Nola kalkulatu epea? Hitz egin dezagun honi buruz!

Berri onak dituzu, ezta? Kide berri bat zure bizitzara batzear dago. Une honetan burura etortzen zaizun poz handiena haurra noiz jaioko den jakitea da. Hala ere, egun hau kalkulatzen badugu ere, zaila da %100ean zehatza izango denik esatea. Hala ere, hitz egin dezagun honi buruz xehetasun gehiagorekin, eta orduan ulertuko duzu.

Zein da epea, edo epearen mugaeguna?

Laburbilduz, hau da zure haurra jaiotzea espero dugun eguna. Batez beste, 38 aste edo 266 egun inguru behar ditu haurtxo batek guztiz garatzeko. Beraz, zure medikuak edo zuk egun hori kalkulatuko duzue ordu horretan oinarrituta.

Baina garrantzitsua da hau gogoratzea: data estimatua besterik ez da. Egia esan, oso haurtxo gutxi jaiotzen dira jaiotze-datan, agian 100etik 4. Haurrak edozein unetan jaio daitezke, eta faktore askok eragin dezakete.

Zergatik da hain garrantzitsua haurtxo honen erditze data jakitea?

"Jakin nahi baduzu, bestela zertarako beharko zenuke egun hau?" pentsatzen ariko zara, egia esan, egun hau ezagutzeak hainbat onura ditu:

• Erraza da prestatzea: Egun hau jakiteak gauzak planifikatzen laguntzen dizu, hala nola, haurraren etorrerarako behar duzun guztia prestatzea, ospitalerako poltsa prestatzea eta haurrarentzat autoko eserlekua erostea.
• Medikuentzako mapa bat bezala: Egun hau haurdunaldian zehar zure osasuna aztertuko duten medikuentzako mapa bat bezalakoa da. Data honetan oinarrituta erabakitzen dute noiz egin zein proba eta nola kontrolatu haurraren garapena.
• Etxeko beste pertsonek ere prestatu daitezke: Beste seme-alaba batzuk badituzu, haurtxo berria iritsi arte itxaroteko denbora hartzeak mentalki prestatzen lagun diezaieke kide berriari ongietorria emateko.
• Jaso haurdunaldiko arreta egokia: Ezinbestekoa da data hau jakitea, haurdunaldian bitamina egokiak hartu eta proba egokiak egin ahal izateko.

Nola kalkulatu etxean entregatzeko eguna?

Hainbat modu daude egun honen ideia orokor bat egiteko etxean. Baina gogoratu, metodo hauek ez direla beti %100ean zehatzak. Medikuarengana joaten zarenean, ekografia bat egingo dizu, sabelean duzun haurraren tamaina aztertuko dizu eta azken hilekoaren datarekin alderatuko dizu, eta baliteke beste data bat ere ematea.

Orain ikus dezagun zer metodo proba ditzakezun etxean.

1. Azken hilekoaren lehen egunaren arabera (Azken Hilekoa - HH)

Haurdun geratu aurretik azken hilekoaren lehen eguna badakizu, metodo hau erabil dezakezu. Erditze data azken hilekoaren lehen egunetik 40 astera da. Hau da etxean erditze data kalkulatzeko modurik fidagarriena. Hala ere, ez da guztiz zehatza.

Jende askok bere hilekoaren egunak aplikazio batean edo nonbaiten gordetzen ditu, beraz, erraz gogoratzen dira. Hala ere, hilekoa ez baduzu egun batzuetan behin etortzen (hilekoaren ziklo irregularra), edo antisorgailuak erabiltzen ari bazara, kalkulu hau agian ez da % 100ean zehatza izango.

2. Haurdun geratu zinen egun zehatzaren arabera (Kontzepzio data)

Haurdun geratu zinen eguna zehazki badakizu, data hori erabil dezakezu erditze data aurkitzeko. Horretarako, zenbatu haurdun geratu zinen egunetik 38 aste. Hori da erditze data.

Baina metodo hau oso zaila da erabiltzeko, eta bere zehaztasuna ere oso baxua da. Izan ere, %100ean ziur egon behar duzu egun horretan haurdun geratu zarela. Pentsa ezazu, espermatozoide batek 5 egun inguru bizi daiteke zure gorputzean. Gainera, obulu bat askatzeko prozesuak 24 ordu inguru irauten du. Beraz , oso zaila da zehazki esatea noiz eta zein ordutan elkartu ziren bi hauek, ezta? Hori dela eta, metodo hau arrakastatsua izateko aukerak txikiak dira.

Zer gertatzen da zure azken hilekoa (HH) zein den ez badakizu?

«Ai, ez naiz gogoratzen azkenekoz hilekoa izan nuen eguna, zer egin behar dut orain?», pentsatuko duzu agian. Ez kezkatu! Ez da arazo handirik. Medikuarengana joaten zarenean, ekografia bat egingo dizu. Proba honek haurraren garapena edo haurdunaldi-adina neurtzen du eta zenbat denbora daramazun haurdun jakiten lagun zaitzake. Medikuak ematen dizun erditze-data da zehatzena.

`(IVF)` metodoaren bidez haurdun geratu al zara? Orduan, honela kalkulatzen duzu eguna!

In vitro ernalketaren (IVF) bidez haurdun geratu bazara, IVF transferentzia dataren arabera kalkula dezakezu haurra izango duzun eguna.

