Barau egin behar al duzu odoleko azukrea neurtu aurretik? Ea ziurtatzen dugun! (Diabetesaren odol-analisiak)

Medikuak esan dizu odoleko azukre-maila egiaztatzeko odoleko azukre-analisi bat egiteko? Baina zalantzan zaude barau egin behar duzun ala ez? Batzuetan "barau" deitzen zaio, beste batzuetan "ausazkoa". Zer dira zehazki hauek? Ez kezkatu. Gaur, diabetesa diagnostikatzeko eta kontrolatzeko erabiltzen diren odol-analisiei buruz hitz egingo dugu, lagun bati esango zeniokeen bezala.

Lehenik eta behin, ikus dezagun zer diren barau probak.

Laburbilduz, "barau egiteak" esan nahi du medikuak agindutako denbora-tarte batez (normalean 8 ordu) ura izan ezik ezer ez jatea edo edatea. Horri esker, zure gorputzak jan duzun janari guztia digeritu eta zure odoleko azukre mailak egonkortu egiten dira. Orduan neurtu dezakezu zehazki nola erabiltzen duen zure gorputzak azukrea.

Baraualdiko odol glukosa proba

Hau da medikuek diabetesa diagnostikatzeko erabiltzen duten oinarrizko proba.

• Nola egin: Gutxienez 8 orduz baraurik egon behar duzu. Gehienetan, medikuak esango dizu afalostean ezer ez jateko goizera arte, eta goizean odola ematera etortzeko. Horrela, ez duzu denbora luzez gosez igaro beharko.
• Nola irakurri emaitzak?:
• Zure azukre maila 100 mg/dL (miligramo dezilitroko) azpitik badago , maila osasungarria da.
• 126 mg/dL-ko edo handiagoa den balioa diabetesaren seinale izan daiteke.
• Bi balio hauen artean badago (100 - 125 mg/dL), prediabetesa izan daiteke. Horrek esan nahi du diabetesa garatzeko aukera dagoela. Bizimodu aldaketak eginez kontrola daiteke hori.

Ahozko Glukosa Tolerantzia Testa (OGTT)

Hau ere proba garrantzitsua da diabetesa detektatzeko, batez ere prediabetesa eta haurdunaldiko diabetesa. Denbora asko eskatzen duen prozesua da.

• Nola egin behar da?:

1. Lehenik eta behin, 8 orduz barau egin behar duzu laborategira joan aurretik .

2. Lehenik eta behin, baraurik gabeko odol lagin bat hartuko dizute.

3. Ondoren, glukosa (azukrea) disolbatuta duen likido bat emango dizute edateko.

4. Edan ondoren bi orduz egon behar duzu han.

5. Bi ordu igaro ondoren, odol lagin bat hartuko dizute berriro eta aztertuko dute.

• Emaitzak nola irakurri: Bi ordu geroago hartutako laginaren odoleko azukre maila 200 mg/dL edo handiagoa bada , diabetesa dela baieztatzen da. Balioa 140-199 mg/dL artean badago, prediabetesa da.

Orain, baraurik gabe egiten diren probak aztertuko ditugu.

Ez da beharrezkoa odol azukrearen analisi guztiek baraurik egitea. Proba batzuk eguneko edozein ordutan egin daitezke.

Ausazko odol glukosa proba

Imajinatu norbaitek diabetesaren sintoma larriak dituela (neke handia, aho lehorra, gernu-egite maiztasuna, bat-bateko pisu galera). Orduan, medikuak proba hau bertan egin dezake.

• Nola egin: Ez duzu baraurik egin behar horretarako. Eguneko edozein ordutan egin dezakezu, jan duzunetik zenbat denbora igaro den kontuan hartu gabe.
• Emaitzak nola irakurri: Zure azukre maila 200 mg/dL edo handiagoa bada eta diabetesaren sintomak ere badituzu, diabetesaren seinale sendoa da.

A1C proba (HbA1c proba)

Oso proba garrantzitsua da hau, jende askok entzun duena.

• Nola egin: Horretarako ere ez da beharrezkoa baraurik egitea.
• Emaitzak nola irakurri: Hau ez da mg/dL-tan neurtzen, ehunekotan baizik. Azken 2-3 hilabeteetan izan duzun batez besteko odol azukre maila erakusten du. 'Aurrerapen txosten' bat bezalakoa da. Beraz, ez du axola zer jan edo edan duzun proba hau egin aurretik.
• % 5,7 baino gutxiago bada, normala da.
• % 6,5 edo gehiago bada, diabetesa izan liteke.
• Diabetesaren tratamendua jasotzen ari bazara, zure medikuak proba hau erabiliko du zure tratamendua funtzionatzen ari den eta zure odoleko azukrea ondo kontrolatuta dagoen ikusteko. Kasu gehienetan, helburua zure A1C % 7tik behera mantentzea da.

Haurdun dauden emakumeentzako proba bereziak

Ama batzuek haurdunaldian zehar aldi baterako diabetes gestazionala garatu dezakete. Detektatzeko proba bereziak daude.

• Ahozko Glukosa Proba: Haurdunaldiko 24-28 asteen artean egiten da normalean. Ez duzu baraurik egin behar horretarako. Edari azukredun bat edateko, ordubetez itxaroteko eta gero odola emateko eskatuko dizute. Emaitza 130 mg/dL edo handiagoa bada, zure medikuak OGTT proba bat egiteko eskatuko dizu diabetesa duzun baieztatzeko.

Etxeko proba - Odoleko glukosa neurgailua

Diabetesa baduzu, ziurrenik etxean odoleko azukre-mailak neurtzeko erabiltzen duzun gailu txiki hori ezagutzen duzu (odoleko glukosa-neurgailua deitzen dena). Medikuak esango dizu egunean zenbat aldiz eta noiz neurtu behar duzun odoleko azukrea (adibidez, otorduak baino lehen eta ondoren). Oso zati garrantzitsua da hau diabetesa kudeatzeko.