Me jääme tihti haigeks millegi sellisega nagu külmetus, palavik või kõhuvalu. Mõnikord haigestub terve pere korraga. Või mitu inimest kontoris haigestuvad samasse haigusesse. Kas olete kunagi mõelnud, miks see juhtub? Neid nimetatakse lihtsalt nakkushaigusteks . Neid põhjustavad väikesed organismid ehk mikroobid, mis sisenevad meie kehasse väljastpoolt. Täna räägime sellest kõigest väga lihtsalt ja teile arusaadaval viisil.
Vaatame kõigepealt, mis need nakkushaigused on?
Lihtsamalt öeldes on nakkushaigused haigused, mille põhjustab patogeeni või mikroobi sisenemine meie kehasse. Neid mikroobe on mitut tüüpi. Peamised, millest me kõik oleme kuulnud, on viirused, bakterid, seened ja parasiidid . Väga harva võib haigusi põhjustada ka prioonid .
Mõelge sellele, kui keegi köhib või aevastab, siis paiskuvad pisikeste piiskade kaudu suust ja ninast õhku pisikesed pisikud. Kui me seda õhku sisse hingame, satuvad need pisikud meie kehasse. Samuti võivad need pisikud meie kehasse sattuda loomadelt, näiteks sääskedelt, määrdunud toidust ja joogist ning meid ümbritsevatest asjadest.
Tavalised külmetushaigused, gripp, COVID-19, kõhugripp, mõned sugulisel teel levivad infektsioonid (STI) ja seenhaigus on kõik näited nakkushaigustest.
Mis on siis mittenakkushaigused?
Oluline on teada ka seda. Mittenakkushaigusi ei põhjusta pisikud. Neid põhjustavad sellised tegurid nagu meie geenid, keha struktuurimuutused või vananemine . Need haigused ei kandu edasi ühelt inimeselt teisele. Need ei kandu edasi toidu ega loomade kaudu. Näiteks võivad tekkida sellised haigused nagu diabeet, vähk, kõrge vererõhk ja südame paispuudulikkus.
Mis on need haigusi põhjustavad mikroobid?
Nagu me varem mainisime, on mitu peamist tüüpi mikroobe, mis meile haigusi põhjustavad. Vaatame igaüht neist lähemalt. Seda teavet on lihtsam mõista, kui esitate selle tabelina.
| Idu tüüp | Lihtne seletus |
|---|---|
| Viirused | Need on nagu geneetilise informatsiooni tükk (DNA või RNA) väikese kaitsekesta sees. Viirus ei saa üksi elada. See siseneb meie kehas rakku, võtab selle üle kontrolli ja teeb endast tuhandeid koopiaid. Viirused põhjustavad haigusi nagu külmetushaigused, gripp, denguepalavik ja COVID-19. |
| Bakterid | Need on pisikesed organismid, mis koosnevad ühest rakust. Meie kehas ja selle ümber on miljoneid baktereid. Enamik neist on meile head. Kuid mõned halvad bakterid võivad meie kehasse sattudes haigusi põhjustada. Bakterid põhjustavad selliseid asju nagu streptokokk-kurguvalu, tuberkuloos ja kuseteede infektsioonid. |
| Seened | Seeni leidub ka meie nahal ja keskkonnas. Tavaliselt ei ole need probleemiks. Kuid mõnikord, kui nad liiga palju kasvavad või levivad kehal kohtadesse, kuhu nad ei peaks minema, võivad nad põhjustada nakkusi. Seened põhjustavad selliseid haigusi nagu jalaseen ja soor. |
| Parasiidid | Need organismid elavad teise organismi kehal. Näideteks on paelussid, konksussid ja malaariat põhjustav parasiit. |
| Prioonid | See on väga haruldane seisund. Need koosnevad valkudest. Need valesti volditud valgud voldivad valesti ka meie ajus olevaid terveid valke. See kahjustab aju. Nende põhjustatud haigused on väga tõsised ja väga haruldased. |
Millised on nakkushaiguste tavalised sümptomid?
Nakkushaiguse sümptomid sõltuvad haiguse tüübist. Näiteks seeninfektsioon mõjutab tavaliselt ainult kindlat piirkonda. Näiteks lööve või sügelus nahal.
Siiski võivad viirus- ja bakteriaalsed infektsioonid mõjutada paljusid kehaosi. Levinud sümptomiteks on:
- Palavik
- Külmavärinad
- Köha
- Kehavalud ja lihasvalud
- Peavalu
- Väsimus
- Nohu või nohu
- Seedetrakti probleemid (kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine)
Kõige tähtsam on see, et kui teil tekivad need sümptomid, eriti kui palavik kestab kauem kui kaks või kolm päeva, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole . Vältige eneseravimist.
Kuidas neid haigusi edasi antakse?
See on midagi, millest me kõik peame teadlikud olema. Erinevad haigused levivad erineval viisil.
- Kui keegi köhib või aevastab: Kui keegi köhib, paiskuvad tema hingamissüsteemist õhku miljonid mikroobid. Kui läheduses viibiv inimene seda õhku sisse hingab, võib ta nakatuda. See juhtub tõenäolisemalt rahvarohketes kohtades, näiteks bussides ja rongides.
- Mõned haigused levivad lähikontakti kaudu: suudlemine, seks jne.
- Söögiriistade ja tasside jagamine: Kui keegi teine kasutab esemeid, nagu tassid, taldrikud ja lusikad, mida on kasutanud üks inimene, võivad mikroobid sülje kaudu levida.
- Pindade puudutamise kaudu: mikroobid võivad sellistel pindadel nagu ukselingid, telefonid ja lauaplaadid püsida tundide kaupa. Kui me puudutame neid pindu ja seejärel puudutame sama käega oma suud, nina või silmi, võivad mikroobid meie kehasse siseneda.
- Inimeste või loomade väljaheidete kaudu: Mõned pisikud levivad väljaheidete kaudu. Neid võib levitada määrdunud tualettide kasutamise või määrdunud kätega toidu valmistamise kaudu.
- Loomade või putukate hammustamise teel: Nii levivad sääskedelt denguepalavik, rottidelt rotipalavik ja koertelt marutaud.
- Saastunud toit või vesi: Valesti küpsetatud või ebapuhtalt valmistatud toidu söömine või ebapuhta vee joomine võib põhjustada selliseid haigusi nagu maohaigused, koolera ja tüüfus.
- Rasedalt lapsele: Mõned infektsioonid võivad emalt lapsele kanduda emakas või sünnituse ajal.
- Meditsiiniliste protseduuride kaudu: Samuti on oht nakatuda valesti steriliseeritud seadmete ja nakatunud vereülekannete kaudu (kuid tänapäeval on see väga väike).
Kellel on suurem risk haigestuda nakkushaigustesse?
Nakkushaiguse võib saada igaüks, kuid mõned inimesed on veidi suurema riskiga.
- Nõrgenenud immuunsüsteemiga inimesed: vähihaiged, HIV-positiivsed inimesed, immuunsust pärssivaid ravimeid tarvitavad inimesed.
- Rasedad emad
- Üle 60-aastased inimesed
- Tervishoiusektoris töötavad inimesed
- Alla 5-aastased lapsed: kuna nende immuunsüsteem pole veel täielikult välja arenenud.
Millised on nende haiguste võimalikud tüsistused?
Enamik nakkushaigusi on kergesti ravitavad ja me paraneme neist ilma tõsiste tüsistusteta. Mõnikord, eriti kui neid ei ravita korralikult, võivad siiski tekkida tõsised tüsistused.
- Dehüdratsioon: Vee kadu organismist selliste asjade tõttu nagu oksendamine ja kõhulahtisus.
- Kopsupõletik: infektsiooni levik kopsudesse.
- Sepsis: Keha ülereageerimine infektsioonile, mis mõjutab kogu keha. See võib olla eluohtlik.
- Aju- või seljaaju infektsioonid: tõsised seisundid, näiteks ajuinfektsioon (entsefaliit) või aju katvate membraanide infektsioon (meningiit).
Kuidas arst seda haigust diagnoosib?
Tavaliselt määrab arst teie haiguse täpse olemuse kindlaks sümptomite kuulamise, teie uurimise ja vajadusel mitmete uuringute abil.
- Proovi (tampooni) võtmine ninast või kurgust.
- Vere-, uriini-, väljaheite- või süljeproovide testimine.
- Nahainfektsiooni korral kraabitakse ja uuritakse väike nahatükk (biopsia).
- Mõnikord kasutatakse kahjustatud kehaosade uurimiseks röntgenikiirte ja kompuutertomograafiat.
Kuidas kaitsta end nakkushaiguste eest? (See on kõige tähtsam!)
Nakkushaiguste eest 100% kaitsta ei ole võimalik. Siiski on palju lihtsaid harjumusi, mis võivad meie riski oluliselt vähendada. See on nagu mitu aukudega juustuviilu üksteise peal. Ühe viilu auk kaetakse teise viiluga. Samamoodi, kui järgime koos mitut ohutut harjumust, saame hea kaitse.
| Ohutu meetod | Mida teha |
|---|---|
| Vaktsineerimine | Lapse puhul tuleks kõik riikliku immuniseerimisprogrammi vaktsiinid õigeaegselt ära teha. Mõned vaktsiinid on soovitatavad ka täiskasvanutele. Rääkige sellest oma arstiga. |
| Toidu ohutu valmistamine | Pese tooreid köögivilju ja puuvilju hoolikalt. Küpseta liha, kala ja mune hoolikalt. Hoia toiduvalmistamisriistad ja -lauad puhtad. Väljas süües söö puhtas kohas. |
| Pese käsi sageli. | Harjuta end käsi pesema seebi ja veega vähemalt 20 sekundit. Pese käsi kindlasti enne söömist, pärast tualeti kasutamist, pärast looma puudutamist ja pärast õuest koju tulekut. |
| Austus teiste vastu | Köhides või aevastades kata suu ja nina taskurätiku või küünarnukiga. Nakkushaiguse korral hoia teistest inimestest eemale. Kanna kindlasti maski. |
| Isiklike asjade vahetamine keelatud | Ära jaga oma kasutatud tasse, taldrikuid ega rätikuid teistega. |
| Kaitse putukahammustuste eest | Kasuta sääsevõrke. Puhasta sääskede sigimisalasid. Metsas käies kanna riideid, mis katavad keha. |
Kodune sõnum
- Nakkushaigused on haigused, mille põhjustavad meie kehasse sattuvad pisikud (näiteks viirused ja bakterid). Need võivad levida inimeselt inimesele.
- Nohu, gripp, denguepalavik ja COVID-19 on meie seas mõned levinumad nakkushaigused.
- Lihtsad asjad nagu käte sagedane pesemine seebiga, suu katmine köhimisel ja regulaarne vaktsineerimine võivad nende haiguste eest kaitsmisel palju ära teha.
- Kui teil esinevad nakkushaiguse sümptomid, eriti kui palavik ja köha ei parane mõne päeva jooksul, pöörduge viivitamatult arsti poole . Ärge ise antibiootikumidega ravige.
- Väike turvaharjumus, mida harrastame, võib olla suureks turvavõrguks meie perele, sõpradele ja ülejäänud ühiskonnale.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar