Bat-batean arnasa hartzeko zailtasunak dituzu? Bularra uzkurtzen al zaizu? Ikas dezagun (Bronkoespasmo) honi buruz!

Batzuetan arnasa hartzeko zailtasunak izaten dituzu bat-batean? Bularra estutzen ari zaizula sentitzen duzu eta txistu-hots bat entzuten duzu arnasa hartzean? Horrelako zerbait bizi izan duen edonork ulertuko du zein deserosoa eta beldurgarria izan daitekeen. Hau ez da zuretzat bakarrik, jende askori gerta dakiokeelako. Gaur, `(Bronkoespasmoa)` izeneko egoera bati buruz hitz egingo dugu, arnasa hartzeko zailtasun honen kausa nagusia izan daitekeena. Ez kezkatu, honi buruz modu sinplean eta ulertzeko moduan hitz egingo dugu.

Zer da `(Bronkoespasmoa)` hau?

Laburbilduz, bronkoespasmoa gertatzen da gure arnasbideetako hodi itxurako egitura txikiak –medikoki bronkio izenekoak– bat-batean estutzen direnean, eta horien inguruko muskulu delikatuak estutzea eragiten dutenean. Pentsa ezazu ur-hodi bat bi muturretan estutzea bezala, ura estutzea eraginez.

Bronkio hauek airea trakeatik biriketara eramaten duten hodiak dira. Beraz, hodi hauek blokeatzen direnean, biriketara iristen den oxigeno kopurua gutxitzen da. Horregatik duzu arnasa hartzeko arazoak, eta bularra uzkurtzen ari zaizula sentitzen duzu.

Nola sentitzen da `(Bronkoespasmoa)` duzunean?

Egia esan, `(Bronkoespasmoa)` izatea esperientzia beldurgarria izan daiteke. Bat-batean nahi adina arnasa hartu ezin duzula sentitzen duzulako. Inoiz horrelako zerbait izan ez duen norbaitentzat, oso beldurgarria izan daiteke lehenengo aldian.

Imajinatu, galduta zaudela, bat-batean arnasa hartzea kostatzen zaizula, norbaitek bularra estutzen dizun bezala. Are zailagoa da arnasa hartzea, eta agian soinu bat ateratzen da zure bularretik. Normala da une horretan urduri eta beldurtuta sentitzea.

Bat-batean sintoma hauek izaten badituzu:

• Bularra estutzen sentitzen baduzu
• Arnasa hartzea oso zaila dela sentitzen baduzu
• Arnasestuka ari zarenean txistu-hots bat egiten baduzu
• Eztula iraunkorra baduzu

Sintoma larri hauek jasaten badituzu, batez ere bularreko mina eta arnasa hartzeko zailtasuna, berehala joan beharko zenuke hurbilen dagoen ospitaleko larrialdi zerbitzura. Hau kontrolatu daiteke tratamendua garaiz jasotzen baduzu.

Nork du `(Bronkoespasmoa)` garatzeko aukera gehiago?

Bronkospasmoa edonori gerta dakioke. Hala ere, pertsona batzuek joera handiagoa dute hura garatzeko.

• Alergia desberdinak dituztenentzat
• Asma dutenentzat.
• Beste biriketako gaixotasun batzuk dituztenentzat (adibidez, `(BGBK)` - Biriketako Gaixotasun Butxatzaile Kronikoa)

Pertsona horiez gain, haur txikiek eta 65 urtetik gorako helduek ere bronkoespasmoa garatzeko aukera gehiago dute.

Hain ohikoa da hau, ezen bronkospasmoa biriketako gaixotasun askotan sintoma gisa ikusten baita, hala nola asma, enfisema eta BGBK. Hainbat biriketako infekziorekin ere gerta daiteke.

Zein da `(Bronkoespasmoa)`, `(Laringoespasmoa)` eta `(Asma)` arteko aldea?

Hiru izen hauek nahasgarriak iruditu daitezke. Hirurek arnasketa prozesuan eragina badute ere, elkarrengandik desberdinak dira.

• `(Laringoespasmoa)` vs `(Bronkoespasmoa)`:

Bronkospasmoak biriketako bronkioei (arnasbideak) eragiten die. Laringoespasmoak ahots-kordei eragiten die (hitz egiten duzunean bibratzen duen eztarriko zatia). Laringoespasmoa arnasa hartzean ahots-kordak bat-batean ixten direnean gertatzen da, biriketarako aire-fluxua blokeatuz. Gauza beldurgarri eta bat-batekoa izan daiteke, baina normalean bere kabuz desagertzen da minutu bat edo biren buruan. Ez da bronkospasmoa bezain ohikoa.

• `(Bronkoespasmoa)` vs `(Asma)`:

Garrantzitsua da hau ulertzea. Bronkospasmoa asma bezalako gaixotasunen sintoma da. Hau da, asma duen pertsona batek bronkospasmoa izan dezake. Hala ere, bronkospasmoa duen orok ez du asma. Bi egoerak arnasbideen hantura, inflamazio edo narritaduraren batek eragiten ditu.

Zeintzuk dira `(Bronkoespasmoa)`-ren sintomak?

`(Bronkoespasmoa)`-ren sintomak beldurgarriak dira, eta batzuetan bat-batean ager daitezke. Jende askok ezin duela behar bezainbeste arnasa hartu sentitzen du. Beste sintoma nagusi batzuk hauek dira:

• Bularreko estutasuna
• Arnasestua
• Txistu-hotsa ( arnasketa egitean bularretik ateratzen den txistu -hotsa)
• Eztula - Eztula lehorra edo karraskaria izan daiteke.
• Nekea - Oxigeno faltagatik izan daiteke hau.
• Zorabioak

Sintoma hauetako bat edo gehiago badituzu, garrantzitsua da haietaz arduratzea.

Zerk eragiten du `(Bronkoespasmo)` hau?

Bronkospasmoa arnasbideetan narritadura edo hantura dagoen edozein unetan gerta daiteke. Aipatu dugun bezala, asma da bronkospasmoaren kausa ohikoena. Hala ere, beste hainbat kausa ere badaude:

• Biriketako edo arnasbideetako infekzioak: Bakterioen, birusen edo onddoen infekzioak izan daitezke. Adibidez, pneumonia edo bronkitisa bezalako baldintzak.
• Biriketako Gaixotasun Butxatzaile Kronikoa (BGBK): Hau ere biriketako gaixotasun luzea da.
• Alergenoak: hautsa, polena, animalien ile-kasua eta zenbait elikagai bezalako gauzak.
• Ariketa fisikoa:Batzuek `(Bronkoespasmoa)` izan dezakete ariketa fisikoa egiten dutenean ere. `(Ariketak eragindako bronkoespasmoa)` deitzen diogu. Imajinatu, korrika eta gogor jolasten amaitu ondoren, arnasa hartzea kostatzen zaizula eta eztulka ari zarela sentitzen duzula. Hori izan liteke.
• Kimikoen lurrunak edo bestelako narritagarriak: lurrin batzuk, garbiketa-produktuen lurrunak eta intsektiziden lurrunak bezalako gauzak.
• Eguraldi hotza: Bat-batean aire hotza arnasteak ere eragin diezaieke pertsona batzuei.
• Erretzea edo bapeatzea: hauek bronkoespasmoaren arriskua areagotzen dute, arnasbideak kaltetzen baitituzte.
• Anestesia orokorra: Baliteke pertsona batzuek egoera hau izatea ebakuntzaren ondoren.

Baina gogoratu beharreko gauza bat da aipatutako gaixotasun medikoa duzulako ezin duzula ziurtatu "bronkoespasmoa" garatuko duzunik. Baina arriskua badago.

Garrantzitsua: Oso gutxitan, bronkoespasmoa tratatzeko erabiltzen diren bronkodilatatzaile batzuek egoera okerrera egin dezakete. Bronkoespasmo paradoxikoa deritzo horri. Hori gertatzen bazaizu, hau da, inhalagailua erabili ondoren arnasa hartzeko zailtasunak badituzu, berehala utzi behar diozu sendagaia erabiltzeari eta zure medikuari esan.

Nola jakin dezakezu `(Bronkoespasmoa)` duzun?

Zure medikuak ziurtasunez zehaztu dezake bronkoespasmoa duzun ala ez. Aztertuko zaitu, zure sintomei buruz galdetuko dizu eta zure familiako historiari buruz galdetuko dizu. Batzuetan, biriketako espezialista batengana (pneumologoa) bidera zaitzakete.

Zer nolako probak egiten dira horretarako?

Zure medikuak hainbat proba gomenda ditzake zure biriken funtzionamendua ikusteko. Horien artean daude:

• Pultsu oximetria: Odoleko oxigeno maila neurtzeko klip itxurako gailu txiki bat hatz puntan edo belarri-lobuluan jartzean datza. Oso proba sinplea eta minik gabekoa da.
• Espirometria: Proba honetan, hodi txiki batetik arnasa hartu eta botatzeko eskatzen zaizu. Gailuak (espirometroak) zenbat aire sartzen eta botatzen duzun azkar eta neurtzen du.
• Biriketako bolumenaren ebaluazioa: Horri esker, zure medikuak jakin dezake zenbat aire eduki dezaketen zure birikek.
• Biriken difusio-ahalmenaren proba: Proba honek hodi batean arnasa hartzea ere eskatzen dizu. Biriken eta odolaren artean oxigenoa zein ondo trukatzen den neurtzen du.
• Arteria-odoleko gasen probak:Honek odolean dagoen oxigeno eta karbono dioxido kantitatea neurtzen du, baita odolaren pHa ere.
• Hiperbentilazio eukapniko borondatezkoa: Proba hau egin daiteke ariketa fisikoan zehar bronkoespasmoa duzun ikusteko. Proba honetan, oxigeno eta karbono dioxido nahasketa bat arnastera behartzen zaituzte. Horrek ariketa fisikoan zehar arnasa hartzeko modua simulatzen du. Zure birikei eragin negatiboa badu, ariketa fisikoak eragindako bronkoespasmoa izan dezakezu.

Arnasketa proba hauetaz gain, zure medikuak irudi probak ere gomenda ditzake, hala nola toraxeko erradiografiak edo CT eskanerrak, infekzioa edo biriketako beste arazo batzuk egiaztatzeko.

Nola tratatzen da bronkospasmoa?

Bronkoespasmoaren tratamendu nagusia bronkodilatadore izeneko botika mota bat da. Botika hauek arnasbide estuak (bronkioak) zabalduz eta arnasa hartzea erraztuz funtzionatzen dute. Bronkodilatadoreak hainbat formatan daude eskuragarri, hala nola inhalagailuetan, nebulizagailuetan eta tabletetan.

Egoera larria bada, medikuak esteroide izeneko botika mota bat errezeta dezake arnasbideetako hantura murrizteko.

Bronkodilatatzaile laburrak

Hauek "erreskate inhalagailu" gisa erabiltzen dira. `(Bronkoespasmoa)` sintomak agertzen direnean arintze azkarra ematen laguntzen dute. Medikamentu hauek minutu gutxiren buruan eragiten dute arnasbideak zabaltzeko, arnasa hartzea erraztuz. Efektuak 6 ordu arte iraun dezakete. Ekintza laburreko `(Bronkodilatatzaile)` ohikoenak `(Albuterola)` eta `(Levalbuterola)` dira.

Bronkodilatatzaile luzeak

Medikamentu hauek etorkizunean bronkoespasmoak izateko arriskua murrizteko erabiltzen dira. Ez dira gomendatzen "erreskate inhalagailu" gisa erabiltzea (Formoterol izan ezik), ez baitute berehalako erliebea ematen. Denbora pixka bat behar dute eragiten hasteko, baina 12 ordu inguru irauten dute. Bronkodilatatzaile erabilienak ekintza luzekoak Salmeterol, Formoterol eta Vilanterol dira.

Beste bronkodilatatzaile mota bat antikolinergikoa da, ekintza luzekoa. Hauek ere eskuragarri daude ekintza laburreko (adibidez, ipratropioa) eta ekintza luzeko (adibidez, tiotropioa, umeklidinioa, aklidinioa) inhalagailu gisa.

Esteroideak

Esteroideek arnasbideetako hantura (hantura) murrizten dute. Medikamentu hauek askotan inhalagailu gisa ematen dira. Hala ere, bronkoespasmoa larria bada, pilulen moduan edo zain barneko bidez eman daitezke.

Zer egin dezakezu etxean bronkoespasmoa duzunean?

Izan ere, ez dago bronkoespasmoa hasi ondoren geldiarazi dezakeen etxeko erremedio espezifikorik. Zalantzarik gabe, ekintza laburreko bronkodilatatzaile bat erabili beharko duzu (adibidez, inhalagailu bat) sintomak arintzeko.

Mediku batek lehenago `(Bronkoespasmoa)` izan duzula zehaztu badu, `(Bronkodilatatzaile)` bat izan beharko zenuke dagoeneko. Hala ere, hau zure lehen esperientzia bada eta `(Bronkodilatatzaile)`rik ez baduzu, hobe da berehala ospitale hurbilenera joatea eta tratamendua bilatzea.

Aditu batzuek diote arnasketa ariketek bronkoespasmoaren arriskua murriztu dezaketela. Hala ere, hau oraindik aztertzen ari da, beraz, ebidentzia gehiago behar da. Hala ere, ariketa hauek ez dute bronkoespasmoa geldituko behin hasita. Bronkoespasmoak maiz badituzu, hitz egin zure medikuarekin nola kudeatu jakiteko.

Bronkoespasmoa prebenitu al daiteke?

Ezinezkoa da bronkoespasmoa guztiz saihestea. Hala ere, badaude arriskua murrizteko egin ditzakezun gauza batzuk. Adibidez:

• Edan ur asko. Bularreko mukia mehetuko du eta arnasa hartzea erraztuko du.
• Saihestu erabat erretzea eta lurruntzea.
• Ariketa fisikoa egin aurretik berotu.
• Alergiak badituzu, mugatu polenaren antzeko gauzen eraginpean egotea.
• Murriztu ariketa fisikoa ingurune hotzetan.
• Txertoak garaiz hartu, batez ere 65 urtetik gorakoa bazara. (adibidez, pneumoniaren aurkako txertoa, gripearen aurkako txertoa)

Zer espero beharko luke `(Bronkoespasmoa)` duen norbaitek?

Medikuak bronkoespasmoa duzula zehazten badu, litekeena da larrialdietan erabiltzeko ekintza laburreko bronkodilatatzaile bat (erreskate inhalagailua) errezetatzea. Etorkizuneko bronkoespasmoen arriskua murrizten laguntzeko ekintza luzeko bronkodilatatzaile bat ere errezeta dezakete.

Bronkoespasmoak normalean 7 eta 14 egun artean irauten du. Denbora horretan, zure medikuak botikak emango dizkizu sintomak kontrolatzeko.

Bronkospasmoa bizitza arriskuan jar dezake?

Behar bezala tratatzen ez bada, bronkoespasmo larria bizitza arriskuan jar dezake. Hala ere, azkar tratatzen bada, sintomak normalean minutu gutxiren buruan desagertzen dira. Bronkoespasmoaren sintomak badituzu, erabili zure bronkodilatatzailea berehala. Bronkodilatatzailerik ez baduzu, deitu 911ra edo joan ospitalerik hurbilenera.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

`(Bronkoespasmoa)`-ren sintoma iraunkorrak badituzu, edo zure eguneroko jardueretan eragina badute, jo medikuarengana.

Bereziki, honako hauetakoren bat gertatzen bada, deitu berehala 911ra (edo zure tokiko larrialdi-zenbakira), edo joan ospitaleko larrialdi-zerbitzurik hurbilenera:

• Arnasa hartzea oso zaila bada.
• Odola eta mukia eztulka botatzen baduzu.
• Arnasketa egiterakoan bularreko mina baduzu.
• Zorabioak edo zorabioak sentitzen badituzu.

## Gogoratu beharreko gauza garrantzitsuak (etxera eramateko mezua)

Bronkospasmoa trata daitekeen egoera da. Hala ere, oso beldurgarria izan daiteke jasatea.

Gogoratu, ez zaudela bakarrik. Egoera hau kudeatzen lagun zaitzakegu.

• Asma edo BGBK bezalako arnasketa-arazoren bat baduzu, bronkoespasmoa izateko arrisku handiagoa ematen dizuna, hitz egin zure medikuarekin.
• Erabili medikuak agindutako botikak (batez ere inhalagailuak) agindu bezala eta une egokietan.
• Larrialdi kasuan beti eraman "erreskate inhalagailu" bat zurekin. Galdetu zure medikuari nola erabili behar den.
• Identifikatu bronkoespasma eragin dezaketen eragileak eta saiatu ahalik eta gehien urruntzen.
• Arnasketa zailtasunak, bularreko estutasuna edo txistu-hotsa baduzu, ez egin kasurik. Bilatu berehala medikuaren aholkua.

Zaindu zure arnasketa-osasuna. Kezkarik baduzu, ez izan zalantzarik eta galdetu zure medikuari.

bronkoespasmoa , arnasa hartzeko zailtasuna, bularreko estutasuna, asma, arnas gaixotasuna, bronkodilatatzailea, inhalagailua