Kas teie uriinis on ketoonid? (Ketoonid uriinis) - Räägime sellest lihtsalt!

Kas olete kunagi kuulnud sõna "ketokehad"? Võib-olla on teil diabeet või kui olete keegi, kes järgib tänapäeval väga populaarset ketodieeti, kuulete seda sõna tõenäoliselt palju. Mis need ketokehad täpselt on? Miks nad meie uriiniga erituvad? Kas see on normaalne või peaksime selle pärast muretsema? Uurime täna välja, milles see kõik täpselt seisneb.

Lihtsamalt öeldes, mis on ketoonid?

Mõelge oma kehast kui autost. Selle auto peamine kütus on glükoos, mis on lihtsalt suhkur. Meie keha saab selle glükoosi süsivesikuid sisaldavatest toitudest, näiteks riisist, leivast ja kartulist.

Aga mis juhtub, kui keha mingil põhjusel ei suuda seda glükoosikütust kasutada? Nii nagu auto lülitub bensiini otsa saades varukütusele, lülitub meie keha üle teisele kütuseallikale. See tähendab kehas talletatud rasvale .

Seega, kui keha hakkab energia saamiseks rasva põletama, nimetatakse selle protsessi kõrvalsaadusena tekkivaid kemikaale ketoonideks . Need on tegelikult teatud tüüpi hape. Nagu teisedki kehas toodetavad jääkained, lahkuvad need ketoonid lõpuks kehast uriiniga. Mõnikord võib neid leida ka verest. Ketoonide esinemist uriinis nimetatakse meditsiiniliselt ketonuuriaks.

Probleem on aga siis, kui nende ketoonide tase tõuseb liiga kõrgele . Siis võivad need olla meie kehale mürgised. See põhjustab meie vere liiga happeliseks muutumist. Me nimetame seda ohtlikku seisundit ketoatsidoosiks . See mõjutab peamiselt diabeetikuid ja seda nimetatakse diabeetiliseks ketoatsidoosiks (DKA) . See on meditsiiniline hädaolukord, mis võib olla eluohtlik .

Kuidas mõõta ketooni taset uriinis?

Ketoonide sisalduse kontrollimiseks uriinis on kaks peamist viisi.

Miks ketoonid ilmuvad meie uriini?

Nagu me varem arutasime, toodetakse ketoone alati, kui meie keha on sunnitud energia saamiseks rasva põletama. Sellel on mõned peamised põhjused:

• Diabeet: Diabeediga inimese keha kas ei tooda piisavalt insuliini või ei toimi tema toodetud insuliin korralikult. Ilma insuliinita ei saa glükoos rakkudesse siseneda. See põhjustab veresuhkru taseme tõusu. Samuti hakkab keha põletama rasva, kuna tal pole muud võimalust energiat saada. Kui insuliini tase püsib madal, võivad ketoonid koguneda suurtes kogustes, mis viib eluohtliku seisundini , mida nimetatakse diabeetiliseks ketoatsidoosiks (DKA) .

• Liigne alkoholitarbimine: Kui tarbite alkoholi liigselt ja pika aja jooksul, ei suuda teie keha korralikult toitaineid omastada ja glükoosi (glükogeenina) talletada. See võib põhjustada keha rasvapõletust, mis viib ohtliku seisundini, mida nimetatakse alkoholiga seotud ketoatsidoosiks .

• Rasedus: rasedusdiabeet võib põhjustada ketoonide esinemist uriinis. Lisaks sellele võivad ketoonid raseduse ajal esineda ka muudel selles artiklis mainitud põhjustel.

• Pikaajaline oksendamine või kõhulahtisus: Kui oksendamine või kõhulahtisus jätkub, on teie keha glükoosivarud ammendunud ja keha hakkab energia saamiseks rasva põletama.

• Söömishäired ja paastumine: Söömishäired, nagu anoreksia või pikaajaline paastumine, võivad põhjustada organismi ebapiisavat süsivesikute saamist ja ketooni tootmise suurenemist.

• Intensiivne ja pingutav treening: Väga pingutava ja pikaajalise treeningu ajal, kui kehas talletatud glükoos (glükogeen) on täielikult ära kasutatud, hakkab keha energia saamiseks põletama rasva.

Kas kellelgi, kellel pole diabeeti, võib uriinis olla ketooni?

Jah, see on võimalik. Inimesel, kellel ei ole diabeeti, on normaalne, et tema uriinis on ketooni "jälgedes" või "väikeses" koguses. See võib juhtuda uriinianalüüsi ajal, kui me hommikul ärkame ja ringi jalutame.

Mis on ketooni tase ja millised on selle sümptomid?

Sümptomid varieeruvad sõltuvalt ketokehade hulgast uriinis. Saagem sellest selgelt aru.

Kui teil või kellelgi teie tuttaval, eriti diabeediga inimesel, esineb üks või mitu neist ketoatsidoosi tõsistest sümptomitest, viige ta viivitamatult lähima haigla erakorralise meditsiini osakonda.

Mis on ketooni tase diabeetikule ohtlik?

Diabeediga inimesel võib iga ketooni tase, mis ületab "jälgede" taset, olla hoiatusmärk.

• „Väike” tase: see näitab, et teil on suurenenud ketoatsidoosi tekkerisk. Kui teie veresuhkru tase on ka üle 250 mg/dl, pöörduge nõu saamiseks oma diabeediarsti poole.
• „Mõõdukas” või „Suur” tase: see näitab, et teil on väga suur ketoatsidoosi tekkimise risk . Pöörduge viivitamatult haiglasse arstiabi saamiseks.

Kuigi ketoonid ei ole väikestes kogustes kahjulikud, võivad need suurtes kogustes olla eluohtlikud. Kui teil on ketoatsidoosi oht, rääkige oma arstiga, kuidas seda hallata. Saate oma ohutuse tagamiseks koostada plaani, mida teha, kui teie ketooni tase tõuseb kõrgeks.