en la korpo, kiel ekzemple la brako, cerbo, intestoj, hepato kaj renoj.

Kiom danĝera estas DVT?

Nun vi eble pensas, ĝi estas nur sangokoagulaĵo, do kial ĝi estus danĝera? Nu, se la profunda tronkremo restas kie ĝi estas, ĝi eble ne kaŭzos gravan akcidenton. Sed la plej danĝera afero estas, ke la sangokoagulaĵo, kiu formiĝas ene de ĉi tiuj vejnoj, povas liberiĝi kaj vojaĝi tra la korpo kun la sango.

Imagu se sangokoagulaĵo (embolio) kiu liberiĝas blokiĝas en sanga vaskulo en la pulmoj, kio estas tre danĝera situacio . En medicino, ni nomas ĝin "Pulma Embolio" aŭ PE. Ĉar tio povas esti vivminaca, estas esence rekoni la simptomojn, fari diagnozon kaj rapide komenci kuracadon.

Ne nur tio, sed ĉirkaŭ duono de la homoj, kiuj havas profundan trombozon (DVT) en siaj kruroj, aŭ ĉirkaŭ unu el du, povas sperti fojan doloron kaj ŝvelaĵon en siaj kruroj dum monatoj, aŭ eĉ jaroj. Ĉi tiu kondiĉo nomiĝas "post-tromboza sindromo". Ĉi tio okazas kiam la DVT difektas la delikatajn valvojn ene de la vejnoj kaj la internan muron de la vejnoj, kaŭzante sangon kolektiĝi en unu loko anstataŭ moviĝi supren ĝuste. Ĉi tiu doloro kaj ŝvelaĵo estas kaŭzitaj de pliigita premo ene de la vejnoj.

Post-tromboza sindromo povas inkluzivi la jenajn simptomojn:

• Sangokolektiĝo en la kruro.
• La fakto, ke la kruroj daŭre ŝveliĝas.
• Pliigita premo ene de la vejnoj.
• Ŝanĝo en haŭtkoloro sur la kruroj, kelkfoje bruniĝante.
• Venaj stazaj ulceroj estas malfacile resanigeblaj vundoj sur la kruroj.

Kio estas la diferenco inter profunda vejna trombozo kaj profunda vejna trombozo?

Vi verŝajne aŭdis pri vejno, kiu estas ŝvelinta, blua kaj dolora al la tuŝo. Ĝi nomiĝas "(Surfaca Vejna Trombozo)" (kelkaj homoj ankaŭ nomas ĝin "(flebito)" aŭ "(surfaca tromboflebito)"). Ĝi estas ĝuste sub via haŭto,Sangokoagulaĵo formiĝas en proksima vejno. Estas tre malofte, ke sangokoagulaĵo kiel ĉi tiu liberiĝas kaj vojaĝas al la pulmoj. Tamen, se la sangokoagulaĵo vojaĝas al la profunda vejnosistemo, ekzistas malgranda ŝanco, ke tio povus okazi.

Kuracisto kutime povas konstati ĉu estas sangokoagulaĵoj en la vejnoj proksimaj al la haŭto per palpado kaj ekzamenado de la korpo. Tamen, por esti absolute certa pri profunda trombozo, tio estas, sangokoagulaĵo en profunda vejno, ultrasona testo estas sendube necesa.

Kiom ofta estas ĉi tiu profunda trombozo?

Gravas scii ankaŭ tion. Se vi rigardas la statistikojn en lando kiel Usono, oni diras, ke inter unu kaj tri el po 1000 plenkreskuloj evoluigas profundan trombozon (DVT) aŭ la rezultan "pulman embolion" (PE) ĉiujare. Oni ankaŭ diras, ke ĉirkaŭ tricent mil homoj mortas ĉiujare pro DVT/PE. Imagu, DVT/PE estas la tria plej ofta angia malsano post koratako kaj apopleksio.

Kvankam DVT/PE povas okazi en ajna aĝo, ĝi estas relative malofta ĉe infanoj kaj junaj plenkreskuloj. Ĝi estas plej ofta ĉe homoj pli ol 60-jaraj. Alia grava fakto estas, ke pli ol duono de ĉiuj DVT-oj okazas dum kuracado en hospitalo pro malsano aŭ post operacio. La ĉefa kialo por tio estas, ke kiam ni estas en la hospitalo, ni ne moviĝas tiom multe kiom ni normale farus kaj estas ligitaj al la lito dum longa tempo, kio reduktas la sangofluon al la kruroj.

Kiuj estas la simptomoj de profunda tronkremo?

Ventra trombozo (DVT) kutime okazas en la vejnoj de la kruroj aŭ brakoj. Surprize, ĉirkaŭ 30% el homoj kun DVT, aŭ ĉirkaŭ unu el tri homoj, ne havas simptomojn! Iafoje la simptomoj estas tiel mildaj, ke iuj homoj eble eĉ ne rimarkas ĝin.

Tamen, simptomoj de subita (akuta) profunda tronkata trombozo povas inkluzivi:

• Ŝvelado de kruro aŭ brako (kelkfoje tio okazas subite).
• Doloro aŭ doloremo en la kruro aŭ brako (ĉi tio eble senteblas nur starante aŭ piedirante).
• Sento, ke la ŝvelinta, dolora areo de la kruro aŭ brako estas pli varma ol la cetera.
• Ruĝeco aŭ miskolorigo de la haŭto en tiu areo.
• Vejnoj proksimaj al la haŭto aspektas pli grandaj ol normale kaj ŝvelintaj.
• Abdomena doloro aŭ doloro en la flanko de la abdomeno (tio okazas se sangokoagulaĵoj formiĝas en la profundaj vejnoj ene de la abdomeno).
• Severa kapdoloro (kutime subita komenco) kaj/aŭ konvulsioj (tio okazas se sangokoagulaĵo formiĝas en la cerbo).

Iuj homoj ne scias, ke ili havas profundan trombozon (TVP) ĝis la embolo liberiĝas de ilia kruro aŭ brako kaj vojaĝas al iliaj pulmoj. Tiam ili komencas sperti simptomojn de pulma embolio (PE), kiu povas inkluzivi subitan brustdoloron, spirmankon, tusadon kun sango, senton de kapturno kaj eble perdon de konscio.

Jen io por memori: Se vi havas unu aŭ plurajn simptomojn de profunda trombozo (DVT), bonvolu ne atendi, ke la simptomoj malpliiĝu. Voku kuraciston tuj, aŭ iru al la urĝejo de via plej proksima hospitalo. Rapida kuracado povas malhelpi gravajn komplikaĵojn.

Kiuj estas la kaŭzoj de profunda tronkata trombozo?

Nun ni rigardu la plej oftajn kaŭzojn, aŭ riskfaktorojn, de profunda tronkremo. Se ĉi tiuj validas por vi, estas bone esti iom atenta pri profunda tronkremo:

• Havi familian historion de genetikaj kondiĉoj , kiuj pliigas la riskon de sangokoagulaĵoj.
• Kancero kaj kelkaj el ĝiaj kuracadoj (kiel ekzemple kemioterapio).
• Se vi aŭ iu en via familio antaŭe havis DVT-on.
• Limigo de sangofluo en profunda vejno pro vundo, kirurgio aŭ longedaŭra senmoveco.
• Resti en la sama pozicio, sen moviĝi, dum longa tempo. Kiel dum vojaĝado per longa buso, trajno aŭ aviadilo, aŭ dum restado en lito post kirurgio aŭ grava vundo.
• Esti graveda aŭ ĵus naskinta bebon (la risko estas plej alta ene de la unuaj 6 semajnoj).
• Esti pli ol 40-jaraĝa (sed memoru, ke DVT povas disvolviĝi en ajna aĝo).
• Tropezo/obezeco .
• Havi aŭtoimunan malsanon kiel ekzemple lupo, vaskulito aŭ inflama intestmalsano (IBD).
• Uzo de tabakproduktoj (kiel cigaredoj, bidoj).
• Homoj kun varikozaj vejnoj ankaŭ havas pliigitan riskon de profunda venotrofo.
• Prenante kontraŭkoncipilojn aŭ iujn hormonajn terapiojn .
• Havi centran vejnan kateteron (tubo enigita en grandan vejnon) aŭ korstimulilon (aparato kiu kontrolas la korfrekvencon) enigitan en la korpon.
• Ĵus infektiĝite per COVID-19 ankaŭ pliigas la riskon de profunda trombozo.

Kiel vi scias, ĉu vi havas DVT-on?

Kiam vi vidos kuraciston kun simptomoj de profunda tronkremo (DVT), ili unue demandos vin pri viaj simptomoj, viaj aliaj malsanoj, kaj ĉu iu en via familio havis similajn malsanojn. Poste ili ekzamenos vin. Post tio, ili eble faros unu aŭ plurajn el la jenaj testoj por konfirmi ĉu vi havas DVT:

DVT-detektotestoj

• Dupleksa vejna ultrasono : Ĉi tiu estas la plej ofte uzata, sendolora kaj facile farebla testo por detekti profundan trombozon.Ĉi tio uzas sonondojn nomitajn ultrasono por rigardi la sangofluon en la vejnoj kaj por vidi ĉu estas iuj sangokoagulaĵoj. La persono faranta ĉi tiun teston metas ultrasonan sondilon sur vian kruron aŭ brakon kaj aplikas mildan premon. Se la vejno ne kuntiriĝas ĝuste kiam vi premas ĝin, la kuracisto povas suspekti, ke eble estas sangokoagulaĵo tie. Se la rezultoj de ĉi tiu ultrasono ne estas tre klaraj, la kuracisto povas fari alian teston.
• `(Venografio)` : Ĉi tiu estas testo farata ene de la korpo. Ĝi estas uzata tre malofte nuntempe. Tie, malgranda incizo estas farita en la haŭto de la kolo aŭ ingveno, maldika tubo (`(katetero)`) estas enigita tra ĝi en vejnon, kaj speciala likvaĵo (kontrasta materialo) estas injektita en la vejnojn. Poste, rentgenaj bildoj estas prenitaj por vidi ĉu la sangofluo en la vejnoj estas blokita pro sangokoagulaĵoj.
• Magneta Resonanca Bildigo (MRB) aŭ Magneta Resonanca Venografio (MRV) : MR povas fari tre klarajn bildojn de organoj kaj strukturoj ene de la korpo. MRV povas fari bildojn de vejnoj, precipe en specifaj areoj de la korpo. MRB kaj MRV ofte povas provizi pli detalajn informojn ol ultrasono aŭ komputila tomografio.
• Komputita tomografio (KT) : Ĉi tiu estas alia maniero preni transversajn bildojn de la interno de la korpo uzante rentgenan teknologion. Kuracisto povas uzi KT-skanadon por trovi profundan trombozon (TVP) en la abdomeno, pelvo aŭ cerbo, kaj ankaŭ por serĉi sangokoagulaĵojn en la pulmoj (pulma embolio).

Iafoje, se via kuracisto suspektas, ke vi havas sangokoagulaĵan malsanon, ĉu hereditan aŭ akiritan, ili eble mendos specialajn sangotestojn por serĉi ĝin. Ĉi tio estas aparte grava en kazoj kiel ĉi tiuj:

• Se vi havis sangokoagulaĵojn en la pasinteco pro neniu alia evidenta kialo.
• Se vi havas sangokoagulaĵon en vejno en nekutima loko, kiel ekzemple viaj intestoj, hepato, renoj aŭ cerbo.
• Se via familio havas fortan historion de sangokoagulaĵoj.
• Se iu en via familio jam ricevis diagnozon de specifa hereda sangokoagulaĵa malsano.

Kiel estas la ĉiutaga vivo kun DVT?

Kiam vi havas profundan trombozon (TVP), vi eble spertos iom da doloro kaj ŝvelaĵo en via kruro dum la unuaj kelkaj tagoj, malfaciligante por vi moviĝi kaj fari viajn normalajn agadojn. Sed ne zorgu, vi povas iom post iom reveni al viaj normalaj agadoj .

Se viaj kruroj ŝveliĝas kaj sentas sin pezaj, provu kuŝi en la lito kun unu aŭ du kusenoj sub viaj kruroj kaj teni viajn kalkanojn ĉirkaŭ 5-6 colojn super via kapo. Tio helpos plibonigi la sangofluon de viaj kruroj al via koro kaj redukti ŝvelaĵon.

Krome, pripensu ĉi tiujn aferojn:

• Se vi devas sidi dum longaj periodoj (ekz., kiam vi laboras en oficejo, spektas televidon), faru ekzercojn, kiuj implikas movi viajn koksojn tien kaj reen almenaŭ unufoje ĉiun duonhoron.
• Leviĝu kaj promenu dum kelkaj minutoj almenaŭ ĉiun horon, kiam vi estas veka. Ĉi tio estas aparte grava kiam vi estas sur longa flugo aŭ longa vojaĝo en veturilo kiel buso, trajno aŭ aŭto.
• Se via kuracisto preskribas ĝin, portu specialajn kunpremajn ŝtrumpojn, kiuj atingas viajn genuojn. Oni trovis, ke portado de ĉi tiuj ĉiumatene kaj ĉiuvespere reduktas krurodoloron kaj ŝvelaĵon je ĝis 50%.
• Evitu agadojn, kiuj povus kaŭzi gravajn vundojn (ekz., alt-efikajn kuradojn aŭ saltojn) dum kelka tempo.
• Ĉiam trinku multe da akvo, precipe dum vojaĝado, kaj ne lasu vian korpon senakviĝi.

Kiuj estas la traktadoj por DVT?

Iuj homoj kun profunda trombozo (TVP) eble bezonos resti en la hospitalo por kuracado, sed la plej multaj homoj povas esti traktataj hejme, prenante medikamentojn laŭ preskribo de ilia kuracisto, kaj irante al klinikoj (ambulatoriaj).

La ĉefaj traktadoj por DVT estas:

• Doni sangodiluilojn (antikoagulaĵojn) por malhelpi sangokoaguliĝon.
• La afero, kiun mi menciis antaŭe, estas porti kunpremajn ŝtrumpojn.
• Levante la trafitan(j)n kruron(j)n plurajn fojojn dum la tago.

Tre malofte, se la profunda tronkatastrofo (TVP) disvastiĝis tre vaste, specialaj traktadoj (kateter-bazitaj proceduroj) povas esti necesaj.

Ĉi tiuj traktadoj havas plurajn ĉefajn celojn:

• La celo estas malhelpi la ekzistantan sangokoagulaĵon pligrandiĝi kaj disvastiĝi al aliaj ĉirkaŭaj vejnoj.
• Malhelpi sangokoagulaĵon liberiĝi el vejno kaj vojaĝi kun la sango al la pulmoj (kaŭzante pulman embolion).
• Reduktante la riskon denove evoluigi ĉi tiun tipon de sangokoagulaĵo en la estonteco.
• Malhelpi longdaŭrajn komplikaĵojn (ekz., kronikan vejnan insuficiencon, kondiĉon kiu kaŭzas ŝvelaĵon en la kruroj kaj haŭtan miskolorigon), kiujn povas kaŭzi ĉi tiu sangokoagulaĵo.

Memoru ĉi tiujn aferojn pri medikamentoj

Se via kuracisto preskribas medikamentojn por profunda trombozo, estu tre singarda pri ĉi tiuj aferoj:

• Prenu vian medikamenton precize kiel via kuracisto preskribas, je la ĝusta tempo, en la ĝusta dozo. Ne maltrafu eĉ unu tagon.
• Faru viajn sangotestojn precize kiel via kuracisto diras al vi, kaj ne maltrafu viajn laboratorio-rendevuojn. (Iuj sangodiluiloj postulas regulajn sangotestojn por kontroli vian sangokoaguliĝkapablon.)
• Ne komencu iujn ajn novajn medikamentojn (inkluzive de senreceptaj dolorpiloloj, vitaminoj kaj ajurvedaj medikamentoj) aŭ ĉesu preni iujn ajn medikamentojn, kiujn vi nuntempe prenas, sen konsulti vian kuraciston.
• Parolu kun via kuracisto pri via dieto. Iuj sangodiluiloj (kiel varfarino) povas limigi la kvanton de certaj manĝaĵoj, kiujn vi manĝas (kiel guŝoj). Do atentu ĉi tion.

Iom pli pri traktado de DVT

Antikoagulantoj (sangodiluiloj)

Ĉi tiu medikamento ĉefe malhelpas la facilan koaguliĝon de via sango. Ĝi ankaŭ malhelpas la pligrandiĝon de ekzistantaj sangokoagulaĵoj, kaj ankaŭ malhelpas ilian disiĝon kaj moviĝadon.

Grave estas, ke ĉi tiuj antikoagulantoj ne "dissolvas" sangokoagulaĵojn. La naturaj mekanismoj de via korpo iom post iom dissolvas la koagulaĵojn. Tamen, kelkfoje la koagulaĵoj ne dissolviĝas tute. Se jes, ili ŝrumpas kaj restas kiel malgrandaj "cikatroj" ene de la vejnoj. Kelkfoje ĉi tiuj "malnovaj" koagulaĵoj povas kaŭzi persistan ŝvelaĵon de la kruroj, sed plej ofte ili ne kaŭzas gravajn simptomojn.

Ekzistas pluraj tipoj de antikoagulaĵoj. Ekzemple, varfarino (merkatigata sub nomoj kiel Coumadin), heparino (donita kiel injekto), kaj la pli novaj rektaj parolaj antikoagulaĵoj (DOAC-oj) aŭ novaj parolaj antikoagulaĵoj (NOAC-oj) (ekz. rivaroksabano, apiksabano, dabigatrano). Via kuracisto diros al vi, kiu tipo de medikamento estas plej bona por vi kaj plej sekura.

Se vi bezonas preni antikoagulaĵon, kiom longe vi bezonos preni ĝin dependos de via stato. Iuj homoj bezonas preni ĝin nur dum kelkaj monatoj (kutime 3-6 monatoj), dum aliaj eble bezonos preni ĝin por la resto de sia vivo. Tio dependas de faktoroj kiel:

• Ĉu vi iam antaŭe havis tiajn sangokoagulaĵojn?
• Ĉu vi estas traktata pro longdaŭra malsano, kiel ekzemple kancero aŭ aŭtoimuna malsano (se jes, vi eble bezonos preni antikoagulaĵon dum longa tempo, kio pliigas vian riskon disvolvi sangokoagulaĵon).

La plej ofta kromefiko de antikoagulantoj estas sangado. Se vi spertas facilan kontuziĝon, troan sangadon el viaj gingivoj dum dentobroso, nazosangadon aŭ nigran fekaĵon dum vi prenas ĉi tiujn medikamentojn, tuj voku vian kuraciston .

`(Kunpremaj Ŝtrumpoj)` (Specialaj streĉaj ŝtrumpetoj)

Via kuracisto eble preskribos al vi porti specialajn kunpremajn ŝtrumpojn por redukti aŭ eĉ forigi ŝvelaĵon en viaj kruroj. La ĉefa kaŭzo de ĉi tiu ŝvelaĵo estas difekto de la delikataj valvoj ene de viaj vejnoj kaŭzita de profunda trombozo (DVT). Ŝvelaĵo ankaŭ povas okazi ĉar la sangofluo en viaj vejnoj estas blokita de DVT.

Plej multaj kunpremaj ŝtrumpoj venas en formo, kiu estas portata sub la genuo. Ĉi tiuj ŝtrumpoj estas iomete pli streĉaj ĉe la maleolo, kaj iom post iom malpli streĉiĝas dum vi moviĝas supren laŭ la kruro. Tio kreas malrapidan, unuforman premon (kunpremon) sur la kruro, reduktante sangokolektiĝon kaj helpante ĝin moviĝi supren. Kelkaj homoj devas porti ilin dum du jaroj aŭ pli. Studoj montris, ke portado de ĉi tiuj ŝtrumpoj ĉiutage de mateno ĝis vespero (kaj ne nokte kiam vi dormas) povas redukti doloron kaj ŝvelaĵon en la kruro je ĝis 50%.

