Ĉu vi ankaŭ havas malklaran vidon proksime al vi? Ni lernu ĉion pri hipermetropio!

Ĉu vi iam trovas, ke aferoj proksimaj al vi, ekzemple, kiam vi legas gazeton, rigardas malgrandan presitaĵon sur via telefono, aŭ provas enŝovi fadenon en kudrilon, ŝajnas iom malklaraj? Sed surprize, kiam vi vidas ion malproksime, vi povas vidi ĝin klare senprobleme, ĉu ne? Se jes, vi eble ankaŭ havas la kondiĉon, pri kiu ni parolos hodiaŭ, kiu nomiĝas "hipermetropio" aŭ "(Hipermetropio)". Ne zorgu, ĉi tio estas tre ofta, kaj ĝi povas esti kuracata.

Kio estas hipermetropio? Simple dirite...

Simple dirite, hipermetropio estas ofta okulmalsano. En ĉi tiu kondiĉo, vi malfacile vidas klare aferojn proksimajn al vi , sed aferoj malproksimaj (kutime 6 metrojn, aŭ ĉirkaŭ 20 futojn) estas klare videblaj . Imagu, kiam vi promenas sur la strato, vi povas klare vidi la nomon de vendejo en la distanco, sed kiam vi rigardas la fakturon en via mano, la literoj aspektas miksitaj. Jen kiel ĝi estas.

Tamen, se iuj homoj estas iom hipermetropaj, ili povas vidi aferojn kaj proksime kaj malproksime. La grava afero estas, ke ĉi tio ne estas okulmalsano. Ĝi estas eta ŝanĝo en la maniero kiel la okulo enfokusigas lumon, kio signifas, ke ĝi ne povas enfokusigi ĝuste . La ĉefa kialo por ĉi tio estas la formo de via okulo. Ĉi tio signifas la longon de la fronto ĝis la malantaŭo de la okulo (la aksa longo) kaj la kurbecon de la travidebla parto ĉe la fronto de la okulo, nomata la korneo. Vi ne povas kontroli la formon de via okulo. Sed la bona novaĵo estas, ke ĉi tio estas kondiĉo, kiun oni povas korekti .

Se vi havas problemojn vidi objektojn de proksime, plej bone estas konsulti oftalmologon aŭ optometriston. Ili povas fari simplan, sendoloran ekzamenon por vidi ĉu viaj okuloj bezonas iom da helpo. Ekzistas solvoj haveblaj, inkluzive de okulvitroj, kontaktlensoj, kaj eĉ kirurgio. Via kuracisto povas helpi vin elekti la ĝustan por vi.

Kiom ofta estas hipermetropio?

Ĉi tio estas fakte sufiĉe ofta. Laŭ unu studo, ĉirkaŭ 4,6% de infanoj kaj 30,9% de plenkreskuloj tutmonde eble estas hipermetropaj. Tamen, ĉi tiuj nombroj povas iomete varii de studo al studo, ĉar la manieroj mezuri ĝin varias.

Ekzemple, se homoj pli ol 40-jaraj estus inkluditaj en studo, ĉi tiu procento povus pliiĝi eĉ pli. La kialo de tio estas, ke post la aĝo de 40 jaroj, multaj homoj pli emas evoluigi kondiĉon nomatan "Presbiopio", kio estas la perdo de proksima vidkapablo dum ili maljuniĝas . "Presbiopio" ankaŭ kaŭzas malklaran proksiman vidkapablon, sed ĝin kaŭzas ŝanĝoj en la lenso ene de la okulo kun la aĝo. Ĉi tio estas malsama kaŭzo ol hipermetropio.

Ĉu vi havas hipermetropecon? Atentu ĉi tiujn simptomojn:

Eble komence vi ne sentos ian malkomforton, sed se viaj okulmuskoloj devas labori pli forte por doni al vi klaran vidon,, vi eble spertos simptomojn kiel ĉi tiujn:

• Malklara vidado dum rigardado de proksimaj objektoj, precipe objektoj proksimaj al la vizaĝo.
• Malklara vidado aŭ lacaj okuloj nokte.
• Malfacilaĵoj legantaj. Povas ŝajni kvazaŭ la literoj en libro dancas kaj estas malklaraj.
• Duobla vidado dum legado.
• Sento de doloro ene de la okuloj.
• Okulstreĉo .
• Provante legi kun mallarĝigitaj (strabantaj okuloj) .

