Ĉu vi havas problemojn kun viaj pulmoj? Ni parolu pri pulminflamo.

Ĉu vi ankaŭ suferas pro brustdoloro, ofta tusado kaj febro nuntempe? Iafoje ni pensas, ke temas nur pri malvarmumo aŭ milda febro, sed ĝi povas esti io pli grava. Hodiaŭ ni parolos pri malsano nomata pulminflamo , kiu influas niajn pulmojn. Ne zorgu, se ni estas konvene informitaj pri tio, ni povas protekti nin grandparte kaj rapide resaniĝi, se ĝi okazos.

Kio estas pulminflamo? Simple dirite...

Simple dirite, pulminflamo estas infekto de viaj pulmoj . Ĉi tiun infekton povas kaŭzi bakterioj , virusoj , aŭ, tre malofte , fungoj . Ĉi tiu infekto kaŭzas ŝveliĝon aŭ inflamon de via pulma histo. Iafoje la pulmoj povas pleniĝi per fluido aŭ puso.

Pulminflamo kaŭzita de bakterioj estas kutime pli severa ol pulminflamo kaŭzita de virusoj. Virusa pulminflamo ofte solviĝas per si mem. Pulminflamo povas trafi nur unu pulmon, aŭ ĝi povas trafi ambaŭ pulmojn. Kiam ĝi trafas ambaŭ pulmojn, ĝi nomiĝas duflanka aŭ duobla pulminflamo .

Kio estas la diferenco inter virusa kaj bakteria pulminflamo?

Nun vi eble scivolas, kio estas la diferenco inter la du. Fakte, ĉiuj pulminflamoj implikas infekton kaj ŝveladon de la pulmoj. Tamen, la simptomoj povas iomete varii depende de la tipo de ĝermo (bakterioj, virusoj aŭ fungoj), kiu kaŭzis ĝin.

Bakteria pulminflamo estas la plej ofta tipo de pulminflamo, kaj ĝi povas esti sufiĉe severa. Ĝi eĉ povas postuli enhospitaligon. Kuracistoj traktas ĝin per antibiotikoj .

Virusa pulminflamo ofte prezentiĝas kun simptomoj similaj al malvarmumo. Ĝi kutime solviĝas sen iu ajn specifa kuracado.

Kiuj estas la ĉefaj tipoj de pulminflamo?

Ni klasifikas pulminflamon laŭ la patogeno, kiu kaŭzis ĝin (t.e., viruso, bakterio aŭ fungo) kaj laŭ kiel vi ricevis ĝin. Tio estas, ĉu vi ricevis ĝin el la komunumo, en hospitalo aŭ dum vi estis konektita al ventolilo.

1. Komunum-akirita pulminflamo (KAP)

Se vi ricevas pulminflamon en komunuma medio, ekzemple hejme aŭ ĉe la laborejo, anstataŭ en hospitalo aŭ sanservocentro, ĝi nomiĝas komunume akirita pulminflamo (KAP) . Ĉi tion povas kaŭzi:

• Bakterioj: La plej ofta kaŭzo estas bakterio nomata Streptococcus pneumoniae . Ĉi tio ankaŭ povas kaŭzi orelinfektojn, sinusinfektojn kaj meningiton.Pulminflamo kaŭzita de la bakterio Mycoplasma pneumoniae kutime estas malpli severa. Ĝin ankaŭ povas kaŭzi bakterioj kiel Haemophilus influenzae , Chlamydia pneumoniae , kaj Legionella (la malsano kaŭzita de ĉi tio nomiĝas legiana malsano).
• Virusoj: Virusoj kiel la ordinara malvarmumo, gripo , COVID-19 kaj spira sincitial viruso (RSV) povas kelkfoje kaŭzi pulminflamon.
• Fungoj/ŝimoj: Fungoj kiel Cryptococcus , Pneumocystis jirovecii , kaj Coccidioides malofte kaŭzas pulminflamon. Homoj kun malfortigitaj imunsistemoj ofte havas pli altan riskon disvolvi pulminflamon pro fungoj.
• Protozooj: Tre malofte, protozooj kiel Toxoplasma ankaŭ povas kaŭzi pulminflamon.

