Uurime teie veresuhkru taset (veresuhkru test)? Kas seda tehakse ainult diabeedi korral?

Tere! Kuidas teil läheb? Täna räägime teemast, mis on paljudele inimestele oluline. See on veresuhkru taseme kontrollimine ehk nagu me seda kutsume, "veresuhkru test". Võib-olla olete seda "testi" teinud. Või olete kuulnud kedagi sellest rääkimas. Vaatame, mis see on, miks seda tehakse ja kuidas seda teha, kõik lihtsate sõnadega.

Mis on veresuhkru test?

Lihtsamalt öeldes on see test, mis mõõdab glükoosi (suhkru) hulka teie veres. Seda kasutatakse peamiselt selleks, et teha kindlaks, kas teil on diabeet või on teil risk diabeedi tekkeks. Kuid seda testi ei kasutata ainult diabeedi korral. Sellest räägime hiljem.

Sellel testil on kaks peamist tüüpi.

Nüüd vaata, veresuhkru testi tegemiseks on kaks võimalust.

• Kapillaarveresuhkru test: see hõlmab sõrmeotsa torkamist väikese nõelaga ja veretilga võtmist. Väikeste laste puhul tehakse seda sageli kannast. Seejärel asetatakse veretilk testribale ja sisestatakse glükoosimeetrisse, mis mõõdab teie veresuhkru taset mõne sekundiga. Võib-olla olete näinud diabeetikuid kodus sel viisil veresuhkrut kontrollimas. See annab väga kiireid tulemusi.

• Venoosse/plasma veresuhkru test: see hõlmab väikese koguse vere võtmist käeveenist süstla abil. Seda teeb flebotoom, isik, kes on koolitatud vere võtmiseks. Seda tehakse sageli koos teiste vereanalüüsidega, näiteks baasmetaboolse paneeliga (BMP). Seejärel saadetakse vereproov laborisse testimiseks.

Üldiselt on venoosse vereanalüüsi tulemused täpsemad kui sõrmeotsa vereanalüüsi tulemused.

Kas on olemas ka muud tüüpi glükoositeste?

Jah, on ka mitmeid teisi viise.

• Paastuveresuhkru test: See on oluline test ka diabeedi olemasolu kindlakstegemiseks. Veresuhkru tase muutub pärast söömist. Seega, tehes seda testi mõne tunni (tavaliselt 8–12 tunni) pärast söömata ja joomata olemist (võite juua ainult vett), saate selge ülevaate oma veresuhkru baastasemest.

• Kodune glükoositaseme jälgimine: see on diabeetikutele väga oluline. Nad jälgivad regulaarselt oma veresuhkru taset, kas glükoosimeetriga, mis torkab väikese nõela sõrme, või pideva glükoosimonitoriga (CGM), mis on väike seade, mis kinnitatakse nahale. Selline veresuhkru taseme jälgimine on oluline diabeedi kontrolli all hoidmiseks.

Mis täpselt on glükoos (suhkur) veres?

Mõtle sellele, glükoos on peamine kütus, mis annab meie kehale energiat. See glükoos toodetakse enamasti süsivesikutest toidus, mida me sööme ja joome. Ka meie maks toodab mingil määral glükoosi. See glükoos liigub vere kaudu rakkudesse kogu kehas, kus see annab neile vajaliku energia.

Meie kehas on mitmesuguseid protsesse, mis aitavad säilitada veresuhkru õiget taset. Hormoon insuliinil on selles oluline roll.

Kõige tähtsam on hoida veresuhkru tase tervislikul tasemel.

Kui teie veresuhkru tase on pidevalt kõrge, nimetatakse seda hüperglükeemiaks. See on sageli diabeedi sümptom. Diabeet tekib siis, kui teie kõhunääre ei tooda piisavalt insuliini või kui teie keha ei suuda toodetud insuliini korralikult kasutada.

Mis kell on vaja veresuhkrut kontrollida?

Selle testi tegemiseks on mitu põhjust. Vaadake, kas mõni neist kehtib teie kohta:

• Arsti poolt määratud rutiinse vereanalüüsina: Mõnikord määrab arst rutiinse vereanalüüsina „põhilise ainevahetuspaneeli (BMP)“ või „põhjaliku ainevahetuspaneeli (CMP)“. Mõlemad „paneelid“ hõlmavad ka glükoositaseme mõõtmist.
• Kui teil esinevad kõrge või madala veresuhkru sümptomid: teil on tugev janu, urineerite sageli, kaotate kaalu ja tunnete väsimust, mis on kõrge veresuhkru (hüpoglükeemia) sümptomid või kui teil esinevad madala veresuhkru (hüpoglükeemia) sümptomid, nagu higistamine, värisemine, värisemistunne ja näljatunne, määrab arst selle testi.
• Raseduse ajal: Mõnedel inimestel võib raseduse ajal tekkida ajutine diabeedi vorm, mida nimetatakse rasedusdiabeediks. Nii mõõdetakse ka veresuhkrut, kui selle avastamiseks tehakse glükoositaluvuse test.
• Kui te võtate teatud ravimeid pikaajaliselt: Näiteks võivad sellised ravimid nagu kortikosteroidid pikaajalisel kasutamisel mõjutada teie veresuhkru taset. Sellistel juhtudel võib arst soovitada teil regulaarselt oma suhkrutaset kontrollida.

Kõige tavalisem veresuhkru test on II tüüpi diabeedi (T2D) kontrollimine. Kui teil on diabeedi riskitegureid (nt diabeedi esinemine perekonnas, rasvumine, vähene liikumine), võib arst soovitada teil seda testi regulaarselt teha, olenemata teie vanusest. Ameerika Diabeediühing soovitab kõigil üle 35-aastastel inimestel regulaarselt testi teha.

Kuidas peaksite enne seda testi valmistuma?

Kui te teete tühja kõhuga veresuhkru testi,Ärge sööge ega jooge midagi (välja arvatud vesi) 8–12 tundi enne testi.

Kui teie veresuhkru test tehakse osana „põhilisest ainevahetuspaneelist (BMP)“ või „põhjalikust ainevahetuspaneelist (CMP)“, peate võib-olla ka paar tundi paastuma. Kui teil on aga vaja järgida mingeid erijuhiseid, annab arst teile sellest eelnevalt teada. Seega pole millegi pärast muretseda.

Mis testi ajal juhtub?

See varieerub ka veidi sõltuvalt tehtava testi tüübist.

Veenist verd võtvas testis (venoosse glükoosi test):

• Teid istutatakse toolile.
• Seejärel valib flebotoom teie käest vere võtmiseks lihtsa veeni. Enamasti on see küünarnukis.
• Kui veen on leitud, puhastatakse ja desinfitseeritakse piirkond põhjalikult.
• Seejärel sisestatakse veeni väike nõel ja võetakse vereproov.
• Pärast nõela sisestamist kogutakse väike kogus verd väikesesse katseklaasi.
• Pärast vereproovi võtmist eemaldatakse nõel ja verejooksu peatamiseks asetatakse haavale vati- või marlitükk.
• Lõpuks pane kahjustatud piirkonnale väike side ja ongi valmis. See on väga lihtne.

Sõrmeotsa testis (kapillaarveresuhkru test):

• Tervishoiutöötaja küsib teilt, millisest sõrmest verd võtta.
• Seejärel puhastatakse sõrmeotsad alkoholiga immutatud vatitupsuga.
• Seejärel torgatakse sõrmeotsa väikese nõelaga, mida nimetatakse lantsetiks (see on tavaliselt väikeses plastseadmes). See ei ole väga valus.
• Seejärel pigistage sõrmeotsa kergelt, et tekitada veretilk.
• See veretilk asetatakse testribale, mis on ühendatud glükoosimeetriga.
• Pärast testi jaoks piisava koguse vere võtmist annavad nad teile verejooksu peatamiseks vati- või marlitüki ja paluvad teil sõrmeotsi tihedalt kinni hoida.
• Mõne sekundi jooksul kuvab glükoosimeeter ekraanil teie veresuhkru taseme.

Näete, see on ka väga lihtne.

Kui kaua tulemuste teadasaamine aega võtab?

Kui teil tehakse veenivere glükoosisisalduse test, saate tulemused sageli ühe või kahe päeva jooksul.

Kapillaarveres mõõdetud glükoosi tulemusi saab glükoosimeetriga vaadata mõne sekundiga.

Milline peaks olema normaalne veresuhkru tase?

Diabeedita inimese tervislik veresuhkru tase peaks olema vahemikus 70–99 milligrammi detsiliitri kohta (mg/dl) . See tähendab, et millimoolides liitri kohta (mmol/l) on see vahemikus 3,9–5,5 (3,9–5,5 mmol/l) .

Mõnikord võivad väärtused vahemikus 50 mg/dl (2,8 mmol/l) kuni 70 mg/dl (3,9 mmol/l) olla isegi "normaalsed" inimestel, kellel pole diabeeti.

Mida tähendab kõrge veresuhkur?

Kui teie veresuhkru tase on vahemikus 100 mg/dl kuni 125 mg/dl (5,6 mmol/l kuni 6,9 mmol/l), tähendab see sageli, et teil on prediabetes . Prediabeediga inimestel on 50% tõenäosus haigestuda II tüüpi diabeeti järgmise 5–10 aasta jooksul. Kuid parim osa on see, et saate astuda samme prediabeedi tagasipööramiseks.

Kui teie veresuhkru tase on mitmel tühja kõhu veresuhkru testil 126 mg/dl (7,0 mmol/l) või kõrgem, tähendab see tavaliselt, et teil on diabeet. 1. tüüpi diabeediga inimestel võib olla väga kõrge veresuhkru tase (200 mg/dl ehk 11,1 mmol/l või kõrgem).

Igal juhul määrab arst enne diagnoosi panemist tõenäoliselt A1c-testi. A1c-test näitab teie keskmist veresuhkru taset mitme kuu jooksul.

Kas on ka muid põhjuseid, miks veresuhkru tase tõuseb?

Jah, lisaks diabeedile võib veresuhkru tase tõusta mitmel muul põhjusel:

• Probleemid neerupealistega, näiteks Cushingi sündroom.
• Kõhunäärmeprobleemid, näiteks pankreatiit.
• Hüpertüreoos.
• Olles kokku puutunud märkimisväärse psühholoogilise stressiga, näiteks pärast operatsiooni või tõsist õnnetust (traumat).
• Teatud ravimid, eriti kortikosteroidid.

Mida tähendab madal veresuhkur?

Täiskasvanu diabeedihaige veresuhkru taset 70 mg/dl või madalamat (hüpoglükeemia) peetakse väga madalaks.

Hüpoglükeemia episoodid on 1. tüüpi diabeediga inimestel tavalised. Need võivad mõjutada ka 2. tüüpi diabeediga inimesi, kes võtavad teatud ravimeid. Diabeedita inimestel on need aga haruldased.

Isegi kui teil ei ole diabeeti, võib madal veresuhkru tase olla märk järgmistest haigustest:

• Maksahaigus
• Neeruhaigus
• Hüpotüreoos
• Addisoni tõbi (neerupealiste puudulikkus)
• Alkoholi tarvitamise häire (AUD)
• Insulinoom (see on väga haruldane kasvaja)

Need seisundid põhjustavad tavaliselt sagedasi madala veresuhkru episoode. Diabeedita inimene ei peaks kartma ühte madalat veresuhkru näitu.

Ebatavalise testitulemuse nägemisel on normaalne tunda hirmu. Kuid pidage meeles, et ühekordne kõrge või madal veresuhkru tase ei tähenda tingimata, et teil on terviseprobleem või et vajate ravi. Arstid kasutavad selliste haiguste nagu diabeet diagnoosimiseks enamat kui lihtsalt vereanalüüsi. Ärge kartke oma arstile küsimusi esitada. Nad on seal, et teid aidata.

Olgu, mida me siis kõigest sellest meeles peame hoidma? (Kaasavõetav sõnum)

Olgu, me oleme palju rääkinud sellest "veresuhkru testist". Siin on mõned asjad, mida lühidalt meeles pidada:

• Kuigi veresuhkru testi kasutatakse peamiselt diabeedi diagnoosimiseks, võib see anda vihjeid ka teiste terviseseisundite kohta.
• Lisaks kiiretele sõrmeotstestidele on olemas ka täpsemaid teste, mida tehakse laboris veenist verd võttes.
• Tühja kõhu veresuhkru test annab hea ülevaate teie veresuhkru algtasemest.
• Enne tulemuste pärast paanitsemist pidage kindlasti nõu oma arstiga. Ärge pange diagnoosi ühe testi tulemuste põhjal.
• Kui teil on risk diabeedi tekkeks või teil esinevad sümptomid, on väga oluline lasta seda testi teha regulaarselt, nagu arst on soovitanud.
• Veresuhkru taseme hoidmine normi piires on terve elu jaoks hädavajalik.

Seega, kui arst palub teil kunagi seda "veresuhkru testi" teha, pole midagi karta ega kahtlustada. See on lihtsalt oluline asi oma tervise kontrollimiseks. Selge?

Veresuhkur , glükoositest, diabeet, suhkru tase, paastutest, hüperglükeemia, hüpoglükeemia