Ei suuda toitu seedida? Kõhuvalu? See võib olla EPI (eksokriinne pankrease puudulikkus)

Kas tunned pärast sööki sageli täiskõhutunnet, kõhuvalu ja ebameeldiva lõhnaga õlist väljaheidet? Samuti võid kaalust alla võtta ilma põhjuseta. Need ei ole sümptomid, mida ei tohiks ignoreerida. Täna räägime seisundist, mida nimetatakse eksokriinseks pankrease puudulikkuseks ehk lühidalt EPI-ks ja mis võib neid sümptomeid põhjustada.

Lihtsamalt öeldes, mis on EPI?

Olgu, ütleme nii. Meil ​​on maos organ nimega kõhunääre . Selle peamine ülesanne on toota ensüüme , spetsiaalset tüüpi keemilist ainet, mis aitab meil seedida söödavat toitu. Need ensüümid lähevad meie peensoolde ja lagundavad söödavat toitu, eriti õlisid ja rasvu, et meie keha saaks neid omastada.

EPI-ga inimesel juhtub aga see, et kõhunääre ei tooda piisavalt ensüüme. Mis siis juhtub? Toit ei seedu korralikult. Keha ei omasta vajalikke toitaineid, eriti rasva ja rasvlahustuvaid vitamiine (nagu A-, D-, E- ja K-vitamiin). See põhjustab probleeme nagu maoärritus ja kaalulangus.

Aga ärge muretsege. Sellele on nüüd väga head ravimeetodid. Kui saate õiget ravi, saate jälle normaalset elu elada.

Mis on EPI põhjused?

EPI peamine põhjus on mingisugune kõhunäärme kahjustus. Sellel võib olla mitu põhjust.

• Sage pankreatiit: Arstid nimetavad seda krooniliseks pankreatiidiks . Selle tulemusena hakkavad kõhunäärmes toodetavad ensüümid kõhunäärmes tööle enne peensoolde jõudmist. See kahjustab kõhunääret ennast. See risk on suurem inimestel, kes joovad palju alkoholi. Samuti võivad seda mõjutada sellised tegurid nagu kõrge vererasvade (triglütseriidid) tase ja nõrk immuunsüsteem.
• Operatsioon: See seisund võib mõnikord tekkida kõhunäärme, mao või soolte operatsiooni tõttu.
• Kaasasündinud haigused: Mõned pärilikud haigused võivad samuti põhjustada EPI-d.
• Tsüstiline fibroos: Selle haigusega inimesed toodavad oma kehas paksu, kleepuvat lima. See lima blokeerib pankrease kanaleid, takistades ensüümide väljumist.
• Shwachman-Diamondi sündroom: see on samuti geneetiline haigus. Selle seisundi korral kaovad kõhunäärmes ensüüme tootvad rakud.
• Muud haigused: Mõnedel inimestel on EPI tekke oht ka teiste seedesüsteemi haiguste, näiteks Crohni tõve ja tsöliaakia tõttu.

Kuidas teada saada, kas teil on EPI? Millised on selle sümptomid?

Varases staadiumis ei pruugi sümptomeid olla, kuid kõhunäärme kahjustumise ja selle rasva omastamise võime vähenemise tõttu hakkavad sümptomid järk-järgult ilmnema.

Allolev tabel loetleb kõige levinumad sümptomid.

Kuidas arst seda haigust täpselt diagnoosib?

Kui pöördute arsti poole, küsib ta teie sümptomite kohta ja määrab seejärel diagnoosi kinnitamiseks mitu testi.

Küsimused, mida arstile esitada

• Kas teil on valu ülakõhus?
• Kas väljaheitel on halb lõhn või õline tekstuur? Kas seda on raske maha pesta?
• Kas teil on kõhulahtisus või puhitus?
• Kas olete hiljuti kaalust alla võtnud?

Soovitatavad testid

Selleks on olemas mitmesuguseid teste.

Millised on ravimeetodid?

EPI peamine ja kõige tõhusam ravi on pankrease ensüümide asendusravi (PERT) . Lihtsamalt öeldes on see tablettide võtmine ensüümide asendamiseks, mida teie pankreas ei tooda.

• Kuidas PERT-tablette võtta: Neid tablette tuleb võtta söögi ajal . Enne sööki võttes on ensüümid maost lahkunud enne, kui toit sinna jõuab. Pärast sööki võttes jõuavad ensüümid maosse liiga hilja, kui toit on hakanud seedima. Seetõttu tuleks neid tablette võtta koos põhitoidukordade ja vahepaladega .
• Maohappe vähendavad ravimid: Mõnikord võib kõrge maohappe tase need ensüümipillid enne toimima hakkamist hävitada. Selle peatamiseks võib arst välja kirjutada ravimeid nagu prootonpumba inhibiitorid (nt omeprasool) või H2-blokaatorid (nt famotidiin).
• Valuvaigistid:Valu korral võite arsti soovitusel võtta üldist valuvaigistit, näiteks paratsetamooli. Tugeva valu korral võidakse välja kirjutada tugevamaid ravimeid. Sellised ravimid võivad aga tekitada sõltuvust, seega tuleks neid kasutada äärmise ettevaatusega ja arsti loal.

Lisaks on väga oluline ravida ka EPI seisundit põhjustanud põhihaigust (nt krooniline pankreatiit, tsüstiline fibroos).

Kuidas sa saad enda eest hoolitseda?

Lisaks ravimitele on selle seisundi kontrolli all hoidmisel väga olulised ka teie elustiil ja toitumisharjumused.

• Söö mitu väikest einet: Kolme suure eine asemel päevas söö väikesi eineid umbes kuus korda päevas. See teeb seedimise lihtsamaks.
• Vältige alkoholi ja suitsetamist: alkohol raskendab keha rasvade imendumist ja kahjustab ka kõhunääret. Suitsetamine on samuti kõhunäärmele kahjulik.
• Võtke vitamiine: Kuna organism ei omasta neid korralikult, peate vitamiine nagu A-, D-, E- ja K-vitamiine võtma väliselt. Selleks määrab arst teile sobivad vitamiinid ja annused.
• Küsi nõu toitumisspetsialistilt: On väga oluline küsida nõu toitumisspetsialistilt, et koostada endale sobiv toitev dieet.

EPI ei ole seisund, mille pärast muretseda. Õige ravi ja elustiiliga saate seda kindlasti kontrolli all hoida ja elada normaalset elu. Kõige tähtsam on hoida ühendust oma arstiga ja järgida täpselt tema juhiseid.