Se junaj infanoj estas hipermetropaj, krom ĉi tiuj simptomoj, ili povas ofte froti siajn okulojn aŭ esti malpli interesitaj pri legado . Iafoje, eĉ se juna infano povas pensi, ke ili enuas pro studado, tio povus fakte esti ĉar ili ne vidas la literojn klare.

Kial okazas ĉi tiu miopeco? Kiuj estas la kialoj?

Estas du ĉefaj kaŭzoj de hipermetropio:

• Relativa mallongiĝo de la okulglobo. Tio signifas malpliiĝon de la aksa longo de la okulo de antaŭe al malantaŭe.
• La korneo de la okulo estas pli plata ol atendita.

Vi eble scivolas, "Do kio okazas se la okulo estas iom pli mallonga kaj la korneo estas iom pli plata?" La respondo kuŝas en la maniero kiel via okulo refraktas (fleksas) lumon.

Pensu pri via okulo kiel malgranda fotilo. La korneo estas kiel la lenso ĉe la antaŭa parto de la fotilo. Tie lumo eniranta la okulon unue refraktiĝas, eniras la okulon, kaj falas rekte sur la retinon ĉe la malantaŭo de la okulo. La korneo kutime estas iomete kurba, kaj tiu kurbeco estas tio, kio enfokusigas la lumon rekte sur la retinon.

Tamen, se via korneo estas plata, aŭ se la distanco de la fronto ĝis la malantaŭo de via okulo estas tro mallonga, ĉi tiu delikata ekvilibro perdiĝas. Kio okazas tiam? Kiam lumo eniras vian okulon, ĝi ne falas rekte sur la "(Retinon)". Anstataŭe, la lumradioj fokusiĝas malantaŭ la "(Retino)". Tial aferoj, kiuj estas proksimaj, aspektas malklaraj. Iafoje aliaj partoj de la okulo povas "(akomodi)" tion iagrade. Sed se vi estas hipermetropa, viaj okuloj bezonas helpon, kiel ekzemple okulvitrojn, por ĝuste fokusiĝi la lumon.

Hipermetropio ankaŭ nomiĝas refraktiva eraro. Refraktivaj eraroj estas ŝanĝoj en vidado kaŭzitaj de problemoj pri la maniero kiel la okulo refraktas lumon. Ili estas tre oftaj kaj povas esti traktataj. La plej grava afero estas konsulti kuraciston por kontroli viajn okulojn kaj ekscii precize kion vi bezonas.

Ĉu hipermetropio estas genetika?

Jes, esploristoj kredas, ke hipermetropio havas genetikan influon.Tio signifas, ke la genoj, kiujn vi heredas de viaj gepatroj, povas influi vian riskon disvolvi hipermetropion. Ekzemple, iuj genoj influas la manieron, kiel la okulo disvolviĝas, precipe la longon de la okulo (`(aksa longo)`). Esploristoj ankoraŭ esploras precize kiel genoj influas tion.

Iuj homoj ankaŭ povas evoluigi hipermetropion pro certaj genetikaj kondiĉoj, kiel ekzemple "(Aĥromatopsio)", "(Daŭna sindromo)", kaj "(Delikata X-sindromo)".

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de ĉi tiu kondiĉo?

Hipermetropio povas kaŭzi malkomfortajn simptomojn kiel kapdolorojn, malfaciligante plenumi viajn ĉiutagajn agadojn.

Precipe ĉe junaj infanoj , se ili havas troan hipermetropecon, ili povas evoluigi kondiĉojn kiel ambliopio (kie la vidkapablo en unu okulo ne disvolviĝas ĝuste) aŭ strabismo (kie ambaŭ okuloj ne montras en la sama direkto). Tial estas grave kontroli viajn okulojn en frua aĝo. Tio povas helpi detekti refraktivajn erarojn kiel hipermetropecon antaŭ ol ili fariĝas komplikaĵoj.

Kiel vi certe scias, ĉu vi havas hipermetropion? Kiuj estas la testoj?

La sola maniero scii certe estas havi simplan, sendoloran ampleksan okul-ekzamenon . Ĉi tiun ekzamenon faras aŭ okulisto aŭ optometristo.

Dum la testo, la kuracisto metos malgrandajn gutojn da medikamento ("okulgutoj") en viajn okulojn por pligrandigi viajn pupilojn . Tio permesas al pli da lumo eniri la okulon kaj permesas al la kuracisto pli bone vidi la partojn de la malantaŭo de la okulo, kiel ekzemple la "retinon".

La kuracisto poste uzas diversajn instrumentojn por ekzameni viajn okulojn, direktante lumfaskojn al ili, por kontroli okulsanon. Tio ne nur kontrolas refraktajn erarojn kiel hipermetropecon, sed ankaŭ multajn aliajn okulmalsanojn kiel glaŭkomon kaj kataraktojn.

Se vi spertas ian ajn malfacilaĵon aŭ malklariĝon de la vidado, ne simple supozu, "Ĉi tio estas nur okulstreĉo," kaj faru okul-ekzamenon. Iafoje, malklara vidado povas esti signo de pli grava malsano, kiu bezonas tujan kuracadon.

Ĉu ekzistas kuraco por hipermetropio? Kiel mi povas ripari tion?

Jes! Absolute. Ekzistas pluraj manieroj korekti hipermetropion:

• Okulvitroj: Ĉi tiu estas la plej simpla kaj plej ofta metodo. Okulvitraj lensoj ŝanĝas la manieron kiel lumo estas enfokusigita en la okulo. Kiom hipermetropa vi estas determinos la tipon de lensoj, kiujn vi bezonas, kaj kiom longe vi devos porti ilin.
• Kontaktlensoj:Ĉi tiuj funkcias simile al okulvitroj. Ili korektas la manieron kiel lumo eniras la okulon. Tamen, ili estas pli malgrandaj ol okulvitraj lensoj, kaj ili estas portataj sur la surfaco de la okulglobo. Plejofte, ili estas sekuraj kaj komfortaj. Tamen, iuj homoj eble ne povas porti kontaktlensojn pro problemoj kiel seka okulo aŭ okulinfektoj.
• Kirurgio: Se vi deziras, vi ankaŭ povas havi kirurgion por korekti vian hipermetropecon. Ekzistas malsamaj specoj de kirurgio depende de la grado de via hipermetropeco.
• Ekzemple, proceduro nomata LASIK-okulkirurgio povas helpi homojn kun milda hipermetropio. Tio implikas uzi laseron por transformi vian korneon.
• Refraktiva lensŝanĝa kirurgio (IOL) povas esti helpema por homoj kun ekstrema hipermetropio. Tio implikas forigi vian naturan lenson kaj anstataŭigi ĝin per artefarita lenso (intraokula lenso / IOL).

Ĉu ĉiu kun hipermetropio devus porti okulvitrojn?

Ĉi tion determinu okulisto. Iafoje viaj okuloj povas iom "akomodiĝi" sen okulvitroj. Tamen, se vi havas simptomojn aŭ malfacilas plenumi viajn ĉiutagajn agadojn, vi eble trovos pli komforte porti okulvitrojn. Kontaktlensoj estas alia eblo.

Via kuracisto helpos vin elekti la vidkorektometodon, kiu plej bone taŭgas por vi, surbaze de la bezonoj de viaj okuloj kaj via vivstilo.

Ĉu hipermetropio aŭtomate pliboniĝos?

Ne, hipermetropio ne aŭtomate pliboniĝos sen kirurgio. Sed eĉ post kirurgio, via vidkapablo povas ŝanĝiĝi laŭlonge de la tempo. Ĉi tio estas natura procezo, kiu okazas dum vi maljuniĝas.

Kiam vi portas okulvitrojn aŭ kontaktlensojn, via vidkapablo estas korektita kaj viaj okuloj fokusas lumon ĝuste. Sed tuj kiam vi deprenas ilin, viaj hipermetropiaj simptomoj povas reveni. Ankaŭ, laŭlonge de la tempo, via vidkapablo povas fariĝi pli malforta kaj pli malklara. Vi eble trovos, ke la okulvitroj, kiujn vi portas nun, ne plu estas tiel helpemaj kiel antaŭe.

Tial estas tre grave ĉiam porti viajn okulvitrojn aŭ kontaktlensojn laŭ la rekomendoj de via kuracisto . Estas ankaŭ esence havi regulajn okul-ekzamenojn por vidi ĉu la forteco de viaj lensoj bezonas esti ŝanĝita.