Iafoje, post grava kirurgio, vi eble vidos homojn portantajn specialajn aparatojn ("intermitaj pneŭmatikaj kunpremaj aparatoj"), kiuj estas metataj ĉirkaŭ via kruro kaj periode streĉitaj kaj malstreĉitaj por malhelpi profundan trombozon (DVT) dum vi estas en la hospitalo. Ĉi tiuj ne estas rekomenditaj por uzo ekster la hospitalo. Ankaŭ, ĉi tiuj aparatoj ne estas rekomenditaj por iu, kiu jam havas DVT en sia kruro.

Specifaj proceduroj por DVT

Ventra trombozo ofte povas esti traktita per medikamentoj. Tamen, se vi ne povas preni sangodiluilojn pro iu ajn kialo, aŭ se vi daŭre evoluigas sangokoagulaĵojn malgraŭ ilia ĝusta preno, kirurgo eble bezonos fari operacion por meti specialan aparaton (malsupran venan kavan filtrilon aŭ IVC-filtrilon) en la plej grandan vejnon en via korpo (la venan kavan).

Ĉi tio kutime okazas per sensentigado de la areo. La kirurgo enigas ĉi tiun "(IVC-filtrilon)" tra maldika tubo ("(katetero)") en grandan vejnon en via ingveno aŭ kolo, kaj poste prenas ĝin kaj metas ĝin en la "(venan kavon)", la ĉefan vejnon, kiu portas sangon de la malsupraj partoj de la korpo al la koro. La celo de ĉi tiu filtrilo estas malhelpi sangokoagulaĵojn en la vejnoj de viaj kruroj rompiĝi kaj vojaĝi supren, kaj grandajn sangokoagulaĵojn ("(embolioj)") vojaĝi al viaj pulmoj kaj kaŭzi "(pulman embolion)". Sed memoru, ke kvankam "(IVC-filtrilo)" reduktas la riskon de "(pulma embolio)", ĝi ne malhelpas la formiĝon de novaj sangokoagulaĵoj en viaj vejnoj.

Kiel mi povas redukti mian riskon disvolvi DVT?

Oni diras, "Pli bone estas preventi ol kuraci." Do tio veras ankaŭ pri profunda tronkremo.

Se vi jam havis profundan tronkolorigon (DVT) kaj kompletigis la kuracadon, vi devus fari la jenon por redukti vian riskon disvolvi alian DVT/PE-sangokoagulaĵon en la estonteco:

• Prenu viajn medikamentojn precize kiel via kuracisto preskribis, dum la preskribita tempodaŭro.
• Ne maltrafu viajn kuracistajn rendevuojn kaj laboratoriajn testojn. Ĉi tiuj estas la tagoj, kiam via kuracisto povas determini kiom efika estas via kuracado kaj ĉu via dozo de medikamentoj bezonas esti ŝanĝita.
• Faru sanajn vivstilŝanĝojn, kiel ekzemple manĝi ekvilibran dieton, ekzerci ĉiutage kaj tute ĉesi tabakuzi.

Se vi neniam havis profundan trombozon (DVT), sed vi havas unu aŭ plurajn el la supre menciitaj riskfaktoroj, zorgu malhelpi DVT per:

• Se vi devas sidi en unu loko dum longa tempo (ekz., en la oficejo, dum longa vojaĝo), faru iom da malpeza ekzercado, kiel ekzemple movi viajn koksojn supren kaj malsupren kaj rotacii viajn maleolojn, almenaŭ unufoje ĉiun duonhoron.
• Se vi estas sur longa flugo, leviĝu almenaŭ unufoje ĉiun horon kaj promenu ĉirkaŭ la koridoro. Se vi estas sur longa aŭtovojaĝo (buso, aŭto), eliru el la aŭto almenaŭ unufoje ĉiun horon aŭ du kaj moviĝu iomete, iomete etendante viajn krurojn.
• Post malsano aŭ kirurgio, leviĝu el la lito kaj komencu marŝi kiel eble plej baldaŭ. Ju pli frue vi komencas moviĝi, des malpli probable estas, ke vi disvolvos profundan trombozon.
• Post grava kirurgio, se via kuracisto preskribas ĝin, prenu la medikamenton (ekz., malgrandajn heparinajn injektojn) aŭ portu kunpremajn ŝtrumpojn por redukti la riskon de sangokoagulaĵoj.
• Vizitu vian kuraciston je la planitaj horoj kaj sekvu liajn aŭ ŝiajn instrukciojn precize por redukti vian riskon de profunda trombozo.

