Nerbio-min jasanezin hau ere baduzu? (Min neuropatikoa) Ziur jakin dezagun.

Batzuetan min handia sentitzen al duzu gorputzean arrazoirik gabe, erredura, deskarga elektrikoak edo orratz-zimurra bezala? Agian, daramatzazun arropak ere zure gorputzaren kontra igurzten zaitu eta hainbeste min egiten dizu, non ezin duzun jasan? Gauza hauek ez dira ausazko gauzak soilik. Medikuntzan 'Mina neuropatikoa' izeneko egoera mingarri berezi bat izan daiteke, gure nerbio-sistemako arazo batek eragiten duena. Hau ez da buruko min edo bizkarreko min normal bat bezalakoa, desberdina da. Beraz, gaur, honi buruz hitz egingo dugu modu sinplean, lagun batekin hitz egiten ariko bagina bezala, ulertzeko moduko moduan.

Laburbilduz, zer da mina neuropatikoa?

Ondo da, hau ulertzeko, lehenik eta behin gure gorputzeko nerbio-sistemari buruz pixka bat jakin behar dugu. Pentsa ezazu gure nerbio-sistema herrialde osoan zehar doan telefono-kableen sare bat dela. Sare honen bi gune nagusiak gure garuna eta bizkarrezur-muina dira. Nerbio-sistema zentrala deitzen diogu horri. Gune nagusi hauetatik, gorputzeko txoko guztietara mezuak eramaten dituzten hari txiki asko daude, besoak, hankak, hatzak eta barneko organoak barne. Hauei nerbio periferikoak deitzen diegu.

Orain imajinatu zer gertatzen den telefono-sare honetako kable batzuk hondatuta edo gaizki badaude? Mezuak ez dira behar bezala igarotzen, ezta? Agian mezu okerrak bidaltzen dira. Hori gertatzen da neuropatia-minarekin. Gure nerbio-zuntzak kaltetuta daudenean, kaltetutako nerbio horiek seinale okerrak bidaltzen hasten dira gure garunera, "mina" dioen mezu okerra. Mina gertatzeko benetako arrazoirik ez dagoenean ere, mina senti dezakezu seinale oker horien ondorioz.

Beste izen bat neuropatia da. Nerbio baten edo gehiagoren funtzioan izandako aldaketa edo etenaldia da. Egoera hau diabetesa duten pertsonen % 30era arte gerta daiteke. Horrez gain, beste hainbat gaixotasunek ere eragin dezakete mina neuropatiko hau, adibidez, varizelaren ondoren sortutako herpes zosterra, GIB/HIESa eta alkoholaren kontsumoaren nahasmendua.

Nola sentitzen zara min hau? Zeintzuk dira sintomak?

Min neuropatikoa ez da min mota bakarra. Hainbat modutan senti daiteke. Batzuentzat, okerrera eta okerrera egiten du jasanezina bihurtu arte, eta beste batzuentzat, berriz, etorri eta joaten da. Errazago ulertzeko, ikus ditzagun sintoma hauek taula batean.

Zergatik gertatzen da mina mota hau? Zeintzuk dira arrazoi nagusiak?

Ez dago kausa bakar bat mina neuropatiko honetarako. Kausa asko egon daitezke. Ikus ditzagun faktore nagusiak.

• Diabetesa: Aurretik aipatu dugun bezala, neuropatia-minaren kausa nagusia eta ohikoena diabetesa da. Odoleko azukre-maila altuek epe luzera nerbioak kaltetu ditzakete.
• Alkoholaren kontsumoaren nahasmendua: Denbora luzez gehiegizko alkohol kontsumoak nerbioak kaltetu eta mina eragin dezake.
• Herpes zosterra: Varizela eragiten duen birus berak eragiten du. Varizela sendatu ondoren, birusa gure nerbio-zeluletan lozorroan gera daiteke eta urte batzuk geroago berraktibatu daiteke min larri hau eragiteko.
• GIB/HIESa: GIB birusak berak nerbioak kaltetu ditzake, eta horretarako hartzen diren botika batzuek ere eragin dezakete hori.
• Nerbio-sistema zentraleko gaixotasunak: Mina hau garunari eta bizkarrezur-muinari eragiten dioten gaixotasunek ere eragin dezakete, hala nola iktusak, Parkinson gaixotasunak eta esklerosi anizkoitzak (EM).
• Eskualdeko min konplexuaren sindromea: istripu baten ondoren beso edo hanka batean mina larria eta kronikoa.
• Aurpegiko nerbioaren baldintzak: Adibidez, trigeminoaren neuralgia.