2. Hospital-akirita pulminflamo (HAP)

Se vi ricevas pulminflamon dum vi estas en la hospitalo pro alia malsano aŭ kirurgio, ĝi nomiĝas hospital-akirita pulminflamo (HAP) . Ĝi kutime estas iom pli grava ol komunume-akirita pulminflamo. Ĉi tio estas ĉar ĝin ofte kaŭzas bakterioj, kiuj estas rezistemaj al antibiotikoj. Ekzemple , meticilin-rezista Staphylococcus aureus (MRSA) . Ĉi tio signifas, ke HAP povas igi vin pli malsana kaj pli malfacile traktebla.

3. Sanprizorga pulminflamo (HCAP)

Ĉi tiu tipo de pulminflamo povas okazi en longtempaj flegejoj, kiel ekzemple flegejoj, aŭ en ambulatoriaj klinikoj kie pacientoj ricevas longtempan flegadon. Simile al hospital-akirita pulminflamo, ĝin ofte kaŭzas bakterioj, kiuj estas rezistemaj al antibiotikoj.

4. Ventolil-rilata pulminflamo (VAP)

Se vi devas uzi spiraparaton por helpi vin spiri en la hospitalo (ofte en la intenskuracejo (ICU), vi riskas disvolvi ĉi tiun tipon de pulminflamo nomatan VAP . Ĝin povas kaŭzi bakterioj, kiuj kaŭzas komunume akiritan pulminflamon, same kiel antibiotik-rezistaj bakterioj, kiuj kaŭzas hospital-akiritan pulminflamon.

5. Aspiracia pulminflamo

Se io kiel manĝaĵo, likvaĵoj, salivo aŭ vomaĵo eniras vian trakeon kaj en viajn pulmojn, tio estas, se ĝi blokiĝas en via gorĝo (aspiro) , kaj vi ne povas tusi ĝin eligi, vi povas ricevi pulman infekton. Tio estas ĉarKio estas aspira pulminflamo?

Kiel mi scios, ĉu mi havas pulminflamon, malvarmumon aŭ gripon?

Povas esti malfacile distingi inter malvarmumo, gripo kaj pulminflamo. Nur kuracisto povas diri al vi precize kion vi havas. Pulminflamo povas esti vivminaca malsano, do gravas serĉi medicinan helpon se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj gravaj simptomoj :

• Streĉeco aŭ doloro en la brusto.
• Malfacilaĵo spiri.
• Febro de 38.88 celsiusgradoj (102 Fahrenheitgradoj) aŭ pli alta.
• Flava, verda aŭ sanga muka elfluo.

Memoru, se vi havas iujn ajn el ĉi tiuj simptomoj, tuj konsultu kuraciston.

Kiu plej riskas disvolvi pulminflamon?

Vi havas pli altan riskon disvolvi pulminflamon se :

• Se vi estas pli ol 65-jaraĝa aŭ malpli ol 2-jaraĝa.
• Se vi havas pulman malsanon (ekz., mukoviskozecon , astmon , kronikan obstrukcan pulman malsanon ( COPD), emfizemon , pulman fibrozon , sarkoidozon ) aŭ kormalsanon.
• Se vi havas neŭrologian malsanon, kiu kaŭzas malfacilaĵon gluti (ekz. demenco , Parkinson-malsano , apopleksio ). Ĉi tiuj homoj havas pli altan riskon disvolvi aspiran pulminflamon .
• Se vi estas en hospitalo aŭ flegejo.
• Se vi estas fumanto.
• Se vi estas graveda.
• Se via imunsistemo estas malforta (ekzemple, se vi ricevas kemioterapion , spertis organ-transplantadon, havas HIV/aidoson , aŭ prenas medikamentojn, kiuj subpremas la imunsistemon).

Kiom ofta estas pulminflamo?

Ĉiu ajn povas ricevi pulminflamon. Ĝi estas tre ofta malsano. En Usono sole, milionoj da homoj ricevas pulminflamon ĉiujare. Kaj ĉirkaŭ 55 000 homoj mortas pro pulminflamo ĉiujare en Usono. Pulminflamo estas la ĉefa mortokaŭzo en evolulandoj.

Kiuj estas la simptomoj de pulminflamo?

Simptomoj de pulminflamo varias laŭ la kaŭzo. Simptomoj povas varii de mildaj ĝis severaj. Beboj, junaj infanoj kaj maljunuloj povas montri malsamajn simptomojn.

Simptomoj de bakteria pulminflamo

Simptomoj de bakteria pulminflamo povas aperi iom post iom aŭ subite. Ili inkluzivas:

• Alta febro (ĝis 40,55 gradoj Celsiaj aŭ 105 gradoj Fahrenhejt).
• Tusado el flava, verda aŭ sanga muko.
• Laceco.
• Rapida spirado.
• Malfacilaĵo spiri.
• Rapida korbato.
• Ŝvitado aŭ sento de malvarmo.
• Brusta kaj/aŭ abdomena doloro, precipe dum tusado aŭ profunda enspirado.
• La manĝaĵo estas sengusta.
• Blua miskoloriĝo de la haŭto, lipoj aŭ ungoj (Cianozo) .
• Konfuzo aŭ ŝanĝo en mensa stato.

Simptomoj de virusa pulminflamo

Simptomoj de virusa pulminflamo kutime disvolviĝas iom post iom dum pluraj tagoj. Vi povas havi simptomojn similajn al tiuj de bakteria pulminflamo, aŭ vi povas ankaŭ havi:

• Seka tuso.
• Kapdoloro .
• Muskola doloro.
• Severa laceco aŭ malforteco.

Simptomoj de pulminflamo en junaj infanoj

Beboj kaj novnaskitoj eble ne montras iujn ajn simptomojn de pulminflamo, aŭ iliaj simptomoj povas esti malsamaj ol tiuj de plenkreskuloj. Ĉi tiuj inkluzivas:

• Febro, frostotremoj, ĝenerala malkomforto, ŝvitado/ruĝeco de la haŭto.
• Tuso.
• Malfacilaĵo spiradi aŭ rapida spirado (Takipneo) .
• La manĝaĵo estas sengusta.
• Vomado.
• Manko de energio.
• Maltrankvilo aŭ ofta plorado.

Vi eble vidos tiaĵojn ĉe beboj kaj junaj infanoj:

• Siblado aŭ puŝspirado dum spirado.
• Malpliiĝinta urinado aŭ malpli da malsekaj vindotukoj.
• Pala haŭto.
• Senviva korpo.
• Plorante pli ol kutime.
• Malfacileco trinki lakton.

Simptomoj de pulminflamo ĉe homoj pli ol 65-jaraj

Homoj pli ol 65-jaraj aŭ tiuj kun malfortigita imunsistemo povas havi pli mildajn aŭ malpli multajn simptomojn de pulminflamo (kiel ekzemple tuson kaj spirmankon). Ili ankaŭ povas havi pli malbonajn simptomojn de ekzistantaj sanproblemoj. Maljunuloj povas sperti:

• Subita ŝanĝo en mensa stato.
• La manĝaĵo estas sengusta.
• Laca.

Kiuj estas la kaŭzoj de pulminflamo?

Pulminflamo okazas kiam via imunsistemo kontraŭbatalas infekton, kiu eniris la malgrandajn aersakojn (alveolojn) en viaj pulmoj. Tio kaŭzas, ke viaj pulmoj ŝvelas kaj komencas liki fluidon.

Multaj specoj de bakterioj, virusoj kaj fungoj povas kaŭzi pulminflamon. Bakterioj estas la plej ofta kaŭzo de pulminflamo ĉe plenkreskuloj, kaj virusoj estas la plej ofta kaŭzo de pulminflamo ĉe lernej-aĝaj infanoj. Jen kelkaj komunaj malsanoj, kiuj povas konduki al pulminflamo:

• Ordinara malvarmumo (rinoceroviruso) .
• Kovido-19 (SARS-COV-2) .
• Gripo (gripa viruso) .
• Homa metapneŭmoviruso (HMPV) .
• Homa paragripa viruso (HPIV) .
• Legiona malsano .
• Bakterioj de Mycoplasma pneumonia.
• Pneumokoka malsano(Pneumokoka malsano) .
• Pneumocystis- pulminflamo.
• Spira sincicia viruso (RSV) .

Ĉu pulminflamo estas kontaĝa?

Pulminflamo ne estas vere kontaĝa. Tamen, la bakterioj kaj virusoj, kiuj kaŭzas ĝin, estas kontaĝaj . Ekzemple, la gripo estas kontaĝa, kaj tiu gripo ankaŭ povas kaŭzi pulminflamon. Tamen, ne ĉiuj, kiuj infektiĝas per gripo, infektiĝas per pulminflamo.

La plej ofta kaŭzo de pulminflamo , Streptococcus pneumoniae , povas esti disvastigita de unu persono al alia per tuŝado de infektitaj surfacoj aŭ per gutetoj liberigitaj kiam infektita persono tusas aŭ ternas.

Funga pulminflamo ne estas kontaĝa. Male al fungaj infektoj, virusoj kaj bakterioj, ĝi ne disvastiĝas de homo al homo.

Kiel oni diagnozas pulminflamon?

Por diagnozi pulminflamon, kuracisto demandos pri via sanhistorio kaj faros fizikan ekzamenon. Li aŭ ŝi aŭskultos viajn pulmojn per stetoskopo . Krome, aliaj testoj povas esti faritaj aŭ menditaj. Ĉi tiuj povas inkluzivi bildigajn testojn kiel ekzemple toraka rentgena foto , kontroladon de viaj oksigenniveloj per pulsoksimetrio (mezurado de la oksigena nivelo en la sango) , sangotestojn aŭ ekspektoraĵtestojn .

Iafoje, eĉ se via kuracisto konfirmas, ke vi havas pulminflamon, ili eble ne povos trovi la precizan kaŭzon.

Kiujn testojn oni uzas por diagnozi pulminflamon?

Via kuracisto povas fari testojn por kontroli viajn pulmojn por signoj de infekto, mezuri kiom bone viaj pulmoj funkcias, kaj ekzameni sangon aŭ aliajn korpajn fluidojn por trovi la kaŭzon de via pulminflamo, kiel ekzemple:

• Bildigo: Rentgena foto aŭ komputila tomografio povas esti uzataj por foti viajn pulmojn kaj serĉi signojn de infekto.
• Sangotestoj: Sangotestoj povas helpi determini, kia infekto kaŭzas vian pulminflamon.
• Ekspektoraĵo: Oni petos vin tusi kaj meti iom da ekspektoraĵo en ujon. Ĝi estos sendita al laboratorio por esti testita pri signoj de infekto kaj por determini kio kaŭzas ĝin.
• Pulsoksimetrio: Ĉi tiu testo mezuras la kvanton da oksigeno en via sango kaj povas doni al via kuracisto ideon pri kiom bone funkcias viaj pulmoj.
• Kulturo de pleŭra fluido: Via kuracisto uzas maldikan pinglon por preni malgrandan specimenon de la fluido ĉirkaŭ viaj pulmoj. La specimeno estas sendita al laboratorio por helpi trovi la kaŭzon de la infekto.
• Arteria sangogastesto: Por ekscii kiom bone viaj pulmoj funkcias, sangospecimeno estas prenita de via pojno, brako aŭ ingveno kaj la oksigennivelo en via sango estas mezurata.
• Bronkoskopio: En iuj kazoj, via kuracisto povas uzi maldikan, lumigitan tubon nomatan bronkoskopo por rigardi en viajn pulmojn. Li aŭ ŝi ankaŭ povas preni histo- aŭ fluido-specimenojn por testi en laboratorio.

Kiel oni traktas pulminflamon?

La kuracado por pulminflamo dependas de la kaŭzo (bakteria, virusa aŭ funga) kaj kiom serioza estas via malsano. Ĉar la kaŭzo ofte estas nekonata, la kuracado celas kontroli simptomojn kaj malhelpi plimalboniĝon de via malsano.

Iuj kuracaj ebloj povas inkluzivi:

• Antibiotikoj: Bakteria pulminflamo estas traktata per antibiotikoj. Ili ne traktas viruson, sed via kuracisto povas preskribi ilin se vi havas bakterian infekton kune kun viruso.
• Kontraŭfungaj medikamentoj: Pulminflamo kaŭzita de funga infekto povas esti traktata per kontraŭfungaj medikamentoj.
• Kontraŭvirusaj medikamentoj: Virusa pulminflamo kutime ne estas traktata per medikamentoj, kaj ĝi povas malaperi memstare. Por redukti la daŭron kaj severecon de via malsano pro viruso, via kuracisto povas preskribi kontraŭvirusajn medikamentojn kiel ekzemple Oseltamiviro (Tamiflu®) , Zanamiviro (Relenza®) , aŭ Peramiviro (Rapivab®) .
• Oksigena terapio: Se vi ne ricevas sufiĉe da oksigeno, via kuracisto povas doni al vi ekstran oksigenon per tubo metita en vian nazon aŭ masko portata sur via vizaĝo.
• Intravejnaj fluidoj (IV-fluidoj): Fluidoj donitaj rekte en vejnon (IV) estas uzataj por malhelpi dehidratiĝon aŭ por trakti dehidratiĝon se ĝi okazas.
• Forigo de fluido: Se multe da fluido akumuliĝis inter viaj pulmoj kaj brustmuro ( pleŭra elfluaĵo ), via kuracisto eble povos forigi ĝin. Tio povas esti farita per katetero aŭ kirurgio.

Ĉu pulminflamo malaperas memstare?

Virusa pulminflamo ofte solviĝas memstare. Tamen, vi ĉiam devas sekvi la instrukciojn de via kuracisto por trakti viajn simptomojn kaj redukti la riskon de gravaj komplikaĵoj.

Kiel mi povas trakti la simptomojn de pulminflamo?

Senreceptaj medikamentoj kaj aferoj, kiujn vi povas fari hejme, povas helpi vin senti vin pli bone kaj administri la simptomojn de pulminflamo:

• Kontraŭdoloriloj kaj febromalpliigiloj: Via kuracisto povas preskribi medikamentojn kiel ibuprofenon (Advil®) kaj acetaminofenon (Tylenol®) por korpodoloroj kaj febro.
• Tussubpremantoj:Demandu vian kuraciston antaŭ ol preni tussubpremigilojn por pulminflamo. Tusado gravas por purigi viajn pulmojn.
• Spiraj traktadoj kaj ekzercoj: Via kuracisto povas preskribi ĉi tiujn traktadojn por maldensigi mukon kaj helpi vin spiri.
• Uzante humidigilon: Via kuracisto eble rekomendas teni malgrandan humidigilon proksime de via lito aŭ preni vaporplenan duŝon aŭ banon. Tio povas helpi faciligi spiradon.
• Trinku multe da akvo.

Kiom baldaŭ mi sentos min pli bone post kuracado por pulminflamo?

Kiel rapide vi sentos vin pli bone dependas de jenaj aferoj:

• via aĝo.
• La kaŭzo de via pulminflamo.
• La severeco de via pulminflamo.
• Ĉu vi havas aliajn sanproblemojn aŭ komplikaĵojn.

Se vi estas sana persono sen aliaj malsanoj, plej multaj simptomoj de bakteria pulminflamo kutime komencas pliboniĝi ene de 24 ĝis 48 horoj post la komenco de la kuracado. Ĉe virusa pulminflamo, vi eble komencos senti vin pli bone post kelkaj tagoj post la komenco de la kuracado. Kelkaj simptomoj, kiel tuso kaj laceco, povas daŭri plurajn semajnojn.

Kiom longe mi estos kontaĝa se mi havas pulminflamon?

Se vi havas bakterian pulminflamon, vi ne plu estas konsiderata kontaĝa post kiam via febro malpliiĝis kaj vi prenis antibiotikojn dum almenaŭ du tagoj. Se vi havas virusan pulminflamon, vi ankoraŭ estas konsiderata kontaĝa ĝis vi sentas vin pli bone kaj estis senfebra dum kelkaj tagoj.

Kion mi devus atendi se mi havas pulminflamon?

Se vi estas sana persono sen aliaj malsanoj, vi povas rapide resaniĝi de pulminflamo se vi rapide ricevas kuracadon. Tamen, se ne traktita, precipe se vi havas aliajn subestajn sanproblemojn, pulminflamo povas esti vivminaca.

Eĉ homoj, kiuj sukcese kuraciĝis kaj tute resaniĝis, povas kelkfoje evoluigi longdaŭrajn sanproblemojn. Post resaniĝo de pulminflamo, vi povas sperti:

• Malkreskinta kapablo ekzerci.
• Plimalboniĝo de kardiovaskula malsano.
• Ĝenerala malkresko de la vivkvalito.

Infanoj, kiuj resaniĝis de pulminflamo, havas pliigitan riskon disvolvi kronikan pulman malsanon.

Se vi daŭre havas sanproblemojn post resaniĝo de pulminflamo, konsultu vian kuraciston.

Kiuj estas la eblaj komplikaĵoj de pulminflamo?

Pulminflamo povas kaŭzi komplikaĵojn sufiĉe gravajn por postuli enhospitaligon, inkluzive de:

• Spiraj malfacilaĵoj: Pulminflamo povas kaŭzi spiran fiaskon aŭ akutan spiran distres-sindromon (ARDS) .
• Fluida amasiĝo ĉirkaŭ la pulmoj (pleŭra elfluaĵo).
• Bakteria infekto de la sango (bakteriemio) , aŭ sepso:La bakterioj, kiuj kaŭzas pulminflamon, povas eniri vian sangocirkuladon, disvastigante la infekton al aliaj organoj kaj kaŭzante sepson (kiel sangoveneniĝo) aŭ organan malfunkcion.
• Pulma absceso: Pulminflamo povas kaŭzi pusplenajn truojn (abscesojn) en viaj pulmoj.

Kiam necesas hospitaligi vin pro pulminflamo?

Se vi havas severan pulminflamon aŭ komplikaĵojn, vi eble bezonos resti en la hospitalo por kuracado. Vi pli verŝajne estos enhospitaligita pro pulminflamo se :

• Estas bone se vi estas sub 2 jaroj aŭ pli ol 65.
• Se via imunsistemo estas malforta.
• Se vi havas sanproblemojn, kiuj influas vian koron kaj pulmojn.

Se vi estis enhospitaligita pro pulminflamo, povus daŭri ĉirkaŭ ses ĝis ok semajnojn por reveni al normaleco.

Kiel preventi pulminflamon?

La plej bona maniero preventi pulminflamon estas vakciniĝi kontraŭ la bakterioj kaj virusoj, kiuj kutime kaŭzas ĝin. Ekzistas ankaŭ ĉiutagaj sankutimoj, kiujn vi povas sekvi por redukti vian riskon ricevi pulminflamon.

Vakcinoj kontraŭ pulminflamo

Ekzistas du specoj de vakcinoj, kiuj preventas pulminflamon kaŭzitan de pneumokokaj bakterioj. Kiel la gripvakcino, ĉi tiuj vakcinoj ne protektas kontraŭ ĉiuj specoj de pulminflamo. Sed se vi malsaniĝas, estas malpli probable, ke ĝi estos severa.

• Pneumokokaj vakcinoj: Pneumovax23® kaj Prevnar13® protektas kontraŭ pulminflamaj bakterioj. Ili estas rekomenditaj por certaj aĝogrupoj aŭ homoj, kiuj havas altan riskon de pulminflamo. Demandu vian kuraciston, kiu vakcino taŭgas por vi aŭ viaj amatoj.
• Vakcinoj kontraŭ virusoj: Ĉar iuj virusoj povas kaŭzi pulminflamon, vakciniĝo kontraŭ COVID-19 kaj gripo povas redukti la riskon disvolvi pulminflamon.
• Infanvakcinadoj: Se vi havas infanojn, demandu ilian kuraciston, kiajn aliajn vakcinojn ili devus ricevi. Pluraj infanvakcinoj helpas preventi infektojn kaŭzitajn de bakterioj kaj virusoj, kiuj povas kaŭzi pulminflamon.

Aliaj manieroj redukti la riskon de pulminflamo

Aldone al vakcinado, vi povas redukti vian riskon disvolvi kaj disvastigi pulminflamon sekvante ĉi tiujn sanajn kutimojn:

• Ĉesu fumadon kaj evitu pasivan fumadon. Fumado difektas viajn pulmojn kaj pliigas vian riskon de infektoj.
• Lavu viajn manojn plene per sapo kaj akvo antaŭ manĝado, antaŭ manipulado de manĝaĵoj, kaj post uzado de la necesejo. Se sapo ne estas havebla, uzu alkoholbazitan man-desinfektaĵon.
• Se vi aŭ iu alia havas kontaĝan malsanon kiel febron, malvarmumon aŭ COVID-19, evitu proksiman kontakton kun ili kaj kunhavigon de objektoj.
• Se vi devas resti en hospitalo aŭ alia sanserva instalaĵo, ne timu demandi viajn kuracistojn kiel redukti vian riskon disvolvi infekton dum via restado.
• Manĝu bonan sanan dieton, ekzercu, kaj ripozu sufiĉe.
• Serĉu kuracadon por iuj ajn aliaj infektoj aŭ sanproblemoj, kiujn vi havas. Ĉi tiuj kondiĉoj povas malfortigi vian imunsistemon kaj pliigi vian riskon disvolvi pulminflamon.
• Evitu troan konsumon de alkoholo.

Kion mi devus fari por senti min pli bone se mi havas pulminflamon?

Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por senti vin pli bone kiam vi havas pulminflamon:

• Traktu viajn simptomojn laŭ la rekomendoj de via kuracisto.
• Finu ĉiujn medikamentojn kaj kuracadojn, kiujn via kuracisto preskribis. Ne ĉesu preni antibiotikojn nur ĉar vi sentas vin pli bone. Daŭrigu preni ilin ĝis vi finos ĉiujn medikamentojn. Se vi ne finos ĉiujn antibiotikojn, via pulminflamo povas reveni.
• Se via kuracisto preskribis senreceptajn febro-malaltigantajn medikamentojn (aspirino, acetaminofeno, ibuprofeno, naprokseno), prenu ilin laŭ la instrukcioj sur la etikedo. Neniam donu aspirinon al infanoj.
• Ripozu bone.

Plej grave, se vi sentas ian plimalboniĝon de viaj simptomoj iam ajn, tuj voku vian kuraciston .

Kiuj estas la signoj, ke pulminflamo pliboniĝas?

Dum vi komencas resaniĝi de pulminflamo, via febro estos la unua, kiu revenos al la normala stato. Post tio, vi eble rimarkos, ke la kvanto da muko, kiun vi tusas, malpliiĝas. La sento, ke vi povas fari iujn el viaj normalaj agadoj, ankaŭ estas bona signo, ke vi pliboniĝas.

Se mi havas pulminflamon, kiam mi povas reveni al laboro, lernejo aŭ normalaj aktivecoj?

Se viaj simptomoj malaperis, estas mildaj aŭ pliboniĝas, kaj vi ne havas novajn aŭ plimalboniĝantajn simptomojn, vi kutime povas reveni al viaj normalaj agadoj:

• Spirmanko aŭ laceco (manko de energio).
• Brusta doloro.
• Muko, febro, aŭ tuso.

Se vi ĝenerale estas sana, plej multaj homoj sentas sin sufiĉe bone por reveni al siaj antaŭaj aktivecoj post ĉirkaŭ unu semajno. Tamen, povas daŭri ĝis monato por plene resaniĝi.

Kiam mi devus konsulti kuraciston?

Parolu kun via kuracisto , precipe se vi jam estas malsana, havas subestan sanproblemon, aŭ havas iujn el la jenaj novaj aŭ plimalboniĝantaj simptomoj:

• Malfacilaĵo spiri.
• Febro aŭ tuso kun muko.
• Laceco.
• Ŝanĝo en apetito (se vi sentas, ke vi havas malpli da deziro manĝi).

Kiam mi devus iri al la Urĝejo?

Iru al la urĝejo aŭ telefonu al 911 se vi havas iun ajn el ĉi tiuj:

• Se vi havas malfacilaĵon spiri aŭ sentas vin spirmanka eĉ kiam vi nur staras senmove, tio estas en ordo.
• Se vi havas novan aŭ plimalboniĝantan brustdoloron.
• Estas bone se vi estas konfuzita aŭ ne povas pensi klare.

Ĉu oni povas malsaniĝi en pulminflamo sen febro?

Jes, kvankam febro estas ofta simptomo de pulminflamo, pulminflamo povas okazi kun aŭ sen malalta febro. Tio pli verŝajne okazos, pro iu kialo :

• Se vi estas pli ol 65-jaraĝa aŭ malpli ol 2-jaraĝa (precipe novnaskitoj kaj beboj).
• Se via imunsistemo estas malforta.

Ĉu pulminflamo estas traktata malsame ĉe infanoj?

Pulminflamo ĉe infanoj kutime ne estas traktata alimaniere. Tamen, junaj infanoj havas pli altan riskon grave malsaniĝi pro pulminflamo kaj pli verŝajne estos enhospitaligitaj por kuracado ol plenkreskuloj.

Kun tiom da kaŭzoj kaj diversaj simptomoj, pulminflamo povas ŝajni iom konfuza. Estas normale senti sin maltrankvila kiam oni demandas sin ĉu viaj simptomoj indikas ion gravan. Alta febro, sanga aŭ nekutime kolora muko, brustdoloro kaj malfacila spirado estas ĉiuj simptomoj, kiujn oni ne devas ignori. Ne hezitu serĉi medicinan konsilon se via korpo diras al vi, ke io estas malĝusta.

Ni memoru la plej gravajn aferojn (Mesaĝo por Kunporti Hejmen)

Bone, do ni denove memorigu vin pri la plej gravaj punktoj, kiujn ni diskutis pri pulminflamo:

• Pulminflamo estas infekto de la pulmoj. Ĝin povas kaŭzi bakterioj, virusoj, aŭ, malofte, fungoj.
• Se vi havas simptomojn kiel tuson, febron, spiradmalfacilaĵon aŭ brustdoloron, ne simple supozu, ke ĝi estas malvarmumo kaj konsultu kuraciston.
• Precipe junaj infanoj, maljunuloj, tiuj kun malfortigitaj imunsistemoj, kaj tiuj kun aliaj pulmaj/kormalsanoj devas esti pli zorgoplenaj pri pulminflamo.
• Vakcinoj, kiel ekzemple la pneumokokan vakcinon kaj la gripvakcinon, povas redukti la riskon disvolvi pulminflamon.
• Eviti fumadon, bone lavi manojn kaj vivi sanan vivstilon ankaŭ helpas protekti kontraŭ pulminflamo.
• Prenu la medikamenton, kiun via kuracisto preskribis, ĝuste ĝustatempe. Se temas pri antibiotikoj, finu la tutan kuracadon, eĉ se vi sentas vin pli bone.

Memoru, vi plej bone konas vian sanon. Se vi rimarkas ion nekutiman aŭ nekutima, tuj serĉu kuracistan konsilon. Ne zorgu, pulminflamo ofte povas esti kuracita per rapida kuracado!

` Pulminflamo, pulminfekto, tuso, febro, malfacila spirado, simptomoj de pulminflamo, traktado de pulminflamo