Zer da Sitz Bainua? Ikas dezagun mina arintzen duen tratamendu sinple honi buruz!

Inoiz sentitu al duzu ondoeza beheko sabelean, hau da, uzkiaren eta genitalen inguruko eremuan, hala nola mina, erretzea edo azkura? Batzuetan zaila da horrelako gauzei buruz hitz egitea, ezta? Baina badago etxean egin dezakezun tratamendu oso sinple eta eraginkor bat ondoeza horietarako. Horri buruz hitz egingo dugu gaur. "Bainu eserlekua" deitzen da.

Laburbilduz, zer da Sitz Bainu bat?

Bainu-bainua gorputzaren beheko aldea bakarrik, perineoa zehazki, ur epeletan murgiltzen den tratamendu bat da. Orain galdetuko diozu zeure buruari zer den perineoa. Uzkiaren eta kanpoko genitalen arteko eremua da (emakumeengan bulba eta gizonezkoengan eskrotoa).

Tratamendu honetan, eremua ur epelaren eraginpean dagoenean, bertan dauden muskuluak erlaxatu egiten dira. Bereziki, uzkiaren amaieran dagoen eraztun-formako muskulua, uzkiko esfinterra, erlaxatzen da. Muskulu hauek erlaxatzen direnean, eremu horretako odol-fluxua handitzen da. Odol-zirkulazio onarekin, zauriak azkarrago sendatzen hasten dira, eta mina eta hantura gutxitzen dira.

Zein egoeratan da erabilgarria Sitz Bainua?

Bainu bat osasun-egoera ohikoenen eta ebakuntza batzuen ondorengo ondoeza arintzeko modu bikaina da. Ur epelak odol-fluxua handitzen du eremuan, eta horrek sendatze-prozesua bizkortzen du.

Hona hemen tratamendu honen erabilera ohikoenetako batzuk.

Horrez gain, medikuek tratamendu hau gomendatzen dute abzesu perianalak, fistulak eta baginako edo uzkiko ebakuntzen ondorengo errekuperazioan ere.

Nola egin behar da behar bezala Sitz bainu bat etxean?

Oso erraza da etxean egitea. Bi metodo erabil ditzakezu horretarako. Bata zure bainugelako bainuontzia da. Bestea farmazian eros dezakezun plastikozko ontzi berezi bat da, komunaren gainean jartzeko diseinatua. Kit gisa erosten duzunean, ziurrenik urez betetzeko hodi bat duen poltsa bat ere jasoko duzu.

Ongi da, orain ikus dezagun nola egin hau pausoz pauso.

1. Lehenik eta behin, garbitasuna ezinbestekoa da: Bainuontzia edo konketa berezi hori erabiltzen duzun ala ez, garbitu ondo xaboiarekin eta ur garbiarekin erabili aurretik. Oso garrantzitsua da hau.

2. Bete urez: Bete ur epelarekin perineoa estali arte, 7-10 cm-ko altueraraino . Kontuz ibili uraren tenperaturarekin. Zehazki, 40 gradu Celsius (104 F) inguruko tenperatura da onena. Laburbilduz, ukitzeko bezain beroa den zerbait, beroegia ez dena eta eskuarentzat erosoa dena ondo dago. Ez erabili inoiz azala erretzeko hain bero dagoen urik.

3. Busti: Orain, kontu handiz eseri konketan edo bainuontzian eta utzi kaltetutako eremua uretan beratzen 15-20 minutuz .

4. Beharrezkoa al da ezer gehitzea urari?Gehienetan , ur epela nahikoa da. Batzuek Epsom gatzak bezalako gauzak gehitzen dizkiote. Hala ere, zure medikuak zerbait gehitzeko aholkatzen ez badizu, ez gehitu beste ezer (gatza, olioak, xaboia) urari. Horrela eginez gero, eremua gehiago infektatu edo puztu daiteke.

5. Tratamenduaren ondoren: Uretatik irten ondoren, lehortu astiro-astiro eskuoihal garbi eta leun batekin. Ez igurtzi edo igurtzi indarrez. Horrek azal delikatua kaltetu dezake. Garbitu erabilitako ontzia berriro ondo eta mantendu garbi.

Oro har, egunean hiru edo lau aldiz eserleku-bainua hartzeak erliebe ona ematen du. Hala ere, hobe da zure medikuari galdetzea zenbatetan egin behar duzun, zure egoeraren arabera.

Zeintzuk dira honen onurak eta arriskuak?

Abantailak

Abantaila handiena gorputzetik kanpo egiten den tratamendu ez-inbaditzailea dela da.

• Oso erraza da egitea.
• Ez du asko kostatzen (bainuontzia erabiltzen baduzu doan da).
• Azkura eta mina bezalako ondoeza arintzen ditu azkar.

Arriskuak

Egia esan, ia ez dago arriskurik sitz bainu batekin. Hala ere, gauza batzuk gerta daitezke kasu bakanetan.

• Erabiltzen duzun konketa edo bainuontzia behar bezala garbitzen ez bada, infekzio bat garatzeko aukera txikia dago eremu horretan.
• Duela gutxi ebakuntza bat izan baduzu, infekzio bat izan dezakezu.
• Ez partekatu inoiz erabiltzen duzun plastikozko ontzia beste inorekin.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Sitz bainuak tratamendu lagungarria izan ohi dira, baina kasu hauetan, medikuarengana joan beharko zenuke zalantzarik gabe.

• Bi edo hiru eserleku-bainu hartu ondoren mina edo ondoeza ez bada apur bat ere baretzen.
• Zure mina okerrera egiten ari bada.
• Eremua gorritu eta puztu egiten bada.
• Haurdun bazaude edo erditu berri baduzu, ziurtatu medikuarekin kontsultatzen duzula sitz bainu bat hasi aurretik eta haren argibideak jarraitzen dituzula.