Ĉu vi iam vidis sangotestan raporton, kiu diras "via kolesterolo estas iom alta"? Aŭ ĉu via kuracisto iam diris al vi "komencu preni medikamentojn por kontroli vian kolesterolon"? Ĉi tio estas tre konata sperto por multaj homoj en nia lando. Do hodiaŭ mi parolos simple kaj ĝentile pri ĉi tiuj kolesterol-malaltigantaj medikamentoj, aŭ laŭ medicinaj terminoj, "Kontraŭhiperlipidemiaj" drogoj.
Kial ni bezonas ĉi tiun kolesterolan medikamenton?
Unue, ni komprenu ĉi tion. Kolesterolo estas io, kion niaj korpoj bezonas en certa kvanto. Ĝi helpas konstrui niajn ĉelojn kaj produkti hormonojn. Nia hepato produktas la kolesterolon, kiun ni bezonas. Sed la problemo komenciĝas per la manĝaĵoj, kiujn ni manĝas, kaj la vivstilo, kiun ni sekvas, kio povas konduki al troa kolesterolo en niaj korpoj.
Estas pluraj ĉefaj kialoj, kial kolesterolniveloj ĝenerale pliiĝas:
- Nia manĝaĵo kaj trinkaĵo: Saturita graso trovebla en bestaj manĝaĵoj (viando, butero, fromaĝo, lakto) kaj fritujo-frititaj manĝaĵoj (precipe aferoj kiel palmoleo) pliigas kolesterolnivelojn.
- Manko de ekzercado: Kiam la korpo estas neaktiva, la ekstraj kalorioj, kiujn ni konsumas, estas stokitaj kiel graso.
- Genetikaj kaŭzoj: Iuj homoj povas havi altajn kolesterolnivelojn pro genetikaj influoj transdonitaj tra generacioj.
Kiam la kolesterolnivelo en la sango plialtiĝas, ĝi komencas amasiĝi sur la muroj de niaj sangaj vaskuloj. Ĉi tio nomiĝas "aterosklerozo". Ĝi similas al malpuraĵo amasiĝanta en akvotubo. Kun la tempo, ĉi tiuj deponaĵoj kaŭzas mallarĝiĝon de la sangaj vaskuloj kaj malhelpas la fluon de sango. Ĉi tio pavimas la vojon por gravaj malsanoj kiel koratakoj kaj apopleksioj.
Do, via kuracisto preskribas kolesterolan medikamenton por redukti ĉi tiun danĝeran riskon. Ĉi tiu medikamento estas esenca kiam dieto kaj ekzercado sole ne povas kontroli viajn kolesterolnivelojn.
Ofte uzataj kolesterol-malaltigantaj medikamentoj
Ekzistas pluraj specoj de medikamentoj uzataj por malaltigi kolesterolon. Ne ĉiuj medikamentoj estas samaj. Via kuracisto elektos la plej taŭgan medikamenton por vi surbaze de via kolesterolnivelo, aliaj malsanoj kaj viaj riskfaktoroj. Ni rigardu koncize ĉiun el ĉi tiuj medikamentoj.
1. Statinoj - la plej ofte uzata tipo
Ĉi tiu estas la plej vaste uzata kaj plej efika klaso de kolesterol-malaltigantaj medikamentoj en la mondo. Vi eble aŭdis pri la markonomoj "Lipitor®", "Crestor®", "Zocor®". Ĉi tiuj ĉiuj apartenas al la klaso de medikamentoj "Statinoj".
- Kiel ĝi funkcias?:Simple dirite, nia hepato estas kiel fabriko, kiu produktas kolesterolon. Ĉi tiu fabriko havas ŝlosilan enzimon nomatan "(HMG-CoA-reduktazo)", kiu estas uzata por produkti kolesterolon. "Statinoj" blokas ĉi tiun enzimon. Tiam la produktado de kolesterolo fare de la hepato malpliiĝas.
- Pliaj avantaĝoj: Statinoj havas aliajn bonajn ecojn.
- Plibonigas la funkciadon de la interna muro de sangaj vaskuloj.
- Reduktas ŝvelaĵon kaj difekton de sangaj vaskuloj.
- Reduktas la riskon de sangokoagulaĵoj.
- Ĝi reduktas la riskon de rompiĝo kaj kaŭzado de damaĝo de plakoj (grasaj deponaĵoj) en sangaj vaskuloj.
Pro ĉi tiuj aldonaj avantaĝoj, statinoj estas tre grava medikamento por redukti la riskon de kormalsano.
2. Fibratoj (derivaĵoj de fibrata acido aŭ fibratoj)
Ĉi tiu speco de medikamento ĉefe celas la redukton de alia speco de graso nomataj trigliceridoj en la sango. La ekstraj kalorioj, kiujn ni manĝas, estas stokitaj en la korpo kiel "Trigliceridoj". "Tricor®" kaj "Lopid®" estas ekzemploj de ĉi tiu speco de medikamento. Dum ĉi tiuj reduktas la malbonan kolesterolon "(LDL)", ili ankaŭ helpas iagrade pliigi la bonan kolesterolon "(HDL)". Tamen, ĉi tiuj medikamentoj ne taŭgas por homoj kun severa rena aŭ hepata malsano.
3. Aliaj medikamentoj
Ekzistas pluraj aliaj specoj de medikamentoj. Tiuj kutime estas donataj al homoj, kiuj ne respondas al statinoj aŭ en aliaj specialaj kazoj.
- PCSK9-inhibiciiloj: Ĉi tiuj estas injekteblaj medikamentoj, kiuj tre efike malaltigas malbonan kolesterolon (LDL). Ili kutime estas donataj al homoj, kiuj havas altan riskon de kormalsano kaj kies kolesterolo ne povas esti kontrolita per aliaj medikamentoj.
- Galacidaj sekvestrantoj: Ĉi tiuj medikamentoj funkcias en la intestoj. Ili ligiĝas al la galo produktita de la hepato por helpi digesti manĝaĵon, reduktante la sorbadon de kolesterolo fare de la korpo.
- Selektivaj kolesterol-sorbaj inhibitoroj (Ezetimibe): Kiel la nomo sugestas, ĉi tiuj funkcias blokante la sorbadon de kolesterolo el la intestoj en la korpon. Ili ofte estas donataj kune kun statinoj.
- Nikotina acido (niacino): Ĉi tio estas tipo de vitamino B. Ĝi helpas malaltigi malbonan kolesterolon (LDL) kaj trigliceridojn kaj pliigi bonan kolesterolon (HDL). Tamen, ĝi ne taŭgas por homoj kun podagro aŭ severa hepatmalsano.
- Omega-3 grasacidoj: Ankaŭ nomataj "fiŝoleoj". Ili estas ĉefe uzataj por malaltigi trigliceridajn nivelojn. Kelkaj el ili estas haveblaj senrecepte, sed vi ne devus uzi ilin sen konsulti vian kuraciston , ĉar ili povas interagi kun aliaj medikamentoj.
Kiuj estas la kromefikoj de ĉi tiu medikamento?
Kiel ĉiu ajn medikamento, kolesterol-malaltigantaj drogoj povas kaŭzi kromefikojn ĉe iuj homoj. La grava afero estas, ke ne ĉiuj spertas ĉi tiujn kromefikojn. Kaj plej multaj el ili ne estas gravaj.Sed se vi sentas ian malkomforton, estas nepre informi la kuraciston pri ĝi.
En la suba tabelo, ni rigardos la komunajn kromefikojn, kiuj povas okazi kun gravaj medikamentoj.
| Tipo de medikamento | Oftaj eblaj kromefikoj |
|---|---|
| Statinoj |
|
| Fibratoj | |
| Nikotina acido (niacino) | |
| Omega-3 (fiŝoleoj) |
Grave: Se vi prenas statinojn, trinkado de grapfrukto kaj grapfruktosuko kun certaj specoj de grapfrukto povas pliigi kromefikojn. Ankaŭ, se vi trinkas alkoholon, parolu kun via kuracisto pri tio. Alkoholo kaj statinoj povas pliigi la riskon de hepata difekto.
Aferoj, al kiuj ni devus atenti dum uzado de medikamentoj
Por plej bone utiligi kolesterolajn medikamentojn, estas kelkaj aferoj, kiujn ni devas fari flanke de ni. Ne estas bona ideo forgesi ĉion alian nur ĉar vi prenis la pilolon.
- Ŝanĝu vian vivmanieron: Jen la plej grava afero.
- Manĝu kor-sanajn manĝaĵojn: Reduktu vian konsumon de oleo, kokoslakto, sukero kaj faruno kiel eble plej multe. Inkluzivu legomojn, fruktojn, guŝojn, nuksojn kaj fiŝojn en vian dieton.
- Ekzercado: Kreiĝu kutimo marŝi, kuri aŭ bicikli dum almenaŭ 30 minutoj ĉiutage.
- Prenu vian medikamenton ĝustatempe: Prenu la preskribitan dozon je la preskribita tempo, kiel preskribite de via kuracisto. Ne maltrafu eĉ unu tagon.
- Ne reduktu la dozon de via medikamento: Ne reduktu la dozon de via medikamento, ĉu vi pensas "ŝpari monon" aŭ "ĝi sentos sin pli bone hodiaŭ." Vi ricevos la plenan profiton nur se vi prenos la plenan dozon.
- Akiru novajn medikamentojn antaŭ ol ili elĉerpiĝas: Ne atendu ĝis vi elĉerpos medikamentojn, akiru novajn medikamentajn striojn antaŭ ol vi faros tion.
- Kion fari se vi forgesas preni dozon: Se vi forgesas preni dozon, prenu ĝin tuj kiam vi memoras. Tamen, se preskaŭ estas tempo por via sekva dozo, preterlasu la maltrafitan dozon kaj prenu vian sekvan dozon je la kutima tempo. Neniam prenu du dozojn samtempe por kompensi maltrafitan dozon.
- Informu vian kuraciston pri aliaj medikamentoj: Informu vian kuraciston pri iuj aliaj medikamentoj, vitaminoj aŭ ajurvedaj kuraciloj, kiujn vi prenas, ĉar iuj medikamentoj povas interagi unu kun la alia.
Vorto ankaŭ pri "naturaj" aferoj
Kelkaj homoj provas malaltigi sian kolesterolon per "naturaj" aferoj anstataŭ preni medikamentojn. Ekzemple, ili uzas suplementon nomatan "ruĝa gista rizo". Ĉi tio fakte enhavas kemiaĵon similan al tiu trovebla en iuj "statinoj".
Sed memoru, "natura" ne signifas "sekura". Suplementoj kiel ĉi tiuj ne estas testitaj tiel rigore kiel medikamentoj. Ili ankaŭ povas interagi danĝere kun aliaj medikamentoj, kiujn vi prenas. Do, se vi pensas pri uzado de ion tian, nepre parolu kun via kuracisto pri tio kaj faru decidojn nur laŭ iliaj konsiloj.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Alta kolesterolo estas silenta malamiko, kiu kondukas al gravaj malsanoj kiel kormalsano kaj apopleksio.
- Dieto kaj ekzercado estas tre gravaj, sed se kolesterolo ne povas esti kontrolita per ĉi tiuj sole, medikamentoj estas esencaj.
- La plej bonajn rezultojn oni atingas per prenado de la medikamento preskribita de la kuracisto, en la preskribita dozo, je la preskribita tempo kaj konstante.
- Se vi spertas iun ajn nekutiman malkomforton aŭ kromefikojn dum uzado de la medikamento, ne timu kaj tuj informu vian kuraciston.
- Antaŭ ol uzi iun ajn alian medikamenton aŭ "naturan" suplementon, nepre diskutu ĝin kun via kuracisto.











💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton