Ai ene... Atzo gauetik gaizki sentitzen naiz, eta etengabe komunera korrika ibili naiz. Ez hori bakarrik, oka egiten dut ere, eta oso haserre nago. Inoiz gertatu al zaizu hau? Askotan 'urdaileko mina' edo 'elikagaien intoxikazioa' deitzen diogu horri. Medikuntzan, gastroenteritis deitzen diogu egoera honi. Batzuek 'urdaileko gripea' ere deitzen diote. Baina honek ez du zerikusirik katarroa eragiten duen 'gripearen' birusarekin. Beraz, jakin dezagun zehazki zerk eragiten dituen urdaileko mina gaur.
Laburbilduz, zer da gastroenteritisa?
Oso erraza da. Gastroenteritisa urdailaren eta hesteen infekzio bat da, hantura eta inflamazioa eragiten duena. Infekzio bat dugunean eztarria gorritu eta mindu egiten zaigun bezala, gauza bera gertatzen da urdailaren barruan. Horren kausa nagusia birus edo bakterio infekzio bat da. Gure sistema immunologikoak germen horiei aurre egiten dienean garatzen ditugu sintomak. Batzuetan, parasitoek, onddoek edo produktu kimiko batzuek ere eragin dezakete egoera hau.
Zeintzuk dira honen sintoma nagusiak?
Gastroenteritisaren sintomak bat-batean agertzen dira normalean, abisurik gabe. Baliteke zuk ere sintoma hauek izan izana.
| Sintoma | Deskribapena |
|---|---|
| Goragalea eta beherakoa | Hau da sintoma nagusia eta deserosoena. Oka egitea eta gorotz solteak (beherakoa) etengabe daude. |
| Urdaileko mina | Ukitzean sabeleko mindua senti dezakezu, edo sabeleko kalanbreak dituzula. |
| Beste ezaugarri batzuk | Gosea galtzea, gorputzeko mina, nekea, sukar arina eta hotz sentsazioa ere gerta daitezke. |
Egoera honetan gehien kezkatu behar gaituena deshidratazioa da . Oka eta beherakoa jarraitzen dutenean, gorputzeko ur eta gatz kopuru handia galtzen da.
Deshidratazioaren sintomak hauek dira:
- Ahoa eta ezpainak lehorrak
- Azal lehorra.
- Egarri gehiegizkoa.
- Zorabioak sentitzea
- Gernu-egitea gutxitzea
Horrelako sintomak badituzu, berehala medikuarengana joan beharko zenuke.
Oso arriskutsua al da haur txikientzat haurdun geratzea?
Bai, oso kontuz ibili behar dugu haur txikiek eta haurtxoek gastroenteritisa dutenean. Haien gorputzak helduek baino askoz azkarrago galtzen du ura, beraz, deshidratatzeko aukera gehiago dute.
Hauek dira haur txiki baten deshidratazioaren sintomak:
- Haurraren buruko "arraildura" (buru-azaleko puntu biguna) hondoratuta dago
- Ikusmen hondoratua
- Ahoa eta ezpainak oso lehorrak
- Negar egiten duzunean, ez dira malkoak ateratzen.
- Gernurik ez egitea edo gernu gutxi egitea hainbat orduz
- Letargia, haurraren gorputzean energia falta
- Arrazoirik gabe maiz negar egitea, suminkortasuna
Zure haurrak sintoma hauetakoren bat badu, eraman ezazu berehala medikuarengana. Zure haurrak gaixotasun hau badu, saihestu eskolara edo haurtzaindegira bidaltzea sintomak guztiz desagertu arte. Oso kutsakorra da.
Gure herrialdean, haur txikiei txertoa ematen zaie Rotavirusetik babesteko, birus hori eragiten duen birus nagusietako bat. Zure familiako medikuari edo tokiko osasun arduradunari galdetu diezaiokezu horri buruz.
Zeintzuk dira horren arrazoi nagusiak?
Aurretik esan dugun bezala, honen kausa ohikoena birus bat da.
1. Birusak
Hauek erraz hedatzen dira esku zikinen, janari edo ur kutsatuaren bidez edo pertsona infektatu baten bidez.
- Norobirusa: Birus oso ohikoa da, oso azkar hedatzen dena. Sintomak kutsatu eta 12-48 orduko epean agertzen dira. Pertsonak 1-3 egunez egon daitezke gaixorik eta birusa beste batzuei zabaldu diezaiekete sendatu eta bi astera arte.
- Rotabirusa: Oso ohikoa da haur txikien artean. Deshidratazio larria eragin dezake. Sintomak 5-7 egun inguru iraun dezakete.
- Adenobirusa eta Astrobirusa: Gastroenteritisa eragiten duten beste birus mota batzuk dira.
2. Bakterioak
Birusak bezain ohikoa ez den arren, egoera hau bakterio mota batzuek ere eragiten dute.
- Salmonella eta Campylobacter: Oilasko eta arrautza gutxi egosien bidez transmititu daitezke.
- E. coli (Escherichia coli): Kutsatutako uraren eta janariaren bidez transmititzen da.
- Shigella:Haurtzaindegiak bezalako lekuetan azkar heda daiteke pertsonen artean.
3. Beste arrazoi batzuk
Oso gutxitan, gastroenteritisa parasitoek (adibidez, Giardia), igerileku zikinek, botika batzuek (adibidez, antibiotikoak, AINEak), janari oso azidoek eta itsaskietan aurkitzen diren toxinek ere eragin dezakete.
Nola tratatzen da eta zer egin daiteke etxean?
Gehienetan, egoera hau bere kabuz konponduko da egun gutxiren buruan. Ez du tratamendu berezirik behar. Garrantzitsuena zeure burua zaintzea eta ez deshidratatzea da.
1. Atseden hartu behar da: Gorputza atseden hartzea oso garrantzitsua da azkar sendatzeko.
2. Edan ahalik eta likido gehien: Oka egiten ari bazara, edan poliki, ez kantitate handitan aldi berean. Izotz kubo bat zurrupatzea ere modu ona da.
- Berhidratazio Soluzioa (ORS)
- Laranja ura
- Zopa arinak
- Arroz-irinarekin (gatz pixka batekin)
3. Jan otordu arinak: Urdaileko mina pixka bat baretu denean, hasi zerbait arina eta erraz digeritzen dena jaten.
- Ogia, gailetak
- Banana
- Arroza
- Oilasko egosia
4. Saihestu gauza hauek: Hobe da esnea eta esnekiak, kafeina (tea, kafea) eta alkohola saihestea guztiz sendatu arte. Edari azukredunak (freskagarriak, edari gozotuak) ere saihestu behar dira, beherakoa areagotu baitezakete.
Ez eman inoiz beherakoa edo oka geldiarazteko botikarik medikuaren aholkurik gabe, batez ere haur txikiei. Batzuetan, botika hauek infekzioa gorputzean denbora gehiagoz irautea eragin dezakete eta egoera okerrera egin.
Noiz joan behar duzu medikuarengana berehala?
Egoera hau normalean ez da arriskutsua izaten, baina sintoma hauek badituzu , joan berehala medikuarengana edo joan ospitaleko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU) .
| Larrialdiak - Adi seinale hauei! | |
|---|---|
| Haurrei buruz. |
|
| Helduei buruz. | |
Nola babestu zeure burua egoera honetatik?
Prebentzioa da gaixotasun hauek saihesteko modurik onena. Ohitura sinple hauek jarraituz, asko egin dezakezu horiek saihesteko.
- Garbitu eskuak maiz: Hau da gauzarik garrantzitsuena. Garbitu eskuak ondo xaboiarekin eta urarekin gutxienez 20 segundoz jan aurretik, janaria prestatu aurretik eta komuna erabili ondoren.
- Elikagaien segurtasuna: Barazkiak eta frutak ondo garbitu jan aurretik. Haragia, arraina eta arrautzak ondo egosi. Janari egosia behar bezala gorde.
- Garbitasuna: Mantendu beti garbi sukaldeko gainazalak, sukaldeko mahaiak eta abar.
- Mantendu kutsatutako pertsonengandik urrun: Zure familiako norbaitek gaixotasuna badu, bereizi erabiltzen dituzten platerak, edalontziak eta eskuoihalak.
Etxerako mezua
- Gastroenteritisa birus batek eragindako gaixotasuna da, normalean, eta egun gutxiren buruan bere kabuz sendatzen da.
- Arrisku nagusia deshidratazioa da , batez ere haur txikientzat, haurtxoentzat eta adinekoentzat.
- Tratamenduaren oinarriak atsedena eta likido ugari edatea dira (zukua, laranja zukua, porridge) .
- Eskuak ondo xaboiarekin garbitzea da gaixotasun honetatik babesteko modurik onena.
- Deshidratazioaren sintoma edo zantzu larriak badituzu, ez geratu etxean eta eskatu berehala medikuarengana .
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina