Kas oled väsinud kaalu langetamiseks erinevate asjade proovimisest? Mõne jaoks on kaalu langetamine unistus, isegi pärast treeningut ja toitumise kontrollimist. Seega mõtlevad mõned inimesed just sellistel aegadel isu vähendajatele. Kuid nende kasutamine ilma täpselt teadmata, mis need on, võib olla ohtlik. Seega räägime täna sellest, mis need tegelikult on, kuidas need toimivad, kellele need sobivad ja millised on nendega kaasnevad riskid.
Lihtsamalt öeldes, mis need isu vähendajad on?
Need on spetsiaalsed ravimid, mis aitavad kaalust alla võtta. Kuid neid ei anta kõigile. Tavaliselt kirjutatakse neid välja inimestele, kellel on seisund, mida nimetatakse rasvumiseks . Rasvumine on see, kui teil on kehas liiga palju rasva, mis on ebatervislik. Arstid mõõdavad seda, mõõtes teie kaalu ja pikkuse suhet, mida nimetatakse kehamassiindeksiks (KMI) . Kui teie KMI on üle 30, peetakse teid rasvunuks.
Seega muudavad need ravimid seda, kuidas teie aju ja keha tunnevad nälga ja isu. Nende ravimite võtmise ajal võite tunda end vähem näljasena või võite tunda end täiskõhutundena isegi pärast väikest söömist. Seejärel, kuna sööte päevas vähem kaloreid, hakkate aja jooksul kaalust alla võtma.
Kuid pidage meeles ühte asja. Need ei ole võlupillid. Ainult nende pillide võtmisega ei saa te kaalust alla võtta. Uuringud on näidanud, et need ravimid on kõige tõhusamad koos kalorivaese dieedi ja igapäevase treeninguga .
Millised on nende ravimite peamised tüübid?
Söögiisu vähendajaid on kahte peamist tüüpi: retseptiravimid ja käsimüügiravimid.
Enne sellise ravimi apteegist ostmist peaksite aga kindlasti oma arstiga nõu pidama, kuna mõned käsimüügiravimid võivad teiste tarvitatavate ravimitega koostoimeid tekitada ja isegi tõsiseid terviseprobleeme põhjustada.
Nüüd vaatame, milliseid ravimeid arstid välja kirjutavad. Need jagunevad samuti kahte kategooriasse.
1. Pikaajalised ravimid: neid manustatakse mitu kuud või kauem.
2. Lühiajalised ravimid: Neid manustatakse tavaliselt vaid lühikese aja jooksul, umbes 12 nädalat (3 kuud).
Selgitame neid lähemalt allolevas tabelis.
| Ravimikategooria | Näited (kaubamärgid) | Olulised punktid |
|---|---|---|
| Retseptiravimid | ||
| Pikaajaliseks kasutamiseks |
| Need on heaks kiidetud pikaajaliseks kasutamiseks arsti järelevalve all. |
| Lühiajaliseks kasutamiseks |
| Need on liigitatud kontrollitavateks aineteks . See tähendab, et nende suhtes on sõltuvuse tekkimise oht. Seetõttu tuleks neid kasutada äärmise ettevaatusega ja ainult arsti poolt määratud aja jooksul. |
Kuna lühiajalised ravimid on kontrollitavad ained, siis kui teil või kellelgi teie perekonnas on narkosõltuvuse ajalugu, peaksite enne selle ravimi võtmise alustamist sellest kindlasti oma arstile teatama .
Kuidas see ravim organismis toimib?
Meie nälga ja isu kontrollib tegelikult väga keeruline protsess, mis hõlmab mitmeid meie kehaosi.
- Aju ja närvisüsteem
- Kõhunääre
- Rasvkude kehas
- Magu ja sooled
Need organid vabastavad mitmesuguseid kemikaale, mis kontrollivad meie nälga. Mõelge neist kui sõnumitoojatest. Mõned sõnumitoojad käsivad ajul "söö", teised aga "küllalt, ma olen täis".
Neid sõnumitoojaid on peamiselt kolme tüüpi:
1. Hormoonid: need on hormoonid, mis koordineerivad kehas mitmesuguseid funktsioone. Näiteks greliinHormooni nimega "gluteen" nimetatakse ka "näljahormooniks", sest see saadab sõnumi, et oled näljane. Hormoon nimega "leptiin" saadab signaali, et su kõht on täis.
2. Neurotransmitterid: Need edastavad sõnumeid närvirakkude vahel. Näiteks serotoniin mõjutab isu.
3. Peptiidid: need on väikesed valgud, mis koosnevad aminohapetest. GLP-1 on oluline isuga seotud peptiid.
Seega, see, millest me nende isu vähendajate puhul räägime, on see, et nad muudavad nende virgatsainete toimimist. Mõned ravimid blokeerivad "söö" signaali. Mõned ravimid suurendavad "täiskõhutunde" signaali. Kõik ravimid ei toimi ühtemoodi ja iga ravim on suunatud erinevatele kemikaalidele.
Kes saab neid ravimeid kasutada?
See on väga oluline küsimus. Need ravimid ei toimi kõigile. Arstid soovitavad neid ainult piiratud hulgale inimestele. Need on:
- Inimesed, kelle KMI on 30 või kõrgem (rasvunud) ja kes ei ole suutnud dieedist ja treeningust hoolimata kaalust alla võtta.
- Inimesed, kelle KMI on üle 27 ja kellel esineb muid rasvumisest tingitud terviseprobleeme. Näiteks:
- 2. tüüpi diabeet
- Kõrge vererõhk
- Kõrge kolesteroolitase veres
- Liigesevalu
Pea meeles, et sa ei ole ainus, kes saab otsustada, kas seda ravimit võtta. Ainult sinu arst saab otsustada, kas see on sulle sobiv, võttes arvesse sinu tervislikku seisundit, teisi ravimeid, mida sa võtad, ja paljusid muid tegureid.
Millised on nende ravimite eelised?
Uuringud näitavad, et need ravimid, kui arst neid välja kirjutab, koos elustiili muutustega aitavad inimesel kaotada 5% või rohkem oma esialgsest kehakaalust.
Eelkõige on leitud, et kaalulanguse seisukohalt on kõige tõhusamad ravimid fentermiini-topiramaat ja GLP-1 klass (näiteks liraglutiid ja semaglutiid). Need ravimid on näidanud kehakaalu langust keskmiselt 6–11% . See on suur asi, sest isegi 5% kehakaalu kaotamine võib vähendada paljude haiguste, näiteks diabeedi ja kõrge vererõhu riski.
Kas peaksime olema teadlikud ka kõrvalmõjudest?
Nagu iga ravim, võib ka sellel olla kõrvaltoimeid. Kuna iga ravim toimib erinevalt, varieeruvad kõrvaltoimed ravimiti. Seega rääkige enne mis tahes ravimi võtmise alustamist oma arstiga.
Vaatame allolevas tabelis, millised on levinud kõrvaltoimed.
| Ravimikategooria | Sagedased kõrvaltoimed |
|---|---|
| Pikaajalised ravimid |
|
| Lühiajalised ravimid (kontrollitavad ained) |
|
Kas need ravimid on tõesti ohutud?
Pikaajalised ravimid on üldiselt ohutud, kui neid võetakse ettenähtud annuses ja arsti soovitusel.
Kuid lühiajaliste ravimite (kontrollitavate ainete) suhtes peate olema ettevaatlikum, kuna need võivad põhjustada sõltuvust ja tõsiseid kõrvaltoimeid.
Lisaks võivad need ravimid interakteeruda mõnede teiste ravimitega, eriti depressiooni ja ärevuse ravimitega. Samuti võivad need ravimid süvendada selliste haigustega inimeste seisundit nagu kõrge vererõhk ja glaukoom.
Erihoiatus apteegist ostetud käsimüügiravimite kohta!
Olge väga ettevaatlik kaalulangetuspillide suhtes, mida ostate apteekidest või internetist ilma arstiga konsulteerimata, sest neid reklaamitakse ja väidetavalt aitavad kaalust alla võtta. Mõned neist sisaldavad stimulante nagu efedra, efedriin ja kofeiin. Neid on seostatud südameatakkide, insultide, krampide ja isegi surmaga.
Seega, kui hoolite oma elust, ärge kunagi kasutage seda tüüpi ravimeid ilma arstiga nõu pidamata.
Millal peaksin ravimite võtmise ajal arsti poole pöörduma?
Kui hakkate sellist ravimit võtma, peaksite regulaarselt arsti juures käima, et kontrollida, kas ravim teile mõjub ja kas on näha mingeid edusamme.
Samuti, kui teil tekib ebamugavaid või ohtlikke kõrvaltoimeid, teavitage sellest kohe oma arsti. Näiteks:
- Kui teie rindkere peksab kontrollimatult
- Kui tunned ärevust ja segadust
- Kui teil on hingamisraskusi
Kui midagi sellist tõsist juhtub, peate võib-olla minema lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda .
Rasvumine on keeruline seisund. See nõuab keerukat raviplaani. Söögiisu vähendajad on vaid üks osa sellest plaanist. Seega püsige selle teekonna jooksul oma arstiga ühenduses, esitage küsimusi ja leidke endale sobiv ja kõige ohutum ravi.
Kodune sõnum
- Söögiisu vähendajad ei ole imerohud. Need on kõige tõhusamad koos tervisliku toitumise ja treeninguga.
- Neid ravimeid soovitatakse ainult teatud haigusseisundite, näiteks rasvumise korral.
- Seda ravimit tuleks kasutada ainult arsti soovitusel ja järelevalve all .
- Nagu kõik ravimid, võib ka sellel olla kõrvaltoimeid. Enne ravimi võtmist pidage nende kohta nõu oma arstiga.
- Väldi reklaamide petmist ja selliste ravimite ostmist apteekidest või muudest kohtadest ilma arstiga nõu pidamata. See võib olla väga ohtlik.
- Kui teil tekib ravimi võtmise ajal mingeid ebatavalisi sümptomeid, teavitage sellest kohe oma arsti.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar