Kas tunned vahel, et teleri helitugevus on liiga vaikne? Või pead paar korda küsima: "Mida sa ütlesid?", kui keegi räägib? Kas su pereliikmed noomivad sind selle eest, et sa telefonitsi rääkides liiga palju karjud? Need pole lihtsalt juhuslikud asjad. Võib-olla on see kuulmise järkjärgulise languse algus. Kuigi sa võid arvata, et see juhtub ainult vananedes, võib see juhtuda igas vanuses. Seega ära karda, räägime sellest avameelselt.
Lihtsamalt öeldes, mis on kuulmislangus?
Kuulmislangus on see, kui teie kuulmissüsteem on mõjutatud ja te ei kuule helisid korralikult. Selle seisundi korral võib vestlusest arusaamine ja selles osalemine olla väga raske. Telefoniga rääkimine, veebikoosolekul osalemine või isegi dialoogi mõistmine telekat vaadates võib olla keeruline.
See seisund võib mõjutada teie tööd, suhteid teistega ja teie võimet elust rõõmu tunda. Kuulmislangust on sageli raske täielikult tagasi pöörata. Kuid ärge muretsege. On olemas spetsialiste, kes saavad ravida ja aidata. Me kutsume neid audioloogideks . Nad on arstid, kes diagnoosivad ja ravivad kuulmisprobleeme. Nad saavad soovitada ravimeetodeid, nagu kuuldeaparaadid või kohleaarimplantaadid, mis aitavad teil kuulmist taastada.
See on palju levinum seisund, kui arvata võiks. Miljonid inimesed üle maailma kannatavad selle all, seega pole te üksi.
Millised on kuulmislanguse peamised tüübid?
Kuulmislangust saab jagada kolmeks peamiseks tüübiks. See sõltub sellest, milline osa teie kõrvast on kahjustatud. Vaatame seda nii, et oleks lihtsam aru saada.
| Kuulmislanguse tüüp | Lihtsalt seletatud |
|---|---|
| Juhtiv kuulmislangus | See juhtub siis, kui miski takistab helilainete liikumist läbi väliskõrva (kummikilekile ja kuulmekäiku) või keskkõrva. Mõelge sellest kui blokeeritud teest. Heli ei pääse sisse. |
| Sensorineuraalne kuulmislangus | Selle põhjuseks on sisekõrva kahjustus aja jooksul. Enamasti toimub see järk-järgult. Kuid väga harva võib see juhtuda äkki, mõne päeva jooksul. Me nimetame seda äkiliseks sensorineuraalseks kuulmislanguseks (SSHL). |
| Segatüüpi kuulmislangus | Nagu nimigi ütleb, on see kahe ülalmainitud tüübi kombinatsioon. See tähendab, et teil on probleeme nii välis- või keskkõrvaga (juhtiv kõrvaklapp) kui ka sisekõrvaga (sensorineuraalne kõrvaklapp). |
Kuidas ma tean, kas ma kaotan kuulmise? Millised on sümptomid?
Enamik inimesi kaotab kuulmise väga aeglaselt, järk-järgult. Seega nad ei pane seda alguses isegi tähele. Aga kui teil neid probleeme esineb, võib see olla märk kuulmislangusest.
- Kui sa alati palud teistel korrata seda, mida nad ütlesid, siis on sinu jaoks tavaliseks saanud küsida: "Mida sa ütlesid?"
- Kui teil on raskusi vestluse mõistmisega, eriti telefonitsi rääkides või lärmakas kohas, näiteks restoranis.
- Kui tunned, et teised inimesed sosistavad. Kas sulle tundub, et "inimeste hääled pole enam nii selged"?
- Kui te ei kuule väga peeneid, kõrgeid helisid, näiteks linnulaulu.
- Kui teil on vaja oma teleri, arvuti või tahvelarvuti helitugevust tavapärasest palju valjemaks keerata.
- Kui teil tekib kõrvades tinnitus (helin) .
- Kui teil on kõrvavalu .
- Kui kõrv tundub olevat vedelikuga täidetud või rõhu all.
- Kui teil on kõndimisel tasakaaluprobleeme või pearinglust .
Millised on sümptomid väikelastel ja imikutel?
Vanemana on väga oluline sellest teadlik olla. Väikesed lapsed ei saa aru, kui ütlete, et nad ei kuule.
Pöörake tähelepanu järgmistele märkidele mõne kuu vanustel imikutel:
- Kui sind äkiline vali müra ei ehmata.
- Pärast 6 kuu vanust, kui laps ei pööra pead heli suunas.
- Isegi üheaastasena ei oska nad veel öelda lihtsaid sõnu nagu "ema" ja "isa".
- Kui nad ei reageeri, kui sa nende nime hüüad.
Vaadake neid veidi vanemate laste omadusi:
- Kui sa alati küsid "Mida?" "Mida?" (mh?) .
- Kui hakkad rääkima hiljem kui teised samaealised lapsed.
- Kui sõnad pole rääkides selged.
- Kui antud juhiseid ei järgita korralikult (võib-olla seetõttu, et neid ei kuulata).
- Kui teleri helitugevust liiga palju valjemaks keerate.
Miks sa nii kurt oled? Mis on põhjused?
Kuulmislanguse tekkimisel on palju põhjuseid. Näiteks võib äkiline kokkupuude valju müraga, näiteks kontserdil minek, teie kuulmist ajutiselt mõjutada. Vaatleme põhjuseid lähemalt.
| Põhjuse tüüp | Näited |
|---|---|
| Juhtiva kuulmislanguse põhjused | |
| Kõrvakanali takistus | - Kõrvavaigu kogunemine. - Midagi jääb kõrva kinni (nt väikesel lapsel jääb hernes kõrva kinni). - Ujuja kõrv (väliskõrvapõletik). |
| Keskkõrva probleemid | - Vedeliku kogunemine keskkõrva külmetuse või allergia tõttu. - Keskkõrvapõletik (keskkõrvapõletik). - Kuulmekile rebend (rebenenud kuulmekile). - Kasvajad keskkõrvas. - Eustachia toru probleemid. |
| Sensorineuraalse kuulmislanguse põhjused | |
| Vananemine ja elustiil | - Vananemine (paljudele inimestele omane). - Pikaajaline kokkupuude valju müraga (nt töötamine tehastes, ehitusplatsidel). |
| Muud haigused | - Südamehaigus (pärgarteritõbi), kõrge vererõhk (hüpertensioon), insult või diabeet. - Mõned geneetilised (pärilikud) haigusseisundid. - Tugevad löögid pähe. |
| Ravimid ja infektsioonid | Mõned ravimid on kõrvadele kahjulikud (ototoksilisus). - Raseduse ajal ema poolt nakatunud tsütomegaloviiruse (CMV) infektsioonide mõju lapsele. |
Mis juhtub, kui kuulmislangust ignoreeritakse?
Kuulmislangus ei seisne ainult helide kuulmata jätmises. Sellel võib olla suur mõju teie vaimsele ja sotsiaalsele elule.
- Üksildane tunne: Võid tunda end sotsiaalselt isoleerituna, sest sa ei saa aru, mida teised räägivad.
- Ärrituvus ja frustratsioon: Sa võid kergesti vihastuda ja frustreeruda, sest pead pidevalt uuesti kuulma, mida öeldakse, ja sa ei saa vestluses osaleda.
- Psühholoogilised probleemid: Raske kuulmislangusega inimestel on suurem risk vaimse tervise probleemide, näiteks ärevuse või depressiooni tekkeks.
- Mõju laste haridusele: Kuulmislangusega lastel võib olla raskusi koolis tundidest arusaamisega. See võib kaasa tuua ka madalamaid eksamitulemusi.
- Eakate aju tervis: Uuringud on leidnud seose eakate kuulmislanguse ja dementsuse, mälukaotusega seotud haiguse vahel.
Kuidas täpselt teada saada, kas teil on see seisund?
Kui kahtlustate kuulmislangust, on kõige parem pöörduda kohe arsti poole. Arst küsib teie sümptomite kohta ja teeb füüsilise läbivaatuse, eriti kõrvapõletike või muude probleemide kontrollimiseks.
Kui teil on kõrvas olnud õnnetus või kahtlustate kasvajat, võidakse teil paluda teha kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia. Pärast seda suunab arst teid kuulmisuuringuteks spetsialisti, audioloogi juurde.
Siin on mõned peamised testid, mida audioloog teeb:
- Puhta heli testimine: see on kõige levinum test. Teile pannakse kõrvaklapid ja teid kuulatakse erineva intensiivsusega helisid. See teeb kindlaks heli, mida te vaevu kuulete. Samuti saab selle abil kindlaks teha, mis tüüpi kuulmislangus teil on.
- Otoakustiliste emissioonide test (OAE): see testib teie sisekõrva funktsiooni.
- Tümpanomeetria:See test mõõdab teie kuulmekile liikumist. See suudab tuvastada, kas teie kuulmekile on rebenenud, keskkõrvas on vedelikku või kõrvavaiku.
Millised on ravimeetodid?
Ravi sõltub teie kuulmislanguse tüübist ja selle põhjusest.
| Kuulmislanguse tüüp | Ravimeetodid |
|---|---|
| Juhtiv | - Antibiootikumid kõrvapõletike korral. - Kuulmekile parandamise operatsioon ( tümpanoplastika ). - Kõrvast kinni jäänud mustuse või muu sellise eemaldamine. - Tsüsti eemaldamise operatsioon. |
| Sensorineuraalne | - Ravimid, näiteks kortikosteroidid , kui kõrvarakud valju müra tõttu paisuvad. - Kuuldeaparaatide kandmine . - Kõhukõrva implantaadi operatsioon. |
| Segatud | Selleks võib olla vajalik kasutada ühte või mitut ülaltoodud ravi koos. Selle otsustab teie arst. |
Kas kuulmislangust saab ennetada?
Mõningaid põhjuseid, näiteks vananemist, ei saa me ennetada, kuid kuulmislanguse peamine põhjus on liigne müra. Seega on palju asju, mida saame teha mürast põhjustatud kahjustuste vältimiseks.
- Kaitse oma kõrvu: Kanna kõrvatroppe või kõrvaklappe, kui lähed kohtadesse, kus on kõrge müratase (kontserdid, kohad, kus töötavad masinad).
- Vähendage helitugevust: Kõrvaklappide või kuularitega muusikat kuulates hoidke helitugevus piisavalt madalana, et kuulda enda ümber olevaid inimesi. Ärge kuulake muusikat rohkem kui 80% maksimaalsest helitugevusest kauem kui 90 minutit päevas.
- Ärge pange midagi kõrva:Ärge pistke kõrva puhastamiseks esemeid, näiteks vatitupsusid või juuksenõelu. Need võivad kõrvavaiku sügavamale suruda ja kuulmekile kahjustada.
- Vältige suitsetamist: suitsetamine häirib vereringet, mis võib vähendada verevarustust kõrva õrnades osades ja mõjutada kuulmist.
- Tervislik eluviis: Kõrvade tervisele on kasulikud ka selliste haiguste nagu diabeet ja kõrge vererõhk kontrolli all hoidmine ning regulaarne treening.
Pea meeles, et su kõrvad on väga väärtuslik organ. Sinu kohustus on neid kaitsta.
Kodune sõnum
- Kuulmislangus ei ole seisund, mis mõjutab ainult eakaid, vaid see võib mõjutada igaüht.
- Pöörake tähelepanu sellistele sümptomitele nagu raskused kõne mõistmisel, teleri helitugevuse suurendamine ja tinnitus kõrvades.
- Kui teil tekivad need sümptomid, ärge kartke ega häbenege, pöörduge võimalikult kiiresti arsti poole.
- Kuuldeaparaadid võivad palju aidata teie elu normaalseks muutmisel.
- Kõrvu saab kaitsta valjude helide vältimise ja võõrkehade kõrva panemise vältimisega.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment