Ĉu via menstruo fariĝis neregula dum vi maljuniĝas? Tio povus esti pro primara ovaria nesufiĉeco.

Ĉu vi jam de monatoj mankas menstruoj? Aŭ ĉu ili subite ĉesis? Se tio okazas al vi en viaj 30-aj jaroj, estas normale senti vin iom timigita kaj maltrankvila. Multaj homoj pensas, ke tio estas menopaŭzo. Sed se ĝi okazas antaŭ la aĝo de 40 jaroj, ĝi povus esti pro kondiĉo nomata "antaŭtempa ovaria malsukceso". Ni rigardu, kio tio estas, kial ĝi okazas, kaj kion vi povas fari pri tio.

Simple dirite, kio estas Primara Ovaria Nesufiĉeco (POI)?

Ni komprenu tion tre simple. Ĉiu virino havas du ovariojn. Ĉi tiuj situas ambaŭflanke de la utero. Ĉi tiuj ovarioj havas du ĉefajn funkciojn. Unu estas liberigi ovon ĉiumonate. La alia estas produkti hormonojn, kiuj estas esencaj por la ina korpo, precipe estrogenon kaj progesteronon .

Tipe, la ovarioj de virino iom post iom ĉesas funkcii kaj menstruo tute ĉesas ĉirkaŭ la aĝo de 51 jaroj. Ni nomas tion menopaŭzo .

Tamen, en kondiĉo nomata Primara Ovaria Nesufiĉeco (POI) , la funkcio de ĉi tiuj ovarioj malpliiĝas multe pli frue ol normale, tio estas, antaŭ la aĝo de 40 jaroj. Por iuj homoj, tio povas okazi subite. Tio signifas, ke menstruo subite ĉesas. Por aliaj, ĉi tiu kondiĉo estas diagnozita post kiam menstruo estis neregula dum monatoj, foje eĉ jaroj.

Kial tio okazas? Kiuj faktoroj influas POI-on?

En plej multaj kazoj, ĉirkaŭ 90% de kazoj, neniu specifa kaŭzo troveblas por POI. En medicino, ni nomas ĉi tion "idiopata". Tamen, en iuj kazoj, certaj faktoroj estis identigitaj, kiuj kontribuas al ĝi.

Kiuj estas la simptomoj de ĉi tiu kondiĉo?

La ĉefa kaj plej ofta simptomo estas neregula menstruo aŭ la foresto de menstruo dum pluraj monatoj. Tamen, povas okazi ankaŭ aliaj simptomoj similaj al tiuj spertitaj dum menopaŭzo. Tio estas ĉar en ambaŭ kondiĉoj, la niveloj de estrogenaj hormonoj en la korpo malpliiĝas.

• Neregulaĵoj de la menstrua ciklo: Menstruo povas daŭri monatojn sen reveni, aŭ ĝi povas tute ĉesi.
• Subita troa ŝvitado kaj varmatakoj (varmotakoj kaj noktaj ŝvitoj): Ĉi tio povas okazi precipe nokte.
• Problemoj pri dormo: Noktaj ŝvitoj povas veki vin el dormo.
• Doloro en la malsupra abdomeno kaj vagina sekeco: Ĉi tiun kondiĉon kaŭzas malpliiĝo de estrogeno. Tio ankaŭ povas kaŭzi doloron dum seksumado.
• Malkreskinta seksa deziro.
• Malfacileco koncentriĝi kaj iritiĝemo.
• Sekaj okuloj.
• Malfacileco koncipi infanon (Malfekundeco).

Kiel vi trovas ĉi tion, Doktoro?

Kiam vi iros vidi kuraciston, li aŭ ŝi unue demandos vin pri via menstrua ciklo, familia medicina historio, kaj ajnaj simptomoj, kiujn vi spertas. Poste, li aŭ ŝi faros fizikan ekzamenon.

Krome, pluraj testoj estas menditaj por konfirmi ĉi tiun kondiĉon.

• Testado de Hormonnivelo: Ĉi tiu estas la plej grava testo. Sangospecimeno estas prenita kaj la niveloj de pluraj hormonoj estas kontrolitaj.
• FSH (Foklilo-Stimula Hormono): Hormono kiu stimulas la ovariojn. Se la ovarioj ne funkcias ĝuste, la cerbo sendas pli da FSH. Tial, niveloj de ĉi tiu hormono estas tre altaj en POI.
• Estrogeno: La ĉefa hormono produktita de la ovarioj. Ĉe POI, ĉi tiuj niveloj estas multe reduktitaj.
• Prolaktino: Ĉi tiu hormona nivelo ankaŭ estas kontrolata.
• Gravedectesto: Por konfirmi ĉu gravedeco estas la kaŭzo de via mankanta menstruo.
• Pelva ultrasono: Ĉi tio povas kontroli la staton de viaj ovarioj kaj utero. Ĉe POI, la ovarioj povas esti pli malgrandaj ol normale.
• Genetika testado (kariotipa testado): Ĉi tiu testo povas esti farita se ekzistas suspekto pri genetika kaŭzo, kiel ekzemple la sindromo de Turner.
• Antikorpaj testoj: Ĉi tiuj estas farataj se ekzistas suspekto pri aŭtoimuna malsano.

Se vi estas sub 40-jaraĝa kaj viaj menstruoj estas neregulaj, viaj sangotestoj montras levitajn FSH-nivelojn, kaj viaj estrogenaj niveloj estas malaltaj, via kuracisto verŝajne diagnozos vin kun POI.

Kiuj estas la kuracadoj por ĉi tio?

Ne ekzistas kuraco por POI, kio signifas, ke la ovarioj denove funkcios normale. Tamen, ekzistas tre efikaj traktadoj por kontroli la simptomojn kaj redukti la longdaŭrajn sanriskojn.

La kuracado dependas de via aĝo, la naturo de viaj simptomoj, kaj ĉu vi volas havi infanojn aŭ ne.

Hormona Anstataŭiga Terapio (HRT)

Jen la ĉefa kuracado. Ĝi implikas administri la hormonojn estrogeno kaj progesterono, kiujn viaj ovarioj jam ne produktas ekstere, en la formo de piloloj, ĝeloj, haŭtaj plastroj aŭ vaginaj ringoj.

Avantaĝoj de HRT:

• Simptomoj kiel varmatakoj kaj vagina sekeco estas kontrolitaj.
• Ĝi povas protekti kontraŭ osteoporozo . Estrogeno estas hormono esenca por fortaj ostoj.
• Helpas redukti la riskon de kormalsano.
• Mensa bonfarto pliboniĝas.

Kuracistoj kutime rekomendas preni ĉi tiun hormonan terapion ĝis menopaŭzo (aĝo 51-52). Parolu kun via kuracisto pri la avantaĝoj kaj malavantaĝoj de ĉi tiu kuracado kaj elektu la metodon, kiu plej taŭgas por vi.

Vivstilŝanĝoj kaj ekstraĵoj

Aldone al hormona terapio, ĉi tiuj aferoj estas tre gravaj por konservi vian ĝeneralan sanon.

• Akiru sufiĉe da kalcio kaj vitamino D: Ĉi tiuj estas esencaj por teni ostojn fortaj. Manĝu nutraĵojn kiel laktaĵojn kaj malgrandajn fiŝojn. Se necese, via kuracisto preskribos al vi pliajn pilolojn.
• Regula ekzercado: Ekzercoj kiel piedirado kaj kurado estas bonaj por la koro. Pezportantaj ekzercoj estas tre gravaj por la ostoj.
• Konservante sanan pezon.
• Se vi pensas pri havi infanojn: Eĉ kun POI, ĉirkaŭ 5-10% de virinoj havas la kapablon gravediĝi nature. Sed tio estas necerta. Do, se vi atendas infanon, vi povas paroli kun obstetrikisto kaj ginekologo por diskuti teknikojn kiel `(IVF)` kaj aliajn eblojn.

Vivi kun POI kaj mensa bonfarto

Estas normale sentiĝi malĝoja, seniluziigita kaj kolera kiam oni ekscias pri tia kondiĉo. Ĉi tio povas esti malfacile traktebla, precipe se oni ankoraŭ esperis havi infanojn.

Se vi sentas vin maltrankvila aŭ deprimita pro ĉi tiu malsano, parolu kun via kuracisto pri tio. Se necese, vi povas serĉi helpon de psikiatro aŭ konsilisto. Kun taŭga kuracado kaj subteno, vi povas vivi sanan, feliĉan vivon kun ĉi tiu malsano.