Batzuetan arnasa hartzeko zailtasunak, oinak eta orkatilak puztuta sentitzen al dituzu pixka bat nekatuta zaudenean? Edo gauez arnasa hartzeko zailtasunekin esnatzen zara? Zure bihotza ahul samar dabilen seinale txikiak izan daitezke. Medikuntzan, egoera honi 'Bihotz-gutxiegitasun kongestiboa' deitzen diogu. Ez izan beldurrik izen hau entzutean. Horrek ez du esan nahi zure bihotzak funtzionatzeari utzi dionik. Hala ere, bere eraginkortasuna pixka bat jaitsi dela esan nahi du. Hitz egin dezagun guztiaz argi eta garbi.
Laburbilduz, zer da bihotz-gutxiegitasuna?
Imajinatu gure gorputza hiri bat dela, eta bihotza hiri horretara ura hornitzen duen ur-ponpaketa estazio nagusia dela. Ponpaketa estazio honek ura (hau da, gure gorputzak behar duen odola) etxe eta hiriko leku guztietara ponpatzen du. Orain imajinatu, zer gertatzen da ponpaketa estazio honen potentzia apur bat gutxitzen bada? Ponpatzen den ur kantitatea ez da nahikoa izaten. Ondorioz, ura ez da leku batzuetara iristen, eta leku batzuetan (hodiak) urez beteta geratzen da.
Bihotz-gutxiegitasun kongestiboa antzeko egoera bat da. Zure bihotzak ez du gorputzaren beharrak asetzeko nahikoa odol ponpatzeko gai. Horrek esan nahi du bihotzak ez duela funtzionatzeari uzten, baina bere eraginkortasuna murrizten dela. Odola ponpatzeko gaitasun hori gutxitzen denean, odola gorputzeko atal desberdinetan pilatzen hasten da. Ura hodietan trabatuta geratzen den bezala da. Odola pilatzen den leku ohikoenak birikak, hankak eta oinak dira.
Bihotz-gutxiegitasun mota nagusi batzuk daude:
- Ezkerreko bihotz-gutxiegitasuna: Hau da mota ohikoena.
- Eskuineko bihotz-gutxiegitasuna: askotan ezkerreko ahultasunak eragiten du.
- Bihotz-gutxiegitasun handikoa: egoera nahiko arraroa da.
Zeintzuk dira egoera honen sintomak?
Bihotz-gutxiegitasunaren sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke. Pertsona batzuek sintoma arinak izan ditzakete, eta beste batzuek, berriz, larriak. Batzuetan sintomak etorri eta joan daitezke. Hala ere, sintomarik ez izateak ez du esan nahi gaixotasunetik guztiz sendatuta zaudenik.
Kontuz ibili ezaugarri hauekin.
| Sintoma | Azalpen sinple bat. |
|---|---|
| Arnasestua | Nekea, batez ere ibiltzean, eskailerak igotzean edo edozein jardueratan aritzean. |
| Gauez arnasestuka esnatzea | Egoera hau ohean etzanda zauden bitartean biriketan likidoa pilatzen delako gerta daiteke. Egoera honen sintoma bat ere bada, hau da, bi edo hiru burkorekin lo egin beharra. |
| Hanken, orkatilaren eta sabeleko hantura | Gorputzeko beheko ataletan likidoen metaketak eragiten du hantura hau. Hatzarekin sakatzean zulotxo bat bezala sentitzen bada, seinale garrantzitsua da. |
| Bat-bateko pisu igoera | Pisua igotzea egun gutxitan gerta daiteke, ez gantzagatik, baizik eta gorputzean likidoen atxikipenagatik. |
| Maiz nekea. | Baliteke etengabe nekatuta sentitzea zure gorputzeko organoek ez dutelako nahikoa odol oxigenatu jasotzen. |
| Taupada | Bihotza ahula denez, maizago taupaka saiatzen da konpentsatzeko. |
| Eztula lehorra | Mukirik sortzen ez duen eztula, batez ere denbora luzez eserita zaudenean. |
| Gosea galtzea edo goragalea | Sintoma hauek digestio-aparatura doan odol-kopurua gutxitzearen ondorioz gerta daitezke. |
Garrantzitsuena da, ezaugarri hauek badituzu, zalantzarik gabe baduzulaJoan medikuarengana eta eskatu aholkua. Zenbat eta lehenago detektatu, orduan eta errazagoa da tratatzea.
Zergatik gertatzen da hau? Zeintzuk dira bihotz-gutxiegitasunaren arrazoiak?
Bihotza gihar bat da. Gihar hau kaltetzen duen edozerk edo gehiegi tentsioa eragiten dionak bihotza ahultzea eragin dezake denborarekin.
Hona hemen arrazoi nagusietako batzuk:
- Bihotzekoak eta arteria koronarioen gaixotasuna: bihotzera odola eramaten duten odol-hodien blokeoaren ondorioz bihotzeko muskuluari kalte egitea.
- Hipertentsioa (odol-presio altua): Bihotzak denboran zehar gogorrago lan egin behar du odola ponpatzeko presio altuaren aurka.
- Diabetesa: Diabetesak odol-hodiak eta bihotzeko muskuluak kaltetu ditzake.
- Kardiomiopatia: Bihotzeko muskuluaren ahultzea, arrazoi genetikoengatik, birusengatik eta abarrengatik.
- Bihotzeko balbulen arazoak: Bihotzeko balbulak behar bezala ixten edo irekitzen ez direnean, odola atzerantz isurtzen hasten da.
- Giltzurrunetako gaixotasuna: giltzurrunek behar bezala funtzionatzen ez dutenean, likidoak eta gatza pilatzen dira gorputzean, odol-presioa handituz eta bihotzari tentsioa eraginez.
- Bihotzeko gaixotasun kongenitoa: Jaiotzean dauden bihotzeko zenbait akats.
- Bizimodu osasungaitza:
- Tabakoaren eta drogen kontsumoa.
- Alkohol gehiegizko kontsumoa.
- Obesitatea.
- Gatz eta gantz asko duen dieta.
Bihotz-gutxiegitasunaren faseak identifikatuko ditugu.
Medikuek egoera lau fasetan banatzen dute (A, B, C eta D). Horri esker, errazagoa da gaixotasunaren larritasuna eta nola tratatu behar den ulertzea. Garrantzitsuena, tratamenduaren helburua fase horien aurrerapena geldiaraztea edo moteltzea da.
| Eszenatokia | Zer esan nahi du honek? |
|---|---|
| A Fasea | Pertsona hauek ez dute oraindik bihotz-gutxiegitasunik, baina etorkizunean garatzeko arrisku handia dute (adibidez, hipertentsioa, diabetesa, gaixotasunaren familia-aurrekariak). |
| B Fasea | Bihotzean egitura-aldaketa edo ahultasun batzuk hasi dira, baina sintomak oraindik ez dira agertu . |
| C etapa | Bihotz-gutxiegitasuna baieztatu da, eta sintomak badaude edo iraganean egon dira (adibidez, arnasa hartzeko zailtasuna, hanken hantura). |
| D Fasea | Hau da gaixotasunaren azken fasea . Zaila da sintomak tratamendu estandarrekin kontrolatzea. Tratamendu espezializatua behar da. |
Zeintzuk dira tratamendu aukerak?
Berri ona da gaur egun egoera hau kudeatzen lagun dezaketen tratamendu asko daudela eskuragarri. Erabat sendatu ezin den arren, sintomak kontrolatu daitezke eta pertsona batek bizitza eroso eta zoriontsua izan dezake. Tratamendu aukerak pazientearen fasearen eta kausaren araberakoak dira.
Bizimodu aldaketak (hau ezinbestekoa da guztiontzat!)
- Gatzaren kontrola: Ezinbestekoa da gatza murriztea dietan. Gatzak gorputzean fluidoen atxikipena areagotzen du, eta horrek bihotzean eragiten duen tentsioa areagotzen du.
- Fluidoen kontrola: Medikuak batzuei egunean edaten duten ur kopurua mugatzeko gomenda diezaieke.
- Pisu osasuntsua mantentzea: Pisua galtzeak bihotzean egiten den lan-presioa murriztu dezake.
- Ariketa: Medikuak aholkatu bezala, ariketa leunak, hala nola oinez ibiltzeak, bihotzeko muskulua indartzen du.
- Utzi erretzeari eta alkoholari: hauek bihotzari zuzenean kalte egiten dioten gauzak dira.
Medikazioak
Zure medikuak botika bat edo gehiago errezetatuko dizkizu zure egoeraren arabera. Botika hauek honako hauek izan daitezke:
- Bihotzeko zama murriztea.
- Bihotz-taupadak kontrolatzea.
- Gorputzean pilatutako gehiegizko likidoa gernuaren bidez kanporatzea (honi "diuretikoak" edo "ur-pilulak" deitzen diegu).
- Odol-presioa kontrolatzea.
Garrantzitsua: Ez utzi inoiz medikuak agindutako botikak hartzeari eta ez aldatu dosia zeuk. Hau da, botika hauek bihotza babesteko diseinatuta daudelako.
Tratamendu eta ebakuntza espezializatuak
Kasu larri batzuetan, beste tratamendu batzuk behar izan daitezke botikez gain.
- Bihotzeko desfibriladore inplantagarria (ICD): Larruazalaren azpian jartzen den gailu txiki bat da, bihotz-erritmoaren irregulartasun arriskutsuak geldiarazteko.
- Bi bentrikuluko taupada-markagailua: Bihotzeko ganberak zehaztasunez uzkurtzen laguntzen duen gailua.
- Kirurgia: Baliteke kirurgia beharrezkoa izatea bihotzeko arteria blokeatuak (bypass kirurgia) edo balbulak (balbula kirurgia) konpontzeko.
- Bihotz-transplantea: Gaixotasunaren azken faseetan daudenentzat kontuan hartzen den azken aukera.
Zer egin beharko zenuke? Nola zaindu zeure burua?
Egoera honekin bizitzean, zure gorputza ondo zaindu behar duzu.
1. Pisatu zeure burua egunero: Pisatu zeure burua ordu berean, arropa berdinak jantzita. Bat-batean 2 kilo irabazten badituzu egun batean edo bitan, uraren pisua irabazten ari zarela esan nahi du. Esan berehala zure medikuari.
2. Jarri arreta sintomei: Jarri arreta arnasa hartzeko zailtasun gero eta handiagoak, hantura edo nekea badituzu.
3. Hartu zure botika garaiz: Ez ahaztu inoiz botika dosi bat ere.
4. Jarraitu zure medikuaren argibideak: Jarraitu zure medikuaren argibideak zehatz-mehatz. Joan zaitez kliniketara garaiz.
Noiz eskatu behar duzu berehalako mediku aholkua?
| Hitz egin zure medikuarekin sintoma hauek berriak badira edo okerrera egiten badute: | |
|---|---|
| |
| Joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LZS) sintoma hauek badituzu: | |
|
Hau epe luzeko egoera bat da. Beraz, batzuetan triste eta antsietatez senti zaitezke. Hori normala da. Hitz egin zure familiarekin eta lagunekin honi buruz. Beharrezkoa bada, eskatu laguntza osasun mentaleko profesional bati. Hitz egin zure medikuarekin sentitzen duzun guztiari buruz.
Etxerako mezua
- Bihotz-gutxiegitasun kongestiboak ez du esan nahi bihotzak funtzionatzeari utzi dionik. Bere eraginkortasuna gutxitu egin dela esan nahi du.
- Kontuan izan arnasestua, hanketako hantura eta nekea maiz agertzen diren sintomak. Ez egin kasurik.
- Egoera hau ondo kontrolatu daiteke bizimodu aldaketak eginez (gatzaren kontsumoa murriztuz, ariketa fisikoa eginez) eta medikuak agindutako botikak hartuz.
- Jarrai ezazu zure pisuaren eta sintomen aldaketak egunero. Aldaketarik nabaritzen baduzu, esan berehala zure medikuari.
- Ez zaude bakarrik. Medikuak, familia eta lagunak daude bidaia honetan lagun zaitzaketenak. Ez izan beldurrik haien laguntza eskatzeko.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina