Ĉu via haŭto ankaŭ nigriĝas, malglatiĝas, kaj jukas neelteneble en unu loko? (Lichen Simplex Chronic / Neurodermatitis)

Imagu, ke vi daŭre gratas la saman lokon sur via brako, kruro aŭ kolo. Komence ĝi komenciĝas malgrandskale, sed ju pli vi gratas, des pli ĝi plimalboniĝas. Post iom da tempo, vi rimarkas, ke la haŭto en tiu loko fariĝis iom pli malhela, pli dika kaj pli malglata, kiel peco da ledo. Iafoje, ĉi tiu gratado plimalboniĝas nokte kiam vi provas dormi. Ĉu vi jam spertis ĉi tiun problemon? Tiam estas tre grave por vi konscii pri ĉi tiu haŭta malsano, pri kiu ni parolas hodiaŭ, nomata 'Lichen Simplex Chronic'.

Simple dirite, kio estas Lichen Simplex Chronicus?

Ĉi tio foje nomiĝas "Neŭrodermatito". Simple dirite, ĉi tio estas kondiĉo, kie la haŭto en tiu areo dikiĝas kaj malglatiĝas pro konstanta gratado kaj skrapado. Ĝi estas kiel ciklo. Unue, la haŭto komencas juki pro iu kialo. Vi gratas ĝin. Dum vi gratas, la nervoj en tiu areo pli stimuliĝas, kaj la jukado pliiĝas. Do vi gratas denove. Ni nomas ĉi tion la "juko-skrapada ciklo" . Estas kiam ĉi tiu ciklo daŭras, ke la haŭto komencas ŝanĝiĝi.

Ĉi tio estas fakte konsiderata kiel speco de ekzemo. Oni diras, ke ĉirkaŭ 1 el 8 homoj en la mondo povas havi ĉi tiun kondiĉon. Kvankam ĝi povas okazi ie ajn sur la korpo, ĝi plej ofte videblas en areoj, kiujn oni facile tuŝas, kiel ekzemple la manoj, kruroj kaj kolo. Ĉi tiu konstanta jukado kelkfoje povas kaŭzi aferojn kiel streso kaj angoro. Tiam la simptomoj povas sentiĝi pli malbonaj.

Kiuj estas la ĉefaj simptomoj de ĉi tiu kondiĉo?

Ĉi tiuj simptomoj povas aperi subite, malpliiĝi post kelkaj tagoj, kaj poste reaperi. Ĉi tiu jukado estas aparte sentebla nokte kiam vi ripozas kaj provas dormi. Ni rigardu la ĉefajn simptomojn.

Kie oni plej ofte vidas ĉi tiujn karakterizaĵojn?

Kvankam ĉi tiu kondiĉo povas okazi ie ajn sur la korpo, ĝi plej ofte videblas en ĉi tiuj areoj:

• Brako, mano, ŝultro, pojno, aŭ kubuto
• Kolo, vizaĝo, kranio, lipoj, aŭ vangoj
• Genitalaj areoj (skroto, vulvaj lipoj, aŭ ĉirkaŭ la anuso)
• Kruroj kaj maleoloj

Kial tio okazas al ni? Kiuj estas la kialoj por tio?

Kuracistoj ne scias precize kio kaŭzas ĝin. Sed ili pensas, ke ĝi estas ĉar la nervoj en nia haŭto estas tro sentemaj. Tio signifas, ke eĉ io, kio kutime ne estas grava problemo por ni, povas esti granda stimulo por ĉi tiuj nervoj. Ekzistas certaj ellasiloj, kiuj povas komenci ĉi tiun juko-gratciklon.

Kiu plej riskas disvolvi ĉi tiun kondiĉon?

Ĝi povas disvolviĝi en ajna aĝo, sed ĝi estas plej ofta ĉe plenkreskuloj inter la aĝoj de 30 kaj 50. Ĝi ankaŭ estas pli ofta ĉe virinoj ol viroj.

Se vi havas la jenajn kondiĉojn, via risko disvolvi ĉi tiun malsanon estas iomete pli alta:

• Mensaj kondiĉoj kiel angoro aŭ obsed-kompulsia perturbo (OKP).
• Rena malsano.
• Aliaj haŭtaj malsanoj kiel psoriazo aŭ kontakta dermatito.
• Severa streso.

Kiuj komplikaĵoj povas okazi se vi daŭre jukas?

Vi eble pensas, "Kio estas tiu jukado?", sed ĉi tiu konstanta jukado povas kaŭzi gravajn problemojn.

• Doloro aŭ inflamo .
• Gratado de la haŭto povas kaŭzi malfermajn vundojn kaj sangadon .
• Bakterioj povas eniri tra vundoj kaj kaŭzi haŭtinfektojn (kiel ekzemple krustojn kaj pusplenajn veziketojn).
• Ŝveliĝo de la haŭto.
• Jukado interrompas dormon .
• Cikatroj restas post kiam vundoj resaniĝas.
• Se vi gratas vian skalpon, haroj elfalos en tiu areo.

Kiel kuracisto diagnozas ĉi tion?

Via kuracisto aŭ dermatologo povas facile diagnozi ĉi tiun kondiĉon. Li aŭ ŝi unue ekzamenos la trafitan areon de via haŭto kaj poste faros al vi kelkajn demandojn.

Ekzemple:

• De kiom longe daŭras ĉi tiu jukado?
• Ĉu la jukado estas konstanta, aŭ ĉu ĝi aperas kaj malaperas?
• Ĉu vi traktis ĉi tion hejme?
• Ĉu vi ŝanĝis la sapojn kaj lociojn, kiujn vi uzas lastatempe?

Kiujn testojn oni povas fari?

Iafoje, via kuracisto povas rekomendi plurajn testojn por konfirmi la diagnozon aŭ ekskludi alian haŭtan malsanon.

• Pecetotesto: Testo por vidi ĉu vi estas alergia al io.
• Kulturo-testo: Se oni suspektas haŭtinfekton, oni testas malgrandan specimenon prenitan de la areo.
• Haŭta biopsio: Tre malgranda peco de haŭto estas prenita kaj ekzamenita sub mikroskopo por definitive diagnozi la malsanon.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

Kuracado povas varii de persono al persono, sed la ĉefa celo por ĉiu estas haltigi tiun "juko-gratciklon" pri kiu ni parolis kaj doni al la haŭto ŝancon resaniĝi.

Medikamentoj rekomenditaj de la kuracisto

Depende de via stato, via kuracisto povas rekomendi la jenajn medikamentojn:

• Kortikosteroidoj: Ĉi tiuj plej ofte estas donataj kiel kremoj aŭ ungventoj. Ili reduktas haŭtan miskolorigon, ŝvelaĵon, jukadon kaj doloron. Ili ankaŭ helpas moligi dikan, malglatan haŭton.
• Antihistaminoj: Se jukadon kaŭzas alergioj, ĉi tiuj piloloj povas kontroli ĝin.
• Antibiotikoj: Se bakteria infekto disvolviĝis pro gratado de la haŭto, ĉi tiuj estas donitaj kiel kremoj aŭ piloloj por trakti ĝin.
• Kapsaicinaj kremoj: Ĉi tiu kremo, farita el kapsiketoj, sensentigas la nervojn en la haŭto, reduktante doloron kaj jukadon.
• Takrolimus- aŭ Pimekrolimus-kremo: Ĉi tiuj helpas kontroli ŝvelaĵon kaj jukadon trankviligante la imunsistemon de la haŭto kiam steroidaj kremoj ne funkcias bone.

Kion fari se vi vundiĝas dum gratado?

Ĉi tio estas tre grava. Se vi gratas kaj vundas vian haŭton, faru ĉi tion tuj por eviti infekton.

1. Purigu la vundon: Lavu la vundon per malvarma akvo. Uzu mildan sapon kaj puran tukon por lavi ĝin ĝisfunde. Poste sekigu ĝin per pura mantuko.

2. Apliku iom da vazelino: Apliku malgrandan kvanton sur la vundon por preventi infekton.

3. Kovru la vundon: Kovru la vundon per pura bandaĝo. Ŝanĝu ĝin almenaŭ unufoje tage, aŭ se la bandaĝo malsekiĝas aŭ malpuriĝas.

4. Atentu la vundon: Se la vundo ŝanĝas koloron, ŝveliĝas, fariĝas pli dolora, aŭ aperas puso, tuj konsultu vian kuraciston.

Aferoj, kiujn vi povas fari hejme por rapide resanigi vian haŭton

Dum vi sekvas precize la kuracadon, kiun via kuracisto donas al vi, vi ankaŭ povas fari ĉi tiujn aferojn hejme por akceli la resaniĝon de via haŭto.

• Evitu gratadon: Mi scias, ke ĉi tio ne estas tiel facila kiel ĝi ŝajnas, sed provu vian plej bonan. Se vi devas grati, frotu vian haŭton per viaj fingropintoj anstataŭ uzi viajn ungojn.
• Mildigu jukadon: Apliku glacipakon, apliku kontraŭjukan kremon preskribitan de via kuracisto, apliku tukon trempitan en malvarma akvo, aŭ duŝu vin malvarme.
• Tenu vian korpon malvarmeta: Evitu trovarmiĝon kaj ŝvitadon.
• Portu molajn, malstriktajn vestaĵojn: Elektu vestaĵojn faritajn el haŭtamikaj ŝtofoj kiel kotono.
• Tenu la jukan areon kovrita: Kovri ĝin per malpeza tuko aŭ bandaĝo malpliigos la probablecon, ke vi memoros leki.