Arrazoi hauetaz gain, beste arrazoi batzuk ere badaude:

• Minbiziaren tratamenduak: Minbiziaren aurkako zenbait sendagaik, hala nola cisplatinoak, paklitaxelak eta vinkristinak, eta erradioterapiak nerbioak kaltetu ditzakete.
• Anputazioa: Gorputz-adar edo hanka bat kirurgikoki kendu ondoren , gorputz-adar hori kendu den eremuan sentitzen den minari gorputz-adar mamuaren mina deritzo.
• Bizkarrezur-nerbioaren konpresioa: Mina nerbioen konpresioak eragin dezake, hala nola bizkarrezur-diskoaren prolapsoa.
• Kirurgia edo istripuak: Kirurgia edo istripu batean nerbio bati eragindako kaltea.
• Tumoreak: Min hau nerbio bati presioa egiten dion tumore minbizidun edo normal batek ere eragin dezake.

Nola diagnostikatzen du mediku batek egoera hau?

Sintoma hauei buruz hitz egiten duzunean, zure medikuak egingo duen lehenengo gauza azalpen zehatza eskatzea izango da.

• Galdetu zure historia medikoari buruz.
• Azterketa fisikoa (azterketa sakona) egingo dizute.
• Deskribatzen duzun minaren izaeraren arabera (erretzea, labankada edo sorgortasuna, adibidez), medikuak jakin dezake mina neuropatikoa den ala ez.

Ondoren, medikuak minaren azpiko kausa aurkitzen saiatuko da. Horrek esan nahi du probak egin ditzakeela diabetesa, beste gaixotasun bat edo botikak direla eta den zehazteko.

Zeintzuk dira horretarako tratamenduak?

Min neuropatikoa tratatzea zertxobait konplexuagoa da, ez baita ohiko mina bezalakoa. Tratamendua zure minaren azpiko kausaren eta zure sintomen izaeraren araberakoa da. Tratamenduaren helburu nagusiak hauek dira:

• Azpiko egoera tratatzea: Adibidez, nerbio bati presioa egiten dion tumore bat kirurgikoki kentzea. Diabetesaren kasuan, odoleko azukre mailak kontrolatzea.
• Minaren arintzea: Mina murriztea eta arintzea ematea.
• Eguneroko jarduerak jarraitzeko laguntzea: Minagatik eten diren jarduerak berreskuratzen laguntzea.
• Bizi-kalitatea hobetzea: Minarekin ondo bizitzeko prestatzea.

Askotan, zaila da mina tratamendu-metodo bakarrarekin kontrolatzea, beraz, hainbat tratamendu-metodoren konbinazioa erabiltzen da normalean.

Tratamendu hauek zure mina kontrolatzen ez badute, zure medikuak tratamendu aurreratuagoak ere azalduko dizkizu, hala nola bizkarrezur-muinaren estimulazioa.

Saihestu al daiteke mina hau?

Hau ezin bada beti saihestu, hainbat gauza egin ditzakegu arriskua murrizteko.

• Utzi erretzeari. Erretzeak odol-hodiak kaltetzen ditu, eta horrek nerbioetarako odol-hornidura murriztu dezake.
• Garatu zuretzako egokia den ariketa errutina bat. Egunero ariketa egiteak odol-zirkulazioa hobetzen du.
• Jan ezazu dieta osasuntsua. Jan ezazu fruta freskoetan, barazkietan, lekaleetan, zereal integraletan eta proteina giharretan aberatsak diren jakiak.
• Alkoholaren kontsumoa mugatu.
• Diabetesa baduzu, egiaztatu zure odoleko azukre mailak aldizka eta zaindu itzazu ondo. Zaindu bereziki zure oinak.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Jarraian agertzen diren sintomak badituzu, ziurtatu medikuarengana joatea.

• Gorputzeko atal batzuk lokartuta badaude
• Beti orratz batek labankadaz ziztatzen zaituela sentitzen baduzu
• Muskuluak ahultzen ari direla sentitzen baduzu
• Giharretako uzkurdura kontrolaezinak badituzu (bihurdurak)
• Eskuan dituzun gauzak lurrera erortzen jarraitzen badute

Noiz joan behar duzu Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU)?

Mina, sorgortasuna edo ahultasuna larria baduzu eta azkar okerrera egiten badu, nerbio-kalte larri baten seinale izan liteke. Kasu horretan, zure ospitalerik hurbileneko Larrialdi Zerbitzura (LSU) joan beharko zenuke. Sintoma hauek ere larriak dira:

• Bihotz-taupada azkarra edo irregularra.
• Komuneko ohituretan aldaketak, hala nola gernu egiteko zailtasuna.
• Zorabioak edo kontzientzia galtzea.

Ondorioz, mina neuropatikoa bizitza arriskuan jartzen duen egoera bat da, eguneroko jarduerak egitea zaildu dezakeena. Baina ez pentsa ezin duzula horrekin bizi. Tratamendu eta minaren kudeaketa egokiarekin, mina kontrolatu eta bizitza ona izan dezakezu. Garrantzitsuena ahalik eta azkarren medikuarengana joatea da, eta ez mina bakarrik onartzea.