Kion mi povas atendi se mi havas DVT-on?

Povas daŭri monatojn ĝis jaron por ke sangokoagulaĵo tute dissolvu pro profunda trombozo. Tial gravas daŭre preni viajn sangodiluilojn kaj porti kunpremajn ŝtrumpojn, se preskribite, ĝis via kuracisto diros al vi ĉesi.

Kiam vi prenas sangodiluilojn (precipe varfarinon), vi devos fari regulajn sangotestojn (INR-testojn) por certigi, ke vi ricevas la ĝustan dozon. Via kuracisto eble ankaŭ volos fari pliajn ultrasonojn poste por kontroli ĉu via sangokoagulaĵo ankoraŭ estas tie, ĉu ĝi malpligrandiĝis aŭ pligrandiĝas, kaj kiel viaj vejnoj moviĝas.

Kiam mi devus denove vidi mian kuraciston?

Se viaj simptomoj (kiel ekzemple krurodoloro kaj ŝvelaĵo) ne pliboniĝas aŭ plimalboniĝas dum la kuracado, tuj informu vian kuraciston . Ankaŭ, se vi pli facile kontuziĝas dum vi prenas sangodiluilojn, aŭ se vi havas abundan menstruan sangadon, informu vian kuraciston.

Kiam mi devus iri al la Urĝejo (USU) ?

Ĉi tio ankaŭ estas tre grava. Se vi spertas iun ajn el la jenaj dum vi prenas sangodiluilojn, kio signifas, ke vi montras signojn de troa sangado, iru tuj al hospitala urĝejo:

• Se la vomaĵo estas brile ruĝa pro sango, aŭ se la vomaĵo estas nigra kiel kafopulvoro.
• Se la feko estas brile ruĝa kun sango, aŭ se la feko estas nigra kaj glueca.
• Se vi daŭre sangas nehalteble el via nazo, buŝo aŭ ie ajn alie.
• Se vi spertas simptomojn de apopleksio, kiel ekzemple subita, severa kapdoloro, ŝanĝoj en la vidado, malfacilaĵo paroli aŭ malforteco sur unu flanko de la korpo.

Kiujn demandojn mi devus demandi al mia kuracisto?

Kiam oni diagnozas vin kun profunda trombozo (TVP), estas normale havi multajn demandojn en via menso. Ne timu demandi vian kuraciston pri aferoj kiel:

• Kiom longe mi devos preni ĉi tiun sangodiluilon?
• Kiam mi povos denove vojaĝi normale (precipe longajn vojaĝojn, flugojn)?
• Kiom ofte mi devus viziti la kuraciston (`(postrendevuoj)`)?
• Ĉu mi bezonas fari iujn specialajn ŝanĝojn al mia dieto?
• Kiujn agadojn mi devus eviti dum ĉi tiu kuracado?

Do, kion ni devus lerni el ĉi tiu rakonto?

Ventra trombozo ne estas io timinda, sed ankaŭ ne io por preni malserioze. Ĝi estas kondiĉo, kiu trafas multajn homojn tra la mondo kaj povas esti sukcese kuracata.

La plej grava afero estas,Se vi havas simptomojn, tuj konsultu kuraciston kaj prenu la kuracadon precize kiel li aŭ ŝi rekomendas. Se oni preskribis al vi sangodiluilojn, prenu ilin ĝustatempe kaj faru la testojn, kiujn via kuracisto rekomendas. Via kuracisto estas la plej bona persono por respondi iujn ajn demandojn aŭ zorgojn, kiujn vi eble havas pri via sano. Do, parolu kun li aŭ ŝi malkaŝe kaj ricevu la plej bonan kuracadon por via malsano. Restu sana!

` Profunda Vejna Trombozo, Vena Trombozo, sangokoagulaĵoj, vejnoj, Pulma Embolio, PE, kruroŝvelado, sangodiluiloj, kunpremaj ŝtrumpoj, sangokoagulaĵoj, vejna trombozo