Kas teil on vahel raskusi kaugel asuva tahvli tähtede lugemisega? Või leiate, et ajalehte või raamatut lugedes on tähed udused? Võib-olla näete öösel autot juhtides eesoleva auto tulede ümber triipe? Kui need on teie jaoks tavalised kogemused, pole te üksi. See on probleem, mis vaevab miljoneid inimesi Sri Lankal ja kogu maailmas. Seega on lihtsaim ja parim lahendus prillide kasutamine. Täna räägime kõigest nende prillide kohta.
Mis need prillid täpsemalt on?
Lihtsamalt öeldes on prillid kaks läätse, mis on kinnitatud raami, mida kannate näol. Nende peamine ülesanne on korrigeerida teatud nägemisvigu teie silmades ja aidata teil maailma selgelt näha. Meditsiiniterminites nimetame neid nägemisvigu murdumisvigadeks. See tähendab, et valguse silma sisenemise ja võrkkestale fokuseerimise viisis on mingi viga. Prillid korrigeerivad seda valgusmustrit.
Meie silmades esineb kõige sagedamini nelja peamist tüüpi refraktsioonivigu.
| Nägemispuue | Lihtsamalt öeldes, mis juhtub? |
|---|---|
| Lühinägelikkus / lühinägelikkus | Näete selgelt asju, mis on teile lähedal, näiteks raamatut või telefoni. Kuid kaugel asuvad asjad, näiteks bussimärk või inimene tänaval, paistavad udused. See võib olla põhjus, miks koolilapsed tahvlil asju ei näe. |
| Kaugnägelikkus / Hüperoopia | See on eelmise vastand. Kaugel asuvaid asju on selgelt näha, aga lähedal asuvaid asju, eriti raamatut või ajalehte lugedes, on raske lugeda ja tähed muutuvad uduseks. |
| Astigmatism | Selle seisundi korral võite näha nii lähedal kui ka kaugel asuvaid objekte mingil määral ähmasena. Selle seisundi tavaline sümptom on tähekujuliste sähvatuste ilmumine tulede vaatamisel, eriti öösel. |
| Presbüoopia (lühinägelikkus) vananedes | See ei ole haigus, vaid loomulik seisund, mis tekib vananedes, kuna silmalääts kaotab oma paindlikkuse. Tavaliselt algab see pärast 40. eluaastat. Kui proovite ajalehti või raamatuid kaugelt lugeda, võib see olla tingitud sellest. |
Kuidas need prillid tegelikult töötavad?
See on väga lihtne. Mõtle oma silmast kui kaamerast. Me näeme midagi, kui sellest peegelduvad valguskiired meie silma sisenevad. Need valguskiired läbivad kõigepealt sarvkesta, silma esiosas asuva läbipaistva osa, ja seejärel läbi silma sees oleva läätse. Need kaks osa toimivad täpselt nagu kaamera objektiiv, painutades valgust ja fokuseerides seda ekraanile, mida nimetatakse võrkkestaks ja mis asub silma tagaosas.
Refraktsiooniveaga inimesel juhtub see, et valguse painutamine ei toimu õigesti. Valgus fokuseerub kas võrkkesta ette või taha. Sellisel juhul näeme uduseid pilte.
Seega prillide eesmärk on enne valguse silma sisenemist valguskiirtele väike „painutus“, mille tulemusel need teravustuvad täpselt silma sees olevale võrkkestale. See on nagu vea parandamine.
Mõnikord võib silmade asendi väikeste erinevuste tõttu tekkida kahekordne nägemine. Sellistel juhtudel saab selle seisundi korrigeerimiseks kasutada spetsiaalseid läätsi.
Milliseid uuringuid tuleks enne prillide saamist teha?
See on väga oluline. Kui märkate nägemisprobleeme, peaksite kindlasti esimese asjana laskma silmakontrolli teha. Selleks peaksite pöörduma kvalifitseeritud arsti poole.
Selle läbivaatuse käigus kontrollib arst teie:
- Nägemise selgus
- Silmade üldine tervis
Mõlemat testitakse. Me kõik oleme kuulnud ütlust "20/20 nägemine". See tähendab, et näete asju 6 meetri kauguselt sama selgelt kui tervete silmadega inimene. Kui teie nägemine on sellest nõrgem, mõõdab arst, kui hästi see toimib, ja määrab läätsede retsepti, mida vajate selle korrigeerimiseks.
Kui te juba kannate prille, kontrollib see test ka seda, kas nende prillide tugevus sobib nüüd teie silmadele või on vaja neid vahetada.
Mis tüüpi prilliläätsi on olemas?
Läätsesid on mitut tüüpi, nagu prillegi. Arst soovitab teie vajaduste põhjal kõige sobivama läätsetüübi. Vaatame peamisi tüüpe.
Peamised objektiivitüübid
| Objektiivi tüüp | Kirjeldus |
|---|---|
| Ühevaatelised läätsed | Nendel läätsedel on sama võimsus. See tähendab, et neid kasutatakse samal otstarbel, kas kaugele nägemiseks või lähedale nägemiseks (lugemiseks). |
| Multifokaalsed läätsed | Need tugevused sisalduvad samas läätses. Näiteks on samas peeglis üks tugevus kaugele nägemiseks ja teine tugevus lähedale nägemiseks (lugemiseks). |
| Bifokaalid | See on multifokaalse läätse tüüp. Läätsel on kaks optilist võimsust. Tavaliselt kasutatakse läätse ülemist osa kaugele nägemiseks ja alumist väiksemat osa lähedale nägemiseks (lugemiseks). Läätsel on selgelt nähtav joon, mis eraldab neid kahte osa. |
| Trifokaalid | Sellel läätsel on kolm võimsust – kaugele, keskmisele kaugusele (nagu arvutil) ja lähedale (lugemiseks). Ka siin on võimsuste vahel olevad jooned nähtavad. |
| Progressiivsed läätsed | Need on sarnased bifokaalidega, kuid peamine erinevus seisneb selles, et tugevuste vahel puudub nähtav joon. Läätse tugevus muutub järk-järgult ülalt alla. See võimaldab teil selgelt näha, kallutades pead veidi üles või alla, olenevalt vaatamiskaugusest. See näeb välja nagu tavaline peegel. |
| Lugemisprillid | Need on ühevaatelised läätsed, mis on spetsiaalselt loodud lähedale nägemiseks. Neid kasutavad peamiselt presbüoopiaga inimesed raamatute lugemiseks. Kuigi neid saab mõnikord osta käsimüügist, on kõige parem pöörduda arsti poole ja lasta oma silmad üle vaadata. |
| Prisma läätsed | Seda spetsiaalset läätse kasutatakse silmade ebaühtlase asetuse põhjustatud kahekordse nägemise raviks. |
Muud spetsiaalsed läätsetüübid
Need on mõnikord funktsioonid, mida saate oma retseptile lisada.
- Päikeseprillid: Kui sa oled inimene, kes peab pidevalt prille kandma, saad lasta endale retseptiga päikeseprillid teha. Nii ei vaja sa päikese käes olles kahte eraldi paari prille.
- Sinist valgust blokeerivad prillid: need aitavad vähendada silmade pinget ja väsimust neil, kes veedavad palju aega ekraanide, näiteks arvutite ja nutitelefonide ees. Samuti saate oma tavalistele prillidele lisada sinist valgust blokeeriva katte.
- Fotokroomsed läätsed: neid nimetatakse "autoprillideks". Päikese kätte minnes tumenevad need läätsed automaatselt ja muutuvad päikeseprillide sarnaseks ning tuppa tulles muutuvad need tagasi tavalisteks läbipaistvateks läätsedeks.
Kas prillide kandmisel on mingeid kõrvalmõjusid?
Tegelikult on prillid väga ohutud vahendid. Tõsiseid kõrvalmõjusid peaaegu pole. Siiski võivad esmakordsel kandmisel või prillide suuruse muutmisel tekkida väiksemad ebamugavused.
- Läätsedega kohanemisraskused: Uue retseptiga kohanemine võib teie silmadel võtta paar päeva. Mõnede keerukate läätsede, näiteks progressiivsete läätsede, kohanemine võib võtta nädal või kaks. Selle aja jooksul võite tunda kerget pearinglust. See on normaalne. Kui ebamugavustunne aga püsib, pöörduge uuesti arsti poole.
- Prilliraami ebamugavustunne: Kui raam tundub nina või kõrvade ümber kitsas, saate seda veidi reguleerida. Seda saate teha sealt, kust prillid ostsite.
- Silmade väsimus ja peavalud:Esimestel päevadel pärast uute prillide kandmist võib teil esineda silmavalu ja peavalu, eriti lugemisel või arvutiga töötamisel. Tavaliselt kaob see mõne päeva jooksul. Kui teil aga tekivad need sümptomid ka vanade prillide kandmise ajal, võib see olla märk nägemise muutumisest. Sellisel juhul peaksite kindlasti oma silmi kontrollima laskma.
Kuidas ma oma prille hooldan?
Prillid on sama väärtuslikud kui silmad, seega tuleb nende eest hästi hoolt kanda.
- Mitte kasutamise ajal: Hoidke seda alati kaasasolevas kõvas kotis. See kaitseb seda kukkumiste ja kriimustuste eest.
- Puhastamisel:
- Esmalt niisuta seda vähese veega. Seejärel kasuta peeglite puhastamiseks mõeldud pihustit või veidi seebivett.
- Pühkimiseks kasutage mikrokiudlappi .
- Ärge kunagi pühkige läätsi salvrätikute, tualettpaberi ega paberrätikutega. Nendes sisalduvad pisikesed kiud võivad läätsi kriimustada.
- Ärge pühkige läätsesid riiete, sari või särgiga. See on viga, mida paljud inimesed teevad. Riietel olevad tolmuosakesed võivad läätsesid kahjustada.
Mis kell peaksin arsti juurde minema?
Üldiselt on hea mõte lasta kõigil oma silmi kontrollida vähemalt kord aastas või maksimaalselt kord kahe aasta jooksul. Kui teil on muid terviseprobleeme, näiteks diabeet või kõrge vererõhk, peaksite oma silmi kontrollima sama sagedusega, nagu arst soovitab.
Lisaks, kui märkate järgmisi sümptomeid, pöörduge viivitamatult arsti poole:
- Kui teil on äkiline nägemise muutus.
- Kui teie silmad on pidevalt väsinud ja rasked.
- Kui teil on sagedased peavalud.
- Kui silmades on valu.
- Raskused ereda valguse vaatamisel (valgustundlikkus).
Kas prille on odavam osta veebist? Asjad, mida pead teadma
Nagu paljusid asju, saab tänapäeval prille tellida veebist. Mõnikord võib hind olla madalam. Aga kui te seda teete, olge nende asjadega ettevaatlik.
Kokkuvõttes: ükski veebipõhine silmakontrolli rakendus ega veebisait ei ole võrreldav arsti tehtud täieliku silmakontrolliga. Oma silmade tervise tõeliseks mõistmiseks on oluline pöörduda arsti poole.
- Kehtiv retsept: Veebist tellimiseks peab teil olema kehtiv arstiretsept. Kui see on üle aasta vana, võib see olla aegunud.
- Tea pupillide kaugust (PD):See on kahe musta ringi keskpunkti vaheline kaugus. See mõõt on prillide õige istuvuse tagamiseks oluline. Paluge oma arstil või optometristil see silmade kontrollimisel mõõta.
- Kontrolli garantiid: Veebist ostes loe hoolikalt raami ja läätsede garantiitingimusi ning muid tingimusi.
Prillid on midagi, mis toob teie ellu suurt mugavust ja selgust. Kui teil on vähimgi nägemisprobleem, ärge ignoreerige seda, vaid pöörduge juba täna arsti poole ja küsige nõu. See on suurim investeering, mida saate oma silmade tervisesse teha.
Kodune sõnum
- Kui teil on raskusi kaugele või lähedale nägemisega, peavalu või silmade väsimust, ärge seda ignoreerige. See võib olla märk nägemiskahjustusest.
- Enne prillide ostmist lase alati kvalifitseeritud arstil läbida täielik silmauuring . See aitab nii nägemist korrigeerida kui ka teisi silmahaigusi avastada.
- Rääkige oma arstiga, et valida läätsetüüp (nt bifokaalne, progressiivne), mis sobib kõige paremini teie vajaduste ja elustiiliga.
- Uute prillidega harjumine võib võtta paar päeva. Kui ebamugavustunne püsib, pöörduge uuesti arsti poole.
- Prillide eluiga saab pikendada, puhastades neid korralikult ja hoides neid ohutult.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment