Kas mõni osa teie kehast on paistes, punane või valulik? See on põletik! Uurime välja, mis see täpselt on.

Ka sina oled vahel kogenud, et mõni kehaosa muutub järsku punaseks, paistes ja valulikuks nii palju, et seda on liiga valus puudutada, eks? Võib-olla on see väike vigastus või infektsioon. Meditsiinis nimetame seda seisundit põletikuks. See on tegelikult osa meie keha kaitsemehhanismist. Seega räägime täna sellest, mis on põletik, miks see tekib, mis tüüpi see on ja mida peaksime sellistel aegadel tegema.

Mis on põletik? Lihtsamalt öeldes...

Lihtsamalt öeldes on põletik meie keha loomulik reaktsioon vigastusele, infektsioonile või muule meditsiinilisele seisundile. Mõelge sellele, te saate pisiku või kukute ja saate vigastada. Sel hetkel hakkab teie keha paranema ja kahjustatud piirkonda kaitsma. Siis tekivadki punetus, turse ja valu. Seega on põletik tegelikult keha katse ennast ravida .

Kas teadsite, et põletikku on kahte tüüpi?

Jah, seda põletikku saab jagada kahte põhitüüpi. Need on:

Äge põletik - tuleb ja läheb kiiresti

See on tüüp, mida me kõige sagedamini kogeme. Äge põletik on põletik, mis kestab vaid paar päeva ja aitab tavaliselt kehal pärast infektsiooni või vigastust paraneda . Kujutage ette, et teil on külmetus, kurguvalu ja tunnete end veidi paistes. See kaob päeva või kahe pärast. See on hea näide ägedast põletikust. Samuti, kui saate lõikehaava või sinika, muutub piirkond punaseks, paistes ja valulikuks? See kuulub samuti sellesse tüüpi. See on tingitud asjaolust, et keha juhib kahjustatud piirkonda rohkem verd ja saadab paranemisrakke haava kiiremaks ravimiseks.

Krooniline põletik – see kestab pikka aega

Selle tüübi suhtes peaksite olema veidi ettevaatlik. Krooniline põletik on põletik , mis kestab kuid, isegi aastaid . See juhtub siis, kui kehas püsib meditsiiniline seisund või infektsioon või kui keha puutub aja jooksul kokku millegi kahjulikuga. Näiteks võib krooniline põletik tekkida siis, kui keha puutub pidevalt kokku selliste asjadega nagu tubakasuits. See on veidi ohtlik, sest see pikaajaline põletik võib viia teiste tõsiste haigusteni .

Kuidas põletikku ära tunda? Ole nende sümptomite suhtes teadlik!

Põletiku korral ilmneb tavaliselt üks või mitu järgmistest sümptomitest:

• Kahjustatud piirkond muutub punaseks .
• See on veidi paistes .
• Tunnen teravat valu , kohati nii tugevat, et ei saa seda isegi puudutada.
• Selle koha puudutamisel tunned kuumust .
• Kui tegemist on põletikulise liigese või lihasega, on seda raske õigesti kasutada .

Kujutage ette, et teie laps on õues mängides põlve nikastanud. Mõne aja pärast muutub piirkond punaseks ja paistes ning laps hüüab: "Emme, see teeb haiget!" ja ütleb, et ta ei saa isegi oma põlve painutada. See on tüüpiline sümptom, mida me näeme ägeda põletiku korral.

Lisaks neile sümptomitele võivad kroonilise põletiku korral esineda ka sellised sümptomid nagu tugev väsimus ja püsiv palavik . Need on mõnevõrra ebamäärased sümptomid, mistõttu võime neid mõnikord ignoreerida.

Miks meil see põletik tekib? Sellel võib olla palju põhjuseid!

Põletikku võivad põhjustada mitmed tegurid. Vaatame peamisi neist:

Infektsioonid ja mõned haigused

Põletiku peamised põhjused on erinevate bakterite, viiruste ja seente põhjustatud infektsioonid. Samuti võivad põletikku põhjustada teatud haigused. Siin on mõned näited:

• Sinusiit: See on ka ninakõrvalkoobaste põletik , mis võib põhjustada ninakinnisust ja peavalu.
• Tsüstiit: sümptomiteks on põletustunne põies ja sagedane urineerimine.
• Bronhiit : kopsude põletik, millega kaasneb köha ja vilistav hingamine.
• Vaskuliit : see on veresoonte sees olev põletik.
• Dermatiit : Sümptomiteks on naha punetus, sügelus ja kuivus.

Vigastused

Igasugune vigastus võib põhjustada põletikku.

• Putuka nõelamine : Kui herilane või vapsik nõelab, paisub ja valutab piirkond põletiku tõttu.
• Lõikehaavad, kriimustused : Kui lõikad noaga kätte või kui kukud ja saad viga.
• Sinikad : Kui sind kuskil löögi ja sinikaga löödud saab, muutub see piirkond siniseks ja paistetab.

Immuunsüsteemi häire (autoimmuunhaigused)

See on pisut keeruline olukord. Meie keha immuunsüsteem kaitseb meid haiguste eest. Mõnikord aga hakkab see süsteem ekslikult ründama meie enda terveid rakke. Me nimetame seda "autoimmuunhaigusteks". Sellisel juhul võib põletik tekkida keha erinevates osades. Näited:

• Diabeet (eriti 1. tüüpi diabeet)
• Reumatoidartriit
• Psoriaas
• Põletikuline soolehaigus (IBD)

Kemikaalide või kiirguse kahjustused

Kokkupuude teatud kemikaalidega , näiteks sigaretisuitsu ja tööstuslike aurudega, võib põhjustada kehas põletikku. Kiiritusravi võib samuti põletikku põhjustada.

Kuidas see põletik kehas tekib? Kas saaksite seda veidi selgitada?

See on väga hämmastav protsess. Kujutage ette, et teil on kuskil kehal vigastus.

1. Esiteks tunneb teie immuunsüsteem selle ära. Seejärel hakkab see kahjustatud piirkonda saatma spetsiaalseid tervendavaid rakke ja muid aineid.

2. Need paranevad rakud ja kahjustatud rakud vabastavad spetsiaalseid kemikaale . Need kemikaalid põhjustavad piirkonna väikeste veresoonte (kapillaaride) laienemist , mis tähendab, et need muutuvad veidi suuremaks.

3. Kui veresooned laienevad, voolab piirkonda rohkem verd . Kui verd rohkem voolab, muutub piirkond punaseks ja tundub soe . Sellega kaasneb rohkem verd, rohkem paranemisrakke, hapnikku ja toitaineid.

4. Samuti põhjustavad need kemikaalid vedelike ja paranemisrakkude lekkimist veresoonte seintelt ümbritsevatesse kudedesse . Sel juhul piirkond paisub .

5. Mõned neist vabanevatest kemikaalidest stimuleerivad selle piirkonna närve ja saadavad ajju valusignaale . Siis me tunnemegi valu . See valu ütleb meile: "Oh, siin on probleem, hoolitse selle piirkonna eest, ära kasuta seda liiga palju enne, kui see paraneb."

Näiteks seisundis, mida nimetatakse vaskuliidiks, mõjutab põletik otseselt veresooni. Veresoonte seinad võivad kahjustuda, takistades verevoolu läbi nende. See võib põhjustada probleeme elutähtsate organite, näiteks südame, kopsude, soolte ja neerude verevarustuses.

Näete, põletik on nii keeruline, kuid samas väga korrapärane protsess!

Kuidas ravida põletikku? Kas iga asja jaoks on vaja ravimeid?

Enamasti, eriti äge põletik, on osa keha paranemisprotsessist, seega pole spetsiaalset ravi alati vaja . Väiksem kriimustus või sinikas paraneb iseenesest mõne päevaga.

Kui aga põletik on tugev, valu on liigne või tegemist on pikaajalise põletikuga (krooniline põletik), peaksite kindlasti pöörduma arsti poole. Arst võib teie seisundi põhjal soovitada järgmisi ravimeetodeid:

• Puhkus: Põletikulisele piirkonnale on väga oluline anda puhkust. Kui tegemist on käe või jalaga, siis väldi selle liigset kasutamist.
• Kõrgus: Turset vähendav toime võib aidata paistes ala, eriti käe või jala, tõstmine veidi südame tasemest kõrgemale.
• Kompressioonsideme paigaldamine: Mõnikord võidakse teil paluda turse kontrollimiseks piirkond spetsiaalse sidemega (kompressioonsidemega) mähkida.
• Jää: Valu ja turse vähendamiseks võite peale panna jääkotte. Kuid pidage meeles, et ärge pange jääd otse nahale . Asetage keskele õhuke riie ja jätke see umbes 15–20 minutiks peale.
• Ravimid:
• Valuvaigistid: võtke valuvaigisteid nagu atsetaminofeen (nt Panadol) või ibuprofeen.
• Põletikuvastased ravimid: Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), näiteks ibuprofeen või naprokseen, vähendavad valu ja põletikku.
• Põhihaiguse ravi: antibiootikumid, kui põletiku põhjuseks on infektsioon, või sobiv ravi, kui tegemist on mõne muu meditsiinilise seisundiga.
• Spetsialistlik arstiabi: Mõnel keerulisel juhul, näiteks sellise seisundi nagu reumatoidartriit korral, võib olla vajalik pöörduda vastava eriala spetsialisti poole ja koostada pikaajaline raviplaan.

Kui lapsega midagi sellist juhtub, kui suur on tõenäosus, et ta peaks arsti poole pöörduma?

Me kõik teame, et väikesed lapsed on altid kukkumisele ja vigastada saamisele. Seega, kui lapsel esinevad põletiku sümptomid, on oluline pöörduda arsti poole järgmistel juhtudel:

• Kui lapse seisund ei parane isegi pärast kodust abi.
• Kui teil tekib uus palavik või kui olemasolev palavik süveneb .
• Kui haava ümbritsev punetus, turse või valu süveneb .
• Kui haavast tuleb välja mädataolist vedelikku .
• Kui laps tundub tavapärasest raskem ja elutum .

Sellistel hetkedel on kõige parem pöörduda viivitamatult arsti poole ja saada nõu.

Kas peaksime lühidalt meenutama, millest me rääkisime? (Kaasavõetav sõnum)

Olgu, me rääkisime täna palju põletikust, eks?

Põletik on meie keha loomulik kaitsereaktsioon sellistele asjadele nagu vigastus ja infektsioon. See võib olla äge või krooniline. Peamised sümptomid on punetus, turse, valu ja soojus.

Kuigi enamik ägedaid infektsioone taandub iseenesest mõne päeva jooksul, on mõnel juhul, eriti pikaajalise põletiku või raskete sümptomite korral, vaja arstiabi. Laste puhul pöörduge palaviku, süveneva valu või mädaerituse korral viivitamatult arsti poole.

Loodan, et teil on nüüd hea arusaam sellest, mis on põletik. Pidage meeles, et seda pole vaja karta, see on sageli keha tervenemisprotsess. Kui teil on aga kahtlusi või kui olukord tundub tõsine, ärge kartke pöörduda arsti poole. Nii saate kiiresti taastuda.

` Põletik, turse, punetus, valu, palavik, infektsioon, paranemine, (põletik), (äge põletik), (krooniline põletik), (immuunsüsteem)