Ĉu ekzistas maniero malhelpi la disvolviĝon de hipermetropio?

Verdire, ne ekzistas pruvita maniero malhelpi hipermetropion, ĉar ĝi ofte rilatas al la maniero kiel la okulo estas formita.

Tamen, ekzistas kelkaj kutimoj, kiuj povas helpi vin konservi la ĝeneralan sanon de viaj okuloj. Kvankam ĉi tiuj eble ne malhelpas hipermetropion, ili povas helpi konservi viajn okulojn sanaj:

• Manĝu nutrigan dieton.Nutraĵoj kiel vitamino A, vitamino C, vitamino E, kaj luteino helpas protekti vian vidkapablon. Por akiri ĉi tiujn, inkluzivu fruktojn kiel oranĝojn, vinberojn kaj fragojn, kaj verdajn legomojn kiel spinacon kaj brasikon en vian dieton.
• Faru regulajn okul-ekzamenojn por ke vi povu detekti okulproblemojn eĉ antaŭ ol vi havas simptomojn.
• Portu sunokulvitrojn, eĉ en nubaj tagoj. Elektu sunokulvitrojn, kiuj blokas 99% aŭ pli el la damaĝa ultraviola (UV) radiado de la suno.
• Donu al viaj okuloj regulajn paŭzojn. Rigardi komputilan ekranon aŭ telefonon dum horoj povas kaŭzi okulstreĉon. Tio povas konduki al kondiĉoj kiel "komputila vida sindromo". Farante malgrandajn ŝanĝojn al via ĉiutaga rutino, vi povas preventi aŭ redukti ĉi tiujn malkomfortojn.

Kiam vi devus iri por okul-ekzameno?

Se vi havas simptomojn de hipermetropio aŭ aliaj vidproblemoj, nepre konsultu kuraciston. Malklara vidado povas esti avertosigno de diversaj problemoj. Tial gravas serĉi kuracistan konsilon por ekscii, kio kaŭzas viajn simptomojn.

Eĉ se vi ne havas vidproblemojn, gravas fari regulajn okul-ekzamenojn. Laŭ la Usona Optometria Asocio, jen kiom ofte homoj sen simptomoj devus kontroli siajn okulojn:

• Beboj: Antaŭ la unua naskiĝtago (prefere inter 6 kaj 12 monatoj).
• Junaj infanoj: Almenaŭ unu testo inter la aĝoj de 3 kaj 5, poste unufoje jare.
• Plenkreskuloj inter 18 kaj 64 jaroj: Almenaŭ unufoje ĉiun duan jaron.
• Plenkreskuloj 65-jaraj kaj pli aĝaj: Unufoje jare.

Depende de la sano de viaj okuloj kaj via risko de okulmalsano, vi eble bezonos pli oftajn kontrolojn. Via kuracisto diros al vi kiom ofte vi devas veni. Nepre sekvu tiujn instrukciojn kaj iru al viaj kontroloj je la planitaj datoj.

Kiam vi bezonas serĉi medicinan konsilon en kriza situacio? (Krizkaze)

Se vi subite, neatendite spertas malklaran vidon aŭ perdon de vidkapablo , tuj telefonu al 911 aŭ vian lokan urĝnumeron. Ĉi tiuj povas esti signoj de gravaj malsanoj, kiuj postulas urĝan medicinan traktadon, kiel ekzemple "apopleksio" aŭ "retina dekroĉiĝo".

Fine, la plej grava afero por memori (Mesaĝo por Kunporti Hejmen):

Malfacileco vidi proksimajn objektojn povas influi vian laboron kaj ŝatokupojn. Vi ne devas suferi pro ĉi tiuj simptomoj kaj la frustriĝo, kiun ili kaŭzas. Se vi spertas malklaran vidon, strabadon dum legado aŭ kapdolorojn, nepre konsultu okuliston aŭ optometriston.

Vi povas ekscii ĉu vi estas hipermetropa per kelkaj simplaj, sendoloraj testoj. Via kuracisto tiam korektos vian vidkapablon por ke vi povu vidi klare kaj facile. Do, ne timu aŭ hontu, faru la paŝon kontroli viajn okulojn hodiaŭ. Havu bonan tagon!

` Hipermetropio, Hipermetropio, Vidkapablo, Proksimmetropeco, Okulvitroj, Okulmalsanoj, Okula Ekzameno