• Medikuak enbrioiak obuluak atera eta bost egunera transferitu baditu, zenbatu aurrera 261 egun transferentziaren egunetik aurrera.
• Medikuak enbrioiak obuluak atera eta hiru egunera transferitu baditu, zenbatu aurrera 263 egun transferentzia-datatik erditze-data aurkitzeko.

Hala ere, beste metodo batzuekin gertatzen den bezala, hobe da metodo hau erabiliz detekzio eguna mediku batekin baieztatzea.

Zein zehatza da data modu honetan kalkulatzea?

Aurretik aipatu dugun bezala, etxean egiten diren kalkulu hauek guztiak asmakizunak besterik ez dira. Medikuak normalean erditze data baieztatuko dizu lehenengo bisita prenatalean ekografia bat eginez. Ekografia honetan, medikuak sabelean duzun haurraren neurriak hartuko ditu, hala nola luzera eta zabalera. Neurketa hauek haurraren haurdunaldi-adina zehatza zehazten eta erditze data zehazten lagunduko dute. Ekografia hau da erditze data zehazteko modurik fidagarriena.

Medikuak eguna alda dezake?

Bai, egin dezakezu. Erditze datak estimazioak baino ez direnez, ekografia egitera joaten zarenean, zure medikuak erditze data alda dezake. Batzuetan, haurraren neurriek erakusten dute haurdunaldian ez zaudela uste bezain aurreratuta. Edo, haurra handiegia bada erditze datarako, zure medikuak erditze data egun batzuk aurreratu dezake. Oso normala da, eta ez dago beldurtzeko edo kezkatzeko arrazoirik.

Medikuek haurdunaldia "termino osoa" dela uste dute 37 astera iristen denean. Beraz, aukera handiak daude zure haurra erditzeko epea baino lehen edo ondoren jaiotzeko.

Bikiak espero badituzu, eguna desberdina al da?

Bikiak edo hirukiak izatea desberdina da hainbat modutan haurdunaldi bakarra izatearekin alderatuta. Bikiekin haurdun bazaude, zure medikuak zure azken hilekoa (HH) eta ekografia bat erabiliko ditu erditze data zehazteko. Baina badago alde txiki bat. Medikuek normalean nahiago dute bikiak 36 edo 37 aste inguruan erditzea. Beraz, erditze data haurdun bakarrarentzat bezala kalkulatzen bada ere, zure medikuak ziurrenik esango dizu haurtxoak pixka bat lehenago jaiotzea espero dezazula.

Zer da 'Naegele-ren araua' hau?

Naegele-ren araua beste modu bat da erditze-data kalkulatzeko, zure hilekoaren zikloa 28 egunekoa dela suposatuz. Hona hemen nola egin:

• Gehitu zazpi egun azken hilekoaren lehenengo egunari.
• Kendu hiru hilabete data horretatik.
• Beharrezkoa bada, gehitu urtea data horri.

Adibidez, azken hilekoa otsailaren 1ean hasi bazen, zazpi egun gehituz gero otsailaren 8a izango litzateke. Gero, otsailaren 8tik hiru hilabete kenduz gero, azaroaren 8a izango litzateke erditzeko eguna.

Duela bi aste haurdun geratu nintzen arren, nola egon naiteke orain lau asteko haurdun?

Jende askok egiten duen galdera da hau! Haurdunaldiko asteak kalkulatzeko modua apur bat arraroa da. Hilekoa galtzen duzunean lau asteko haurdun zaudela kontuan hartuta , haurdunaldia azken hilekoaren (LMP) lehen egunetik aurrera kalkulatzen dela esan nahi du. Hilekoaren zikloa normalean lau aste ingurukoa denez, hilekoa galtzen duzunerako, lau asteko haurdun zaude dagoeneko.

Gogoratu, medikuek azken hilekoa hasi zen egunetik kontatzen dutela, ez haurdun geratu zinen egunetik. Horregatik.

Zer da 'Alderantzizko Epemuga Kalkulagailua'?

Hau ere oso erabilgarria da. Zure jaiotze data badakizu, baina noiz haurdun geratu zinen jakin nahi baduzu, "Alderantzizko Jaiotze Dataren Kalkulagailu" honek lagun zaitzake. Egin behar duzun guztia 266 egun kentzea da zure jaiotze data esperoari. Horrek gutxi gorabehera haurdun geratu zinen data emango dizu.

Azkenik, kontuan hartu beharreko gauzak

Erditze data jakitea haurdunaldiko unerik zirraragarrienetako bat da. Data hori jakiteak zure haurraren etorrerarako planifikatu eta prestatzeko aukera ematen dizu. Gainera, zure medikuari ahalik eta arreta onena ematen laguntzen dio.

Baina, kontuan izan gauza hauek:

• Zuk zeuk kalkulatzen duzun epea ez da %100ean zehatza. Asmakizun bat besterik ez da.
• Erditze-data zehatzena zure medikuak ematen du, ekografia baten ondoren. Beraz, zure medikuak ematen duen data izan beharko litzateke zure erditze-data ofiziala.
• Erditze-data hau egun batzuk alda daiteke haurdunaldian zehar. Hau normala da, beraz, ez kezkatu horregatik.
• Azkenik, gogoratu erditze data helburu bat besterik ez dela. Egun horretan bertan haurra izateko aukerak oso txikiak dira. Beraz, prestatu zaitez data horren inguruan edozein unetan haurra izateko aukerarako, eta gozatu!

Gonbidatu berri honekin egonaldi zoriontsua opa dizuegu zuri eta zure familiari!

` Haurdunaldiaren data, jaiotze data kalkulagailua, haurdunaldia, erditzea, ekografia, LMP, IVF