Kas teie jalad on paistes? Kas teie veenid on nähtavad? Õppigem veenilaiendite kohta lihtsas keeles.

Kas olete pärast pikka tööpäeva kunagi tundnud, et teie jalad on väsinud, rasked ja paistes? Või märkate jalgadel siniseid või lillasid veene? Nende sümptomitega võib kaasneda sügelus ja valu jalgades. Kuigi võite arvata, et need on normaalsed väsimuse sümptomid, võivad need mõnikord viidata probleemile teie keha veenidega. Täna räägime sellest, mis on veenihaigus, miks see tekib ja mida peate selle kohta teadma.

Lihtsamalt öeldes, mis on venoosne haigus?

Selle mõistmiseks vaatame kõigepealt, kuidas veri meie kehas ringleb. Meie kehas on kahte tüüpi veresooni: arterid ja veenid .

• Arterid: Arterid kannavad südamest hapnikurikast ja puhast verd kõikidesse kehaosadesse.
• Veenid: Veenide ülesanne on tuua kasutatud, hapnikuvaene ja ebapuhas veri keha erinevatest osadest tagasi südamesse.

Mõelge veenidest kui väikestest teedest, mis lasevad verel voolata ainult ühes suunas. Nende teekondade sees on väikesed klapid. Nagu uksed, mis avanevad ainult ühes suunas. Kui me kõnnime või liigume, tõmbuvad meie lihased kokku. Seejärel need klapid avanevad ja suruvad verd ülespoole, see tähendab südame poole. Kui me lõdvestume, see tähendab, kui lihased lõdvestuvad, need klapid sulguvad. Seejärel lakkab veri tagasi alla voolamast.

Veenihaigus on iga seisund, mis seda protsessi häirib. Kui need veenid või mainitud klapid on kahjustatud, ei sulgu nad korralikult. Seejärel hakkab veri lekkima tahapoole või ühes kohas seisma. Sealt probleemid algavadki.

Millised on venoossete haiguste tüübid?

Veenilaiendeid on mitut tüüpi. Allpool on toodud mõned kõige levinumad tüübid, mida me näeme ja millega peaksime arvestama.

Millised on nende haiguste tavalised sümptomid?

Kuigi venoosse haiguse sümptomid on veidi erinevad, võib neid tavalisi sümptomeid täheldada jalgadel ja kätel.

• Valu, krambid või ebamugavustunne: raskesti kirjeldatav valu, mis tuleb jalgade siseküljelt.
• Raskustunne jalgades: tunne, nagu ripuks midagi rasket jalgade küljes.
• Turse: Turse pahkluude ja säärte ümbruses, eriti õhtul pärast päevatööd või pärast pikka seismist/istumist.
• Sügelus või põletustunne: sügeluse või põletuse tunne naha pinnal, kus veenid asuvad.
• Nähtavad veenid: sinised, lillad veenid paistavad naha pinnal keerdunud ja sõlmelistena.
• Naha muutused: jalgade naha pruuniks värvimuutus, kuiv nahk ja ketendav nahk.
• Mitteparanevad haavad: haavad, eriti pahkluu piirkonnas.

Millised on venoosse haiguse tekke riskifaktorid?

Tegelikult võivad need haigused tekkida kõigil. Kuid mõnedel inimestel on suurem risk nende tekkeks. Vaatame, mis need on.

• Pärilikkus: kui teie emal, isal või lähedasel sugulasel esines selliseid haigusi nagu veenilaiendid, on teil suurem tõenäosus neid ka arendada.
• Vanus: Vananedes väheneb meie veenide seinte ja klappide tugevus loomulikult.
• Sugu: Naistel on suurem tõenäosus nende haiguste tekkeks, eriti hormonaalsete muutuste tõttu raseduse ajal ja pärast menopausi.
• Rasedus: Raseduse ajal suureneb vere hulk kehas. Samuti avaldab kasvav laps survet kõhuveenidele. See võib raskendada vere voolamist jalgadest südamesse, mis võib viia selliste seisunditeni nagu veenilaiendid.
• Ülekaal/rasvumine: Ülekaalu korral on jalgade veenidele suurem rõhk. Risk on suurem, kui teie kehamassiindeks (KMI) on üle 30.
• Liiga kaua samas asendis püsimine: inimesed, kes seisavad (nt õpetajad, turvamehed) või istuvad (nt kontoritöötajad, autojuhid) liiga kaua, võivad kogeda jalgade vereringe halvenemist.
• Tubaka tarvitamine: Suitsetamine võib kahjustada veresooni ja häirida verevoolu.
• Mõned hormonaalsed ravimeetodid: Rasestumisvastaste tablettide või muude hormonaalsete ravimite võtmine võib samuti riski suurendada.

Kuidas diagnoosimine ja ravi toimub?

Kui lähete arsti juurde, küsib ta teie sümptomite ja perekonna haigusloo kohta. Seejärel uurib ta teie jalgu. Vajadusel võib ta teid diagnoosi kinnitamiseks suunata mitmele uuringule.

• Ultraheli uuring: see on kõige sagedamini kasutatav ja valutu meetod. Selle abil on selgelt näha, kuidas veri veenides voolab, kas klapid töötavad ja kas esineb verehüübeid.
• Muud testid: Mõnel erijuhul võib suunata selliseid teste nagu kompuutertomograafia , magnetresonantstomograafia või angiogramm .

Ravivõimalused sõltuvad teie haiguse tüübist ja raskusastmest. Ühtset ravi, mis sobiks kõigile, ei ole.

Elustiili muutused

See on esimene ja kõige olulisem samm.

• Harjutus: Igapäevased harjutused, nagu kõndimine ja ujumine, aktiveerivad jalgade lihaseid ja aitavad vereringet parandada.
• Kaalukontroll: kaalu langetamine võib vähendada veenidele avalduvat survet.
• Vältige samas asendis seismist: kui töötate istudes, tõuske püsti ja jalutage vähemalt kord tunnis. Kui töötate seistes, istuge aeg-ajalt maha, et anda jalgadele puhkust.
• Tõsta jalad üles: Toolil istudes toeta jalad võimalusel teisele toolile. Magades aseta jalgade alla padi.
• Tervislik toitumine: vähendage soola- ja õlirikkaid toite ning sööge rohkem köögivilju ja puuvilju.

Meditsiiniline ravi

• Kompressioonsukad: Need on spetsiaalselt disainitud, tihedalt jalgadele sobivad sukad. Nende kandmine avaldab veenidele väljastpoolt survet, aidates verel ülespoole liikuda. Arst soovitab teile sobiva suuruse ja tiheduse.
• Ravimid: Kui on tekkinud verehüübed, võib nende lahustamiseks või uute moodustumise peatamiseks anda ravimeid, näiteks antikoagulante .
• Eriprotseduurid ja operatsioonid: Mõnel raskel juhul võib osutuda vajalikuks laserravi, skleroteraapia (ravimi süstimine veenidesse) või kahjustatud veenide eemaldamise operatsioon.

Millal on vaja kiiresti arsti juurde pöörduda?

Tavaliselt saab veenihaigusi ravida järk-järgult. Mõnel juhul peate aga viivitamatult pöörduma arsti poole. Eelkõige süvaveenitrombooside kahtluse või kopsuemboolia sümptomite korral peaksite viivitamatult pöörduma haigla erakorralise meditsiini osakonda .

Omadused, mis vajavad kohest tähelepanu:

• Äkiline hingamisraskus.
• Valu rinnus.
• Südamepekslemine.
• Köha ilma põhjuseta (võib-olla natuke verd).
• Naha sinakas värvimuutus.

Need sümptomid viitavad sellele, et verehüüve on levinud kopsudesse. See on väga kiireloomuline ja tõsine seisund.